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「酢豚」　の検索結果： 252 件中 （241 - 252）
鶏むね肉とセロリの南蛮漬けで酢豚風炒め
パプリカとピーマンは乱切り、しいたけは食べやすい大きさにカットする。フライパンにゴマ油を熱しSTEP1を炒める。塩少々をふり軽く下味をつける。「鶏むね肉とセロリの南蛮漬け」と漬け汁を加えて強火で一気に照りが出るまで炒める。器に盛り白ごまをふる。
鶏むね肉とセロリの南蛮漬け120g鶏むね肉とセロリの南蛮漬けの漬け汁大さじ3パプリカ(赤)1/3個ピーマ･･･
調理時間:約7分　カロリー:約200kcal　塩分:約2.1g
ヤマサ　Happy Recipe
鶏肉のから揚げの酢豚風
たまねぎは縦2～3等分のくし形に切る。ピーマンは水で洗い、ふきんなどで水けをふく。ヘタと種を取り除き、小さめの乱切りにする。しいたけは軸の下の部分(石づき)を約1cm切り落とし、包丁を斜めに入れて一口大のそぎ切りにする。ボウルに【調味料】を入れ、よく混ぜる。フライパンにサラダ油を中火で熱し、たまねぎ、しいたけ、ピーマンの順に入れていためる。･･･
調理時間:約15分　カロリー:約390kcal　
NHK　みんなの今日の料理
鶏から揚げの酢豚風
1玉ねぎはくし形切り、ピーマン、パプリカは乱切り、から揚げは大きければ半分に切る。ケチャップ甘酢の材料は合わせておく。2フライパンに油を熱し、玉ねぎ、ピーマン、パプリカを炒める。3から揚げも加えて炒め、ケチャップ甘酢を加えて炒め合わせる。ワンポイントアドバイス*パプリカの代わりにピーマンで作れば、さらに手軽に作れます。
材料(3～4人分)鶏･･･
調理時間:約10分　カロリー:約369kcal　塩分:約3.5g
カゴメのレシピ
基本の酢豚甘酢あんがまろやかこだわり本格レシピ
下準備1. 豚もも肉は2cm角に切り、の材料をからめる。 下準備2. ニンジンは皮をむき、ひとくち大の乱切りにして、下ゆでしておく。 下準備3. 玉ネギは縦半分に切って、幅1.5cmのくし切りにする。 下準備4. ピーマン、赤ピーマンは縦半分に切り、種とヘタを取ってひとくち大の乱切りにする。 下準備5. 水煮タケノコは、ひとくち大の乱切りにする。 下準備6. 、の材料はそ･･･
調理時間:約25分　カロリー:約468kcal　
E・レシピ
豚肉とサツマイモの黒酢酢豚
下準備1. サツマイモは皮ごとひとくち大に切り、レンコンは皮をむいてひとくち大に切り、共に水につける。 下準備2. 玉ネギは縦薄切りにして水に放ち、辛味を抜く。 下準備3. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 下準備4. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 豚ロース肉はひとくち大に切って肉叩きで叩き、をもみ込む。 作り方2. サツマイモとレンコンの水気をペーパータオ･･･
調理時間:約15分　
E・レシピ
厚揚げの黒酢酢豚風
1.玉ねぎ、パプリカは一口大に切る。厚揚げは一口大にちぎり、Aをからめる。2.フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱して厚揚げ、玉ねぎを入れ、約2分炒める。パプリカを加え、約1分炒める。3.Bをもう一度混ぜてから加え、強火にする。とろみがつくまで炒め、ごま油少々を加えてさっと混ぜる。
厚揚げ…1枚(約200g)玉ねぎ…1/2個赤パプリカ…小1個(約100g)A　・酒･･･
調理時間:約10分　カロリー:約286kcal　
レタスクラブ
揚げない酢豚(1食あたりの「いいこと酢　ケチャップタイプ」摂取量　約16ml)
