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「ピーマン」 の検索結果： 5083 件中 （981 - 1000）
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「おさかなのソーセージ」は斜め切り、ピーマン・赤ピーマンは種をとって細切りにします。しいたけ・しめじ・エリンギは食べやすい大きさにさきます。しょうが・ねぎは粗いみじん切りにします。 干しえびは大さじ1強の水(分量外)につけ、電子レンジで軽く加熱したら、えびを取り出し、粗いみじん切りにします。 干しえびの戻し汁に酒・オイスターソース・塩・こしょうを加え、混ぜておきます。 フライパンにサラダ油をなじませ、強火で干しえび・しょうが・ねぎを炒めます。香りが出たら、しいたけ・しめじ
調理時間:約10分 カロリー:約148kcal 塩分:約1.8g ニッスイ レシピ
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1.ピーマンと赤ピーマンは輪切りにし、しめじは小房に分け、スイートコーンはザルに上げて水気を切ります。2.温かいご飯にバター、「マギー 無添加コンソメ」を加えてよく混ぜ、グラタン皿に盛ります。3.鍋にオリーブオイルを熱し、1.のしめじとスイートコーンを入れて軽く炒め、「マギー 無添加コンソメ」、こしょうで味を調え、(A)を加えて煮、2.の上にかけ、1.のピーマン、赤ピーマン、ミックスチーズを散らし、200℃に熱したオーブンで7-8分焼き、みじん切りのパセリを散らします
調理時間:約21分 カロリー:約601kcal 塩分:約2g ネスレ バランスレシピ
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1.鶏肉は一口大に切って塩、こしょうし、ベーコンは細切り、ピーマンと赤ピーマンは短冊切り、玉ねぎは薄切り、にんにくはみじん切りにし、赤唐辛子は種を除きます。2.鍋に大さじ1/2のオリーブオイルを熱し、1.のにんにくと赤唐辛子を炒め、香ばしく色づいたら、ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎ、ベーコンを加えて炒め合わせます。3.フライパンに残りのオリーブオイルを熱し、1.の鶏肉を入れてこんがりと焼き、油をきって2.の鍋に入れ、水気を切った大豆、白ワイン、水、マギー ブイヨン
調理時間:約28分 カロリー:約261kcal 塩分:約1.4g ネスレ バランスレシピ
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(1)ブリ切り身は両面に片栗粉をつけ、軽くはたいておく。赤・黄ピーマンは種子を取り、1cmのひし形に切る。(2)熱したフライパンにオリーブ油とスライスしたニンニクを入れて香りを出す。(3)ピーマンとブリを皮から入れる。中火でブリの両面をこんがりと焼く(ピーマンは途中で取り出す)。(4)ブリを取り出したフライパンにだし汁・濃口醤油・みりん・バルサミコ酢を入れ、一度煮立てる。(5)少し煮詰まったら、酒で溶いたワサビを加え、ソースを作る。※ソースに混ぜるワサビはそのまま加える
調理時間:約30分 カロリー:約417kcal 塩分:約2.2g ボブとアンジー レシピ
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(1)チリドロンソースを作ります。オリーブ油で玉ねぎ、にんにくをよく炒め、にんじん、ピーマン、パプリカパウダーを加えて炒め、水と、ざく切りにしたホールトマトを缶汁ごと加えて、弱火で約40分間煮ます。(2)豚肉は筋切りをし、塩、こしょうをして、薄力粉をまぶします。(3)ロースハムは細切りにし、ゆで卵の黄身は裏ごしし、オリーブは種を取ってみじん切りにします。(4)ピーマンは種を取って、細切りにします。(5)鍋に半量のオリーブ油(大さじ1)を熱し、(4)を炒めて取り出します。(6
調理時間:約60分 カロリー:約596kcal 塩分:約1.5g ボブとアンジー レシピ
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(1)里いもは丸むきしてかたゆで、厚揚げは熱湯をくぐらせて油抜きし、豚肉は5～6mmの厚さにして各々ひと口大に切ります。(2)干ししいたけは石突きを取って2枚に削ぎ切り、ピーマン類は種を取ってひと口大に切ります。(3)中華鍋にサラダ油を熱して豆板醤を炒め、青ねぎとしょうがのみじん切りを入れて炒め、(1)を加え、炒めます。(4)(3)に(2)を加えて炒めた後、ピーマンだけ取り出しておきます。(5)(4)に鶏がらスープを入れてやわらかく煮て、(A)を加えて味を煮含めます。(6
調理時間:約45分 カロリー:約427kcal 塩分:約3g ボブとアンジー レシピ
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(1)リガティーニは、アルデンテにゆでます。(2)サラダ油を熱して玉ねぎを炒め、鶏ひき肉も加えて炒め、火から下ろして(A)を加えて混ぜます。(3)薄くバターを塗ったプリン型の周囲に(1)を並べ、中央に(2)を詰めて、アルミホイルでふたをし、オーブン皿に並べて、ガス高速オーブンで湯せん蒸しにします(180℃前後に予熱し15～20分)。(4)サラダ油でにんにく、玉ねぎを炒め、香りが出れば、赤ピーマン、トマトを加えてさらに炒め、白ワイン、ブイヨンを加えて、少し煮ます。(5)粗熱
