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「たらこ > サラダ・付け合せ」 の検索結果: 1706 件中 (1 - 20)
とうもろこしはラップに包み、電子レンジで約3分加熱します。マヨネーズとしょうゆは合わせます。フライパンを熱し、【1】のとうもろこしを入れて焼き色がつくまで焼きます。【2】に【1】のマヨネーズしょうゆを塗り、パルメザンチーズをまぶしてカイエンヌペッパーをふります。
クラフト100%パルメザンチーズ,とうもろこし,マヨネーズ,しょうゆ,カイエンヌペッパー
調理時間:約20分 カロリー:約288kcal 塩分:約0.9g
森永乳業 レシピ
ゴーヤとコーンのサラダの作り方(1)ゴーヤはタテ半分に切って種とワタを取り、3mm幅の薄切りにする。5分ほど水にさらしてラップで包み、電子レンジ(600W)で3分加熱し、粗熱を取る。コーンは汁気をきる。(2)ボウルに(1)のゴーヤ・コーン、「香味ペースト」を入れて混ぜ合わせ、黒こしょうをふる。*「香味ペースト」の使用量はキャップの円周が目安です。(1周は約12cmです。)
ゴーヤ,ホールコーン缶,「Cook Do 香味ペースト」<塩>,黒こしょう
調理時間:約10分 カロリー:約37kcal 塩分:約0.9g
味の素 レシピ大百科
1にんじんは約4cm長さのせん切りにし、ねぎは小口切りにする。2フライパンにごま油大さじ1を熱し、ねぎ、ちりめんじゃを入れて炒める。ちりめんじゃがカリッとしてきたら、にんじんを加えて炒める。3少ししんなりしてきたら、酒、しょうゆ各大さじ2、みりん少々を加えて炒め、汁けがなくなるまで炒め煮にする。
にんじん…1本,ちりめんじゃ…大さじ2,長ねぎ…1/2本
調理時間:約10分 カロリー:約121kcal 塩分:約3g
レタスクラブ
1:魚河岸あげは2等分に切る。 竹の子は根元は1cm厚さの半月切り、穂先は3~4等分にする。わかめは水で戻しひと口大に切る。 2:鍋にAを煮立て、竹の子を入れ約10分煮て、さらに魚河岸あげを加えて約10分煮る。 3:最後にわかめを加えて煮汁をからませる。
魚河岸あげ1パック,ゆで竹の子150g,わかめ(塩蔵)30g,A だし汁カップ2,A 砂糖大さじ1 1/2,A みりん大さじ1 1/2,A しょうゆ大さじ1,A 塩小さじ1/2
調理時間:約25分 カロリー:約150kcal 塩分:約2.2g
紀文 笑顔のレシピ
茹でたスパゲティを氷水で冷やし、水気をきって、たらマヨネーズを絡ませる。レタス、わかめ、トマト、貝割れ大根をのせる。レモンを添えて、できあがり。
レタス,わかめ,トマト,スパゲティ,貝割れ大根,レモン,ピエトロスパドレたらマヨネーズ
調理時間:約20分 
ピエトロのレシピサイト
納豆じゃオムレツの作り方(1)ボウルに卵を溶きほぐし、納豆、ちりめんじゃ、「味の素」を加えてよく混ぜ合わせる。(2)フライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)の半量を流し入れ、オムレツ型に焼く。残りも同様に作る。
卵,納豆,ちりめんじゃ,「味の素」75g瓶,「AJINOMOTO サラダ油」
調理時間:約5分 カロリー:約188kcal 塩分:約0.4g
味の素 レシピ大百科
フライパンにごま油大さじ2を中火で熱し、ちりめんじゃを入れてカリッとするまで炒める。ドレッシングの材料を加えてひと混ぜし、火からおろす。サラダミックスを器に盛り、いただくときにドレッシングをかける。(1人分75kcal、塩分0.7g)
