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「春雨サラダ」 の検索結果: 88 件中 (1 - 20)
春雨サラダの作り方(1)春雨はゆで、食べやすい長さに切る。ハムはせん切り、きゅうりもせん切りにし、塩をふってもみ、汁気をしぼる。(2)(1)の春雨・ハム・きゅうりを合わせ、「熟成豆板醤」、Aであえる。
春雨,ロースハム,きゅうり,「瀬戸のほんじお」,「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,しょうゆ,酢
調理時間:約10分 カロリー:約74kcal 塩分:約1.3g
味の素 レシピ大百科
春雨サラダの作り方(1)春雨は長さを半分に切る。きゅうりはタテ半分に切り、斜め薄切りにする。ハムは半分に切り、1cm幅の短冊切りにする。(2)耐熱容器に(1)の春雨、ヒタヒタの水を入れ、ラップをかけ、電子レンジ(600W)で約4分加熱し、ザルに上げて水気をよくきる。(3)ボウルに「オイスターソース」、酢、ごま油を合わせ、(1)のきゅうり・ハム、(2)の春雨を加え、混ぜ合わせる。*春雨は電子レンジにかけると、短時間でもどります。また水気はしっかりきることがポイントです。[br
調理時間:約5分 カロリー:約153kcal 塩分:約0.9g
味の素 レシピ大百科
春雨サラダの作り方(1)春雨は熱湯で3~4分ゆで、水にとって冷まし、水気をきり、食べやすい長さに切る。(2)かに風味かまばこは長さを半分に切り、手で裂く。きゅうりは塩でもんでサッ洗い、斜め薄切りにしてせん切りにする。(3)ボウルに「ピュアセレクトマヨネーズ」を入れ、Aを順に加えてよく混ぜ、ドレッシングを作る。(4)(1)の春雨、(2)のかに風味かまばこ・きゅうりを合わせ、(3)のドレッシングであえる。
春雨・乾,かに風味かまぼこ・小,きゅうり,「ピュアセレクト マヨ
調理時間:約10分 カロリー:約109kcal 塩分:約1.2g
味の素 レシピ大百科
春雨サラダ(爽快春雨)の作り方(1)鍋に湯を沸かし、春雨をゆでて流水で冷まし、水気をきり、食べやすい長さに切る。(2)きゅうり、ハムはせん切りにする。(3)ボウルに(1)の春雨、「香味ペースト」を入れて混ぜ、(2)のきゅうり・ハムを加えてさらに混ぜる。器に盛り、ごまをふる。*「香味ペースト」の使用量はキャップの円周が目安です。(1周は約12cmです。)
春雨,きゅうり,ロースハム,「Cook Do」香味ペースト,いり白ごま
調理時間:約15分 カロリー:約111kcal 塩分:約1.1g
味の素 レシピ大百科
春雨サラダの作り方(1)春雨は3~4cm長さに切り、きくらげ、水カップ1(分量外)とともに耐熱ボウルに入れラップをかけ、途中かき混ぜながら電子レンジ(600W)で2~3分加熱する。水気をきり、熱いうちに合わせたAに漬ける。(2)キャベツ、にんじんはせん切りにして耐熱皿に入れ、ラップをかけて電子レンジで1~2分加熱する。きゅうり、ハムはせん切り、かにかまは長さを半分に切ってほぐす。(3)(1)の春雨・きくらげ、(2)のキャベツ・にんじん・きゅうり・ハム・かにかまを合わせ、B
調理時間:約10分 カロリー:約138kcal 塩分:約1.7g
味の素 レシピ大百科
もやしとしめじの春雨サラダの作り方(1)しめじは石づきを取り、もやしと一緒にサッとゆでて水気をきって冷ます。きゅうりはせん切りにする。(2)春雨は3~4分熱湯につけてもどし、水気をよくきって食べやすい長さに切る。(3)ボウルに「サラリア」、Aを混ぜ合わせ、(1)のしめじ・もやし・きゅうり、(2)の春雨を加えてあえる。
もやし・あれば根切り,しめじ,きゅうり,春雨(乾),「ピュアセレクト サラリア」,すし酢,「Cook Do」熟成豆板醤
調理時間:約12分 カロリー:約194kcal 塩分:約0.4g
味の素 レシピ大百科
春雨はお湯で茹で、冷水で冷まし、ザルに上げ水気をきる。
日清ヘルシードレッシング ごま ,春雨(乾燥) ,きゅうり ,にんじん ,貝割大根 ,白ごま 
調理時間:約15分 カロリー:約99kcal 塩分:約0.4g
日清オイリオ わくわくレシピ

調理時間:約10分 カロリー:約135kcal 塩分:約1.8g
味の素 レシピ大百科
春雨は熱湯に約5分つけ、洗って水けをきり、食べやすく切る。えびは耐熱皿に並べて酒大さじ1をふり、ラップをかけて電子レンジで約50秒加熱する。万能ねぎは長さ2cmに切る。ボールにAとえびの蒸し汁大さじ1を混ぜ合わせる。春雨、えび、万能ねぎを加え、からめる。
春雨(乾燥)40g,むきえび小5尾,万能ねぎ1本  A
カロリー:約94kcal 塩分:約1.7g
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(1)春雨は熱湯で5分ほどゆで、10cm長さに切る。(2)いかは皮をむいて表面に格子状に切り目を入れて、ひと口大に切り、えびとともに酒少々(分量外)を加えた熱湯でゆでる。(3)セロリはスジを取り、薄切りにする。紫玉ねぎは薄切りにして水にさらし、ザルに上げて水気をきる。きくらげはもどして、ひと口大に切る。(4)ボウルに(1)の春雨、(2)のいか・・・
