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「生春巻き」 の検索結果： 141 件中 （21 - 40）
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1【下準備】クリームチーズは室温にもどしておく。2ボウルにホイップクリームとクリームチーズを入れてよく混ぜ合わせる。3水でもどした生春巻きの皮を広げ、半分より手前に②とまるごと果実をのせ、手前から巻く。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ、しっかり巻く。同様に3個作る。
エネルギー 246kcal たんぱく質 4.2g 脂質 17.5g 炭水化物 17.3g 食塩相当量 0.5g 野菜摂取量 0g 調理時間:約20分 カロリー:約246kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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ボウルに卵を割りほぐし砂糖と塩を加えて混ぜる。フライパンにサラダ油を薄く塗って中火にかけ卵液を流す。焦げ色が付かないように両面を焼いた後、取り出して細切りにしておく。生春巻きの皮1枚を水で濡らし清潔なまな板の上に広げる。サンチュ2枚を重ねてのせる。ローストビーフ5枚とAの野菜と錦糸玉子をそれぞれ1/3ずつ乗せる。パクチーはお好み量乗せる。手前から生春巻きの皮を持ち上げきつく巻く。同様に全部で3本巻く。きつめに巻くとカットした面がキレイに仕上がります
調理時間:約15分 カロリー:約186kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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なところに固く絞ったキッチンペーパーを広げ、生春巻きの皮を水に通して広げて重ねる。同じことを繰り返し、4枚重ねる。※生春巻き
ライスペーパー(生春巻きの皮) 4枚アボカド 1/2個レモン汁 少々鶏ささ身 2本酒 小さじ2塩 少々玉ネギ 1/6個赤パプリカ 1/8個サニーレタス 3〜4枚練り白ゴマ 小さじ2マヨネーズ 大さじ2トビッコ 小さじ2 E・レシピ
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そうめんをゆでて水にとり、水気をしっかり切る。ハム、パプリカ、レタスは千切りする。オクラは塩ゆでして水にとり、5mm幅に切る。「ヤマサごまだれ専科」、ラー油を混ぜ合わせる。生春巻きの皮を水にくぐらせ、手前に1/5量のそうめん、ハム、パプリカ、レタスをのせて包む。残りも同様に作ったら、食べやすい大きさに切る。器にSTEP3を盛ってオクラをのせ、STEP2を添えたら完成。
生春巻きの皮5枚そうめん1束(50g)ハム5枚黄色パプリカ1/2個レタス2枚オクラ2本ヤマサごまだれ 調理時間:約20分 カロリー:約342kcal 塩分:約4.9g ヤマサ Happy Recipe
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鍋に湯を沸かし沸騰したら弱火にする。豚しゃぶ肉を入れて色が変わったらザルに取り水気を切る。ボウルに入れてAで下味を付けておく。長芋は太めの拍子木切りにする。きゅうりと紫キャベツとにんじんは混ぜ合わせておく。生春巻きの皮をサッと濡らして置く。サンチュ、大葉、STEP1、STEP2をのせて手前からキツめに巻き食べやすくカットする。スイートチリソースなどお好みのタレを添えて完成。
豚肉(しゃぶしゃぶ用)200gAヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1ごま油 調理時間:約20分 カロリー:約437kcal 塩分:約3.8g ヤマサ Happy Recipe
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1 ピーマンはヘタと種を取り、細切りにする。 2 鶏ささ身は塩と酒をふりかけてラップでふんわりと包み、電子レンジ(600W)で2分30秒〜3分30秒加熱し、こまかく裂く。 3 生春巻きの皮は霧吹きで水をかけてもどし、1のピーマン、2の鶏ささ身を等分に巻く。 4 食べやすい大きさに切り、器に切り口を上にして盛る。別器にAを入れて混ぜ合わせ、添える。
材料(2人前) ピーマン 1/2個 赤ピーマン 1/2個 ピーマン・黄色 1/2個 鶏ささ身 3本 生春巻きの皮 4枚 酒 調理時間:約20分 カロリー:約263kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1. 鍋に熱湯(材料外)を沸かし、牛肉を入れて色が変わるまで茹で、取り出して水気を切る。 2. ボウルに冷ました【1】・《a》を入れ、混ぜ合わせる。 3. 戻した生春巻きの皮(戻し方はパッケージの表示を参照)に【2】をのせ、手前から両端を折りたたみながらきつめに巻く。 4. 4等分に切って器にツリー型に盛り付け、プチトマト・黄プチトマト・加熱したごぼうを飾り、混ぜ合わせた《b》をかける。
