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「中華丼」 の検索結果: 65 件中 (1 - 20)
1. ねぎをみじん切りにする。 2. フライパンにごま油を熱して、豆板醤とねぎを炒める。 3. 香りが出てきたら、水と「中華丼の具」を入れて煮る。
材料 (1人分) 中華丼の具 1/2パック ねぎ 20g 豆板醤 小さじ1/4 ごま油 小さじ1/2 水 カップ1/2
調理時間:約10分 カロリー:約66kcal 塩分:約1.5g
ニチレイフーズ レシピ
【鍋の残ったつゆを使用したレシピです】[1] 白菜はザク切り、にんじんは短冊切りにする。[2] 鍋に残ったつゆを温め、沸騰したら、[1]とシーフードミックスを加える。[3] 具材に火が通ったら、でとろみをつける。[4] 茶碗に温かいご飯を盛り、[3]をかける。※鍋つゆは「地鶏塩ちゃんこ鍋つゆ」に変えても美味しく召し上がれます。ワンポイントアドバイス鍋つゆで作る中華丼です。シーフードミックスで作るので手間なし簡単です。
材料【分量(4人前)】 ご飯茶碗4
調理時間:約15分 カロリー:約338kcal 塩分:約2.3g
ミツカン メニュー・レシピ
 ・おろししょうが…2かけ分 ・片栗粉…大さじ2 ・酒…大さじ1 ・塩、しょうゆ…各小さじ1 ・サラダ油…適宜肉だんごの中華丼 ・基本の肉だんご…10~15個(でき上がり分より使う) ・チンゲンサイ…1株 ・長ねぎ…1/2本 ・サラダ油…大さじ1/2 ・水…1/2カップ ・中華スープの素…小さじ1 ・酒…大さじ1 ・砂糖…小さじ1 ・塩…小さじ1/2 ・牛乳…1カップ ・片栗粉…大さじ1 ・ごま油…小さじ1温かいご飯…茶碗大盛り2杯分
カロリー:約549kcal 塩分:約2.8g
レタスクラブニュース
(1)「野菜たっぷり中華丼の具」は、表示通りに電子レンジで加熱する。 (2)餃子の皮はオーブントースターでパリパリに焼く。 (3)器に(2)の餃子の皮を盛り、(1)の「野菜たっぷり中華丼の具」をかけていただく。
味の素冷凍食品KK「野菜たっぷり中華丼の具」(2個入り),餃子の皮
調理時間:約10分 カロリー:約208kcal 塩分:約2.5g
味の素 レシピ大百科
(1)「野菜たっぷり中華丼の具」は、表示通りに電子レンジで加熱する。 (2)豆腐は水きりし、フッ素樹脂加工のフライパンで焼き色がつくまで両面を焼く。 (3)器に(2)の豆腐を盛り、(1)の「野菜たっぷり中華丼の具」をかける。 *フッ素樹脂加工のフライパンを使用すれば、油を使わずに済むのでヘルシーな仕上がりに なりますが、通常のフライパンをよく熱し、少量の油で炒め合わせてもおいしくいただけます。
味の素冷凍食品KK「野菜たっぷり中華丼の具」(2個入り),木綿豆腐
調理時間:約10分 カロリー:約193kcal 塩分:約2.6g
味の素 レシピ大百科
(1)「野菜たっぷり中華丼の具」は表示通りに電子レンジで加熱する。 (2)しらたきは熱湯でサッとゆでて水気をきる。 (3)鍋に「丸鶏がらスープ」、水を入れて煮立て、Aを加えて調味し、(2)のしらたきを加えてサッと煮る。 (4)器に(3)を盛り、(1)の「野菜たっぷり中華丼の具」をかける。
味の素冷凍食品KK「野菜たっぷり中華丼の具」(2個入り),しらたき(200g),「丸鶏がらスープ」小さじ2,水,Aしょうゆ大さじ1/2,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう
調理時間:約10分 カロリー:約167kcal 塩分:約6.8g
味の素 レシピ大百科
