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「豚バラ」 の検索結果： 3711 件中 （481 - 500）
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[1] 豚肉は食べやすい大きさに切る。白菜はざく切り、しいたけは軸を取り、薄切りにする。はるさめは食べやすい長さに切る。[2] フライパンにごま油とおろししょうがを入れて中火で熱し、香りがでてきたら豚肉を加えて炒める。[3] 豚肉の表面が白っぽくなってきたら、水、白菜、はるさめ、しいたけ、「カンタン酢」、「プロが使う味 白だし」を加えてふたをし、7～8分煮る。はるさめがもどって、全体に火が通ったら、塩、粗挽き黒こしょうで味を調え、器に盛る。お好みでラー油をたらす。
豚 カロリー:約454kcal 塩分:約2.5g ミツカン メニュー・レシピ
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]米 2合、豚バラ肉 ブロック 200g、金のつぶ たれだけたっぷり!炭火で焼いた焼肉風の秘伝たれ 大さじ3、小ねぎ (小口切り) お好みで
カロリー:約477kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚肉はお好みでこしょうをふる。[2] 耐熱皿にもやしを入れ、上に豚肉をなるべく重ならないよう広げてのせる。[3] ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で5分加熱する。ラップをはずし、お好みで卵や小ねぎをのせる。※をかけてお召し上がりください。※豚肉は好きな長さに切っても美味しく召し上がれます。※加熱後に水けをきるとより美味しく召し上がれます。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
豚バラ肉 薄切り 160g カロリー:約344kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]豚肉は食べやすい大きさに切る。ピーマンは太めの細切りにする。[2]フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉とにんにくを炒める。豚肉に火が通ったらピーマンを加え炒める。[3]余分な油はペーパータオルでふき、を入れ、汁けをとばすように炒め合わせ、こしょうをふる。器に盛り、いりごまをかける。※「味ぽん」の代わりに、「味ぽんMILD」、「味ぽんうまピリ」でもおいしく召し上がれます。
豚バラ肉 薄切り 200g、ピーマン 4個、おろしにんにく 小さじ1/2、ごま油 カロリー:約498kcal 塩分:約1.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]豚肉は食べやすい大きさに切る。たまねぎは5mm幅のくし形切りにする。エリンギは食べやすい大きさに切る。[2]フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を焼く。火が通ったら、たまねぎとエリンギを加えて炒め合わせる。[3]全体に火が通ったら、「味ぽん」をフライパンに回し入れ、サッと混ぜ合わせ、火を止めて余熱で炒め合わせる。仕上げに黒こしょうをふり全体になじませる。皿に盛り、お好みでレタスやミニトマトを添える。
豚バラ肉 薄切り 150g、たまねぎ 1/4個、エリンギ 1 カロリー:約375kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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を散らす。※冷蔵庫に保管し、4～5日を目安にお召し上がりください。
豚バラ肉 薄切り 300g、板こんにゃく 1枚(約250g)、塩 少々、ブラックペッパー 少々、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ3、コチュジャン 大さじ1、、サラダ油 大さじ1/2、小ねぎ (小口切り) 適宜 カロリー:約442kcal 塩分:約1.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] キャベツは一口大に切り、しょうがはせん切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。[2] フライパンに「追いがつおつゆ2倍」または「プロが使う味 白だし」と水を加えて火にかけ、煮立ったら豚肉、しょうが、キャベツを加えて煮る。[3] 全体に火が通ったら火を弱め、同量の水で溶いた片栗粉を回しかけてとろみをつける。
