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「あさり > スープ・汁物」 の検索結果： 244 件中 （241 - 244）
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1たらは2等分にしておく。2鍋にアンナマンマ トマト&ガーリックと水を入れて混ぜ、弱火にかける。3ふつふつとしてきたら、(1)、シーフードミックス、パセリを加え、蓋をして中火で魚に火が通るまで煮込む。4お好みで塩・こしょうで味を調え、皿に盛る。こんがりと焼いたバゲットを添え、オリーブ油を振り、パセリを散らしたら出来上がり!ワンポイントアドバイス*あさりなどの魚介類を加えても美味しくいただけます。
材料(2人分)生たら2切れシーフードミックス(冷凍)100g塩少々 調理時間:約10分 カロリー:約273kcal 塩分:約2.8g カゴメのレシピ
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1たらは2等分に切る。2鍋にを入れて火にかけ、沸騰したら魚介、しめじ、白ワインを入れ、フタをして中火で10分ほど煮る。3器に盛り、パセリを散らす。フランスパンを添える。ワンポイントアドバイス*たらはさっと水洗いして水けを拭き、白ワインを少々振っておくと臭み消しになります。*残ったスープにパンを浸したり、ごはんとチーズを加えて、リゾットもおすすめ!
材料(2~3人分)生たら2切れあさり(砂抜き済み)100g白ワイン100mlカットしめじ1袋パセリ(乾)適量フランス 調理時間:約15分 カロリー:約241kcal 塩分:約2.4g カゴメのレシピ
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が溶け出しているので、パンとの相性も抜群です。魚介はお好みで白身魚・あさり・いかなどを使ってもよいでしょう。
材料 [ 2人分 ]あんこう(身)100gあんきも40g有頭えび4尾はまぐり4個たまねぎ60gセロリ40gオリーブ油大さじ1おろしにんにく小さじ1イタリアンパセリ少々Aトマトペースト大さじ1/2白ワイン50cc水500ccコンソメ小さじ1塩小さじ1/4こしょう少々サフランひとつまみ 調理時間:約20分 カロリー:約254kcal 塩分:約2.3g ニッスイ レシピ
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cm角程度に切ることで、食べた時の満足感が一気に増します。塩気が足りなければ、お好みで最後に塩をふってくださいね。ニッスイ
材料 [ 1人分 ]「シーフードミックス えび・いか・あさり」80g(1/2袋)オリーブオイル大さじ1にんにく1片鷹の爪1本たまねぎ1/4個 あらみじん1cm角にんじん1/4本 角切り1cm角白ワイン大さじ3カットトマト缶1カップ水1/4カップコンソメ小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約296kcal 塩分:約3.3g ニッスイ レシピ
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