1. うどんは袋の表示通りにゆで、ざるにあげてよく湯をきってから器に盛る。 2. 「中華丼の具」を袋の表示に従って電子レンジで加熱する。 3. Step2をStep1にかける。
材料 (1人分) 中華丼の具 (1人分) うどん 1玉
調理時間:約10分 カロリー:約336kcal 塩分:約3.1g
ニチレイフーズ レシピ
1. 「中華丼の具」を袋の表示に従って電子レンジで加熱し、鍋に水と一緒に入れて沸騰させる。 2. ごはんはざるに入れて水洗いし、ぬめりを取り水気をきる。 3. Step1にごはんを入れてひと煮立ちさせ、塩で味をととのえて器に盛る。
材料 (1人分) 中華丼の具 (1人分) 水 1と1/2カップ ごはん 150g 塩 少々
調理時間:約10分 カロリー:約378kcal 塩分:約2.7g
ニチレイフーズ レシピ
しらたきを茹で、フライパンでから炒りをして、水分をとばす。(1)のフライパンに「そぼろあんかけ中華丼」、ホワイトペパー、しょうがを加え和える。春巻きの皮で(2)を包み、揚げる。
やさしくラクケア そぼろあんかけ中華丼(低たんぱくミート入り) 1/2袋 62.5g。春巻きの皮 2枚。しらたき (一口大) 50g。しょうが (すりおろし) 3g。ホワイトペパー 少々。揚げ油 適宜
カロリー:約185kcal 塩分:約0.4g
ハウス食品 レシピページ
1豚肉は一口大に切り、酒、しょうゆ、しょうが汁、片栗粉を順にもみ込みます。2むきえびは背開きにして背ワタを除き、酒、しょうが汁、片栗粉をもみ込みます。3白菜は縦半分に切り、葉元は一口大のそぎ切りにし、葉先はざく切りにします。4にんじんは短冊切りにし、干し椎茸は軸を除いて2~3つのそぎ切りにします。5中華鍋に油大さじ1を熱し、豚肉とむきえびを順・・・
カロリー:約567kcal 塩分:約2.7g
キューピー3分クッキング
1豚肉は2~3cm長さに切り、しょうゆ、酒、しょうが汁、片栗粉をもみ込む。2にんじんは1cm幅の短冊切りにする。もどした椎茸は軸を除き、薄切りにする。チンゲンサイは5~6cm長さに切り、葉先は縦に3~4等分にし、葉元は短冊切りにする。もやしは根を除き、水に浸してパリッとさせる。3かまぼこは薄切りにし、1cm幅に切る。4中華鍋に油大さじ1を熱して豚肉を炒め、肉・・・
カロリー:約435kcal 塩分:約3.3g
キューピー3分クッキング
作り方1. シーフードミックスは解凍し、水洗いして水気をきる。豚肉もひとくち大に切る。白菜、ニンジン、キヌサヤ、キクラゲはそれぞれ食べやすい大きさに切る。 作り方2. フライパンにゴマ油を強火で熱し、豚肉、シーフードを炒め、続けて野菜類、ウズラの卵も炒め合わせて、の材料を加え、煮たったら2~3分くらい煮る。 作り方3. をよく混ぜ合わせて、(2)のフラ・・・
調理時間:約15分 カロリー:約494kcal 
E・レシピ
1.きくらげは水でもどしてかたい石づき部分を取る。しょうが、にんにく、ねぎはみじん切り、豚肉は3cmくらいに食べやすく切り、いかはそぎ切りにする。白菜は5cm幅に切り、にんじんは短冊切りにする。 2.合わせ調味料の材料を混ぜ合わせ、片栗粉は水で溶いておく。 3.フライパンにごま油大さじ1、しょうが、にんにく、ねぎを入れ、香りが出たらにんじん、豚肉を加・・・
カロリー:約592kcal 
レタスクラブニュース
1.玉ねぎは薄切りにし、にんじんは短冊切りにする。キャベツはざく切りに。かまぼこは薄切りにしてから斜め半分に切る。長ねぎ、しょうがはみじん切りに。 2.フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、長ねぎとしょうがを炒め、香りが立ったらシーフードミックスを加えて炒め、いったん取り出す。残りのサラダ油大さじ1/2を熱し、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、かまぼ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約516kcal 塩分:約2.3g