牛肩ロース薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 160g生春巻きの皮 4枚[a] グリーン 調理時間:約40分 カロリー:約165kcal ABC cooking Studio
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1イタリアンサラダミックスは洗って、よく水気をきる。アボカドは、8等分のくし切りにする。ライスペーパーは水に約10秒つけ、ぬらして固く絞ったペーパの上に広げる。2ライスペーパーの中心に、サラダミックス、スモークサーモン、アボカドの順にのせ、手前の部分を折り返し、両サイドのライスペーパーを内側に折りたたんで巻く。3半分に切って器にもり、スイートチリソースをそえる。ワンポイントアドバイス*サーモンとベビーリーフが美しく透ける生春巻き。/sサーモンと相性のよいクリーミーなアボカド
カロリー:約176kcal 塩分:約1.1g カゴメのレシピ
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1 生春巻き 【1】ゆで豚は16枚にスライスする。えびは背ワタをとり、酒、塩各少々を加えた熱湯でゆでてザルにとる。冷めたら殻をむき、2枚にスライスする。 【2】きゅうりはヘタを切り落とし、縦8つ割りにする。万能ねぎは10cm長さに切る。グリーンカールは4つくらいにちぎる。 【3】きつく絞ったふきんを広げ、その上にライスペーパー1枚を水にくぐらせて置き、手前半分に青じそ2枚を横に並べ、きゅうり、万能ねぎ、ミント、香菜、グリーンカールのそれぞれ1/8量を横長にのせる。両端
調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1きゅうりはせん切りにする。にんじんは皮をむき、せん切りにする。黄パプリカはうす切りにする。2サニーレタスは冷水にさらして水気をきり、4等分にちぎる。3水でもどした生春巻きの皮を広げ、半分より手前にスモークサーモン、①、②の順にのせ、具を押さえながら手前から巻く。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ、しっかり巻く。同様に3個作る。4AとBをそれぞれ混ぜ合わせる。5器に半分に切った③を盛りつけ、④を添える。
エネルギー 189kcal たんぱく質 9.9g 脂質 7.5 調理時間:約20分 カロリー:約189kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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1ゴーヤーは縦半分に切り、ワタと種を取り、薄切りにする。塩でもみ、水で洗って水気をきる。2水でもどした生春巻きの皮を広げ、その上に①のゴーヤー4切れとハムを敷き、さらにその上に①、貝割大根、キユーピーハーフをしぼり、かつお節をのせて巻く。同様にもう1本作る。
エネルギー 97kcal たんぱく質 4.5g 脂質 4.6g 炭水化物 9.7g 食塩相当量 0.7g 野菜摂取量 41g 調理時間:約10分 カロリー:約97kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1大根は皮をむき、細切りにする。クレソンは食べやすい長さに切る。りんごはよく洗い、皮つきのままくし形切りにし、さらに薄切りにする。2ハムは細切りにする。ピーナッツは粗めに刻む。3水でもどした生春巻きの皮を広げ、手前より半分に①と②をのせ、キユーピーハーフをしぼる。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ、しっかり巻き、長さ半分に切る。
エネルギー 141kcal たんぱく質 4.8g 脂質 7.2g 炭水化物 15.6g 食塩相当量 0.6g 野菜摂取量 60g 調理時間:約10分 カロリー:約141kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1いちじくは皮つきのまま8等分のくし形に切る。たくあん漬けは棒状に切る。リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2水でもどした生春巻きの皮を広げ、半分より手前に①とサーモンをのせてキユーピーハーフをしぼり、具を押さえながら手前から巻く。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ、しっかり巻く。同様に3個作る。3②を半分に切る。
エネルギー 167kcal たんぱく質 5.5g 脂質 5.8g 炭水化物 24g 食塩相当量 0.9g 野菜摂取量 60 調理時間:約15分 カロリー:約167kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1水菜は長さ4cmに切る。りんごはよく洗い、皮つきのまま細切りにする。2水でもどした生春巻きの皮を広げ、半分より手前に生ハム2枚を敷き、それぞれ1/4量の水菜とりんごをのせ、具を押さえながら手前から巻く。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ、しっかり巻く。同様に3個作る。3③を半分に切って器に盛りつけ、キユーピーハーフを添える。
