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「豚バラ > おかず」 の検索結果： 1271 件中 （41 - 60）
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レタスは芯の方から巻き、両端は折り込む。豚ばら肉で巻いて、食べやすい大きさに切る。鍋にドレッシング、辛味ソース、①、お好みでブロッコリー、ミニトマトを入れ、残ったレタスを隙間に入れて蓋をして加熱する(目安:3～4分)。 豚肉に火が通ったらミックスチーズをのせる。火を止めてチーズを約30秒とかして出来上がり!
材料(2人前)豚ばら肉6枚レタス150gブロッコリー(お好みで)5房ミニトマト(お好みで)5個ミックスチーズ100g水100ccピエトロドレッシング グリーン 調理時間:約20分 ピエトロ レシピ
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1白菜はひと口大のざく切りにする。長ねぎはみじん切りにする。豚ばら肉は長さ5cmに切る。2火をつける前のフライパン全体にオイルソース大さじ2をひく。①の豚ばら肉、白菜、長ねぎの順に入れて、オイルソース大さじ1を回しかけ、ふたをする。3②を中火で約4分、弱火で約4分加熱する。具材に火が通ったらさっと全体を混ぜ合わせる。4器に③を煮汁ごと盛りつける。
調理時間:約15分 カロリー:約515kcal 塩分:約2g キューピー とっておきレシピ
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1.豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。2.トマトは幅1cmのくし形切りにし、きゅうりは長さを4等分にして縦に4等分にする。3.フライパンにサラダ油を熱し、[1]を炒める。火が通ったら[2]を加え、サッと炒める。液みそを加えて全体に絡め、皿に盛りつける。
材料(2人分)具材豚バラ薄切り肉150gトマト中1個きゅうり2本調味料液みそ 料亭の味大さじ2サラダ油適宜 調理時間:約15分 カロリー:約368kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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白菜と豚ばら肉を交互に重ね、5cm幅に切り、断面が上になるよう、鍋に隙間なく並べる。STEP1に水800mlと「ヤマサ昆布つゆ白だし」100mlを入れ、型で抜いたにんじんをのせ、火にかける。豚肉の色が変わり、白菜が柔らかくなったら小口切りの小(万能)ねぎと白いりごまを散らし、火がとおったらいただく。
豚ばら肉(薄切り)300g白菜700g(8枚)にんじん適宜小(万能)ねぎ適宜白いりごま適宜水800ml(4カップ)ヤマサ昆布つゆ白だし100ml(1/2カップ) 調理時間:約10分 カロリー:約326kcal 塩分:約2.8g ヤマサ Happy Recipe
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1.豚バラ薄切り肉は長さを3等分に切り、塩少々をふる。赤パプリカは縦8等分に切る。ヤングコーンの水煮と、パプリカにそれぞれ豚肉を1切れずつ巻き、竹串にパプリカ、ヤングコーン、パプリカの順に刺す。2.180℃に温めたホットプレートにサラダ油を薄く引き、肉の巻き終わりを下にして両面3〜4分ずつ焼く。お好みのたれ・ソースをつけて召し上がれ。
豚バラ薄切り肉…4枚赤パプリカ…1/2個ヤングコーンの水煮…4本塩…少々 カロリー:約107kcal レタスクラブ
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1.小松菜は5～6cm長さに切る。しょうがはせん切りにする。豚バラ薄切り肉は10cm幅に切る。2.フライパンにごま油小さじ2を中火で熱して豚肉を広げて入れ、塩小さじ1/4をふり入れ、焼きつける。肉の色が変わったらしょうが、小松菜と、塩小さじ1/4、砂糖少々、酒大さじ1を順に加え、強火でさっと炒める。片栗粉小さじ1を指で全体に散らし、さっと炒めてまんべんなくからめる。
豚バラ薄切り肉…150g小松菜…1/2わ(約150g)しょうが…1かけごま油…小さじ2酒…大さじ1 カロリー:約352kcal レタスクラブ
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[1] 豚肉は4cm幅に切る。なすは1cm幅の輪切りにする。[2] 耐熱容器に豚バラ、なすを交互に重ねて並べる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で6分半加熱する。[3] 器に[2]を盛り付け、お好みで小ねぎを散らす。仕上げにをかける。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
