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「鶏肉 > 主食 > 主食」　の検索結果： 786 件中 （561 - 580）
焼きケチャップオムライス
1鶏肉、玉ねぎ、ピーマンは1cm角に切る。2フライパンにサラダ油(炒め用)を熱し、鶏肉、玉ねぎ、ピーマンの順に炒める。具材をフライパンの端に寄せたら、鍋肌にトマトケチャップとサラダ油(焼きケチャップ用)を加え、2/3くらいの量になるまで水分を飛ばすように中火でしっかりと焼く。(焼きケチャップ)さらに全体を炒め合わせる。3ご飯を加え、ほぐしながら強火で手早く炒め合わせ、塩で味をととのえ、取り出しておく。
調理時間:約20分　カロリー:約698kcal　塩分:約3.2g
カゴメのレシピ
洋食店の本格オムライス
1鶏肉、玉ねぎ、ピーマンは1cm角に切る。2フライパンにサラダ油(炒め用)を熱し、鶏肉、玉ねぎ、ピーマンの順に炒める。具材をフライパンの端に寄せたら、鍋肌にトマトケチャップとサラダ油(焼きケチャップ用)を加え、2/3くらいの量になるまで水分を飛ばすように中火でしっかりと焼く。(焼きケチャップ)さらに全体を炒め合わせる。3ご飯を加え、ほぐしながら強火で手早く炒め合わせ、塩・こしょうで味をととのえ、取り出しておく。
調理時間:約20分　カロリー:約698kcal　塩分:約3.2g
カゴメのレシピ
【節分】赤オニライス
髪=卵をスクランブエッグにする。金棒=鶏肉を焼き色が付くまで焼き、串に刺す。2チキンライスを作る。フライパンに油を熱し、鶏肉、玉ねぎ、ピーマン(1㎝角)の順に炒め、トマトケチャップを加えて具に絡め、ご飯をほぐし入れ、塩こしょうする
材料(2人分)ご飯300g鶏もも肉100g玉ねぎ1/2個ピーマン1個カゴメトマトケチャップ大さじ4サラダ油大さじ1【飾り付け】スライスチーズ2枚焼きのり1/4枚卵4個カゴメトマトケチャップ適量鶏もも肉200gサラダ油適量(卵・肉用)※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
調理時間:約20分　カロリー:約975kcal　塩分:約3.1g
カゴメのレシピ
チキンライスが主役のオムライス
1鶏肉、玉ねぎ、ピーマンは1㎝角に切る。2フライパンに油を熱し、鶏肉、玉ねぎ、ピーマンの順に炒め、火が通ったら具材を端に寄せ、鍋肌にトマトケチャップを入れたら、2/3くらいの量になるまで水分を飛ばすように中火でしっかりと焼く。3温かいご飯を加え、ほぐしながら強火で手早く炒め合わせ、塩・こしょうで味をととのえ、取り出しておく。
調理時間:約20分　カロリー:約699kcal　塩分:約3.4g
カゴメのレシピ
どーん!とチキンライス
1鶏肉は2等分に切り、塩・こしょうをしておく。玉ねぎとにんにくは粗みじん切りにする。2フライパンにサラダ油とにんにくを入れて熱し、香りが出てきたら、鶏肉を入れ、両面に焼き色を付ける。蓋をし、5分程蒸し焼きにし、取り出しておく。3同じフライパンにトマトケチャップ大さじ4を加え2/3くらいの量になるまで水分を飛ばすように中火でしっかりと焼く。
調理時間:約20分　カロリー:約613kcal　塩分:約2.1g
カゴメのレシピ
焼きケチャップオムライス
1鶏肉、玉ねぎ、ピーマンは1cm角に切る。2フライパンにサラダ油(炒め用)を熱し、鶏肉、玉ねぎ、ピーマンの順に炒める。具材をフライパンの端に寄せたら、鍋肌にトマトケチャップとサラダ油(焼きケチャップ用)を加え、2/3くらいの量になるまで水分を飛ばすように中火でしっかりと焼く。(焼きケチャップ)さらに全体を炒め合わせる。3ご飯を加え、ほぐしながら強火で手早く炒め合わせ、塩・こしょうで味をととのえ、取り出しておく。
調理時間:約20分　カロリー:約698kcal　塩分:約3.2g
カゴメのレシピ
満点オムライス
1鶏肉、玉ねぎは1cm角、マッシュルームは薄切りにする。2フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉、玉ねぎ、マッシュルームの順に炒め、火が通ったらトマトケチャップを加え炒め合わせる。3温かいご飯を加え、ほぐしながら強火で手早く炒め合わせ、塩・こしょうで味を調えてから取り出す。4ボウルに卵、サラダ油、水を入れ、卵を溶きほぐしながらよく混ぜる。
