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「酢豚」 の検索結果： 191 件中 （121 - 140）
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[1] 豚肉にをもみ込む。[2] ミニトマトはヘタを取る。たまねぎは2cm角に切る。を作る。 [3] シリコンスチーマーに[1]の豚肉、[2]のミニトマト、たまねぎ、を入れてよく混ぜ合わせる。[4] ふたをして電子レンジ(600W)で4分加熱する。[5] いったん電子レンジから取り出して、グリンピースを冷凍のまま加えて、よく混ぜ合わせる。ふたをして電子レンジ(600W)で2分～2分30･･･
調理時間:約20分 カロリー:約381kcal 塩分:約2.7g ミツカン メニュー・レシピ
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(1)豚肉はひと口大に切ります。(A)のしょうがをおろして他の調味料と混ぜ合わせ、豚肉と合わせます。(2)野菜は全て乱切りにし、にんじんはラップに包んで電子レンジ(600W)で2分ほど加熱をします。(3)(B)と水(50ml)をボウルに合わせておきます。(4)(1)に片栗粉をまぶし、サラダ油を熱したフライパンで炒めます。(5)(4)に(2)も加えて炒め、しんなりしてきたら(3)を加えて1～2分･･･
調理時間:約30分 カロリー:約286kcal 塩分:約2g ボブとアンジー レシピ
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・(b)の糀甘酒あんの調味料を混ぜ合わせる。・(c)を混ぜ合わせる。1 豚肉は一口大に切り、(a)を揉み込んで10分ほど置き、片栗粉を加えてしっかりまぶす。たけのこ水煮、玉ねぎ、ピーマンは一口大に切る。にんじんは小さめの乱切りにして耐熱容器に入れてラップをふんわりとかけ、600Wの電子レンジで60秒加熱する。2 フライパンに分量の油を熱し、豚肉を加えて揚げ焼･･･
調理時間:約30分 カロリー:約309kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピ
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1チーズは2枚重ねて縦2等分に切ります。豚肉は8等分に分けて広げます。広げた豚肉の上にチーズを置き、チーズがはみ出ないようにクルクル巻き、片栗粉をまんべんなくまぶします。残りも同様に巻き、全部で8個作ります。2玉ねぎは細切り、ピーマンは乱切り、にんじんは短冊切りにします。合わせ調味料は全材料を混ぜ合わせます。3フライパンにサラダ油を熱して①･･･
調理時間:約40分 カロリー:約493kcal 塩分:約2.6g 森永乳業 レシピ
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下ごしらえをする1ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き(全体備考参照)、長さを半分に切る。たまねぎは一口大に切り、しょうがは薄切りにする。豚肉は6等分に切り、塩、こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶす。【A】は混ぜ合わせておく。炒める2フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を並べ入れる。焼き色がついたら返し、両面をこんがりと焼く。しょうがと･･･
調理時間:約10分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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下ごしらえをする1にんじんは一口大の乱切りにする。しょうがは薄切りにする。2フライパンに水カップ3、にんじん、塩を入れ、中火にかける。煮立ったら弱めの中火にし、ふたをして10～12分間ゆでる。火を止め、ざるに上げる。3豚肉は1枚を6等分に切ってバットに入れ、【A】を混ぜてかけ、返して全体にからめる。小麦粉を両面に薄くふる。【B】を混ぜ合わせておく･･･
調理時間:約20分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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1厚揚げは一口大にちぎる。たまねぎは1cm幅のくし形に切る。ピーマン、ジャンボピーマンはヘタと種を除いて一口大に切る。生しいたけは軸を除いて、そぎ切りにする。! ポイント厚揚げは手でちぎれば楽なうえ、味がよくしみ込んでおいしい。2【A】を混ぜ合わせておく。! ポイントかたくり粉入りの合わせ調味料は事前に混ぜ合わせておくと楽。3フライパンにごま油を･･･
調理時間:約20分 カロリー:約299kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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1豚肉は冷蔵庫から出して室温に戻し、1枚ずつはがしてから2～3cm幅に切る。! ポイント薄切り肉が重なってくっついたままでは、下味が均一になじまない。1枚ずつはがしてから切って。2【下味】の材料を順にふってもみ込み、最後にかたくり粉を加えて全体にまぶす。! ポイント炒め物の肉は【下味】をしっかり。最後にかたくり粉をまぶしておくと、うまみがとじ込め･･･
調理時間:約20分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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下ごしらえをする1ピーマンと赤ピーマンはヘタと種を取って一口大に切る。ねぎは3cm長さの斜め切りにする。しめじは根元の部分を除き、食べやすくほぐす。にんにく、しょうがはみじん切りにする。【B】の梅干しは種を取って包丁でたたき、ペースト状にする。2豚肉は一口大に切り、【A】をよくもみ込んで汁けをすべて肉に吸わせ、下味をつける。32にかたくり粉を･･･
調理時間:約30分 カロリー:約500kcal NHK みんなの今日の料理
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1干ししいたけは水で戻して水けを絞り、軸を除いて大きめのそぎ切りにする。ゆでたけのこは縦半分に切り、乱切りにする。れんこん、にんじんは皮をむいて同じ大きさの乱切りにする。小たまねぎは上下を落とし、薄皮をむく。2さやいんげんは筋を取ってサッとゆで、斜め薄切りにする。3はちみつ豚は流水でサッと洗い、水けをよくふいて一口大に切る。4鍋に【甘酢･･･
