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「長ねぎ > 主食」　の検索結果： 1013 件中 （21 - 40）
長ねぎとチキンのゆずこしょうパスタ
とり肉は一口大に切る。3.熱湯に塩適宜を入れ、スパゲッティを袋の表示より1分短くゆで始める。4.2のフライパンににんにく、赤とうがらし、オリーブ油大さじ2を入れて火にかける。香りが立ったらとり肉を戻し入れてさっと炒める。ねぎを加えて、ところどころ焼き色がつくまで
長ねぎ…1本とりもも肉…1枚(約250g)粉チーズ…大さじ1赤とうがらし…1本にんにくのみじん切り…1片分スパゲッティ…160g白ワイン…大さじ2ゆずこしょう…少々塩、粗びき黒こしょう、オリーブ油
カロリー:約754kcal　
レタスクラブ
ごはんですよ!トースト
長ねぎは粗みじん切りにする。食パンに「ごはんですよ!」を塗り、長ねぎ、ピザ用チーズをのせる。チーズが溶けるまでオーブントースターで焼く。
材料(1人分)食パン(6枚切り)1枚「ごはんですよ!」大さじ1長ねぎ1/4本ピザ用チーズ30g
カロリー:約282kcal　塩分:約2.4g
桃屋 かんたんレシピ
カニカマのねぎたっぷりあんかけチャーハンのレシピ
さらにBでとろみをつけ、最後にしょうゆを入れて味を調え、チャーハンの上にかける。
材料(2人分)ちくわ2本長ねぎ1/2本溶き卵2個分ご飯400g塩少々こしょう少々サラダ油大さじ1マリーン®4本長ねぎ1/2本A 酒大さじ1A 鶏がらスープの素小さじ1A 水200mlB 片栗粉小さじ2B 水小さじ4ごま油大さじ1/2しょうゆ小さじ1/2
調理時間:約20分　カロリー:約597kcal　塩分:約2.6g
紀文　笑顔のレシピ
刻みきつねうどん
材料(2人前) ゆでうどん・細めん 2玉 油揚げ 1/2枚 長ねぎ 1本 【A】水 840ml 【A】割烹白だし 120ml 七味唐がらし 適量
調理時間:約15分　カロリー:約268kcal　
ヤマキ　おいしいレシピ
かつお節香る塩ラーメン
1 市販の即席麺を表示通りに作り、器に盛る。 2 長ねぎは小口切りに、煮卵は半分に切る。 3 1に焼豚、2の煮卵、長ねぎをのせ、仕上げにかつお節をふりかける。
材料(2人前) 市販の即席麺 (塩味) 2袋 焼豚 4枚 煮卵 1個 長ねぎ 適量 かつお節 適量
調理時間:約5分　
ヤマキ　おいしいレシピ
牛すき風のっけそうめん
[3]　そうめんは熱湯でゆでて冷水にさらし、器に盛る。[4]　[3]の上に[2]、温泉卵をのせる。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。
そうめん　(乾) 3束、牛肉　薄切り 250g、長ねぎ 1本、にら 1/4束、にんにく　(薄切り) 1片、サラダ油 大さじ1、温泉卵 2個、、、ミツカン　追いがつおつゆ2倍 1カップ、水 1/2カップ
カロリー:約869kcal　塩分:約6.9g
ミツカン　メニュー・レシピ
やわらぎチャーハン
長ねぎは斜め薄切りにする。ベーコンは幅1cmに切る。フライパンにサラダ油を中火で熱し、ベーコンを炒める。ごはんを加えてさらに炒め、「穂先メンマやわらぎ」、長ねぎも加えて炒め合わせる。
材料(2人分)ごはん400g「穂先メンマやわらぎ」1びん(115g)ベーコン80g長ねぎ1/2本サラダ油大さじ1
カロリー:約664kcal　塩分:約3.2g
桃屋 かんたんレシピ
たぬきそば
1 長ねぎは小口切りに、みつばは2cm長さに切る。 2 鍋に【A】を入れて煮立てる。 3 そばは湯通しして水気をきり、器に入れ、②のつゆをそそぐ。揚げ玉、①の長ねぎ・みつばをのせる。
材料(2人前) ゆでそば 2玉 揚げ玉 大さじ3 長ねぎ 5cm みつば 2本 【A】めんつゆ カップ1 【A】水 カップ3
調理時間:約8分　カロリー:約351kcal　
ヤマキ　おいしいレシピ
ポカポカきつねのみぞれうどん
材料(2人前) ゆでうどん 2玉 A割烹白だし 80ml A水 560ml 大根 1/4本 しょうが 1かけ しめじ 1/2パック 油揚げ 2枚 長ねぎ 1本
調理時間:約15分　カロリー:約413kcal　塩分:約3.2g
ヤマキ　おいしいレシピ
深川飯
4 器にご飯をよそい、③をかける。
材料(4人前) あさり・砂抜きしたもの 800g 長ねぎ 1/2本 しょうが 1/2かけ 酒 大さじ3 水 カップ1・1/4 割烹白だし 大さじ1・1/2 ご飯 茶碗4杯分
調理時間:約20分　カロリー:約335kcal　
ヤマキ　おいしいレシピ
鴨南蛮そば
材料(2人前) 合鴨ロース肉 200g 長ねぎ 1本 A水 カップ3 Aめんつゆ カップ1 干しそば 200g ゆずの皮 少々 七味唐がらし・好みで 少々