調理時間:約60分 カロリー:約348kcal 塩分:約1.4g ボブとアンジー レシピ
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1.鮭は3等分、キャベツは幅2cm、にんじんは短冊切り、ピーマンは幅1cmに切る。2.フライパンに油を熱し、鮭の表面をこんがり焼く。3.キャベツ、もやし、にんじん、ピーマン、「液みそ 料亭の味」、酒、砂糖を加え混ぜ、蓋をして5分ほど蒸し焼きにする。3.野菜がしんなりしたら、全体を混ぜ合わせ、火を止める。鮭はビタミンB6やカリウムが豊富な食材。キャベツ、もやし、にんじん、ピーマンと野菜もたっぷりでカリウムをたくさんとれるメニューです。カリウムは塩分の排泄を促すので、「液みそ
調理時間:約15分 カロリー:約186kcal 塩分:約1.2g マルコメ レシピ
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1.なすとズッキーニは縦半分に切ってから厚さ5mmの半月切りにする。ピーマンと赤ピーマンは縦切りしてヘタと種を除き、幅1cmに切る。2.熱したフライパンにオリーブオイル大さじ1/2をひき、[1]の野菜を広げ入れ、強火でさっと炒め、汁気を切った「大豆のお肉」も加え、野菜が色鮮やかになったら取り出す。(野菜には火を入れすぎす、シャキシャキ感が残る半生程度で取り出す)3.[2]をボウルに入れ、ごまとしょうゆと残りのオリーブオイル(大さじ1)を回し入れてヘラなどでよくあえてから
調理時間:約20分 カロリー:約192kcal 塩分:約1.5g マルコメ レシピ
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1...アボカドは乱切り、れんこんは5㎜厚スライス、かぼちゃはスライス、赤ピーマン・黄ピーマンは輪切りに、それぞれをカットする。2...エビは背わたをとる。3...それぞれの具材に、それぞれの揚げ衣(カッコ内)をつけて揚げる。4...Aの具材を混合してアボカドのディップソースをつくる。5...皿に揚げた野菜を彩りよく盛りつけ、クレソンを適宜トッピングする。
2人分 アボカド...80gアボカドの揚げ衣(薄力粉、卵白、アーモンドダイス)...適量ボイルえび...3尾えび 調理時間:約20分 カロリー:約251kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1.フィッシュソーセージは乱切りにし、フライパンにバター小さじ2を熱し、焼き色が付く位まで炒めます。 2.マッシュルーム缶は水気を切っておき、玉ねぎ、赤ピーマン、ピーマンは1.5cm角位に切っておきます。 3.ボールに卵を割りほぐし、(1)、(2)を加え、塩、こしょうをしてまぜます。 4.フライパンに残りのバターを熱し、( 3)の卵液を入れ、弱火で焼きます。
フィッシュソーセージ 小4本 卵 5個 玉ねぎ 1/2個 マッシュルーム 小1缶 赤ピーマン 1/3個 調理時間:約20分 カロリー:約317kcal 塩分:約2.5g マルハニチロ 簡単しあわせレシピ
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ねぎは縦に切り目を入れて芯を取り、重ねて縦に細く切り、水につけて水けを拭く(白髪ねぎ)。ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取る。ボウルに【たれ】を混ぜ合わせる。豚肉は1枚ずつ手でクシャッと丸め、**2**に入れてサッとからめる。フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、ピーマンの両面をこんがりと焼いて取り出す。あいたフライパンに**3**を並べて弱火にし、両面を3分間ずつ焼き、器に盛る。白髪ねぎ、糸とうがらしを順にのせ、ピーマンを添える。
・豚ロース肉 8枚・ねぎ 5 調理時間:約15分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは繊維に沿って薄切りにする。2種のピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、5mm幅の斜め切りにする。春雨は耐熱皿に合わせてキッチンばさみで切り、耐熱皿に広げて入れる。その上にたまねぎ、2種のピーマンを広げ、牛肉を1枚ずつ広げながら中央をあけてのせる。【A】を混ぜ合わせ、全体に回しかける。ラップをふんわりとかけ、電子レンジ(600W)に約7分間かける。取り出してラップを外し、下にたまっている調味料をからめるように全体を混ぜ合わせる。