春キャベツ 200g、豚バラ肉 薄切り 150g、しょうが 5g、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1/4カップ、水 1/2カップ、、ミツカン プロが使う味 カロリー:約349kcal 塩分:約1.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] なすは縦半分にし、2cm幅の斜め切りにする。長ねぎは縦半分にし、斜め薄切りにする。豚肉は6cm程度の長さに切り、片栗粉を薄くまぶす。をボウルに合わせる。[2] 冷たいフライパンになすとサラダ油を入れてまぶし、中火にかけ、両面軽く焼き目がつくまで焼き、に入れる。同じフライパンに、豚肉を広げて入れ、カリカリになるまで焼き、同様にに加える。[3] のボウルに長ねぎを加えて、たれが全体にからむように混ぜ合わせ、器に盛る。
なす 3本、豚バラ カロリー:約522kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]白菜は芯をつけたまま、豚肉と葉を交互に重ね、5cm程度に切り分ける。耐熱容器に斜めにねかせて並べ、全体にこしょうをふり、中央にピザ用チーズを盛る。 のタレを混ぜ合わせる。[2]ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)に8分ほどかける。※のタレをかけてお召し上がりください。※「味ぽん」の代わりに、「味ぽんMILD」、「味ぽんうまピリ」でもおいしく召し上がれます。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
豚バラ肉 薄切り カロリー:約573kcal 塩分:約2.8g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚バラ肉は4cm長さに、ほうれんそうは3cm長さに切る。[2] フライパンにサラダ油を熱し強めの中火で豚バラ肉をカリっとするまで焼く。豚バラ肉を奥側に寄せフライパンを傾け、油が溜まったところににんにくと赤とうがらしを入れ、香りがたつまで炒める。[3] 全体をざっと混ぜ、ほうれんそうの茎の部分を加えて炒め、火が通ったら葉の部分、「味ぽん」を加え炒めからめる。※ほうれん草のアクが気になる場合は、下茹でして水けを絞ってからご使用下さい。
豚バラ肉 薄切り 150g カロリー:約380kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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1豚ばら肉は5cm幅にカットして、塩こしょうをする。モッツァレラは食べやすい大きさにかっとする。2フライパンにサラダ油を入れて、豚肉を炒め、基本のトマトソースを加えて中火にして軽く煮込む。3中央に卵を落として弱火にして、卵がお好みの固さになったら、火を止めてモッツァレラチーズを加える。仕上げに黒こしょうとパセリをかける。ワンポイントアドバイス*シャクシュカは、中近東を中心に朝食でよく食べられているメニューです。*こちらのメニューは本場のシャクシュカに豚ら肉を加えてアレンジ
調理時間:約15分 カロリー:約527kcal 塩分:約1.2g カゴメのレシピ
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1豚ばら肉は1cm幅に切る。2玉ねぎは1cm厚さのくし形切り、キャベツは4～5cm角に、しめじは石づきを取り、小房に分ける。さつまいもは0.5cm幅の半月切りにし、水にさらす。3フライパンに豚肉を入れ、肉にかけるようにソースを注ぎ入れる。4さつまいも、玉ねぎ、キャベツ、しめじの順に野菜を加える。5火にかけて沸騰したらふたをし、中火で8分間蒸し焼きにする。ワンポイントアドバイス*醸熟ウスターソースだけを使い、肉と野菜を蒸し焼きにします。*肉の旨み、野菜の甘さ、ソースの香り
調理時間:約15分 カロリー:約468kcal 塩分:約1.4g カゴメのレシピ
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の重量は1人あたり270gです。
豚バラ薄切り肉 200gちくわ 2本白菜 1/8株卵 2個A水 150mlA「Cook Doきょうの大皿」豚バラ白菜用 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1ご飯 4杯(丼)(1080g)小ねぎの小口切り 2本分 カロリー:約735kcal 味の素 レシピ大百科
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[1]豚バラ肉ブロックは6つに切り、たっぷりの湯に加えて白くなったら水にとり、水けをきる。鍋に戻し、長ねぎ、しょうが、にんにく、酒、水2カップ(分量外)を加え、強火にかける。沸騰してきたらアクを取り、コトコトと沸くぐらいの火加減で約2時間煮る。途中、汁が減ったら湯を足す。(圧力鍋を使う場合は30分加圧し、放置する)[2]冷まして表面に固まった脂と長ねぎ、しょうが、にんにくを除き、再度煮立てて白菜の甘酢漬けの汁けをきって加える。コトコトと5分ほど煮たら甘酢漬けの漬け汁大さじ2