エネルギー 198kcal たんぱく質 6.6g 脂質 8.2g 炭水化物 25.7g 食塩相当量 1g 野菜摂取量 27g 調理時間:約20分 カロリー:約198kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1水菜は長さ3cmに切る。いちじくは皮つきのまま6等分のくし形に切る。サーモンは斜めに半分に切る。プロセスチーズとたくあん漬けは棒状に切る。リーフレタスは食べやすい大きさにちぎり、冷水にさらして水気をきる。2水でもどした生春巻きの皮を広げ、①の1/6量をのせてキユーピーハーフをしぼり、クレープ状に巻く。同様に5個作る。
エネルギー 366kcal たんぱく質 16.8g 脂質 15.8g 炭水化物 40.2g 食塩相当量 1.8g 野菜摂取量 117g 調理時間:約20分 カロリー:約366kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1レタスは細切りにする。2にんじんは皮をむき、薄切りにし、花型で12枚型抜きをする。余った部分は刻む。3水でもどした生春巻きの皮を広げ、半分より手前に花型にしたにんじん、ハム、①、刻んだにんじんの順にのせ、キユーピーハーフをしぼり、手前から巻く。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ、しっかり巻き、長さ半分に切る。
エネルギー 153kcal たんぱく質 5.1g 脂質 8g 炭水化物 15.6g 食塩相当量 1g 野菜摂取量 66g 調理時間:約10分 カロリー:約153kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1えびは殻をむいて背ワタを取り、熱湯でゆでて、厚さ半分に切る。きゅうりは縦4等分に切る。リーフレタスは4等分にちぎり、冷水にさらして水気をきる。2水でもどした生春巻きの皮を広げ、半分より手前にそれぞれ半量の青じそ、きゅうり、リーフレタスをのせる。3奥半分にえび2切れを切り口を上にして並べ、具を押さえながら手前から巻く。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ、しっかり巻く。4③を半分に切り、器に盛りつけ、混ぜ合わせたAを添える。
エネルギー 103kcal たんぱく質 5 調理時間:約10分 カロリー:約103kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツは5mm幅に切る。大根とにんじんは5mm角の拍子木切りにする2鶏ささみは筋を取って器に並べ、酒、塩・こしょうをしてラップをかけ、レンジ(600W)で約50秒加熱する。粗熱がとれたら細かくさく。3水でもどした生春巻きの皮を広げ、半分より手前に①と②を並べ、 具を押さえながら手前から巻く。ひと巻きしたら左右を内側に折りたたみ、しっかりと巻く。同様に3個作る。そのうち2個は韓国のりも一緒に巻く。4キユーピー ディフェと豆板醤を混ぜ合わせて、ソースを作る。5③を半分に切っ
調理時間:約10分 カロリー:約152kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1水菜は長さ5cmに切る。にんじんは皮をむき、せん切りにする。2絹ごし豆腐は水気をきり、1cm角の棒状に切る。3水でもどした生春巻きの皮を広げ、①、②、合わせみそをのせ、キユーピーハーフをしぼり巻く。
エネルギー 98kcal たんぱく質 3.6g 脂質 3.9g 炭水化物 12.2g 食塩相当量 0.6g 野菜摂取量 36g 調理時間:約10分 カロリー:約98kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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❶混ぜ合わせたAのソースをカップに盛り、粗く刻んだトマトをのせ、ブラックペッパーをちらす。❷カマンベールチーズは薄いくし形に切る。アボカドはくし形切りにしてレモン汁をまぶす。❸レタスを広げ、生ハム、クレソン、カマンベールチーズ、アボカドの順にのせ、約10㎝長さの筒状になるよう、くるくるまいておく。8本作る。❹生春巻きの皮は、1枚ずつ水につけ、ペーパータオルの上におく。1～2分置いてしっとりしてきたら、3を手前にのせ、折りたたむようにして包む。くっつかないようオーブンシート
調理時間:約25分 カロリー:約422kcal 塩分:約3.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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