調理時間:約15分　カロリー:約631kcal　
ヤマキ　おいしいレシピ
たらカツピザ
長ねぎのトッピングで水っぽくなりません。
材料 [ 4人分 ]たらカツ(揚げてあるもの)4枚ピザクラスト2枚(21㎝)とろけるチーズ100g長ねぎ1本(100g)トマトケチャップ大さじ4オリーブ油大さじ2塩少々こしょう少々
カロリー:約482kcal　塩分:約2.1g
ニッスイ　レシピ
かきののりクリームスープパスタ
(4)を器に盛って(3)をかけ、長ねぎの青い部分を散らします。 ＼ POINT / スープの塩味加減は、スパゲッティのゆで汁を加えて調整するとよいでしょう。長ねぎの代わりに、たまねぎ・小ねぎを使っ
材料 [ 2人分 ]かき(加熱用)150gスパゲッティ160g長ねぎ1本オリーブ油大さじ1/2水200ml昆布茶(顆粒)小さじ1・1/2あおさのり2g生クリーム200ml
調理時間:約10分　カロリー:約784kcal　塩分:約2.4g
ニッスイ　レシピ
ロースハムとカニのあんかけチャーハン
火を止めてレタスを入れ、混ぜ合わせる。器に④を入れ、①をかける。
朝のフレッシュロースハム4枚カニ身100g(カニ缶1缶)長ねぎ(緑の部分)1/3本A:湯1と1/2カップ鶏がらスープの素小さじ1醤油小さじ1酒小さじ1塩こしょう少々片栗粉小さじ1ごま油小さじ1長ねぎ(白い部分)1/3本レタス3枚炊き立てご飯茶わん2杯卵1個卵黄1個塩こしょう少々サラダ油大さじ2
伊藤ハム レシピ
だしの素で作るシンプルうどん
1 うどんを表示通りに茹でる。長ねぎは小口切りにする。 2 鍋に【A】を入れて火にかける。 3 茹であがったうどんを器に盛り、沸騰した②を注ぎ入れ、長ねぎをのせる。
材料(1人前) うどん 1玉 【A】水 250ml 【A】だしの素 1袋(4g) 【A】しょうゆ 小さじ2 【A】みりん 小さじ2 長ねぎ 適量 薬味 お好みで
調理時間:約15分　カロリー:約268kcal　塩分:約4.0g
ヤマキ　おいしいレシピ
麻辣炒飯
卵は溶きほぐしておく。長ねぎはみじん切りにする。熱したフライパンにサラダ油をひき卵を炒め、ご飯を加える。長ねぎ、「ヤマサ 饂飩(うどん)気分 麻辣(マーラー)まぜ麺」を加え全体を混ぜ合わせ、器に盛りつける。
ご飯茶わん1杯卵1個長ねぎ1/5本(約20g)ヤマサ 饂飩(うどん)気分 麻辣(マーラー)まぜ麺1袋サラダ油大さじ1
調理時間:約15分　カロリー:約603kcal　塩分:約2.1g
ヤマサ　Happy Recipe
油そば
長ねぎとチャーシューは細切りにする。中華麺を表示通りに茹でてしっかり湯を切り、「穂先メンマやわらぎ」・オイスターソース・酢とよく混ぜる。器に盛り、チャーシューと長ねぎを添える。
材料(1人分)中華麺(太)1玉「穂先メンマやわらぎ」1/2びん(57.5g)チャーシュー2枚長ねぎ1/4本オイスターソース小さじ2酢小さじ2
カロリー:約514kcal　塩分:約5.7g
桃屋 かんたんレシピ
肉うどん
1 長ねぎは斜め切りにする。 2 鍋に【A】を入れて煮立て、牛肉、①の長ねぎを加えてサッと火を通す。 3 うどんは湯通しして器に入れ、②をかける。お好みで七味唐がらしをふる。
材料(2人前) 牛こま切れ肉 150g 長ねぎ 1/2本 【A】めんつゆ カップ1 【A】水 カップ3 ゆでうどん 2玉 七味唐がらし (好みで)適量
調理時間:約8分　カロリー:約743kcal　
ヤマキ　おいしいレシピ
黄金の味で豚丼
豚肉は一口大に、長ねぎは斜め切りにします。フライパンに油を熱し、豚肉・長ねぎの順に炒め、「黄金の味」で味付けします。どんぶりにごはんを盛り、(2)をのせて、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らし、卵黄をのせてお召しあがりください。
豚バラ薄切り肉　200g。長ねぎ　1本。エバラ黄金の味　大さじ4。サラダ油　適量。ごはん　どんぶり2杯分。
調理時間:約10分　カロリー:約756kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
甘辛豚ねぎ丼
700Wの方は、1分10秒(長ねぎ)3分10秒(豚肉と玉ねぎ)。
豚肉(ばら薄切り、しゃぶしゃぶ用)150g玉ねぎ1/4個(50g)長ねぎ1/2本ご飯(温かいもの)400gAヤマサ 絹しょうゆ大さじ1砂糖大さじ1にんにくチューブ1〜2cm塩ひとつまみごま油大さじ1/2
調理時間:約10分　カロリー:約702kcal　塩分:約1.7g
ヤマサ　Happy Recipe
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