カロリー:約761kcal 塩分:約2.6g ミツカン メニュー・レシピ
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たら返し、さらに2～3分間焼いて火を通す。火を止めて取り出し、器に盛る。**3**のフライパンに**2**を並べ入れ、中火
・豚バラ肉 8～10枚・ししとうがらし 4本・生しいたけ 4枚・塩 小さじ1/3・こしょう 少々・すりごま 大さじ1・レモン 2切れ・油 大さじ1・塩 適量 調理時間:約20分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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1大根は皮をむき、厚さ1cmのいちょう切りにし、耐熱容器に広げてのせ、ふんわりとラップをかけてレンジ(600W)で4～5分、竹串がすっと通るくらいまで加熱する。2フライパンにマヨネーズ大さじ1/2を入れて中火にかけ、長さ3cmに切った豚ばら肉を加えて炒める。肉の色が変わったら、①を加えて強火にし、大根の端が少しこんがりするくらい約2分炒める。3Aとマヨネーズ大さじ1を混ぜ合わせ、②に加えて、照りが出るまで炒め合わせる。火を止め、長さ4cmに切った小ねぎを入れ、さっと混ぜる
調理時間:約15分 カロリー:約320kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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豚ばら肉は2枚を少しずらして重ね、クルクル巻いて片栗粉をまぶす。フライパンにサラダ油を中火で熱してSTEP1を並べ、時々転がしながら焼く。焼くときは、巻き終わりを下にして並べると◎。全体の色が変わったら、ペーパータオルで余分な油を拭き取り、Aとゆで卵を加え、時々上下を返しながら、とろみがつくまで5分ほど煮る。
豚肉(ばら、薄切り)300gゆで卵2個A水100mlヤマサ 絹しょうゆ大さじ4酒、みりん各大さじ3砂糖大さじ2しょうが、にんにく各チューブ1〜2cm片栗粉大さじ 調理時間:約10分 カロリー:約831kcal 塩分:約3.4g ヤマサ Happy Recipe
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豚肉は下味をつけ、キムチとニラは3㎝幅に切り、長ねぎは1㎝幅の斜め切りにする。フライパンにごま油を入れて強火で熱し、豚肉と長ねぎを炒める。豚肉と長ねぎに火が通ればキムチとニラを入れて、「ヤマサ昆布ぽん酢」を加えてさっと炒め合わせる。
豚ばら肉(焼肉用)150gキムチ(市販品)100gニラ1/3束白ねぎ1/2本ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ1ごま油小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約340kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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大根の葉は食べやすく切り、熱湯でサッとゆでてざるに上げる。豚肉は食べやすい長さに切り、【A】をもみ込んで小麦粉をまぶす。フライパンにごま油を強火で熱し、**1**の豚肉を両面こんがりと焼きつける。[[レンジ大根|rid=43312]]としょうがを加えて炒める。【B】を加えて中火にし、煮汁がなくなるまで炒め煮にする。大根の葉を加えてサッと炒め合わせる。
・レンジ大根 300g・大根の葉 適量・豚バラ肉 150g・酒 大さじ1・塩 少々・しょうが 1かけ分・しょうゆ 調理時間:約20分 カロリー:約400kcal 塩分:約2.3g NHK みんなの今日の料理
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豚肉は7～8cm長さに切る。梅干しは1コを3～4つにちぎり、種もとっておく。レタスは大きめの一口大にちぎる。小さめの鍋に水カップ3を入れ、梅干しを種ごと加えて中火にかける。煮立ったら豚肉を加え、弱めの中火にして2～3分間煮る。アクが出たら除き、塩・こしょうで味を調え、レタスを加えてサッと煮る。
・豚バラ肉 70g・梅干し 2コ・レタス 2枚・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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