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「豚肉 > サラダ・付け合せ」　の検索結果： 348 件中 （221 - 240）
山クラゲの中華炒め(副菜)
下準備1. 乾燥山クラゲはパッケージの表示に従い、水で柔らかく戻して水が濁らなくなるまで水洗いし、水気を切って3cmの長さに切る。 下準備2. 豚薄切り肉は1cm幅に切る。 作り方1. 中華鍋にゴマ油を強火で熱し豚肉の色が白っぽくなるまで炒め、山クラゲを加え炒め合わせる。 作り方2. を加え、煮汁が少なくなるまで煮詰め、白ゴマを振り、全体にからめば器に盛り分ける。
山クラゲ 40g豚肉(薄切り) 1〜2枚酒 大3みりん 大1砂糖 大1.5しょうゆ 大2赤
E・レシピ
ランチョンミートのエスニック風サラダ(副菜)
作り方1. 玉ネギは薄切りにして水にさらし、ザルに上げて水気をよくきる。赤パプリカは種とヘタを取り、薄切りにする。 作り方2. ボウルでの材料を合わせ、玉ネギ、赤パプリカを漬けておく。 作り方3. ポークランチョンミートは細切りにし、フッ素樹脂加工のフライパンに入れて中火にかけ、火が通ったら熱いうちに(2)のボウルに加え、混ぜ合わせる。器に盛り、香菜を散らす。
ポークランチョンミート(缶) 100g玉ネギ 1/2個赤パプリカ 1/4個パクチー(香菜
調理時間:約15分　カロリー:約198kcal　
E・レシピ
ゆで豚のマスタードマヨサラダ
1.鍋に水3カップを沸かして弱めの中火にし(湯を煮立てない)、豚肉を1枚ずつ広げ入れる。肉の色が変わったらざるにあけ、しっかり湯をきる。熱いうちに耐熱の保存容器に平らに入れて、塩小さじ1/4、こしょう少々をふる。米酢を全体にふり、粒マスタード大さじ2をところどころにのせ、マヨネーズ大さじ4を少量ずつ散らして全体にのせる。2.すぐに紫玉ねぎを重ね、豚肉がさめたらレタスを重ねる。3.油大さじ1を回しかけ、ふたをして冷蔵室で保存する。保存期間:冷蔵室で約3日間
豚肩ロース
カロリー:約335kcal　塩分:約1.0g
レタスクラブ
たたきごぼうと豚しゃぶのピーナッツあえ【by笠原将弘さん】
1.ピーナッツは粗く刻む。ごぼうはたわしでこすり洗いし、鍋に入る長さに切る。豚肉は食べやすい大きさに切る。2.鍋にごぼうを入れ、かぶるくらいの水を注いで塩少々を加えて中火にかけ、約10分ゆでる。やわらかくなったらごぼうをざるに上げる(湯は捨てずにおく)。続けて鍋を中火にかけ、沸いたら弱火にし、豚肉を入れてゆでる。色が変わったらざるにあけて水けをきる。3.ごぼうの粗熱がとれたら、めん棒などでたたき、3cm長さに切る。4.ボウルにあえごろもの材料を混ぜ合わせ、2と3を加え
カロリー:約470kcal　塩分:約2.2g
レタスクラブ
ゆで豚サラダ
1.鍋に湯4カップを沸かし、塩小さじ1、酒大さじ2を入れ、豚肉を数枚ずつ入れてさっとゆで、ペーパータオルにとる。2.にんじん、大根は1cm角、4cm長さの棒状に切る。別の鍋に入れ、ひたるくらいの水と塩少々を加えて中火にかける。ふたをし、約6分ゆでる。いんげんを4cm長さに切って加え、さらに約2分ゆでて湯をきる。3.器に盛り、豚肉をのせ、ドレッシングの材料を混ぜてかける。
豚ロースしゃぶしゃぶ用肉…200gにんじん…1/2本大根…4cmさやいんげん…1/2袋ドレッシング
カロリー:約432kcal　塩分:約1.1g
レタスクラブ
冷しゃぶチーズサラダ
1.鍋にお湯を沸かし、酒を入れ、豚肉をゆでてザルにあげ、水気をきる。 2.水菜は食べやすい長さに切り、きゅうりとしその葉はせん切りにする。トマトはくし形に切る。 3.お皿に水菜ときゅうりを広げ、豚肉を盛り、カッテージチーズをのせ、しその葉をあしらう。周囲にトマトを盛り付ける。 4.ぽん酢、または和風ドレッシングをかけていただく。
雪印北海道100 カッテージチーズ 50g豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用) 150g酒 少々水菜 1/2束きゅうり 1/2本トマト(小) 1個
調理時間:約15分　カロリー:約259kcal　塩分:約1.6g
雪印メグミルクのお料理レシピ
紫たまねぎのラーメンサラダ　ごまぽん酢風味
[1]　中華めんはゆでて冷水でしめる。[2]　紫たまねぎは薄切りにする。レタスはせん切りにする。きゅうりはせん切りにする。豚肉はゆでる。アスパラガスはゆでて半分に切る。[3]　の紫たまねぎとしょうがはすりおろし、他の材料と合わせる。[4]　器に[1]、[2]、ミニトマト、コーンを盛り付け、[3]をかける。
