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「豆苗」　の検索結果： 509 件中 （501 - 509）
串しゃぶ
食べる分ずつ具材を加えながら、お召しあがりください。
エバラなべしゃぶ　内袋2袋。水　700ml。[肉巻き野菜串]　。豚肉(しゃぶしゃぶ用)　400g。豆苗(半分に切る)　1袋。えのきたけ(ほぐす)　1袋。キャベツ(千切り)　2枚。小ねぎ(5cmに切る)　1束。オクラ(半分に切る)　2本。[うずらロール串]　。うずらの卵(水煮)　8個。ズッキーニ　1/2本。[トマトチーズ串]　。ミニトマト　8個。モッツァレラチーズ(一口サイズ)　4個。[しいたけ串]　。生しいたけ　8個
調理時間:約30分　カロリー:約417kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
二色なべしゃぶ(柑橘・鶏がら)
[ぶりしゃぶ]　。ぶり(刺身用)　200g。白菜(ざく切り)　1/8株(約200g)。長ねぎ(斜め薄切り)　1本(約60g)。もやし　1/2袋(約100g)。豆苗(ざく切り)　1/2袋(約50g)。エバラなべしゃぶ 柑橘醤油つゆ　内袋1袋。水　350ml。[豚しゃぶ]　。豚肉(しゃぶしゃぶ用)　200g。キャベツ(千切り)　1/8個(約150g)。長ねぎ(斜め薄切り)　1本(約60g)。ニラ(4～5cmに切る)　1/2束(約50g)。エバラなべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ　内袋1袋。
調理時間:約20分　カロリー:約338kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
大豆のお肉で水晶鶏風
・生のしょうがにんにくが苦手な方はタレの材料を混ぜた後にレンジで20〜30秒あたためて様子をみてください。・スナップディッシュユーザー『さくたえ』さん
ダイズラボ 大豆のお肉 スライス 1袋飾りの青み(豆苗、スプラウト、ねぎなど) お好みで片栗粉 大さじ2〜(a) しょうが(おろし) 1/2片にんにく(おろし) 1/2片しょうゆ 大さじ1酢 大さじ1/2はちみつまたは砂糖 小さじ1〜ごま油 小さじ1豆板醤 適量白いりごま 適量塩・こしょう 適量
調理時間:約15分　カロリー:約121kcal　塩分:約1.8g
マルコメ　レシピ
油揚げのカツ納豆ソース
フライパンにオリーブ油を1cmほど
・納豆 1パック・オリーブ油 大さじ2・にんにく 1/2かけ・フレンチマスタード 5g・たまねぎ 大さじ2・白ワインビネガー 大さじ1・細ねぎ 4本分・ごま油 大さじ1・オリーブ油 大さじ1・油揚げ 2枚・豚ロース肉 4枚・コーンスターチ 適量・卵白 1コ分・サニーレタス 適量・豆苗 適量・食用菊 適量・しょうゆ 大さじ2・塩 ・黒こしょう ・オリーブ油
調理時間:約40分　カロリー:約650kcal　塩分:約2.6g
NHK　みんなの今日の料理
トマトしゃぶしゃぶ
3取り皿に鍋スープ少量を取り分け、お好みで塩・黒こしょうを入れてつけだれにする。4豚肉や野菜をスープでしゃぶしゃぶし、つけだれでいただく。ワンポイントアドバイス*クレソンの代わりに豆苗でもおいしく召し上がれます。*シメは、ご飯を入れてリゾットや、茹でた麺を入れてトマト麺でお楽しみください。
材料(4人分)豚肉(しゃぶしゃぶ用)250gグリーンリーフレタス1株えのきたけ2袋クレソン2束塩少々黒こしょう少々カゴメトマトジュース低塩(720ml)1カップコンソメスープの素(固形)1個塩小さじ1/2※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
調理時間:約15分　カロリー:約193kcal　塩分:約2.4g
カゴメのレシピ
シーフード南蛮
ボウルにしし唐辛子・魚介を入れ、温かいうちに南蛮漬けのたれを2/3量まわしかけ、途中上下を返しながらつける(10分～)。 4. 器に【3
ロールイカ 100gタコ(水気を除きそぎ切り) 50gメカジキ(そぎ切り) 160g塩 少々黒こしょう 少々片栗粉 大さじ4～豆苗(根元を除き幅4㎝に切り水にさらす) 120gみょうが(斜め薄切り) 1本しし唐辛子 3本実山椒しょうゆ漬け 10g[a] 砂糖 大さじ2[a] 酢 大さじ3[a] しょうゆ 大さじ1・1/2揚げ油 適量
調理時間:約40分　カロリー:約604kcal　
ABC cooking Studio
小澤弘之(シェフのすき焼き)
粒山椒は粒のまま入れたほうがいいです香りがたったら牛肉を入れて焼く。あらかじめ「ヤマサすき焼専科」と紹興酒、黒ウーロン茶を混ぜ合わせおき、肉が半分程度焼けた
牛肉1kg牛脂1片生姜200gしいたけ1パックしめじ1パック豆苗1束チンゲン菜1束しらたき1玉豆腐1丁ネギ3本根みつば1束ささがきごぼう1本ヤマサすき焼専科150cc紹興酒60cc黒ウーロン茶60cc白すりごま大さじ2〜3タカの爪3〜5本粒山椒10粒ごま油小さじ3バルサミコ酢適量黒酢適量
調理時間:約20分　カロリー:約924kcal　塩分:約2.9g
ヤマサ　Happy Recipe
みないきぬこさんの白キムチ鍋のレシピ
材料(3～4人分)魚河岸あげ®1パック鍋だね 海老1パックほたて団子1パック豚バラ肉300g　白菜1/4株(600g)　りんごすりおろし1/8個分(50g)　にんにくすりおろし1片分　赤唐辛子(小口切り)1～2本分　塩小さじ1豆もやし1パック(200g)にら(豆苗でも可)2袋(200g)えのきだけ1パック(200g)A 水1200～1400mlA 鶏ガラスープの素大さじ2A 塩少々A こしょう少々ごま油大さじ1～2白すりごま適宜
紀文　笑顔のレシピ
秋の海鮮イタリアン鍋
材料(4人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶生鮭4切れはまぐり8個赤エビ(有頭・殻つき)中4尾するめいか中1はいお好きなきのこ2パック分リーフレタス4枚豆苗1袋にんにく1/2片バゲット(1cm厚さ)4切れ白ワイン大さじ1～2塩小さじ1/2強こしょう少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約20分　カロリー:約283kcal　塩分:約2.8g
カゴメのレシピ
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