[1]豚肉は一口大に切り、片栗粉を薄く全体にまぶす。ピーマンと赤パプリカ、たまねぎは乱切りにする。[2]フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を両面焼き色がつくまで焼く。野菜を加え、全体に油が回るまで炒める。[3]をよく混ぜ、[2]に加える。全体を混ぜ合わせながら、とろみが出るまで中火で煮詰める。
豚肩ロース肉 200g(とんかつ用)、片栗粉 大さじ1、ピー･･･
カロリー:約410kcal　塩分:約3.4g
ミツカン　メニュー・レシピ
「カンタン酢」とケチャップで!豚こま団子の簡単酢豚
[1]　ピーマン、たまねぎは一口大の乱切りにする。にんじんは縦半分に切り、斜め薄切りにする。[2]　フライパンにサラダ油を入れる。豚肉に片栗粉を混ぜ合わせ、一口大にギュッと握り、10～12個の小さめの豚こま団子を作り、フライパンに並べる(お好みで豚肉に塩・こしょうをふってもよいです)。[3]　フライパンを中火で熱し、焼き色がついたら転がしながら表面全･･･
カロリー:約428kcal　塩分:約1.5g
ミツカン　メニュー・レシピ
「カンタン黒酢」1本!揚げない黒酢酢豚
[1]　豚肉は大きめの一口大に切り、片栗粉を薄く全体にまぶす。たまねぎはくし形、ピーマンとパプリカは乱切りにする。[2]　フライパンにごま油を熱し、豚肉を両面こんがりとするまで焼く。たまねぎ、ピーマン、パプリカを加え炒め、全体に油が回ったら、「カンタン黒酢」を加えて、強火で一気に汁けを飛ばすように焼きからめ、とろみがついたら器に盛る。※煮･･･
カロリー:約453kcal　塩分:約1.7g
ミツカン　メニュー・レシピ
「カンタン黒酢」1本!揚げない黒酢酢豚
[1]　豚肉は大きめの一口大に切り、片栗粉を薄く全体にまぶす。たまねぎはくし形切り、ピーマンとパプリカは乱切りにする。[2]　フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を両面こんがりとするまで焼く。たまねぎ、ピーマン、パプリカを加え炒め、全体に油が回ったら、「カンタン黒酢」を加えて、強火で一気に水けを飛ばすように焼きからめ、とろみがついたら器に･･･
カロリー:約453kcal　塩分:約1.7g
ミツカン　メニュー・レシピ
これ!うま!!つゆでポークと夏野菜のスパイス煮込み
黄パプリカとなすは乱切り、玉ねぎとトマトをくし切り(4等分くらい)にする。お肉を一口大にカット。鍋を熱してオリーブオイルを引き、炒める。お肉が白く色づいたら、野菜を入れてざっくり炒める。ざっくり全体を軽く炒めたらAの材料をすべて入れる。蓋をして15～20分煮込んだら、盛り付けてパセリをのせて完成。
豚肩ロース(豚バラ)ブロック肉もしくはステーキカット180g黄パプリカ1個なす1本玉ねぎ1/2個トマト1/2個オリーブオイル大さじ1飾り用パセリ(あれば)少々A水200
調理時間:約25分　カロリー:約410kcal　塩分:約1.6g
ヤマサ　Happy Recipe
豚の黒ビール煮
も取り除く。　STEP2の時点で汁ごとタッパーに移し冷蔵庫で2日間保存できます。いただく直前にゆで玉子を加えて温め直す。器に豚肉
豚肉(ブロック,豚肩ロース、豚ばら)合計800gA黒ビール1缶(350ml)ヤマサ昆布つゆ100ml水200mlはちみつ20gB長ねぎ(青い部分)100gしょうが(薄切り)30g粒こしょう20粒ゆで玉子2個ブロッコリー(ゆでたもの)お好み量(彩り用)
調理時間:約80分　カロリー:約788kcal　塩分:約3.3g
ヤマサ　Happy Recipe
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