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「生春巻き」 の検索結果： 165 件中 （21 - 40）
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1.青じそソースを作る。しそは粗くちぎってほかの材料とともにフードプロセッサーに入れ、なめらかになるまでかくはんする。2.サラダ菜とサニーレタスは大きめにちぎる。3.生春巻きの皮1枚をぬるま湯にさっとひたしてまな板に広げ、中央に2の1/3量を広げてのせる。ブルーチーズの1/3量を粗くちぎって散らし、手前からきつめに巻く。4.別の生春巻きの皮1枚をぬるま湯にさっとひたし、3を手前に置いてくるくると巻く。ラップで包んで落ち着かせる。同様にして計3本作り、ラップごと5等分に
カロリー:約211kcal 塩分:約1.5g レタスクラブ
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1.鶏ささみ肉は茹でて細かく裂き、(a)の下味をつける。2.新玉ねぎはスライスして、水にさらしてから塩もみをし、人参、リーフレタスはそれぞれせん切りにする。3.生春巻きの皮は、水にくぐらせてからまな板の上におく。青しそをのせて、手前から、リーフレタス、鶏ささみ肉、新玉ねぎ、人参の順番に具材を並べる。4.両端を折りたたんでからクルクルと巻いて半分に切り、「酢みそ」をつけていただく。
材料(2人分)具材生春巻きの皮6枚鶏ささみ肉2本新玉ねぎ30g人参20gリーフレタス1 調理時間:約20分 カロリー:約190kcal 塩分:約2.4g マルコメ レシピ
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鶏肉は酒としょうゆをふって耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジ(600W)に3分程かけ、冷まして手で裂く。レタスはザク切りにし、冷水に入れ、パリッとさせる。生春巻きの皮はさっと水をくぐらせてふきんで包み、しっとりさせる。(3)に(1)と(2)をのせて包み、半分に切って器に盛りつける。(A)を混ぜて添える。
材料(2人分)分量のめやす鶏むね肉1枚マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒少々キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ小さじ1レタス4枚生春巻きの皮4枚(A 調理時間:約10分 カロリー:約406kcal 塩分:約1.5g キッコーマン ホームクッキング
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レタスはせん切りに、たまねぎは薄切りにして水にさらし、パクチーは適当な大きさにちぎっておきます。トマトは細切りにします。 ライスペーパーを水にくぐらせて戻し、かに身・レタス・たまねぎ・トマト・パクチーを彩りよく並べて包みます。 食べやすい大きさに切り、器に盛り付けます。 スイートチリソースとマヨネーズを合わせた【ソース】・ライムを添えます。 ＼ POINT / “ゴイクン”と呼ばれるベトナムの生春巻きは通常えびを使うことが多いですが、ぜいたくにかにの身をまるごと入れた豪快生
カロリー:約172kcal 塩分:約0.9g ニッスイ レシピ
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1えびは殻をむいて背ワタを取り、熱湯でゆで、熱湯で豚もも肉もゆでる。2にらは長さ10cmに切る。レタスはちぎっておく。3生春巻きの皮は水にくぐらせて布巾にとり、手前にレタス、豚肉をのせてキユーピー ディフェをしぼり、えびとちぎった香菜を置く。左右を折ってにらをのせ、手前からしっかり巻く。4③を器に盛りつける。
エネルギー 187kcal たんぱく質 11.8g 脂質 7.7g 炭水化物 17.2g 食塩相当量 1.1g 野菜摂取量 25g 調理時間:約15分 カロリー:約187kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1.さけるチーズは細くさく。サーモン、レタスは細切りにする。きゅうりはせん切りにする。 2.生春巻きはさっと水にくぐらせて、しその葉、1)、マヨネーズをのせて手前から巻いていく。 3.食べやすく切り、合せた【A】をつけていただく。
生春巻きの皮 4枚雪印北海道100 さけるチーズ スモーク味 2本サーモン(刺身用) 150gレタス 2～3枚きゅうり 1本しその葉 4枚マヨネーズ 適量スイートチリソース・ナンプラー・レモン汁 各大さじ1サラダ油 大さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約256kcal 塩分:約1.0g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1たこは薄切りにする。きゅうりは縦8等分に切る。2水でもどした生春巻きの皮を広げ、半分より手前にたこを並べ、その上に冷水にさらして水気をきったレタスを敷き、きゅうりをのせ、具を押さえながら手前から巻く。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ、しっかり巻く。同様に3個作る。3②を半分に切る。4器に③を盛りつけ、ドレッシンングを添える。