調理時間:約20分 カロリー:約500kcal 塩分:約4.4g NHK みんなの今日の料理
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豚肉は大きめのひと口大に切り、(A)で下味をつけて片栗粉をまぶす。パプリカ、たけのこは乱切りにする。ねぎは斜め切り、しいたけは石突きを切って縦4等分に切る。温めたフライパンにごま油と(1)、(2)を入れ、蓋をして中火で3分、時々具材を返しながら蒸し焼きにする。トマトケチャップとしょうがを入れて1分程炒める。(B)を加えて2分程煮る。火を止め、(C)を混ぜて･･･
調理時間:約20分 カロリー:約278kcal 塩分:約1.9g キッコーマン ホームクッキング
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1新たまねぎは1cm厚さの輪切りにしてほぐし、かたくり粉を薄くまぶす。2ボウルに【衣】の材料を順に入れて混ぜる。1を入れ、全体にまとわせる。3新たまねぎの酢豚の要領で揚げ、器に盛る。塩少々をふり、クレソンを添える。
・新たまねぎ1/2コ【衣】・溶き卵1/2コ分・水大さじ2+1/2・小麦粉大さじ2・かたくり粉大さじ1・ベーキングパウダー小さじ1/3・サラダ油小さじ1・塩少々・クレソン適量*あれば。・かたくり粉・揚げ油・塩 調理時間:約10分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)レタスはひと口大にちぎり、パプリカはタテ薄切りにする。(2)皿に(1)のレタス・パプリカを敷き、から揚げを盛る。「Cook Do」をかけ、白髪ねぎをのせる。*野菜は市販のカットサラダでもお作りいただけます。
から揚げ(市販品) 20個(540g)レタス 1/2個パプリカ(赤) 1/4個パプリカ(黄) 1/4個「Cook Do」酢豚用 1箱白髪ねぎ 1/2本分 カロリー:約400kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. 手綱コンニャクは鍋にたっぷりの水と共に入れ、強火にかけて煮たったらザルに上げる。粗熱が取れたらひとくち大に切る。 下準備2. 揚げ油を170℃に予熱し始める。 下準備3. ニンジンは皮をむき、小さめのひとくち大の乱切りにする(電子レンジで30秒程加熱しておいてもOKです)。 下準備4. 玉ネギは幅1cmのくし切りにする。 下準備5. ピーマン、赤パプリカは縦半･･･
調理時間:約20分 カロリー:約238kcal E・レシピ
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下準備1. 豚肉にの材料を加え、よくもみ込む。玉ネギは幅1cmのくし切りにする。ニンジンは皮をむいて小さめのひとくち大の乱切りにし、ラップで包んで電子レンジで2～3分加熱する。 下準備2. ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、ひとくち大に切る。の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 豚肉はひとくち大にまとめて軽くにぎり、片栗粉を全体にまぶす。フライパン･･･
調理時間:約20分 カロリー:約494kcal E・レシピ
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作り方1. 豚もも肉は2～2.5cm角に切り、の材料をからめる。金時芋は皮ごときれいに水洗いし、食べやすい大きさの乱切りにする。ニンジンは皮をむき、小さめのひとくち大に切る。玉ネギはひとくち大に切る。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、ひとくち大に切る。水煮タケノコはひとくち大の乱切りにする。の材料を混ぜ合わせる。 作り方2. フライパンに、揚･･･
E・レシピ
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「おさかなのソーセージ」は、ひとくち大の乱切りにします。たまねぎ・ゆでたけのこ・ピーマン・赤ピーマンは2～3cm角に切ります。【A】の材料を合わせます。フライパンにサラダ油を熱し、たまねぎ・ゆでたけのこ・ピーマンの順に加えて炒めます。(1)の「おさかなのソーセージ」を入れ、サッと炒め、【A】を加えてひと煮立ちさせます。【水溶き片栗粉】でとろみ･･･
カロリー:約236kcal 塩分:約2.4g ニッスイ レシピ
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1.豚肉は(A)で下味をつけておきます。2.フライパンにサラダ油を熱し、1.を炒め、さらにプチトマトを加えて軽く炒めます。3.2.に、予め合わせておいた(B)を加えて炒め、とろみを付けます。4.器に全ての野菜を敷き、3.を載せます。
豚肉ロース(薄切り、3等分に切る) 300gしょうゆ 小さじ2杯酒 小さじ2杯サラダ油 大さじ1/2杯プチトマト(半分に切る) 12コトマトケチャップ ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約250kcal 塩分:約1.6g ネスレ バランスレシピ
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(1)つくねを作ります。鶏ささ身は包丁でたたきミンチ状にします。(a)を合わせてよく練り、20コに丸め、表面にこげ目が付く程度に焼きます(フライパンに油大さじ1を熱して焼くまたはガス高速オーブン 230℃前後 5～6分)(2)ニンジンは皮をむきキュウリ、戻した干しシイタケ、ピーマン、タケノコと共に乱切り、タマネギはひと口大に切ります。(3)鍋にサラダ油を熱し、･･･
調理時間:約45分 カロリー:約183kcal 塩分:約2.4g ボブとアンジー レシピ
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(1)ピーナッツは低温の揚げ油で油通しをします。(2)豚肉はひと口大に切り、(A)を加えて20分間くらい置いて、下味を付けます。(3)(2)に片栗粉をまぶし、180℃くらいの揚げ油で揚げます。(4)野菜は小さめの乱切りにし、パイナップルは8つ切りにします。(5)青ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにします。(6)甘酢の材料を合わせ、ひと煮立ちさせます。(7)フライパンにサ･･･
調理時間:約45分 カロリー:約456kcal 塩分:約2.8g ボブとアンジー レシピ
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