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「豚丼」 の検索結果： 84 件中 （61 - 80）
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豚肉は食べやすい大きさに切る。ほうれん草はさっとゆで、4cmの長さに切る。キャベツは1.5cm角に切り、長ねぎは斜め薄切りにする。Aを合わせる。フライパンにごま油とにんにくを入れて炒め、①を加えて炒める。豚肉の色が変わってきたら、②を入れてさらに炒め、キャベツがしんなりしたら③を絡める。丼にご飯を入れ、④を盛り付け、粉山椒を振り、紅しょうがを･･･
伊藤ハム レシピ
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1豚ばら肉は食べやすい長さに切る。2鍋にAを入れて火にかけ、①を入れてほぐしながら煮る。3器にご飯を盛りつけ、千切りキャベツ、②の順にのせ、小口切りにした小ねぎを散らす。
エネルギー 867kcal たんぱく質 21.8g 脂質 47g 炭水化物 81.5g 食塩相当量 3g 野菜摂取量 34g 調理時間:約5分 カロリー:約867kcal 塩分:約3g キューピー とっておきレシピ
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1豚肩ロース肉は食べやすい大きさに切る。2フライパンにトーストスプレッド5gを入れて火にかけ、①を入れて焼く。豚肩ロース肉に火が通ったら、残りのトーストスプレッドとしょうゆを加え、軽く煮詰める。3器にご飯、②の順に盛りつけ、小口切りにした小ねぎを散らす。
エネルギー 860kcal たんぱく質 32.1g 脂質 43.9g 炭水化物 76.6g 食塩相当量 2.9g 野菜摂取量 2g 調理時間:約10分 カロリー:約860kcal 塩分:約2.9g キューピー とっておきレシピ
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1豚ばら肉は食べやすい大きさに切ってボウルに入れ、Aを加えてよくもみ込む。2耐熱容器に①を入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約5分加熱する。3器にご飯を盛りつけ、②をのせ、小口切りにした小ねぎを散らす。
エネルギー 770kcal たんぱく質 18.4g 脂質 39.4g 炭水化物 78.4g 食塩相当量 2.6g 野菜摂取量 1g 調理時間:約10分 カロリー:約770kcal 塩分:約2.6g キューピー とっておきレシピ
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1 玉ねぎはくし形切りにする。2 フライパンにオイル(分量外)を熱し、玉ねぎ、豚こま切れ肉を炒める。玉ねぎがしんなりして肉の色が変わったら、(a)を加えて炒め合わせる。3 ご飯と一緒に盛り付け、温泉卵を乗せ、お好みで紅しょうが、万能ねぎ、七味唐辛子を振る。牛こま切れ肉でも同様に美味しく作れます。
豚こま切れ肉 200g玉ねぎ 1/4個ご飯 お茶碗2膳分温泉卵 ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約632kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピ
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1 フライパンを熱し、豚こま切れ肉を焼く。軽く塩・こしょうを振り、なじんだら「液みそ 料亭の味」(大さじ1)を入れて炒める。2 ①は取り出し、フライパンにバターを溶かしコーンを入れる。残りの液みそ(大さじ2)と水を加えなじませる。3 丼にご飯を盛り、炒めた豚肉、コーン、刻みねぎを盛り付ける。4 お好みで追いバター(分量外)を乗せ、黒こしょうを上から振る。･･･
調理時間:約20分 カロリー:約661kcal 塩分:約3.7g マルコメ レシピ
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豚肉は食べやすい大きさに切る。ボウルなどに、Aを合わせ、STEP1を5分程漬ける。フライパンにサラダ油を熱し、STEP2を焼き、ある程度火がとおったら漬け汁も加えて焼く。器にごはんを入れてSTEP3を盛り付け、お好みで白髪ねぎを添える。
豚肉(ロース)600gごはんどんぶり4杯サラダ油適量白髪ねぎ適量Aヤマサ昆布つゆ400mlはちみつ大さじ2〜3 調理時間:約15分 カロリー:約916kcal 塩分:約11.g ヤマサ Happy Recipe
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Aを混ぜ合わせ、豚ロースを15分ほど漬けておく。長ねぎは千切りに、みつばは食べやすい大きさに切る。STEP1の豚ロースを油を熱したフライパンで両面焼いていく。焼き上がったら、つけ汁を加えてひと煮立ちさせ、丼に盛りつけたごはんの上につけ汁ごとのせる。STEP1の長ねぎとみつばをごま油、白ごまで和えてSTEP2にのせる。
豚ロース(しょうが焼き用)100gAヤマサま･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約736kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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(1)豚肉はひと口大に切る。レタスは食べやすい大きさにちぎる。きゅうりは乱切りにし、ミニトマトは半分に切る。カシューナッツは包丁で細かく刻む。(2)ボウルにAを入れて混ぜ、マヨネーズソースを作る。(3)めんはゆでて冷水で洗い、水気をきってボウルに入れ、ごま油をまぶし、(2)のマヨネーズソースを加えてあえる。(4)フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を加え、火･･･
カロリー:約657kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)豚肉は片栗粉をまぶす。小松菜はゆでて4cm長さに切る。(2)フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を入れて焼く。肉に火が通ったら、Aを加えてからめる。(3)器にご飯を盛り、(2)の豚肉をのせる。(1)の小松菜を添え、白髪ねぎを飾る。