エネルギー 129kcal たんぱく質 10.6g 脂質 0.7g 炭水化物 19.9g 食塩相当量 1g 野菜摂取量 85g 調理時間:約10分 カロリー:約129kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1【下準備】クリームチーズは室温にもどしておく。2ボウルにホイップクリームとクリームチーズを入れてよく混ぜ合わせる。3水でもどした生春巻きの皮を広げ、半分より手前に②とまるごと果実をのせ、手前から巻く。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ、しっかり巻く。同様に3個作る。
エネルギー 246kcal たんぱく質 4.2g 脂質 17.5g 炭水化物 17.3g 食塩相当量 0.5g 野菜摂取量 0g 調理時間:約20分 カロリー:約246kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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ボウルに卵を割りほぐし砂糖と塩を加えて混ぜる。フライパンにサラダ油を薄く塗って中火にかけ卵液を流す。焦げ色が付かないように両面を焼いた後、取り出して細切りにしておく。生春巻きの皮1枚を水で濡らし清潔なまな板の上に広げる。サンチュ2枚を重ねてのせる。ローストビーフ5枚とAの野菜と錦糸玉子をそれぞれ1/3ずつ乗せる。パクチーはお好み量乗せる。手前から生春巻きの皮を持ち上げきつく巻く。同様に全部で3本巻く。きつめに巻くとカットした面がキレイに仕上がります
調理時間:約15分 カロリー:約186kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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なところに固く絞ったキッチンペーパーを広げ、生春巻きの皮を水に通して広げて重ねる。同じことを繰り返し、4枚重ねる。※生春巻き
ライスペーパー(生春巻きの皮) 4枚アボカド 1/2個レモン汁 少々鶏ささ身 2本酒 小さじ2塩 少々玉ネギ 1/6個赤パプリカ 1/8個サニーレタス 3〜4枚練り白ゴマ 小さじ2マヨネーズ 大さじ2トビッコ 小さじ2 E・レシピ
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そうめんをゆでて水にとり、水気をしっかり切る。ハム、パプリカ、レタスは千切りする。オクラは塩ゆでして水にとり、5mm幅に切る。「ヤマサごまだれ専科」、ラー油を混ぜ合わせる。生春巻きの皮を水にくぐらせ、手前に1/5量のそうめん、ハム、パプリカ、レタスをのせて包む。残りも同様に作ったら、食べやすい大きさに切る。器にSTEP3を盛ってオクラをのせ、STEP2を添えたら完成。
生春巻きの皮5枚そうめん1束(50g)ハム5枚黄色パプリカ1/2個レタス2枚オクラ2本ヤマサごまだれ 調理時間:約20分 カロリー:約342kcal 塩分:約4.9g ヤマサ Happy Recipe
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鍋に湯を沸かし沸騰したら弱火にする。豚しゃぶ肉を入れて色が変わったらザルに取り水気を切る。ボウルに入れてAで下味を付けておく。長芋は太めの拍子木切りにする。きゅうりと紫キャベツとにんじんは混ぜ合わせておく。生春巻きの皮をサッと濡らして置く。サンチュ、大葉、STEP1、STEP2をのせて手前からキツめに巻き食べやすくカットする。スイートチリソースなどお好みのタレを添えて完成。
豚肉(しゃぶしゃぶ用)200gAヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1ごま油 調理時間:約20分 カロリー:約437kcal 塩分:約3.8g ヤマサ Happy Recipe
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1 ピーマンはヘタと種を取り、細切りにする。 2 鶏ささ身は塩と酒をふりかけてラップでふんわりと包み、電子レンジ(600W)で2分30秒〜3分30秒加熱し、こまかく裂く。 3 生春巻きの皮は霧吹きで水をかけてもどし、1のピーマン、2の鶏ささ身を等分に巻く。 4 食べやすい大きさに切り、器に切り口を上にして盛る。別器にAを入れて混ぜ合わせ、添える。
材料(2人前) ピーマン 1/2個 赤ピーマン 1/2個 ピーマン・黄色 1/2個 鶏ささ身 3本 生春巻きの皮 4枚 酒 調理時間:約20分 カロリー:約263kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1. 鍋に熱湯(材料外)を沸かし、牛肉を入れて色が変わるまで茹で、取り出して水気を切る。 2. ボウルに冷ました【1】・《a》を入れ、混ぜ合わせる。 3. 戻した生春巻きの皮(戻し方はパッケージの表示を参照)に【2】をのせ、手前から両端を折りたたみながらきつめに巻く。 4. 4等分に切って器にツリー型に盛り付け、プチトマト・黄プチトマト・加熱したごぼうを飾り、混ぜ合わせた《b》をかける。