レタスクラブニュース
1.キャベツはざく切りにし、にんじんは1cm幅、4~5cm長さの短冊切りにする。 2.フライパンにサラダ油小さじ1を熱して豚肉を強火で炒める。色が変わったらキャベツ、にんじんを加えてさっと炒め、湯1 1/2カップ、スープの素を入れる。 3.もやしを加え、塩、こしょうで味をととのえ、水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつける。ごま油小さじ1/2を加え、器に盛ったご飯に・・・
カロリー:約588kcal 塩分:約1.0g
レタスクラブニュース
[1] 豚肉、白菜は食べやすい大きさに切る。にんじんは短冊切り、しいたけはスライスする。[2] フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。火が通ったらむきえびを加え、火の通りにくい野菜を順に入れ、最後にうずらの卵を加えて炒める。[3] [2]に水で溶いた「中華の素 八宝菜」を加えてとろみが出るまでかき混ぜながら加熱する。[4] 丼にごはんを盛り付け、[3・・・
調理時間:約20分 カロリー:約627kcal 塩分:約1.8g
ミツカン メニュー・レシピ
1. 豚肉は幅3㎝位に切って塩と酒で下味をつける(10分~)。 2. 白菜は葉と根元に分け、葉は3cmのザク切り、根元は3㎝のそぎ切りにする。 3. たけのこは熱湯で下茹でして、形を生かした薄切りにする。にんじんは1.5×4㎝の短冊切りにする。 4. さやえんどうはヘタ・筋を取る。白ねぎは斜めの薄切りにする。しいたけは石付きを除いて薄切りにする。 5. 合わせ調味料は合わせ・・・
ABC cooking Studio
1. 豚肉は幅3㎝位に切って塩と酒で下味をつける(10分~)。 2. 白菜は葉と根元に分け、葉は3cmのザク切り、根元は3㎝のそぎ切りにする。 3. たけのこは熱湯で下茹でして、形を生かした薄切りにする。にんじんは1.5×4㎝の短冊切りにする。 4. さやえんどうはヘタ・筋を取る。白ねぎは斜めの薄切りにする。しいたけは石付きを除いて薄切りにする。 5. 合わせ調味料は合わせ・・・
ABC cooking Studio
1白菜は葉元は一口大のそぎ切りにし、葉先はざく切りにします。にんじんは皮をむき、1cm幅の短冊切りにする。きくらげは水でもどし、石づきをとり、一口大に切る。2えびは殻をむいて背ワタを取る。豚肉は長さ3cmに切る。3フライパンに油をひいて熱し、2を炒め、火が通ったら、白菜の葉元、にんじん、きくらげ、白菜の葉先の順に加えて炒め合わせ、Aを加えて中火で・・・
調理時間:約15分 カロリー:約561kcal 塩分:約0.7g
キューピー とっておきレシピ
豚肉は2㎝幅に切りA で下味をつける。白菜は長さを4等分して葉と芯に分け、葉はざく切り、芯は1.5cm幅に切る。にんじんは縦1/2に切り、斜め薄切りにする。しいたけは軸を取り7mm厚さに切る。きぬさやは筋を取る。長ねぎは斜め1cm幅に切る。しょうがは薄切りにする。フライパンに日清ヘルシーベジオイルを熱し、長ねぎ、しょうが、豚肉を入れて炒める。肉の色が変わ・・・
調理時間:約25分 カロリー:約587kcal 塩分:約2.3g
日清オイリオ わくわくレシピ
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