生野菜サラダミックス(100g入り)1袋,ちりめんじゃ20g,ドレッシング  酢大さじ3
カロリー:約75kcal 塩分:約0.7g
オレンジページnet 1万件のレシピ検索
1えのきたけは根元を落とす。たらは薄皮に切り目を入れて、スプーンの背で中身をこそげる。2フライパンを熱し、油をひかずにえのきたけを炒め、しんなりしたら、たらを加える。弱火にして、菜箸で混ぜながら、たらをポロポロにし、酒小さじ1をふり入れる。
たら…小1腹(約50g),・酒,えのきたけ…1袋
調理時間:約5分 カロリー:約47kcal 塩分:約1.2g
レタスクラブ
1.レタスは食べやすい大きさにちぎり、冷水にさらして水気をきる。ブロッコリーは小房に分け、茎は厚めに皮をむいて厚さ2cmに切り、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。赤・黄パプリカは星型で型抜きする。2.じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(500W)で約4分加熱し、皮をむいてフォークなどでつぶす。塩・こしょう、マヨネーズを加えて混ぜ、ポテトサラダを作る。3.器にレタスを盛り、汁気をきったコーン、プチトマト、2
調理時間:約15分 カロリー:約656kcal 塩分:約3.4g
キューピー とっておきレシピ
とうもろこしは皮をむいてひげを取り、長さを半分に切る。たっぷりと水を入れた鍋にとうもろこしを入れて火にかけ、沸騰したら中火にして柔らかくなるまで3~15分ゆで(品種によってゆで時間に幅があるので、端のほうを食べてみて確認するとよい)、ざるに上げる。粗熱が取れたら幅4~5cmに切り、さらに縦半分に切る。みょうがは縦半分に切り熱湯でさっとゆでて水けをきる。唐辛子はへたと種を取り除く。鍋にAを入れて中火にかけ、ひと煮立ちしたら火を止める。保存容器に【1】を入れ、Aを注ぐ。粗熱
カロリー:約77kcal 塩分:約1.0g
オレンジページnet 1万件のレシピ検索
1.もも肉はひと口大に切り、Aを絡める。2.長ねぎはぶつ切り、ピーマンと赤ピーマンは乱切り、ヤングコーンは長さ半分に切る。3.フライパンにごま油をひいて熱し、1を炒め火が通ったら2を加えて炒める。4.Bを混ぜ合わせて3に加え、からめる。
鶏もも肉,長ねぎ,ピーマン,赤ピーマン,ごま油,サラダクラブ ヤングコーン
調理時間:約15分 カロリー:約220kcal 塩分:約4.6g
キューピー とっておきレシピ
じゃヨーグルトソースを作ります。フライパンにちりめんじゃことごま油を入れて弱火で炒めます。香りが出たら火を止めます。飾り用に少量取り分け、残りをボールに入れてヨーグルト、スキムミルク、しょうゆを加えて混ぜ合わせます。鶏ささ身は筋を取り、沸騰した湯に入れて火が通るまでゆでます。冷めたら手でさきます。みず菜は長さ5cmに切り、にんじんはせん切りにします。器に【3】と【2】を盛り付け、じゃヨーグルトソースをかけて飾り用のちりめんじゃをのせます。全体を混ぜ合わせていただき
調理時間:約25分 カロリー:約97kcal 塩分:約0.7g
森永乳業 レシピ
1ねぎは5〜6cm長さに切って縦4〜6等分にする。2フライパンでじゃを香ばしくからいりし、取り出す。3フライパンに油を熱し、ねぎを強火で炒め、じゃを加える。しょうゆ小さじ1を加えて手早く炒め合わせ、器に盛る。
長ねぎ…1本,サラダ油…小さじ2,ちりめんじゃ…大さじ2
調理時間:約15分 カロリー:約75kcal 塩分:約0.6g
レタスクラブ