牛肩ロース薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 160g生春巻きの皮 4枚[a] グリーン 調理時間:約40分 カロリー:約165kcal ABC cooking Studio
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1 イタリアンサラダミックスは洗って、よく水気をきる。アボカドは、8等分のくし切りにする。 2 ライスペーパーは水に約10秒つけ、ぬらして固く絞ったペーパの上に広げる。 3 ライスペーパーの中心に、サラダミックス、スモークサーモン、アボカドの順にのせ、手前の部分を折り返し、両サイドのライスペーパーを内側に折りたたんで巻く。 4 半分に切って器にもり、スイートチリソースをそえる。 ワンポイントアドバイス ・サーモンとベビーリーフが美しく透ける生春巻き。 ・サーモンと相性のよい
調理時間:約15分 カロリー:約188kcal 塩分:約1.2g カゴメのレシピ
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1 生春巻き 【1】ゆで豚は16枚にスライスする。えびは背ワタをとり、酒、塩各少々を加えた熱湯でゆでてザルにとる。冷めたら殻をむき、2枚にスライスする。 【2】きゅうりはヘタを切り落とし、縦8つ割りにする。万能ねぎは10cm長さに切る。グリーンカールは4つくらいにちぎる。 【3】きつく絞ったふきんを広げ、その上にライスペーパー1枚を水にくぐらせて置き、手前半分に青じそ2枚を横に並べ、きゅうり、万能ねぎ、ミント、香菜、グリーンカールのそれぞれ1/8量を横長にのせる。両端
調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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ご飯にすし酢を混ぜて酢飯をつくって冷ます。クリームチーズといくらとサラダ菜以外の具材は棒状に切る。クリームチーズは室温にもどしやわらかくしておく。生春巻きの皮は水でもどす。酢飯と具材を盛りつけ、のりや生春巻きの皮などで巻き、しょうゆを添える。
材料(2人分)分量のめやすご飯1合分酢(すし酢)大さじ2クリームチーズ50gいくら適量まぐろ(さく)100g生鮭(刺身用サーモン)100g卵焼き1/2本きゅうり1本サラダ菜4枚生春巻きの皮4枚のり2枚キッコーマンいつでも新鮮 調理時間:約20分 カロリー:約767kcal 塩分:約3.8g キッコーマン ホームクッキング
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1大根は皮をむき、細切りにする。クレソンは食べやすい長さに切る。りんごはよく洗い、皮つきのままくし形切りにし、さらに薄切りにする。2ハムは細切りにする。ピーナッツは粗めに刻む。3水でもどした生春巻きの皮を広げ、手前より半分に①と②をのせ、キユーピーハーフをしぼる。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ、しっかり巻き、長さ半分に切る。
エネルギー 141kcal たんぱく質 4.8g 脂質 7.2g 炭水化物 15.6g 食塩相当量 0.6g 野菜摂取量 60g 調理時間:約10分 カロリー:約141kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1水菜は長さ4cmに切る。りんごはよく洗い、皮つきのまま細切りにする。2水でもどした生春巻きの皮を広げ、半分より手前に生ハム2枚を敷き、それぞれ1/4量の水菜とりんごをのせ、具を押さえながら手前から巻く。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ、しっかり巻く。同様に3個作る。3③を半分に切って器に盛りつけ、キユーピーハーフを添える。
エネルギー 198kcal たんぱく質 6.6g 脂質 8.2g 炭水化物 25.7g 食塩相当量 1g 野菜摂取量 27g 調理時間:約20分 カロリー:約198kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1えびは殻をむいて背ワタを取り、熱湯でゆでて、厚さ半分に切る。きゅうりは縦4等分に切る。リーフレタスは4等分にちぎり、冷水にさらして水気をきる。2水でもどした生春巻きの皮を広げ、半分より手前にそれぞれ半量の青じそ、きゅうり、リーフレタスをのせる。3奥半分にえび2切れを切り口を上にして並べ、具を押さえながら手前から巻く。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ、しっかり巻く。4③を半分に切り、器に盛りつけ、混ぜ合わせたAを添える。
エネルギー 103kcal たんぱく質 5 調理時間:約10分 カロリー:約103kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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