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「かぼちゃ」 の検索結果： 2585 件中 （701 - 720）
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1 かぼちゃは洗い、水気をつけたまま耐熱皿に頭を下にしてのせ、ラップをして、電子レンジ(500W)に15分かける。そのまま10分ほどおいて粗熱をとる。 2 (1)のかぼちゃの頭を上にし、上1/3と下2/3に切り分ける。上の部分は果肉をかきとる。下の部分は種とワタを除き、皮から1.5cmくらいを残し、果肉をくりぬいて器にする。果肉が固い場合は、ラップをかけ、様子を見ながら電子レンジに2～3分ずつかける。 3 玉ねぎは粗みじん切りにし、マッシュルームは石づきを切り落とし、半分に
調理時間:約3分 カロリー:約659kcal 塩分:約2.5g キューピー3分クッキング
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1 えびは殻と尾を除き、さっと洗い、水気をふく。背開きにし、あれば背ワタをとり、酒、塩、こしょうをまぶす。 2 かぼちゃは皮つきのまま1cm厚さの一口大に切る。レタスはきれいに洗い、大きいものは食べやすくちぎり、水につけてシャキッとさせ、水気をよくきる。 3 マヨソースを作る。小鍋にマヨソースの材料を入れ、弱めの中火にかけ、混ぜながら煮立ててとろみをつける。 4 衣を作る。ボウルに小麦粉、片栗粉、分量の水を入れて混ぜ、ごま油を加えて混ぜる。 5 揚げ油を170℃に熱し
調理時間:約3分 カロリー:約317kcal 塩分:約0.9g キューピー3分クッキング
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1 かぼちゃは種とワタを除き、半分に切る。さっと水にくぐらせて、それぞれラップでふんわりと包み、電子レンジ(500W)に6分かける。返してさらに6分かける。 2 玉ねぎはみじん切りにし、ベーコンは粗みじん切りにする。フライパンに油大さじ1/2、玉ねぎ、ベーコンを入れ、強めの中火で玉ねぎがしんなりするまで炒める。 3 かぼちゃは熱いうちに大きめのボウルに入れてなめらかにつぶし、(2)、塩、カレー粉を加えて混ぜ合わせ、冷ます。12等分し、プロセスチーズ1個を真ん中に押し込ん
調理時間:約3分 カロリー:約390kcal 塩分:約0.9g キューピー3分クッキング
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1 えびは尾の先を切って水をしごき、1筋を残して殻をむき、腹開きにして背ワタをとり、縮みを防ぐために身のほうに切り目を浅く細かく入れ、軽く塩、こしょうをします。 2 かぼちゃは種とワタをとってラップで包み、電子レンジ強に7分かけて皮ごとつぶします。 3 玉ねぎはみじん切りにして油大さじ1で炒め、しんなりしたら豚ひき肉を加えて炒め、塩、こしょうで調味し、(2)のかぼちゃとパセリのみじん切りを混ぜます。 4 (3)を8～12等分して(1)のえびの腹側にのせてはさみ、形を整えます
調理時間:約3分 カロリー:約456kcal 塩分:約1.4g キューピー3分クッキング
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1 鍋に水を入れて火にかけ、沸騰してきたら「かつお節」を入れて弱火で2分煮る。火を止めて粗熱が取れたらこす。 2 ①のかつお出汁200mlにしょうゆとみりん、千切りにしたしょうがを加える。 3 かぼちゃは薄切り、オクラはヘタを切る。鶏肉は一口大に切り、【A】 をもみ込み、10分おく。 4 フライパンを中火で熱して半量のサラダ油を入れ、オクラとかぼちゃを焼き、②に入れる。 5 鶏肉に薄力粉をまぶし、残りのサラダ油を加えたフライパンに皮目を下にして入れる。こんがりと焼き色がつい
調理時間:約30分 カロリー:約575kcal 塩分:約3.7g ヤマキ おいしいレシピ
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下準備1. カボチャは種とワタを取り除き、皮のかたい部分を削ぎ落とし、小さめのひとくち大に切る。約20g分を別にとっておく。 下準備2. 鶏もも肉は余分な脂と太い筋を切り取り、小さめのひとくち大に切って塩をからめる。玉ネギは縦薄切りにする。トマトはヘタをくり抜き、8つのくし切りにする。 作り方1. フライパンにサラダ油と玉ネギを入れ、中火で炒める。しんなりするまで炒め、鶏もも肉を加えて炒め合わせる。 作り方2. 肉の色が変わったらトマト、カレー粉の順に加えて炒め合わせ、粉
調理時間:約40分 E・レシピ
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下準備1. ぼっちゃんカボチャは水洗いし、上部を蓋のように切り、スプーンで種をかき出しラップで包み電子レンジで10～12分加熱する。(ここでは坊ちゃんカボチャを使っています) 下準備2. ハムはみじん切りに、エビは殻をむき背わたを取って塩水で洗い水気を拭き取り、食べやすい大きさに切る。 下準備3. 玉ネギはみじん切りにする。 下準備4. マッシュルームはサッと水洗いし水気を拭き取り縦薄切りにする。 作り方1. 鍋にバターを入れ、玉ネギ、マッシュルームを炒め、玉ネギが半透明に