豚バラ肉 薄切り 200g、なす 2本、、ミツカン カンタン酢 大さじ2、しょうゆ 大さじ1/2、ごま油 小さじ1、、小ねぎ 適宜 カロリー:約452kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚バラ肉は4cm幅に切り、を全体にまぶす。[2] みょうが、青じそは細めのせん切りにする。貝割れ菜は半分に切る。[3] フライパンにサラダ油を入れて熱し、強火で[1]を両面こんがりと焼く。[4] ボウルに[2]、[3]を合わせ、「やさしいお酢」を入れて全体をあえる。
豚バラ肉 薄切り 200g、、塩 適量、こしょう 適量、しょうゆ 小さじ1、、みょうが 3個、青じそ 10枚、貝割れ菜 1/2パック、ミツカン やさしいお酢 大さじ3～4、サラダ油 小さじ カロリー:約445kcal 塩分:約1.3g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] ピーマンは縦半分に切り、2cm幅の斜め切りにする。[2] フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚バラ肉を焼き目がつくまで片面をじっくり焼く。上下を返し、端に寄せ空いたところにピーマンを入れ1分間焼きつける。[3] 「カンタン酢」を「カン・タン・すぅ～」のリズムでひと回し入れ、たれにとろみが出て汁けが少なくなるまで焼く。
豚バラ肉 薄切り 150g、ピーマン 4個、ミツカン カンタン酢 適量(50ml程度)、サラダ油 大さじ1/2 カロリー:約368kcal 塩分:約1.3g ミツカン メニュー・レシピ
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豚バラ肉は4～5cm幅に切る。 長葱は斜め切り、しいたけは飾り切り、薄揚げは2cm幅に切る。 水菜は洗って5～6cm幅に切る。 鍋に鍋用スープ豆乳味(市販品)を入れて沸かし、①を加えてアクを取り、②を加えて軽く煮る。
豚バラ肉200g水菜400g長葱1本しいたけ4枚薄揚げ1枚鍋用スープ豆乳味(市販品)1パック 伊藤ハム レシピ
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下準備1. 豚バラ肉は塩コショウをもみこんで20分置く。春キャベツ、玉ネギは芯ごと4等分に切る。 作り方1. 圧力鍋に、豚バラ肉、くず野菜、かぶるくらいの水を加えて蓋をする。20分加圧する。ボウルにザルを重ねて、取り出した豚バラ肉を洗って6等分に切る。 作り方2. 圧力鍋に豚バラ肉、春キャベツ、玉ネギ、の材料を入れて10分加圧する。 作り方3. 器に盛り、粒マスタードを添える。
豚バラ肉(ブロック) 250g塩コショウ 少々春キャベツ 1/4個玉ネギ 1/2 調理時間:約35分 カロリー:約624kcal E・レシピ
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[1] なすは4cmの長さに細長く切る。豚肉は食べやすい大きさに切る。[2] フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を焼く。両面焼けたらなすを加えて炒め合わせ、「味ぽん」とおろししょうがを加え、サッと炒める。[3] 器にレタスとミニトマトとともに盛り付ける。
豚バラ肉 薄切り 200g、なす 大1本、サラダ油 適量、ミツカン 味ぽん 大さじ2、おろししょうが 小さじ1/2、レタス 適量、ミニトマト 適量 カロリー:約418kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚肉は一口大に切る。きゅうりはポリ袋に入れ、麺棒で軽くたたく。きゅうり全体に割れ目が入ったら、手で食べやすい大きさに割り、ヘタは取り除く。[2] フライパンにサラダ油を中火に熱し、豚肉を加えて炒める。豚肉に火が通ったらきゅうりを加えてサッと炒め、余分な油はペーパータオルでふき、「味ぽん」を入れ、汁けをとばすように手早く炒め合わせる。[3] 器に盛り、白ごまをふる。
豚バラ肉 薄切り 200g、きゅうり 2本(200g)、サラダ油 大さじ1/2、ミツカン 味ぽん カロリー:約456kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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豚バラ肉薄切り 250gキャベツ 1/2個黒粒こしょう 小さじ1日清ヘルシーごま香油 大さじ3～A～ にんにく(みじん切り) 大さじ1しょうが(みじん切り) 大さじ1長ねぎ(粗みじん切り) 大さじ4～B～ 酒 大さじ3鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1塩 小さじ1/2万能ねぎ(小口切り) 大さじ3～添える調味料等～自然塩、ぽん酢しょうゆ、酢、レモン、ラー油、柚子こしょうなど お好み 日清オイリオ わくわくレシピ
