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「鶏もも > サラダ・付け合せ > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 674 件中 （481 - 500）
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作り方1. 手羽先に、薄く片栗粉をからめる。 作り方2. 170℃に予熱した揚げ油に入れ、カリッと色よく揚げ、油切りをする。器に盛ってトマトを添える。
鶏手羽中 8〜10本塩 小さじ1/2酒 小さじ1しょうゆ 大さじ2ハチミツ 大さじ1コショウ 少々片栗粉 大さじ3〜4トマト 1個揚げ油 適量 カロリー:約153kcal E・レシピ
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1 ボウルに卵と「茶碗蒸しの素」を入れてとき、水を加えてさらによく混ぜ濾す。 2 耐熱の器にひき肉を等分に入れ、①を少し加えてほぐしてから、4等分に切ったかに風味かまぼこを入れ、残りの①を等分に注ぐ。 3 ラップをして電子レンジ(500W)で3分加熱し、そのまま5分ほどおいて余熱で火を通す。 4 小ねぎを飾る。
材料(2人前) 卵 1個 茶碗蒸しの素 大さじ1 水 1カップ 鶏ひき肉 50g かに風味かまぼこ 3本 小ねぎ(小口切り) 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約96kcal 塩分:約1.7g ヤマキ おいしいレシピ
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たけのこは根元を1cm幅の輪切りにし、穂先はタテ1cm幅に切る。 菜の花はサッとゆでる。 2 フライパンに油を熱し、①の鶏肉・たけのこを焼く。焼き色がついたら、【A】を加え、中火で5〜6分煮含める。 3 ①の菜の花を加えてひと煮立ちさせ、器に盛る。
材料(2人前) 鶏もも肉 160g 塩 少々 ゆでたけのこ 200g 菜の花 1/2束 【A】水 カップ2 【A】割烹白だし カップ1/2 サラダ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約326kcal ヤマキ おいしいレシピ
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鶏肉は薄くそぎ切りにして、小麦粉を薄くまぶします。レタスは手で大きめにちぎり、トマトは1cm幅の半月切りに、パプリカは1cm幅の輪切りにします。鍋に「なべしゃぶ」と水を入れて火にかけ、(1)を1枚ずつ加えて煮立たせます。肉に火が通ったら、(2)を加えてさっと煮込んで、出来あがりです。
鶏むね肉 大1枚(約300g)。レタス 1/2個。トマト 1個。パプリカ(黄) ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約320kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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温かいうちに裂いて、汁につけたまま冷ます。[2] 器にベビーリーフ、スライスしたたまねぎを加え、[1]をのせる。ミニトマトを飾り、きざみのりをのせて、「かけるカンタン酢」をかけていただく。
鶏ささみ 1本、ベビーリーフ 1袋、たまねぎ (スライス) 1/4個、ミニトマト 3個、きざみのり 適量、、ミツカン かけるカンタン酢 適量 カロリー:約55kcal 塩分:約1.2g ミツカン メニュー・レシピ
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鶏肉はひと口大に切り、Aをもみこみ15分置く。片栗粉を付け、170℃の油でカリッと揚げる。Bをボウルに混ぜ、②を加えて絡め器に盛る。パクチーもBを絡めて、③に散らす。
鶏もも肉2枚パクチー1/2束片栗粉少々油適量A:しょうが汁大さじ1A:酒大さじ1A:しょうゆ大さじ1A:塩少々B:レモン汁大さじ1B:酢大さじ1B:塩小さじ1/2B:はちみつ大さじ1B:洋辛子小さじ1 伊藤ハム レシピ
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1...肉だんごは温める。2...トマト、きゅうりは乱切りにする。3...レタス、トレビスは一口大に切る。4...1～3とドレッシングを和え、白ごまをトッピングする。
