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「しょうゆ > 中華 > 主食」 の検索結果： 717 件中 （661 - 680）
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た水溶きかたくり粉大さじ3を回し入れてとろみをつけ、仕上げにごま油少々を入れる。温めた器に、人数分ごとに【濃縮スープ】の材料を
・中華めん 4玉・もやし 400g・豚バラ肉 240g・ジャンボピーマン 1/2コ・ジャンボピーマン 1/2コ・たまねぎ 1/2コ・しょうが 1かけ・にら 1/2ワ・チキンスープ カップ1/2・オイスターソース 大さじ1+1/2・酒 大さじ1・塩 小さじ1・こしょう 少々・しょうゆ 大さじ1・かりゅうチキンスープのもと 小さじ1・塩 小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約710kcal NHK みんなの今日の料理
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、水けをきって器に盛る。**4**をのせて**3**をかけ、アーモンドを散らす。
・細ねぎ 1/2ワ・中華めん 4玉・鶏むね肉 200g・レタス 1/2コ・アーモンド 20g・顆粒チキンスープの素 小さじ2・湯 カップ1/2・ねぎ油 大さじ4・赤とうがらし 1本・酢 大さじ5・しょうゆ 大さじ1・酒 ・塩 ・こしょう 調理時間:約25分 カロリー:約510kcal 塩分:約3.1g NHK みんなの今日の料理
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を裏返す。**3**と同様に、裏返した豚肉の上に端に寄せた具と中華めんをのせ、1分間弱ふたをしないで、そのまま焼く。めんをほ
・中華めん 4玉・豚バラ肉 120g・キムチ 120g・キャベツ 240g・いか 120g・もやし 120g・しょうゆ 大さじ6・みりん 大さじ4・オイスターソース 大さじ2・トウバンジャン 小さじ4・ごま油 少々・酒 少々・紅しょうが 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約540kcal NHK みんなの今日の料理
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を溶きほぐし、**4**に流し入れて全体を混ぜる。器にご飯を盛り、**5**のあんをかける。
・ご飯 4杯分・なす 5コ・えのきだけ 100g・トマト 1コ・しょうが 小さじ1・豚ひき肉 100g・鶏ささ身スープ カップ2・砂糖 1つまみ・塩 小さじ1/2強・しょうゆ 大さじ1・紹興酒 大さじ1・こしょう 少々・卵白 2コ分・揚げ油 適量・サラダ油 適量・かたくり粉 大さじ1+1/2 調理時間:約20分 カロリー:約520kcal NHK みんなの今日の料理
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を混ぜ合わせる。人数分の皿を用意し、**4**の2/3量を等分に盛り、平らにならす。小さめのフライパンにサラダ油小さじ1強を熱
・ご飯 4杯分・えび 12匹・生しいたけ 5枚・れんこん 200g・ブロッコリ 1コ・甘ぐり 80g・しょうが 大さじ1・鶏ガラスープの素 小さじ1・水 カップ3/4・オイスターソース 小さじ1・紹興酒 大さじ1・しょうゆ 大さじ2・塩 小さじ1・卵 8コ・塩 ・サラダ油 調理時間:約20分 カロリー:約690kcal NHK みんなの今日の料理
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、軽くほぐすようにいためる。全体が混ざったらご飯にのせる。
・牛もも肉 50g・納豆 1パック・エリンギ 30g・セロリ 30g・ピーマン 20g・ピーマン 20g・卵 1/4コ分・豆瓣醤 小さじ2・ねぎ 大さじ1・しょうが 小さじ1/2・にんにく 小さじ1/4・水溶きかたくり粉 小さじ1・砂糖 小さじ1・酒 小さじ1・酢 小さじ1・しょうゆ 大さじ1・水 小さじ2・ご飯 4杯分・塩 少々・酒 少々・かたくり粉 小さじ2・サラダ油 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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上げ、水けをきる。ボウルに入れ、トマト、しめじ、**3**を加えてあえて、器に盛り、青じそを散らし、しょうがをのせる。
・そうめん 120g・トマト 2コ・青じその葉 5枚・しょうが 10g・しめじ 1パック・だし 大さじ1・酒 大さじ1・ねぎ 1/2本・みりん 大さじ1/2・しょうゆ 大さじ1/2・スープ カップ1/2・かたくり粉 小さじ1・水 小さじ1・ごま油 調理時間:約20分 カロリー:約315kcal NHK みんなの今日の料理
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を入れて炒める。ご飯がほぐれてパラパラになったら**1**の具材と**4**の卵を加えて炒め合わせる。フライパンの真ん中を
・ご飯 300g・卵 2コ・チャーシュー 40g・かにかまぼこ 40g・ザーサイ 20g・細ねぎ 適量・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 小さじ1・こしょう 少々・マヨネーズ 約大さじ1・ごま油 ・しょうゆ 小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約500kcal 塩分:約2.9g NHK みんなの今日の料理
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かけ、ゴムべらなどでよく混ぜる。再びラップで覆い、電子レンジに3分間かけて混ぜる。最後はラップをせずに、電子レンジに1分間か
・ご飯 200g・牛切り落とし肉 60g・にんにく 少々・塩 少々・こしょう 少々・しょうゆ 小さじ1・にんじん 2cm・さやいんげん 3～4本・サラダ油 小さじ2・塩 少々・黒こしょう 少々・バター 大さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約650kcal 塩分:約2.6g NHK みんなの今日の料理
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)たけのこの水煮 1/4本(50g)かに風味かまぼこ 4本ご飯・茶碗大 2杯分(400g)溶き卵 1個分ねぎのみじん切り 1/3本分(20g)A「丸鶏がらスープ」 小さじ2Aこしょう 少々B水 2・1/2カップB酒 大さじ1Bしょうゆ 小さじ2B「丸鶏がらスープ」 小さじ2Bこしょう 少々C水 大さじ2C片栗粉 大さじ1・2/3「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2