中華めん　(乾) 1/2玉(50g)、、紫たまねぎ 1/4個、レタス 1枚(25g)、きゅうり 1/4本、豚肉　しゃぶしゃぶ用 2枚(40g)、アスパラガス
カロリー:約242kcal　塩分:約0.6g
ミツカン　メニュー・レシピ
蒸し鍋
[1]　キャベツは食べやすい大きさに切り、かぼちゃは薄切りにする。たまねぎは半分にして5mmの厚さに薄切りする。しめじは小房に分ける。アスパラガスは3等分に切る。[2]　鍋にキャベツ、もやしを敷き、食べやすい大きさに切った豚肉をのせ、もう一度キャベツ、もやし、豚肉の順に重ねる。残りの具材を彩りよく盛り付け、湯と鶏がらスープの素を混ぜ合わせて加える。ふたをして湯気が立つまでは強火で、その後は中火で10～15分蒸す。[3]　をつけていただく。
豚バラ肉
カロリー:約379kcal　塩分:約3.3g
ミツカン　メニュー・レシピ
ぱくうま肉ピクルス
[1]　豚肉は食べやすい大きさに切り、たっぷりの湯でサッとゆでて自然に冷ます。[2]　きゅうりは4cm長さにし、縦8等分に切る。パプリカは5mm幅に切る。[3]　深めの器にすべての素材を入れる。「カンタン酢」をひたひたに入れて、30分ほど漬ける。※冷蔵庫に保管し、3～4日以内を目途にお早めにお召し上がりください。※一度素材を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※栄養成分は漬け汁を40%摂取するとして計算しています
カロリー:約145kcal　塩分:約1.0g
ミツカン　メニュー・レシピ
ゆで豚マリネの冷やし中華
鍋に1リットルの湯を沸騰させて酒、塩を入れて火を止める。90度位になったら豚肉を湯にくぐらせ、色が変われば取り出して氷を敷いたふきんの上に広げて冷ます。玉ねぎは薄くスライスし、きゅうり、レタスは細切り、貝割菜は根元を落とし半分に切る。(3) ボールに(1)(2)を入れ、添付のたれ1袋とAを入れて混ぜる。 麺は沸騰した湯で表示通りゆで、冷水でもみ洗いして水気を取る。麺と残りの添付のたれ1袋を和えておく。 器に麺を盛り、③の具をのせ、ミニトマトの薄切りを飾る。
サッポロ
伊藤ハム レシピ
ゆで豚
1.鍋に水3カップを沸かして弱火にし、豚肉を1枚ずつ広げ入れる(混ぜない)。火が通ったら耐熱の清潔な保存容器にゆで汁ごと入れ、さます。
豚ロースしゃぶしゃぶ用肉…300g
レタスクラブ
チーズのハニーマスタードロール串かつとかぶのグリルサラダ
下準備 ・豚肉は長さを半分に切っておく(8枚)。 ・《a》は混ぜ合わせておく。 ・卵・薄力粉は混ぜ合わせておく(のり)。 ・かぶは茎を2cm位残し、皮付きのまま6等分のくし形切り。 ・《d》は混ぜ合わせておく。 1. 豚肉に《a》を塗り、プロセスチーズを巻き、丸く形をととのえる。 2. ボウルに《b》を入れ、からめる。 3. 【1】・【2】にのり・パン粉の順で衣をつける。プチトマトには再度衣をつける。豚肉・プチトマトの順に各2個ずつ竹串にさす(串かつ)。 4. ボウルに《c
調理時間:約30分　カロリー:約472kcal　
ABC cooking Studio
豚しゃぶサラダうどん
鍋に湯を沸かし、酒少々(分量外)を入れて豚肉をゆで、冷まします。うどんはゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。(2)を器に盛り、「プチッとうどん」で和え、(1)・ベビーリーフ・ミニトマトをのせて、出来あがりです。
うどん(ゆで)　1玉。豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)　50g。ベビーリーフ　適量。ミニトマト　適量。エバラプチッとうどん すだちおろしうどん　1個
調理時間:約10分　カロリー:約317kcal　塩分:約2.5g
エバラ食品　おいしいレシピ
ハートの冷しゃぶサラダ
鍋に湯を沸かし、酒少々(分量外)を入れて豚肉をゆで、冷ましておきます。トマトは縦半分に切って薄切りにし、皿にハート形に並べます。(2)に(1)をのせ、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。※お好みでスプラウトを散らしてお召しあがりください。
豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)　100g。トマト　中1個。エバラおろしのたれ(またはエバラたまねぎのたれ)　適量。スプラウト　適宜
調理時間:約10分　カロリー:約215kcal　塩分:約1.2g
エバラ食品　おいしいレシピ
もやしたっぷり豚しゃぶサラダ
豆苗は半分の長さに切ります。鍋に湯を沸かし、酒少々(分量外)を入れて豚肉をゆでます。耐熱容器に豆もやしと(1)をのせてラップをかけ、電子レンジ(600W)で約2分加熱します。皿に(2)と(3)を盛り、「たまねぎのたれ」をかけて、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)　150g。豆もやし　1袋(約150g)。豆苗　1/2袋。エバラたまねぎのたれ　適量
調理時間:約10分　カロリー:約343kcal　塩分:約1.6g
エバラ食品　おいしいレシピ
おかか風味の冷しゃぶサラダ
鍋に湯を沸かし、酒少々(分量外)を入れて豚肉をゆで、冷ましておきます。皿に野菜と(1)を盛り、かつお節をのせ、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。
豚ロース薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)　150g。リーフレタス(一口大に切る)　2～3枚。トマト(くし形切り)　1個。かつお節　1パック(約3g)。エバラおろしのたれ　適量
調理時間:約10分　カロリー:約233kcal　塩分:約1.2g
エバラ食品　おいしいレシピ
担々豚しゃぶサラダ
鍋に湯を沸かし、酒少々(分量外)を入れて豚肉をゆで、冷ましておきます。皿に野菜と(1)を盛り、「担々ごま鍋の素」をかけて、出来あがりです。
豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)　150g。[野菜]　。レタス(一口大に切る)　2枚。きゅうり(斜め薄切り)　1/2本。ミニトマト(くし形切り)　5個。パプリカ(薄切り)　1/4個。スプラウト　適量。[]　。エバラ担々ごま鍋の素　適量(大さじ2～3)
調理時間:約10分　カロリー:約228kcal　塩分:約1.3g
エバラ食品　おいしいレシピ
冷しゃぶサラダうどん
鍋に湯を沸かし、酒少々(分量外)を入れて豚肉をゆで、冷ましておきます。うどんはゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。器に(2)を盛り、野菜と(1)をのせ、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。
うどん(ゆで)　2玉。豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)　150g。レタス(一口大)、たまねぎ(薄切り)、にんじん(千切り)、ラディッシュ(薄切り)　適量。エバラおろしのたれ　適量
調理時間:約10分　カロリー:約485kcal　塩分:約2.0g
エバラ食品　おいしいレシピ
冷しゃぶサラダにんにくうどん
鍋に湯を沸かし、酒少々(分量外)を入れて豚肉をゆで、冷ましておきます。うどんはゆでて冷水にとり、水気をきります。器に(2)を盛り、野菜と(1)をのせ、「にんにくのたれ」をかけて、出来あがりです。
うどん(ゆで)　2玉。豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)　150g。レタス(一口大)、トマト(くし形切り)　適量。エバラにんにくのたれ　適量
調理時間:約10分　カロリー:約499kcal　塩分:約2.1g
エバラ食品　おいしいレシピ
おろし冷しゃぶサラダ
鍋に湯を沸かし、酒少々(分量外)を入れて豚肉をゆで、冷ましておきます。皿に野菜と(1)を盛り、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。
豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用)　150g。リーフレタス(一口大に切る)　2～3枚。トマト(半月切り)　1個。みょうが(千切り)　1/2個。エバラおろしのたれ　適量
調理時間:約10分　カロリー:約228kcal　塩分:約1.2g
エバラ食品　おいしいレシピ
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