4人分 肉だんご...12個トマト...1/4個きゅうり...1/2本レタス...2枚トレビス...1枚いりごま(白)...適量棒々鶏ドレッシング(☆を合わせる)...適量☆しょうゆ...大さじ4、☆長ねぎみじん...大さじ3、☆砂糖...大さじ2、☆ラー油...大さじ1と1/2、☆ごま油...大さじ1、☆酢...大さじ1、☆しょうが(おろし)...適量 調理時間:約20分 カロリー:約325kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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(1)じゃがいもは皮をむいて4等分に切り、ぬれたキッチンペーパーでくるんでラップで包み、電子レンジ(600W)で5分30秒加熱する。ツナは汁気をきる。(2)ボウルに(1)のじゃがいもを入れてフォークなどでつぶし、粗熱を取り、(1)のツナ、枝豆、「Cook Do」 を加えて混ぜ合わせる。*じゃがいもは大きさによって加熱時間を調整してください。
じゃがいも 2個(300g)ツナ水煮缶(･･･ カロリー:約180kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)鶏肉はひと口大に切る。ミニトマトはヘタを取る。(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の鶏肉を皮目を下にして焼く。きつね色になったら裏返し、ブロッコリーを加え、フタをして3分ほど鶏肉に火が通るまで焼く。(3)(1)のミニトマトを加えて1分ほど炒め合わせる。(4)器に盛り、「生オリーブオイルソース」をかける。
鶏もも肉(皮つき) 1枚ブロッコリー 10房(100g)ミニトマト 8個「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ1「生オリーブオイルソース」瀬戸内レモン 15g カロリー:約337kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)トマト、サニーレタス、ピーマン、パプリカ、きゅうり、チーズ、くるみは5mm角くらいに切る。(2)サラダボウルに(1)のトマト・サニーレタス・ピーマン・パプリカ・きゅうり・チーズ・くるみ、ミックスビーンズを入れ、混ぜ合わせたAを加えてあえる。
トマト 1個サニーレタス 2枚ピーマン 1個パプリカ(赤) 1/2個きゅうり 1本ミックスビーンズ 50gプロセスチーズ 2個･･･ カロリー:約141kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)にんじんは短冊切りにし、えのきだけはほぐす。(2)鍋に湯を沸かし、「味の素®」を加え、(1)のにんじん・えのきだけをサッとゆで、ザルに上げて水気をきる。(3)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(2)のにんじん・えのきだけを加えてあえる。(4)器に盛り、黒ごまをふる。
にんじん 1/2本(75g)えのきだけ 1/2袋(50g)うま味調味料「味の素®」70g瓶 4ふりA「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1A「丸鶏がらスープ」 小さじ1/2いり黒ごま 少々 カロリー:約43kcal 味の素 レシピ大百科
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キャベツは堅い軸を除き、3cm四方に切る。ささ身は筋を除き、塩・酒各少々をふる。魚焼きグリルかフライパンで両面に焼き色をつけ、余熱で中まで火を通し、粗熱を取って食べやすく裂く。ボウルに**1**、**2**と塩昆布を合わせてざっと混ぜ、器に盛って【梅肉ドレッシング】適量をかける。
・春キャベツ 200g・鶏ささ身 3本・塩昆布 5g・梅肉 大さじ1・しょうゆ カップ1/3・酢 大さじ2・酒 大さじ2・砂糖 小さじ1・こしょう 少々・サラダ油 大さじ3 調理時間:約15分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
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塩をふってしんなりするまでもみ、出てきた水分をギュッと絞る。ささ身を食べやすい大きさに裂いてボウルに入れ、きゅうり、黒酢、ごま油、粉ざんしょうを加えてあえる。器に盛り、粉ざんしょう少々(分量外)をふる。
・鶏ささ身 4本・きゅうり 2本・黒酢 大さじ1・粉ざんしょう 小さじ2/3・酒 大さじ2・塩 小さじ2/3・ごま油 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約90kcal 塩分:約0.5g NHK みんなの今日の料理
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くるみは4～5mm幅に切る。**1**のささ身は1cm幅に切り、太いところはさらに半分に切る。**2**にささ身を加えて混ぜる。器に盛り、くるみを散らす。
