きんぴらごぼうのレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「きんぴらごぼう」 の検索結果： 58 件中 （41 - 58）
|
ごぼうはよく洗い、縦に切り目を入れてささがきにし、水にさらして水けをきる([[「きんぴらごぼう」|rid=32368]]**1**～**4**参照)。ちくわは4〜5mm厚さの輪切りにし、細ねぎは2cm長さに切る。卵は溶きほぐす。小さめの鍋に【A】、ごぼう、ちくわを入れて中火にかける。煮立ったらアクを除き、約3分間煮る。細ねぎを加え、溶き卵を回し入れる。ふたをして約10秒間、半熟状になったら火を止める。器に盛り、好みで七味とうがらしをふる。
調理時間:約10分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
材料(4人分) ライ麦&穀物ブレッドまたはくるみ&穀物ブレッド4枚バター適宜大根・ツナサラダ・あさつき適宜ボイルチキン・ミニトマト・ラディッシュ適宜照り焼きチキン・きんぴらごぼう適宜ボイルえび・たまごサラダ・うずらの卵適宜スモークサーモン・たまねぎスライス・ディル適宜鮭の煮物・ミニトマト・スプラウト適宜ホタテの煮物・トマトソース・パセリ適宜ローストビーフ・サワークリーム適宜ロースハム・ポテトサラダ・きゅうり・にんじん・あさつき適宜
調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
|
|---|
|
箸で大きくかき混ぜ、半熟状になったら端に寄せてオムレツ形に整える。お弁当箱に**2**を詰めて**3**をのせ、ヘタを取ったミニトマトを添える。
・きんぴらごぼう 25g・ベーコン 1枚・ご飯 200g・卵 1コ・ミニトマト 3コ・オリーブ油 ・塩 1つまみ・しょうゆ ・砂糖 小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約670kcal 塩分:約1.9g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
家にある食材を組み合わせるとレパートリーが広がります。・乾物、乾燥野菜、乾燥海藻類などの他、さきいか、ドライサラミ、揚げ玉なども、旨みのある具材となります。・被災した時、菓子パン、
乾燥きんぴらごぼう 10g料亭の味 フリーズドライつぶみそ 大さじ1水 160cc七味唐辛子 少々 調理時間:約10分 カロリー:約68kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
|
|---|
|
(a)を混ぜ合わせる。2 鍋に①の具材を並べ入れ、(a)を注いで火にかける。3 程よく火の通った具材からお好みで(b)をつけていただく。時短で作りたい場合はきんぴらごぼう用の水煮を使うとより手軽にお作りいただけます。
鶏もも肉 1枚ごぼう 1/3本(50g)白菜 2枚(200g)春菊 1/2束(100g)豆腐 1/2丁油揚げ 1枚(a) 液みそ 白みそ 大さじ5豆乳 200cc水 200cc(b) 柚子胡椒 適量黒こしょう 適量 調理時間:約25分 カロリー:約558kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
|
|---|
|
ごぼうは皮をこそげ、斜めに細切りにし、水に2～3分間つけて、水けをきる。にんじんも斜めに細切りにする。しめじは石づきを除いてほぐす。赤とうがらしは種を取り、小口切りにする。鍋にごま油を熱して中火で**1**を炒め、**2**を加えてさらに3～4分間炒める。水カップ1/2を入れ、ふたをして5～6分間蒸らし炒めにする。砂糖、しょうゆを入れて混ぜ、削り節も加える･･･
調理時間:約20分 カロリー:約60kcal 塩分:約0.6g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
フライパンにごま油を入れ熱し、ごぼうと人参を炒める。しんなりしてきたら、彩りあざやか豚カルビ焼肉を入れ、さらに炒める。豚肉に火が通ったら、合わせ調味料を入れ、煮汁が少量残るくらいまで煮詰める。白ごまをかける。
彩りあざやか豚カルビ焼肉1パックごぼう(せん切り、水にさらしておく)2本にんじん(せん切り)1/2本ごま油大さじ1白ごま適量酒大さじ1.5･･･ 伊藤ハム レシピ
|
|---|
|
1 ごぼうはささがき、にんじんは細切りにする。2 耐熱ボウルに①、「液みそ 料亭の味」、(a)を混ぜ合わせてふんわりラップして電子レンジ600Wで5分加熱する。3 よく混ぜて器に盛り、いりごまをかける。・ごぼうやにんじんは火が通りやすいようになるべく細めに切ります。加熱後、硬ければ追加で加熱してください。・「液みそ 健康みそ汁」でも作れます。分量、は「･･･
調理時間:約10分 カロリー:約270kcal 塩分:約4.2g マルコメ レシピ
|
|---|
|
(1)ごぼうはせん切りにし、水にサッとさらして水気をきる。にんじんはせん切りにし、赤唐がらしは種を取り除き、輪切りにする。(2)フライパンにごま油、(1)の赤唐がらしを弱火で熱し、(1)のごぼう・にんじんを入れて火が通るまで炒め、Aを加えて炒め合わせる。
ごぼう 2/3本(100g)にんじん 2cm(20g)赤唐がらし(乾) 1本A砂糖 小さじ1A「ほんだし」 小さじ1「AJINOMOTO ごま油･･･ カロリー:約83kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