調理時間:約30分 カロリー:約76kcal 塩分:約0.7g
味の素 レシピ大百科
はるさめは熱湯で約4分ゆでて水に取り、しっかりと水けを絞ってから食べやすい長さに切る。
緑豆はるさめ(乾) ,にんじん ,きゅうり ,塩 ,ハム ,~A~, 日清マヨドレ , BOSCO エキストラバージンオリーブオイル , 酢 , 砂糖 
調理時間:約10分 カロリー:約119kcal 塩分:約0.6g
日清オイリオ わくわくレシピ
春雨はたっぷりのぬるま湯に15分ほどつけ、柔らかくもどしておく。にんじんは皮をむいて長さ4cmの細切りにしてボールに入れ、塩少々をふって手でもみ、しんなりとするまで5分ほどおく。ウインナソーセージは縦半分に切る。キャベツは、葉としんを切り分ける。鍋に湯を沸かして塩小さじ1を加え、キャベツをしん、葉の順に入れて1分ほどゆでる。しんなりとしたら冷・・・
カロリー:約191kcal 塩分:約0.8g
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調理時間:約30分 カロリー:約76kcal 塩分:約0.7g
味の素 レシピ大百科
春雨は熱湯でさっとゆでて冷水にとり、長さ2cmに切る。ひき肉は酒、塩各少々を加えた熱湯でゆで、さます。ボールにA、1、残りの具を入れてあえ、レタスとサラダ菜を敷いた器に盛る。(1人分181kcal、塩分1.6g)
春雨(乾燥)80g,鶏ひき肉80g,玉ねぎのみじん切り1/4個分,ピーマンの輪切り1個分,にんじんのせん切り3cm分,レタス適宜,サラダ菜適宜,A  しょうゆ〈あれば薄・・・
カロリー:約181kcal 
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春雨は熱湯で2~3分ゆでてざるにとり、水けをきる。食べやすい長さに切ってボールに入れる。再び鍋の湯を沸かし、牛肉をさっとゆでて、色が変わったら氷水にとる。粗熱が取れたらペーパータオルで水けを拭き、食べやすい大きさに切って、春雨のボールに加える。きゅうりはへたを切り、斜め薄切りにしてから細切りに、にんじんは皮をむいてスライサーでせん切り・・・
カロリー:約212kcal 塩分:約3.5g
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春雨は熱湯につけて2分ほどおいてもどし、水けをよくきって食べやすく切る。えびは、あれば竹串で背わたを取り、熱湯で1~2分ゆでて、水けをきる。きゅうりは薄い輪切りにする。玉ねぎは縦に薄切りにする。ボールに塩水(水1カップに対して塩小さじ1)を作り、きゅうりを入れて10分ほどおく。手でもんで、水けを絞る。玉ねぎも同様にする。トマトはへたを取り除・・・
カロリー:約172kcal 塩分:約1.3g
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大根、にんじんは皮をむき、きゅうりとともに、それぞれ長さ6cmの細切りにする。ボールに大根、きゅうりを入れて塩少々をふり、5分ほどおいて水けを絞る。ねぎはみじん切りにし、残りのAの材料を加えて混ぜ合わせる。鍋に湯を沸かし、春雨を入れて袋の表示時間どおりにゆでる。ゆで上がる1分ほど前に、にんじん、もやしを加えていっしょにゆで、ざるに上げて水・・・
カロリー:約170kcal 塩分:約1.9g
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(1)牛肉は3cm幅に切る。ボウルまたはビニール袋に牛肉を入れ、Aを加えてよくもみ込み、5分ほどおいて下味をつける。(2)フライパンを熱し、(1)の牛肉を漬け汁ごと入れて炒め、冷ましておく。(3)春雨はぬるま湯につけてもどし(時間外)、食べやすい長さに切る。コーンは汁気をきる。セロリはスジを取って薄切りにし、ミニトマトは4等分に切る。きゅう・・・
調理時間:約20分 カロリー:約169kcal 塩分:約2.4g
味の素 レシピ大百科
大きめの器に「麻婆春雨」の「春雨」を入れ、熱湯を春雨が浸るまで注ぎ、春雨を戻す。(5分)春雨が戻ったらざるに移し、冷水で洗って、よく水気を切る。「麻婆春雨」の「具入りソース」、[2]の春雨をボールでよく混ぜ、和える。(ムラがないように)皿にレタス、[3]で和えた春雨の順に盛り付ける。きゅうりとミニトマトを周りに飾ってできあがり。
麻婆春雨,レ・・・
カロリー:約167kcal 塩分:約3.2g
永谷園 アレンジレシピ
きゅうりは斜め薄切りにして、せん切りにする。紫玉ねぎは5mm幅に切り、水にさらして水気をきる。春雨は袋の表示通りにもどし、水気をよくきって食べやすい長さに切る。ボウルに1、2、ゆでえび、Aを入れて和える。器に食べやすい大きさにちぎったサニーレタスを敷き、3を盛りつけ、くし形切りにしたレモンを添え、粗く刻んだピーナッツを散らす。
きゅう・・・
調理時間:約10分 カロリー:約238kcal 塩分:約2.2g
キューピー とっておきレシピ
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