E・レシピ
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下準備1. カボチャは種とワタを取ってひとくち大に切り、耐熱容器に入れ、ラップをかけて4～5分電子レンジで加熱し、冷ましておく。 下準備2. ナスはヘタを切り落として縦4つに切り、ひとくち大の乱切りにする。 下準備3. ソーセージはひとくち大に切る。 作り方1. フライパンにオリーブ油大2を熱し、カボチャ、ソーセージを炒め合わせる。塩コショウで味付けをし、薄くバターをぬった耐熱容器に入れる。 作り方2. フライパンに残りのオリーブ油を熱し、ナスを炒め、塩コショウで味を調え
調理時間:約30分 E・レシピ
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鍋にかぼちゃ、めんつゆ、水を入れて火にかける。。2～3分煮てかぼちゃが柔らかくなったら、ソーセージ、ミックスビーンズを加える。。再沸騰したら凍ったままの「さぬきうどん」を加え、約1分煮る。。塩・こしょうで味をととのえ、粉チーズを添える。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、かぼちゃ(角切り) 100g、ミックスビーンズ(水煮) 50g、ソーセージ(輪切り) 1～2本、めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3、水 400cc、塩・こしょう 少々、粉チーズ お好みで 調理時間:約8分 テーブルマーク 簡単レシピ
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かぼちゃは電子レンジで500W2分加熱し、厚めに皮をむく(果肉部分が5mmくらいついた状態)食べやすい大きさになるよう細めに切るフライパンにバターを入れ、溶けたら②を弱火～中火で5分炒める(焦げないように火加減に注意する)酒、醤油、砂糖、みりんを入れ、弱火で約一分、タレに照りが出るまで水分を飛ばし絡めるお皿に盛り付けて白いりごまをかける
かぼちゃの皮 小ぶりのかぼちゃ1/2個分バター 10g酒 小さじ1醤油 小さじ1砂糖 小さじ1みりん 小さじ1白いりごま ひとつまみ フライスター おすすめ料理レシピ
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かぼちゃを一口大に切り、耐熱皿に並べてラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。柔らかくなればOK。柔らかくなったかぼちゃは皮を取ってボウルに入れ、塩、しょうが、バターを加えてなめらかになるまでゴムベラでつぶす。豆乳を加えて溶きのばし、万能漉し器(またはざる)で漉して冷蔵庫で冷やす。器に盛り、パセリを散らす。
かぼちゃ(種とわたを取る) 300g塩 小さじ1/4しょうが(すりおろし) 小さじ1バター 20g調整豆乳 1カップパセリ(みじん切り) 少々 サッポロビール
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1.かぼちゃは種とわたを除いたものを1cm厚さの一口大に切る。しめじは細かくほぐす。2.小鍋にだし汁を入れて沸騰させ、かぼちゃを入れてふたをし、弱火で2～3分経ったらしめじを加える。3.「プラス糀 無添加 糀美人」を溶き入れ、汁椀によそう。
材料(2人分)具材かぼちゃ(正味)60gしめじ30g調味料みそ(プラス糀 無添加 糀美人)大さじ2だし汁320ml 調理時間:約10分 カロリー:約73kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
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1.玉ねぎとかぼちゃ、人参は2cm角程度に切って小さめの鍋に入れ、水を入れてふたをして火にかけ、煮たってきたらかぼちゃが完全に柔らかくなるまで15分程煮る。2.「生塩糀」を加えて火からおろし、ハンドミキサーまたはミキサーで混ぜ合わせ鍋に戻し入れ、再び温めてから器によそう。3.生クリーム適量をたらして混ぜながらいただく。
材料(2人分)具材かぼちゃ80g人参80g玉ねぎ大1/8個水200cc～250cc生クリーム適量調味料生塩糀大さじ1・1/2〜2 調理時間:約30分 カロリー:約125kcal 塩分:約1.2g マルコメ レシピ
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1 かぼちゃとさつまいもは、皮を除いて1～2cm角に切り、かぶるくらいの水(分量外)を加えて小鍋でやわらかくなるまでゆでる。2 ①をざるに取り出し、粗熱がとれたらボウルに移してフォークやヘラなどで潰す。3 「プラス糀 糀甘酒」を加えて、なめらかになるようにヘラで混ぜる。4 ラップに一口大の量の③を取り出し、丸めて完成。かぼちゃとさつまいもの水分によって、糀甘酒の量を加減してください。
