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「なつめ > 主食」 の検索結果： 3 件中 （1 - 3）
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下準備1. 冬瓜は皮をむいて1cm角のサイコロ状に切る。 下準備2. 鶏手羽元は骨に沿って切り込みを入れる。 下準備3. 白ネギは斜め薄切りにし、ショウガ、ニンニクは皮をむいてみじん切りにする。 下準備4. 紅ナツメは水でサッと洗う。(ヒント)紅ナツメがなければ入れなくてもおいしく頂けます。 作り方1. 鍋にの材料を入れて強火にかけ、煮たったらの材料を加えて、アクをとりながら中火で15分煮る。 作り方2. 冬瓜とご飯を加えて、弱火でさらに10分煮る。塩で味
調理時間:約40分 E・レシピ
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大さじ8にんにく 1～2かけ干しなつめ 6個三つ葉 1/4わねぎ 5センチ塩 少々こしょう 少々
サッポロビール
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(1)鶏手羽に塩・こしょうをする。パプリカはタテ半分に切ってタテ1.5cm幅に切る。(2)ボウルに「コンソメ」、Aを入れてよく混ぜて溶かし、干しなつめを加え、スープを作る。(3)パエリアパン直径22cmか、小さめのフライパンにオリーブオイルを中火で熱し、Bを入れて炒める。しんなりしたら(1)の鶏手羽元を加えて表面を焼きつけ、カレー粉をふって炒め、白ワインを加えて煮立て、鶏手羽元を取り出す。(4)火をやや強めにし、(2)のスープを加えて煮、煮立ったら米を加えて再び煮立てる
カロリー:約344kcal 味の素 レシピ大百科
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