・緑豆春雨 50g・牛 調理時間:約15分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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ピーマンはヘタと種を取って細切りにする。いわしは頭を落として腹の部分を斜めに少し切り落とし、そこから内臓を取り除く。親指を入れて腹を開き、尾側から中骨を外す。フライパンにごま油をひいて中火にかけ、**1**のいわしに小麦粉を軽くまぶし、皮側を下にして入れて焼く。片面が焼けたら裏返して、[[黄金だれ 2|rid=43074]]を加えてトロリと煮詰める。いわしが焼けたら取り出し、煮汁が残っているフライパンに水少々とピーマンを加え、中火でピーマンがしんなりするまで炒める。器に盛り
調理時間:約20分 カロリー:約220kcal 塩分:約1.0g NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは1cm四方に切る。ピーマンはヘタ、ワタと種を取り除き、1cm四方に切る。ソーセージは横に1cm幅に切る。小さめの鍋にバターを中火で溶かし、たまねぎを入れて炒める。たまねぎが透き通ったら、ソーセージ、ピーマンを順に加えて炒め合わせる。ピーマンが少ししんなりとしたら、水カップ2+1/2、固形スープの素を加えて混ぜる。煮立ったら中火のまま、ふたをせずに2～3分間煮る。トマトケチャップ、おからを順に加えて混ぜる。再び煮立ったら弱火にし、ふたをせずに約5分間煮る。塩
調理時間:約20分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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かぼちゃはワタと種を取り除き、5mm厚さに切って7～8cm長さに切る。なすはヘタを切り落とし、縦に1cm幅に切る。ピーマンはヘタと種を取り除き、縦4等分に切る。直径24cmのフライパンにサラダ油を中火で熱し、かぼちゃ、なす、ピーマンを入れて焼く(かぼちゃは片面約4分間、裏返して3～4分間、なすは片面約3分間、裏返して約2分間、ピーマンは片面約2分間、裏返して約1分間を目安に)。レトルトカレーは温める。器にご飯を盛ってレトルトカレーをかけ、**2**を等分にのせる。[br
調理時間:約20分 カロリー:約590kcal NHK みんなの今日の料理
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ちくわ、ソーセージは食べやすい大きさに切る。ジャンボピーマンはヘタと種を除いて、食べやすい大きさに切る。衣2種をつくる。2つのボウルに【ごま衣】、【青のり衣】の材料の小麦粉と牛乳を合わせてよく混ぜ、それぞれに、黒ごま、青のり粉を加えて混ぜる。ちくわの1/2量には【ごま衣】、残りの1/2量には【青のり衣】をまぶし、180℃に熱した揚げ油で1分間ほど揚げて、油をきる。ソーセージも同様に2種の衣をつけて揚げる。残った衣2種にそれぞれ塩一つまみを加えて混ぜ、ジャンボピーマンにからめ
調理時間:約10分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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キャベツは水で洗い、ふきんなどで水けをふく。縦に4～5cm長さに切り、横に2～3mm幅に切ってせん切りにする。赤ピーマンは水で洗い、ふきんなどで水けをふく。縦半分に切ってヘタと種を取り除き、縦に3mm幅に切る。小さめのボウルに【ドレッシング】の材料を入れ、よく混ぜる。ボウルにキャベツ、赤ピーマンを入れ、塩、こしょう、ドレッシングの1/4量を加えてサッとあえる。キャベツと赤ピーマンの汁けを手で絞り、別のボウルに入れる。残りのドレッシングを加え、よくあえる。
・キャベツ 調理時間:約10分 カロリー:約90kcal NHK みんなの今日の料理
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米は洗って炊飯器に入れ、スープの素を加え、水カップ2を注いで炊く。たまねぎはみじん切り、ピーマン2種はそれぞれヘタと種を除き、みじん切りにする。【調味料】をよく混ぜておく。フライパンにサラダ油を熱し、鶏ひき肉を入れて強火でパラパラになるまでいため、たまねぎ、ピーマンの順に加えていためる。【調味料】を加えてなじませる。炊き上がったご飯に**3**を加えて混ぜ合わせ、一口大に握る。サラダ菜にのせ、黒こしょうをふる。
・米 カップ2・顆粒スープの素 大さじ1・鶏ひき肉 調理時間:約10分 カロリー:約1530kcal NHK みんなの今日の料理
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ひじきはサッと洗い、たっぷりの水に30分間ほどつけて戻し、水けをよくきる。たまねぎは繊維に沿って薄切りにする。にんじんは細切りにする。ピーマンはヘタと種を除き、細切りにする。豚肉は3～4等分に切ってボウルに入れ、【A】を加えてからめる。フライパンにごま油を中火で熱し、たまねぎを炒める。透き通ったら豚肉を加えて炒め合わせる。肉の色が変わったら、にんじん、ピーマン、ひじきを加えてさらに炒め、弱火にして【B】を順に加える。ガラムマサラを加えてサッと混ぜ、やや火を強め、時々混ぜ
調理時間:約20分 カロリー:約170kcal 塩分:約2.0g NHK みんなの今日の料理
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