かぼちゃ 50gさつまいも 50gプラス糀 糀甘酒 大さじ1・1/2～2 調理時間:約20分 カロリー:約57kcal マルコメ レシピ
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かぼちゃは薄切りにし、レンコンは縦半分に切ってから薄切りに、ベーコンは細切りにする。油を熱したフライパンにかぼちゃを並べて両面焼きつけて火を通し、柔らかくなったらレンコンとベーコンを加えて時々揺すりながら焼き付ける。Aを加えてザッと全体に和えてマヨネーズが溶けたら「ヤマサ北海道昆布しょうゆ」をまわしかけて炒め、塩、こしょうで味を調える。
かぼちゃ150gレンコン100gベーコン2枚ヤマサ北海道昆布しょうゆ小さじ1塩、こしょう適量Aマヨネーズ大さじ1にんにく(チューブ 調理時間:約10分 カロリー:約199kcal 塩分:約1.0g ヤマサ Happy Recipe
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かぼちゃは5mmくらいの薄さに切り、豚肉は7cm長さ(3等分)に切る。かぼちゃと豚肉2～3枚を交互に並べる。STEP1の上に、濡らして軽く絞ったキッチンペーパーを広げてのせ、ふんわりラップをかけて電子レンジ(600W)で6分加熱する。「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」、ちりめんじゃこを混ぜたタレをSTEP2の上にまんべんなくかけ、ねぎを散らす。
かぼちゃ150g豚肉(ばら・スライス)170gヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢大さじ5ちりめんじゃこ10gねぎ 調理時間:約10分 カロリー:約427kcal 塩分:約3.5g ヤマサ Happy Recipe
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かぼちゃはところどころ皮をむいて種とワタを取り、5mm厚さに切る。しめじは石づきを取り、小房に分ける。ねぎは薄い小口切りにする。鍋にだしとかぼちゃを入れ、中火にかける。煮立ったらアクを取ってしめじを加え、みそを味をみながら溶き入れる。スライスチーズをちぎって加え、火を止めて器に盛り、ねぎをのせる。
・スライスチーズ 3枚・かぼちゃ 200g・しめじ 1パック・ねぎ 適量・だし カップ3+1/2・みそ 大さじ1+1/2～2 調理時間:約10分 カロリー:約110kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは横に2～3mm幅に切る。鍋にバターを入れて中火で溶かし、たまねぎを加えて約1分間炒める。透き通ってきたら、【スープ】の材料、凍ったままのかぼちゃを加える。煮立ったら弱火にし、時々混ぜながら7～8分間煮る。かぼちゃに竹ぐしを刺して、スーッと通るくらいになったら、木べらなどで粗くつぶし、牛乳を加えて混ぜ、サッと煮る。
・かぼちゃ 170g・たまねぎ 1/4コ・バター 大さじ1/2・水 カップ2・固形スープの素 1コ・塩 小さじ1/5・こしょう 少々・牛乳 カップ 調理時間:約15分 カロリー:約140kcal NHK みんなの今日の料理
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かぼちゃは5mmの厚さに、ミニトマトは半分に切ります。耐熱皿にかぼちゃを入れて「プチッとステーキ」をかけ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で約5分加熱します。(2)を取り出してミニトマトとピザ用チーズをのせてラップをかけ、電子レンジ(600W)で約2分加熱し、チーズが溶けたら、出来あがりです。
かぼちゃ 1/4個。ミニトマト 10個。エバラプチッとステーキ 玉ねぎ醤油味 2個。ピザ用チーズ 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約215kcal 塩分:約1.2g エバラ食品 おいしいレシピ
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(1)かぼちゃはワタと種を取り除いて7～8mm幅のひと口大に切る。エリンギはタテ4等分に切り、長さを半分に切る。ソーセージは斜め半分に切る。(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)のかぼちゃを並べ、弱めの中火で焼き色がつくまで焼き、裏面も同様に焼く。(3)フライパンの中央をあけ、(1)のソーセージ・エリンギを加え、強火で炒め合わせ、「やさしお」、こしょうで味を調える。
かぼちゃ・正味 1/4個(300g)ウインナーソーセージ 6本エリンギ 1パック「やさし カロリー:約217kcal 味の素 レシピ大百科
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