・りんご 1コ・鶏ささ身 2本・フレンチドレッシング 大さじ3・くるみ 3粒・塩 少々 調理時間:約25分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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わさびマヨネーズソースの材料を合わせて作っておく。 ささみは塩ゆでにし、ほぐしておく。 2.とアボカドをわさびマヨネーズソースで和える。 パンをカリッとトーストして、一口大にカットする。 お好みの野菜に、3.のサラダと4.のパン、ほたるいかを盛りつけてドレッシングをかけたら出来上がり。
材料(2人分) 石窯山型トーストもしくは石窯イギリスパン適宜ボイルほたるいか40gアボカド50g鶏ささみ40gグリーンリーフ、トマト等野菜適宜フレンチドレッシング適宜わさびマヨネースソースマヨネーズ大さじ2しょうゆ小さじ1わさび少々レモン果汁少々 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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たけのこは根元を1cm幅の半月切りにし、穂先はくし形切りにする。 2 鍋に油を熱し、①の手羽元を入れて焼き色をつける。①のたけのこを加えて炒め、【A】を加え、煮立ったら弱火にして約15分煮る。 3 器に盛り、木の芽をあしらう。
材料(4人前) 鶏手羽元 8本 めんつゆ 大さじ1 ゆでたけのこ 200g Aめんつゆ カップ1/2 A水 カップ2・1/2 サラダ油 大さじ1/2 木の芽 適量 調理時間:約30分 カロリー:約131kcal ヤマキ おいしいレシピ
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なすは縦半分に切って水にさらし、耐熱皿に並べて、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で約4分加熱します。(1)・(2)の粗熱がとれたら、手でさきます。(3)を皿に盛り、大葉をのせ、[合わせだれ]をかけて、出来あがりです。
鶏ささみ 2本。なす 3本。大葉(千切り) 5枚。[合わせだれ] 。エバラ黄金の味 辛口 大さじ2。酢 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約109kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、(1)を皮目から焼き、裏返したら蓋をして中まで火を通します。キッチンペーパーなどで余分な脂を拭き取り、「黄金の味」を加えてからめ焼きして、一口大に切ります。皿にフリルレタスと(3)を盛り、ミックスナッツとドライフルーツを散らし、顔をつけて、出来あがりです。
鶏もも肉 2枚。小麦粉 大さじ2。エバラ黄金の味 大さじ3。サラダ油 適量。フリルレタス、ミックスナッツ、ドライフルーツ 各適量。[顏] 。スライスチーズ、ミニトマト、ラディッシュ、ブラックオリーブ 各適量 調理時間:約20分 カロリー:約500kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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❶キャベツは固い芯の部分はそいで、長さを2～3等分してせん切りにして約5分水にさらし、ざるにあげて水気をふき、Aで和える。❷器にキャベツを盛り、万能ねぎを散らす。
キャベツ 200g(1/4個)～A～ しょうゆ 小さじ2 酢 小さじ1/2 しょうが(すりおろし) 小さじ2 にんにく(すりおろし) 小さじ1/4 鶏がらスープの素 小さじ1/2 すりごま 大さじ1 塩、砂糖 各少々 日清ヘルシーごま香油 大さじ1万能ねぎ(小口切り) 大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約116kcal 塩分:約1.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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(1)ささ身はスジを取ってこしょうをふり、耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱する。粗熱が取れたら、食べやすい大きさに裂く。セロリは5mm幅の斜め切りにし、レモンはいちょう切りにする。(2)ボウルに(1)のささ身・セロリ・レモン、しょうが、Aを入れてよく混ぜる。
鶏ささ身 1本こしょう 少々セロリ 1/2本レモンの輪切り 3枚しょうがのせん切り 1かけ分Aレモン汁 大さじ1・1/2A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ) 小さじ1(5g) カロリー:約28kcal 味の素 レシピ大百科
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