1にんじんは2×4cmの短冊切りにする。2フライパンに油大さじ1を熱してじゃを入れ、よく炒める。3じゃがカリッとしたらにんじんを加えて炒め、油がまわったら酒大さじ1、しょうゆ小さじ1を加えて汁がなくなるまで煮る。
ちりめんじゃ…20g,・サラダ油、酒、しょうゆ,にんじん…1本
調理時間:約5分 カロリー:約125kcal 塩分:約0.9g
レタスクラブ
玉ねぎは薄切り、ベーコンは1cm幅に切る。鍋にオリーブ油を熱し、玉ねぎを10分程よく炒め、ベーコンを加えて1〜2分炒め、チキンブイヨンと水2カップを注ぎ入れさらに2〜3分煮る。(2)にトマトピューレーとクリームコーンを加え、塩・こしょうで調味し、火を止める。器に盛り、パセリのみじん切りをふる。
玉ねぎ,ベーコン,オリーブ油,チキンブイヨン,カゴメトマトピューレー(100g),クリームコーン缶(410g),塩・こしょう,パセリ
調理時間:約20分 カロリー:約249kcal 塩分:約1.4g
カゴメ(KAGOME) おすすめレシピ
ボウルに、「たらほぐし」・マヨネーズ・ヨーグルトを入れて、よく混ぜます。しめじ・えのきは石づきをとり、食べやすい大きさに切ります。エリンギは細切りに、キャベツは一口大に、じゃがいもは薄い半月切りにカットします。耐熱皿に、えのき・キャベツ・エリンギ・しめじ・じゃがいもの順に重ねながら平らになるように盛り、塩をふって500Wのレンジで約5分間あたためます。(※じゃがいもがやわらかくなるまでが目安です)(3)を器に移し、(1)をかけてよく混ぜあわせます。
「たらほぐし
調理時間:約10分 カロリー:約148kcal 塩分:約2.1g
ニッスイ レシピ検索サイト
にんじんのたらあえの作り方(1)にんじんはせん切りにする。たらはほぐし、酒を混ぜる。(2)耐熱皿に(1)のにんじん・たらを混ぜて入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で1~2分加熱する。
にんじん,たら,酒
調理時間:約5分 カロリー:約51kcal 塩分:約0.7g
味の素 レシピ大百科
タラは皮と小骨を取り、1cm角に切る。レンコンは皮をむき、5mm角に切る。大葉は軸を切り落とし、5mm角に切る。フライパンにサラダ油、土ショウガを入れて中火にかけ、香りがたったらタラを加えて崩すように炒める。タラが白っぽくなったらレンコン、酒を加え、炒りつけるように水分がなくなるまで炒める。<調味料>の材料を加え、汁気がなくなるまで炒め煮にす・・・
調理時間:約15分 カロリー:約198kcal 
E recipi
ジャガイモは熱いうちにマッシャー等でつぶし、バター、玉ネギ、塩コショウを加えて混ぜ合わせ、粗熱を取る。粗熱が取れたらタラコ、マヨネーズを混ぜ合わせ、さらにキュウリ、コーンを加えてザッと混ぜ合わせ、器に盛る。
ジャガイモ,バター,タラコ,レモン汁,キュウリ,塩,玉ネギ,コーン,マヨネーズ,塩コショウ
調理時間:約15分 カロリー:約174kcal 
E recipi
タケノコは、ゆでて、アクを抜き、皮を取り、穂先はくし形切りにして、切り込みを入れます。残りは縦半分に切り、4mm厚さで、切り離さないように包丁を入れ、次の4mm厚さで切り離して切り込み入りの半月切りにします。(1)、(2)の切り込みに、木ノ芽をはさみます。(3)を器に盛り、菜の花の塩ゆで、おろしワサビ、刺し身しょう油を添えます。★朝堀りの新鮮なタケノコを使いましょう。
タケノコ(小),木ノ芽,菜の花の塩ゆで,おろしワサビ,刺し身しょう油
カロリー:約39kcal 塩分:約0.3g
ボブとアンジー レシピ
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