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下準備1. 豚バラ肉は長さ4～5cmに切り、の材料をからめる。 下準備2. の材料を混ぜ合わせ、半分に切った麩を浸す。 下準備3. シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。 下準備4. 玉ネギは縦幅5mmに切る。 下準備5. ニンジンは皮をむき、半月切りにする。 下準備6. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにサラダ油小さじ2を熱して麩を並べ入れ、両面色よく焼き、いったん取り出す。 作り方2. 残りのサラダ油を加えて豚バラ肉を炒め
調理時間:約20分 カロリー:約476kcal E・レシピ
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1. 豚バラブロック肉を3cm角に切り、塩こしょうをふる。玉ねぎはくし形に切り、にんじんとじゃがいもは一口大に切る。ブロッコリーは彩りよく茹でておく。 2. 厚手の鍋にサラダ油を熱し、1の豚バラブロック肉の表面に焼き色が付くまで中火強で焼く。 3. たまねぎとにんじんを加え、たまねぎがしんなりするまで炒める。 4. 水を加え、沸騰したらあくをていねいに取り、蓋をして弱火で40分ほど煮込む。 5. 蓋を取り、じゃがいもと【A】を加える。弱火で20分ほど時々かき混ぜながら
カロリー:約439kcal 塩分:約1g 日本ハム レシピ
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鍋にごま油(大さじ1)とにんにくを入れて火にかける。香りがでてきたら豚バラ肉を加えて炒め、火が通ったら一度取り出す。【A】を加えてひと煮立ちさせ、凍ったままのうどんとキャベツを入れて煮る(再沸騰後1～2分)。豚肉を戻して塩・こしょうで味をととのえ、残りのごま油をまわしかける。お好みでめんつゆ、豆板醤を添えて召し上がれ
冷凍「丹念仕込み 本場さぬきうどん」または冷凍「さぬきうどん」、冷凍「稲庭風うどん」 1玉、豚バラ薄切り肉 75～100g、キャベツ(一口大) 1/8個 テーブルマーク 簡単レシピ
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本場さぬきうどん」 2玉、切り干し大根 40g、豚ばら薄切り肉(7～8cm長さ) 200g、サラダほうれん草(ベビーリーフ) 適量、ゆずこしょう お好みで、白だし 大さじ3、塩 ひとつまみ:約1g
調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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❶白菜は繊維に直角にせん切りにする。にんじんはピーラーで薄くそぐ。水菜とみつばは6～7cm長さに切る。えのきは根元を落としてほぐす。 以上を合わせる。❷豚ばら肉は6～7cm長さに切る。❸鍋に水と昆布を入れて煮立ったら昆布は取り出し、がらスープを加える。1と2を入れて煮えたら、ねぎたっぷりごま風味だれをのせていただく。
豚ばら肉(薄切り) 300g白菜 2～3枚水菜 100gにんじん 1/2本(60g)えのき 1袋みつば 1束(40g)水 6カップだし昆布(6～7cm角 調理時間:約10分 カロリー:約345kcal 塩分:約2.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1.キャベツは丸ごと横半分に切り、芯ではないほうを使う。水で洗い、切り口を下にしてザルに上げて水けを切っておく。2.キャベツの葉と葉の間に豚バラ肉をはさむ。3.鍋に[2]を入れて水を注ぎ、キャベツの上に「液みそ料亭の味」を回しかける。4.フタをして中火にかけ、湯気が立ったら強めの弱火で約15分蒸す。キャベツの中央に火が通ったら一味唐辛子をふる。・キャベツは横半分に切ったら、上半分を使ってください。葉と葉の間に豚肉をはさむのがむずかしい場合には、葉を数枚取り外し、そこに
調理時間:約25分 カロリー:約328kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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