豚バラ肉・焼き肉用 250g片栗粉 大さじ1A水 大さじ1A「Cook Do」オイスターソース 大さじ1A酒 大さじ1A砂糖 大さじ1小松菜 1株「AJINOMOTO サラダ･･･ カロリー:約835kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)豚肉はひと口大に切り、塩・こしょうで下味をつける。ねぎは5mm幅の斜め切りにし、パプリカはタテ5mm幅の細切りにする。(2)フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、いったん皿にとる。(3)同じフライパンに(1)のねぎ・パプリカを入れて炒め、しんなりしたら、(2)の豚肉を戻し入れ、Aを加えて混ぜる。(4)弁当箱にご飯を詰め、(3)をのせて赤唐･･･
カロリー:約532kcal 味の素 レシピ大百科
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1.しめじは食べやすくほぐす。長ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにする。豚肉は酒大さじ2、ごま油大さじ1をよくもみ込む。2.フライパンに豚肉を入れて中火にかけ、肉の色が変わるまで炒める。3.ねぎ、しめじを加え、しめじがしんなりするまで1～2分炒める。4.合わせ調味料を加え、炒め合わせる。5.器に温かいご飯を盛り、のせる。
豚こま切れ肉…200gしめじ…1/2･･･ カロリー:約544kcal 塩分:約2.3g レタスクラブ
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[1] 豚バラ肉は4cm長さに切る。たまねぎは縦半分に切り、繊維を断つように5mm幅に切る。[2] 耐熱皿に豚バラ肉、たまねぎを入れ、「味ぽん」を回しかける。ラップをせずに、電子レンジ(600W)で3分加熱する。取り出して軽く全体を混ぜ、さらに2～3分、豚肉に火が通り、たまねぎが透き通るまで加熱する。[3] 丼にご飯をよそい、きざみのり、[2]、小ねぎ、いりごまの順･･･
カロリー:約714kcal 塩分:約2.2g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 豚肉は食べやすい大きさに切る。長いもは皮をむき、ポリ袋に入れ、めん棒で好みの大きさにたたく。ご飯を器に盛る。[2] フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を炒め、火が通ったらを回し入れ、汁けが少し残る位まで炒める。[3] ご飯の上に[2]を盛り、残った汁をかける。長いもと卵黄をのせる。お好みで、小ねぎを散らす。
豚バラ肉 薄切り 160g、長い･･･ カロリー:約822kcal 塩分:約2.2g ミツカン メニュー・レシピ
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鶏肉は半分に切ります。フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から焼き、焼き色がついたら裏返し、火が通ったら「豚丼のたれ」で味付けします。どんぶりにごはんを盛り、食べやすく切った(2)をのせて、出来あがりです。※お好みで炒り卵・刻み海苔・三つ葉などを添えてお召しあがりください。
鶏もも肉 大1枚(約300g)。エバラ豚丼のたれ 60ml。サラダ油 適量。ごはん どんぶり2杯分。炒り卵、刻み海苔、三つ葉など 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約706kcal 塩分:約2.7g エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに挽き肉と「豚丼のたれ」を入れて火にかけ、4～5本の菜箸で混ぜながら汁気がなくなるまで炒めます。別のフライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れ、4～5本の菜箸で混ぜながらパラパラになるまで炒めます。どんぶりにごはんを盛り、(1)と(2)をのせて、出来あがりです。※お好みで三つ葉を添えてお召しあがりください。
合挽き肉 200g。溶き卵 2個分。エバラ豚丼のたれ 60ml。サラダ油 適量。ごはん どんぶり2杯分。三つ葉 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約740kcal 塩分:約2.7g エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏肉は一口大に、長ねぎはぶつ切りにします。フライパンに油を熱し、鶏肉と長ねぎを焼き、しし唐辛子を加えて炒め合わせます。仕上げに「豚丼のたれ」で味付けして、出来あがりです。※お好みでかいわれ大根を添えてお召しあがりください。
鶏もも肉 1枚(約250g)。しし唐辛子 6本。長ねぎ 1/2本。エバラ豚丼のたれ 60ml(大さじ4)。サラダ油 適量。かいわれ大根 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約356kcal 塩分:約2.7g エバラ食品 おいしいレシピ
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・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱する。鍋に[A]を合わせて煮立て、玉ねぎを入れて1～2分煮る。しんなりしてきたら豚肉を加えて火を通し、味をととのえる。器にレンジ加熱したうどんを盛り付け、(2)を汁ごとかける。[B]をのせて召し上がれ
冷凍「さぬきうどん」 1玉、玉ねぎ(1cm幅薄切り) 1/4個(50g)、豚薄切り肉(切り落とし等) 150g、和風顆粒だし 小さじ1、･･･ 調理時間:約8分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1玉ねぎは薄切りにする。2フライパンに油を熱し、①と豚肉を炒め、火が通ったらドレッシングを入れてさっと炒める。3器にご飯を盛りつけ、②をのせ、フライパンに残ったドレッシングをかけ、刻んだ青ねぎを散らす。
エネルギー 712kcal たんぱく質 25.1g 脂質 28.3g 炭水化物 82.5g 食塩相当量 1.4g 野菜摂取量 24g 調理時間:約10分 カロリー:約712kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1【肉に下味をつける】豚ロース肉は長さ4cmに切り、ジッパーつきの耐冷の食品用保存袋に入れ、ドレッシングを加えてよくもみ込む。2【下味をつけた肉を冷凍保存する】①を平らにならし、空気を抜いて口を閉じ、冷凍室に入れる。3【肉を解凍する】②を冷蔵室に移し、解凍しておく。解凍後、小麦粉を加えてよくもみこむ。4【調理する】にんじんは皮をむき、短冊切･･･
調理時間:約15分 カロリー:約700kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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