カロリー:約564kcal 味の素 レシピ大百科
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をつける。(5)(2)のめんの上に(4)のあんをかける。
焼きそば用蒸しめん 2玉豚こま切れ肉 80gしめじ 1パックにんじん 1/6本チンゲン菜 1株ねぎ 1/2本A「Cook Do」オイスターソース 大さじ2A「Cook Do 香味ペースト」 6cm(4g)B水 3カップBしょうゆ 大さじ1B酒 大さじ1C水 大さじ3C片栗粉 大さじ2「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約625kcal 味の素 レシピ大百科
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。(5)別のフライパンに油大さじ2を熱し、めんをほぐし入れ、焼きつけるように両面焼く。(6)器に(5)のめんを盛り、(2)
中華蒸しめん 4玉「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2豚ひき肉 200gもやし 120gにんじん 80g小松菜 4株「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々しょうがのみじん切り 1かけ分ねぎのみじん切り 30g「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1(5g)A水 160mlA「Cook Do」甜麺醤 小さじ6(30g)Aしょうゆ 小さじ2A酒 小さじ カロリー:約524kcal 味の素 レシピ大百科
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Cトマトケチャップ 大さじ4Cしょうゆ 大さじ1C酒 大さじ1C砂糖 大さじ1D水 大さじ2D片栗粉 大さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ2ご飯 4杯(600g)「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ3小ねぎの小口切り
カロリー:約576kcal 味の素 レシピ大百科
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ペースト」で作るバージョンも違う味が楽しめておすすめです。
中華蒸しめん 2玉豚バラ薄切り肉 100g白菜・小 2枚(150g)玉ねぎ 1/4個(50g)にんじん 4cm(40g)しいたけ 2枚絹さや 4枚A水 2カップA「Cook Do 香味ペースト」 18cm(13g)水溶き片栗粉 大さじ2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 カロリー:約666kcal 味の素 レシピ大百科
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cm(8.5g)A水 100mlAしょうゆ 小さじ1A片栗粉 小さじ1 白菜キムチ 200g「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ2
カロリー:約790kcal 味の素 レシピ大百科
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、えびを戻し入れ、軽く炒め合わせて、いったん火を止める。Aを加えて再び火をつけ、炒め合わせる。(4)鍋にBを入れてひと煮立ちさ
中華生めん 4玉豚バラ薄切り肉 100gむきえび 12尾チンゲン菜 1株にんじん 30gしいたけ 3枚A「Cook Do 今夜は中華飯」広東風五目あんかけ飯用 1箱A水 50mlB「Cook Do 香味ペースト」 52gB水 1050ml「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 カロリー:約605kcal 味の素 レシピ大百科
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)をのせ、小ねぎを散らし、黒こしょうをかける。
ご飯 4杯(丼)(1080g)にら 1束にんじん 1/2本溶き卵 2個分A「Cook Do 香味ペースト」 24cm(17g)Aいり白ごま 大さじ1豚こま切れ肉 320g片栗粉 大さじ1B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1Bにんにくのみじん切り 小さじ1Bしょうがのすりおろし 小さじ1C砂糖 大さじ1C酒 大さじ1Cしょうゆ 大さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1小ねぎの小口切り カロリー:約702kcal 味の素 レシピ大百科
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盛り、糸唐がらしをのせる。
温かいご飯 150g豚バラ薄切り肉 80gキムチ 50g長ねぎ 1/4本にんにく 1/2かけ卵 1個「Cook Do」熟成豆板醤 大さじ1(15g)Aしょうゆ 小さじ1Aうま味調味料「味の素®」 8ふり「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1糸唐がらし 適量 カロリー:約768kcal 味の素 レシピ大百科
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をふる。
そうめん 3束(150g)豚バラ薄切り肉 200gなす 2個オクラ 4本Aしょうがのすりおろし 小さじ1/2A水 1・1/2カップAしょうゆ 大さじ1A「丸鶏がらスープ」 大さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ2粗びき黒こしょう・好みで 少々 カロリー:約781kcal 味の素 レシピ大百科
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)のいり卵、「白菜の中華風ごまあえ」を加えて混ぜ、塩・こしょうで味を調える。
米 2合水 適量A「Cook Do 香味ペースト」 24cm(17g)A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1Aしょうゆ 小さじ1焼き豚 150g味の素冷凍食品KK「グリンピース」 30g卵 2個「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1/2白菜の中華風ごまあえ 150g「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々 カロリー:約434kcal 味の素 レシピ大百科
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