なつめを使うレシピ和食/料理レシピまとめ「レシピーノ」

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	ナツメの甘露煮鍋に水2カップとグラニュー糖・オレンジリキュール(ホワイト)とみりんを入れて、洗ったナツメを加える。半日程そのままにする。25～30分間中火で煮る。・ナツメ 15個・水カップ2・グラニュー糖大さじ5・オレンジリキュール大さじ2+1/2・みりん大さじ2 NHK　みんなの今日の料理

鍋に水2カップとグラニュー糖・オレンジリキュール(ホワイト)とみりんを入れて、洗ったナツメを加える。半日程そのままにする。25～30分間中火で煮る。
・ナツメ 15個・水カップ2・グラニュー糖大さじ5・オレンジリキュール大さじ2+1/2・みりん大さじ2

NHK　みんなの今日の料理

	薬膳スープれんこん…150gしょうがの薄切り…1かけ分にんにくの薄切り…1片分なつめ…3個くこの実、松の実…各大さじ1米…大さじ3酒…大さじ3塩…小さじ1 1/2 カロリー:約262kcal　レタスクラブ

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