(1)耐熱容器にきんぴら用カット野菜、「香味ペースト」を入れてよく混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。(2)全体を混ぜ合わせ、Aを加えてさらに混ぜる。
きんぴら用カット野菜 150g「Cook Do 香味ペースト」 6cm(4g)Aいり白ごま 大さじ1/2A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1A赤唐がらしの輪切り 適量 カロリー:約88kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
(1)ごぼう、にんじんは乱切りにする。ツナは汁気をきる。(2)鍋にごま油を熱し(1)のごぼう・にんじんを入れて炒める。(3)(1)のツナ、Aを加え、汁気ががなくなるまで煮る。(4)器に盛り、ごまをふる。
ごぼう 1本(140g)にんじん 1/2本(70g)ツナ水煮缶 50gA水 1/4カップAしょうゆ 小さじ2Aみりん 小さじ1A「ほんだし」 小さじ1/6「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1/2いり白･･･ カロリー:約116kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
(1)ごぼう、にんじんは4cm長さ、5mm角の棒状に切る。(2)フライパンにごま油を熱し、(1)のごぼう・にんじんを入れて炒める。(3)油がまわったら、Aを加えてフタをし、野菜がしんなりするまで煮る。Bを加え、汁気がなくなるまで炒め、ごまをふってサッと混ぜ合わせる。
ごぼう 1本(250g)にんじん 4cm(50g)A水 大さじ2A「ほんだし」 小さじ1/2B酒 大さじ2B砂糖 大さじ1Bしょうゆ ･･･ カロリー:約180kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
(1)ごぼうは表面をよく洗い、4cm長さのせん切りにする。にんじんは4cm長さのせん切りにする。(2)フライパンにごま油を熱し、(1)のごぼう・にんじんを入れて炒める。(3)ごぼうがやわらかくなったら、Aを加え、汁気がなくなるまで炒め、一味唐がらしをふり、炒め合わせる。(4)器に盛り、ごまをふる。
ごぼう 100gにんじん 60gA酒 大さじ1Aしょうゆ 小さじ2A「パルスイート･･･ カロリー:約84kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
ひらひらきんぴらごぼうをつくる)フライパンにごま油を引いて中火にかけ、にんじん、ごぼうを炒める。しんなりしたら弱火にし、「ヤマサ昆布つゆ」、唐辛子(輪切り)を加えて味付けする。お弁当箱にパンダいなりを詰め、ひらひらきんぴらごぼう、煮たまご、フルーツ、ミニトマトも詰めたら完成。
ご飯100gヤマサ昆布つゆ小さじ1いなり寿司の皮2枚スライスチーズ適量(楕円形に切る)焼のり適量(耳、目、口を作る)にんじん1/4本(ピーラーで薄切りする)ごぼう1/6本(ピーラーで薄切りし、酢水にさらす)ヤマサ昆布つゆ小さじ1と1/2唐辛子(輪切り)少々ごま油小さじ1/2煮たまご1個(ゆでたまごをウスターソース:水=1:1に一晩漬ておく)お好みのフルーツ適量ミニトマト4個 調理時間:約20分 カロリー:約579kcal 塩分:約6.6g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
ベーコンは2㎝幅に切る。熱したフライパン
材料(ピザ生地2枚分)具材ピザ生地大豆粉100gオリーブオイル大さじ1塩ひとつまみ水60~70mlごぼうとベーコンのきんぴらごぼう100gベーコンスライス3枚めんつゆ(ストレート)大さじ2ピザ用チーズ60g粗挽き黒こしょう適量オリーブオイル小さじ1 調理時間:約30分 カロリー:約546kcal 塩分:約2.1g マルコメ レシピ
|
|---|
|
下準備1. コンビーフは、ザックリほぐしておく。 下準備2. ゴボウはたわしできれいに水洗いし、縦半分に切ってさらに斜め薄切りにして水に放つ。 下準備3. レンコンは皮をむき縦2～4つに切って薄い半月またはイチョウ切りにして水に放つ。 下準備4. ニンジンは皮をむき、ゴボウに合わせて薄切りにする。 作り方1. フライパンにゴマ油を強火で熱し、コンビーフ、水き･･･
調理時間:約15分 カロリー:約155kcal E・レシピ
|
|---|
|
新ごぼうは皮をこそげて6cm幅に切り、細切りにして酢水につけてアク抜きする。 朝のフレッシュハーフベーコンは1.5cm幅に切る。 にんにくはつぶし、たかの爪は種を取り除いて半分に切る。 フライパンに③とオリーブ油とを入れて火にかけ、香りが立てば②を加えて軽く炒める。 ④に水気を切った①を加えて炒め、塩で調味する。
ごぼう大1/2本(130g)朝のフレッシュ･･･ 伊藤ハム レシピ
|
|---|
|
1ごぼうはたわしでよくこすって洗い、皮をこそげとり、せん切りにし、水にさらしてアクを除き、水気をきる。にんじんもせん切りにする。2フライパンにごま油を熱し、ごぼう、にんじんの順に炒め、しんなりしたら、砂糖、しょうゆ、トマトケチャップ、酒、唐辛子を加えて、汁気がなくなるまで炒める。3盛り付けて、白いりごまをふる。
材料(4～6人分)ごぼう1本･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約66kcal 塩分:約0.7g カゴメのレシピ
|
|---|