調理時間:約20分　カロリー:約732kcal　塩分:約3.6g
カゴメのレシピ
フライパンで簡単!丸ごとトマトのチキンパエリア
1鶏もも肉をひと口大にカットし、塩こしょうする。パプリカは細切りにする。2フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れて、鶏肉を皮目から焼き、両面を焼いて取り出す。3そのままオリーブオイル大さじ1を入れて、米をさっと炒める。4基本のトマトソース、水、コンソメ、塩こしょうをし沸騰したら、焼いた鶏肉とパプリカとトマト入れ、蓋をして中火で3分、弱火で15分加熱する。
調理時間:約40分　カロリー:約487kcal　塩分:約2.4g
カゴメのレシピ
ラクサ
❶鶏肉はひと口大に切り、塩、こしょう(分量外)をふり下味をつける。❷油揚げは紙タオルで表面をふいて横半分に切り、1cm幅に切る。しめじは小房に分ける。赤ピーマンはへたと種を取り、細切りにする。トマトは1cm角に切る。梅干しは種をとり、つぶす。❸もやしは根を取る。紫たまねぎは薄切りにする。❹フライパンに日清有機エキストラバージンココナッツオイルを熱し、鶏肉、にんにく、しょうがを炒める。
調理時間:約25分　カロリー:約494kcal　塩分:約3.4g
日清オイリオ　わくわくレシピ
簡単オムライス
(1)玉ねぎは5mm角に切る。(2)鶏肉は1cm角に切る。しいたけは軸を切り、1cm角に切る。(3)フライパンに油を熱し、(2)の鶏肉を入れてほぐすようにして炒めて肉の色が変わったら、(2)のしいたけを加えてしんなりするまで炒める。(4)Aで調味して炒め合わせ、最後にグリンピースを加えて混ぜ、取り出す。(5)フライパンにバター大さじ1を溶かし、(1)の玉ねぎを入れしんなりするまで炒め、ご飯を加えてほぐすようにしてさらに炒め、「コンソメ」をふり、Bで調味して炒め合わせる。
カロリー:約852kcal　
味の素　レシピ大百科
チーズ入りみかんごはんのおにぎり
1米は洗いざるにあげ、Bと共に炊飯器に入れて30分浸しておく。2Aの食材は全て細かくカットし、1.の中に入れ米を炊く。3炊き上がったら昆布を取り出し細かく切って戻し、細かく切ったチーズも混ぜたらおにぎりを握る。
チーズでカルシウムベビー4個米1合A鶏肉50gAごぼう1/4本Aにんじん1/4本B昆布1cm角位Bミカンジュース(100%)180ccB薄口醤油大さじ1
調理時間:約10分　カロリー:約151kcal　塩分:約0.4g
六甲バター　レシピ
炊き込みご飯
[1]　鶏肉は小さめの一口大に切る。油揚げは短冊切りにする。ごぼう、にんじんは細切りにする。きのこは3cm長さに切る。[2]　米は洗って30分置いた後、「プロが使う味　白だし」を入れてから、通常より少なめの水加減にする。[3]　[2]に[1]を入れて、ご飯を炊く。炊き上がったら、混ぜ合わせる。
米 3合、ミツカン　プロが使う味　白だし 大さじ5と1/2、、鶏もも肉 1/2枚、油揚げ 1/2枚、ごぼう 1/3本、にんじん 1/3本、きのこ(しめじ・エリンギなど) 100g
カロリー:約516kcal　塩分:約3.1g
ミツカン　メニュー・レシピ
レンジでチキンライス
鶏肉は1.5cm角に切る。たまねぎは1cm角に切る。マッシュルームは3mm厚さの薄切りにする。耐熱容器に【チキンライスの素】の材料をすべて入れる。ふたかラップをして電子レンジ(600W)に約10分間かけ、全体をよく混ぜる。【チキンライスの素】300gとご飯をよく混ぜる。器に盛り、好みでパセリを散らす。
・ご飯 400g・鶏もも肉 1枚・たまねぎ 1コ・マッシュルーム 5コ・バター 大さじ1・トマトケチャップ カップ1・塩 少々・こしょう 少々・パセリ 適宜
調理時間:約15分　カロリー:約530kcal　塩分:約1.7g
NHK　みんなの今日の料理
蒸し鶏の梅マヨサンド
鶏肉を耐熱容器に入れ、酒をふってラップをし、電子レンジ(600W)に4分間かける。そのまま冷まして皮は太めのせん切りにし、残りは太めに裂く。梅干しは種を除いてたたいてボウルに入れ、**1**、マヨネーズを入れてあえる。青じそは軸を切り、食パン2枚の片面に4枚ずつ並べる。**2**を等分に広げ、残りのパンでそれぞれはさむ。好みでみみを落とし、3等分に切る。
調理時間:約10分　カロリー:約350kcal　塩分:約2.3g
NHK　みんなの今日の料理
雑炊
冷やご飯茶碗4杯分を湯でざっと洗う。[[鶏の水炊き|rid=1911]]のなべの残った煮汁に薄口しょうゆ・塩各適宜を加えて味を調え、しょうが汁適宜を加えて風味をつける。**2**に**1**の水けをきって加え、温める。なべに残った鶏肉・青ねぎ・チンゲンサイ・エリンギ各適宜とともに器に取り分ける。
・冷ご飯 茶碗4杯分・「鶏の水炊き」のなべの残った煮汁 適量・薄口しょうゆ 適宜・塩 適宜・しょうが汁 適宜・「鶏の水炊き」のなべの残った食材 適宜
NHK　みんなの今日の料理
ふわたまてりやきチキン丼
鶏肉は一口大に切ります。フライパンにバター(10g)を熱し、(1)を焼き、火が通ったらキッチンペーパーなどで余分な脂を拭き取り、「てりやきのたれ」を加えてからめ焼きします。ボウルに卵を割りほぐし、牛乳を加えて混ぜ合わせ、別のフライパンに残りのバターを熱してふんわりとしたスクランブルエッグを作ります。どんぶりにごはんを盛り、(2)と(3)をのせて、出来あがりです。
調理時間:約15分　カロリー:約811kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
豆乳ごまパスタ
鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。フライパンに油を熱し、鶏肉を炒め、しめじとほうれんそうを加えて炒め合わせます。湯きりした(1)を加えて炒め合わせ、「プチッと鍋」で味付けして、出来あがりです。※お好みで黒こしょうをふってお召しあがりください。
スパゲティ(乾燥)　90g。鶏もも肉(一口大)　50g。ほうれんそう(4～5cmに切る)　1/4束。しめじ(小房に分ける)　1/4パック。
調理時間:約15分　カロリー:約580kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
おもてなし親子丼
鶏肉は小さめの一口大に、たまねぎはくし形切りにします。鍋に「おもてなしのすき焼わりした」と水を入れて火にかけ、(1)を加えて煮込みます。具材に火が通ったら、溶き卵を回し入れ、お好みのかたさまで火を通します。どんぶりにごはんを盛り、(3)をのせて、出来あがりです。※お好みで三つ葉を添えてお召しあがりください。
鶏もも肉　100g。
調理時間:約10分　カロリー:約593kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
欲張りトリオ丼(牛・豚・鶏)
フライパンに油を熱して牛肉を焼き、「黄金の味」を大さじ2加えてからめ焼きします。同様に豚肉と鶏肉もそれぞれ焼き、「黄金の味」でからめ焼きします。どんぶりにごはんを盛り、サンチュをのせ、(1)を並べて、出来あがりです。※お好みで白髪ねぎをのせてお召しあがりください。
牛カルビ肉(焼肉用)　120g。豚バラ肉(焼肉用)　120g。鶏もも肉(一口大)　120g。エバラ黄金の味　大さじ6。サラダ油　適量。ごはん　どんぶり2杯分。
調理時間:約20分　カロリー:約1031kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
さっぱり鶏むねおろし丼
たっぷりの水を入れた鍋に、鶏肉・酒を加えて火にかけ、沸騰したら5～6分ゆでて火を通し、火を止めてそのまま冷まし、粗熱がとれたら手でさきます。トマトは輪切りに、きゅうりは千切りに、レタスは細切りにします。どんぶりにごはんを盛り、レタス・トマト・きゅうりを敷いて、(1)をのせ、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。
鶏むね肉　1枚(約250g)。
調理時間:約20分　カロリー:約540kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
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