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「にんにく > おかず」 の検索結果： 3594 件中 （241 - 260）
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2個。にんじん 1/4本。しめじ 1パック。エバラフライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 内袋1袋。水 50ml。サラダ油 適量。いりごま(白) 適宜
調理時間:約15分 カロリー:約346kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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)。エバラフライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 内袋1袋。水 200ml。サラダ油 適量
調理時間:約15分 カロリー:約711kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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50gA「Bistro Do」ガーリックトマトチキンソテー用 1箱A水 1/4カップ「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2パセリのみじん切り・好みで 適量
カロリー:約328kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)鶏肉は3cm角に切る。厚めのポリ袋に鶏肉、Aを入れてよくもみ込む。(2)(1)に片栗粉を加え、鶏肉に片栗粉をまんべんなくまぶす。(3)フライパンに鶏肉が半分浸かるくらいの油を入れて火にかける。油が温まったら、(2)の鶏肉を皮目から加えて3分ほど揚げ焼きにする。裏返してさらに3分ほどきつね色になるまで加熱する。(4)器に盛り、好みでリーフレタス、レモンを添える。
鶏もも肉(皮つき) 1枚(300g)A酒 大さじ1A「Cook Do 香味ペースト」やみつきにんにく カロリー:約405kcal 味の素 レシピ大百科
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サラダ油 大さじ1バター 10g薄口しょうゆ 大さじ1/2木の芽(刻み) 5枚分ニンニク(すりおろし) 1/2片分
調理時間:約20分 E・レシピ
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下準備1. 鶏もも肉はひとくち大の削ぎ切りにし、の材料をからめ、さらに小麦粉をからめる。 下準備2. 白ネギは斜め薄切りにする。 下準備3. ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、横細切りにする。 作り方1. フライパンにバターを中火で熱し、鶏もも肉を並べて両面焼き色がつくまで焼く。 作り方2. 白ネギ、ピーマンを加えて炒め合わせ、全体にしんなりしたら、塩コショウで味を調えて器に盛る。
鶏もも肉(大) 1枚酒 大さじ1/2塩コショウ 少々ガーリックパウダー 調理時間:約20分 カロリー:約393kcal E・レシピ
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・おろしにんにく…少々 ・しょうゆ…小さじ2 ・砂糖、みそ…各小さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約243kcal レタスクラブ
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・おろしにんにく…1/3片弱分(小さじ1/4) ・みりん、しょうゆ…各大さじ1 ・塩…少々
カロリー:約313kcal レタスクラブ
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1.ブロッコリーは小房に分ける。れんこんは1cm厚さのいちょう切りにして、水にさっとさらし、水けをきる。2.とり肉は一口大に切り、塩小さじ1/4、こしょう少々をふり、フライパンに皮目を下にして入れ、中火にかける。約2分こんがり焼いて上下を返し、1を加えて弱火にする。3.ふたをして2～3分蒸し焼きにし、Aを加えてさっとからめる。器に盛り、レモンを添える。
とりむね肉…1枚(約250g)ブロッコリー…1/3個(約100g)れんこん…1/2節(約100g)A ・にんにく カロリー:約217kcal レタスクラブ
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にんにく 小さじ1、、バター 10g
カロリー:約325kcal 塩分:約2.1g ミツカン メニュー・レシピ
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・こしょう 少々、キャベツ 1/4玉(300g)、にら 1/2束(50g)、もやし 1/2袋(100g)、ごま油 大さじ2、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ4、おろしにんにく 大さじ1/2
カロリー:約387kcal 塩分:約1.2g ミツカン メニュー・レシピ
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1、小ねぎ 1本、、酒 大さじ1、おろしにんにく 小さじ1/2、おろししょうが 小さじ1/2、、ミツカン 穀物酢 大さじ1、しょうゆ 大さじ1、みりん 大さじ1
カロリー:約327kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 長いもはピーラーで皮をむく。ぬらして水けをしぼったペーパータオルをまな板の上に敷き、長いもを6cmの長さに切り、8mm角の拍子木切りにする。[2] にんにくの芽は6cmの長さ、にんじんは6cmの細切りに切る。フライパンに油を熱し、長いも、にんにくの芽、にんじんの順に入れ、ひき肉を小指大にちぎって広げてのせ、3～4分焼きつける。[3] ひき肉の上下を返して3分炒める。きつね色に色づいたら、中央を開け、強火にしてを注ぎ、水分を飛ばしながら炒め、切りごまをふっ
カロリー:約489kcal 塩分:約1.8g ミツカン メニュー・レシピ
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1 鶏むね肉、鶏もも肉は大きめの一口大に切り、ポリ袋や保存袋に「プラス糀 にんにくしょうが 生塩糀」と一緒に入れてなじませ、約30分漬け込む。2 袋から取り出し片栗粉をしっかりとまぶす。3 140〜150℃の揚げ油で火が通るまで揚げ、170〜180℃に温度を上げて香ばしく仕上げる。4 付け合わせと共に盛り付ける。・漬け込み時間は30分〜一晩を目安にお好みで調整しましょう。・調理時間に漬け込む時間は含まれません。
鶏むね肉 1枚鶏もも肉 1枚付け合わせ(レタス 調理時間:約20分 カロリー:約374kcal 塩分:約1.8g マルコメ レシピ
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[1] キャベツはザク切りにする。鶏肉は、大きければ一口大に切り、ポリ袋に入れ片栗粉をまぶす。[2] フライパンを中火にかけバターを入れ溶かす。[1]の鶏肉を入れ、両面こんがりと焼き色がつくまで炒める。おろしにんにく、「味ぽん」を加え、炒めからめる。[3] 「味ぽん」が少し煮詰まったら、キャベツを加え炒めからめる。[4] 器に盛り、粗挽き黒こしょうをかける。
鶏もも肉 280g(カット済)、片栗粉 大さじ1、春キャベツ 1/4個(200g)、バター 10g、おろし カロリー:約379kcal 塩分:約2.6g ミツカン メニュー・レシピ
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、にんじんは細切りしてから約2分、 ほうれん草は株のままラップに包んで1分加熱後冷水で冷やして水気をしぼってきり、同様に作りましょ
にんじん 1/2本ほうれん草 1袋豆もやし 1袋(a) プラス糀 にんにくしょうが 生塩糀 大さじ2砂糖 小さじ1ごま油 大さじ1ごま 小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約85kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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…1枚(約250g)れんこん…小1節(約125g)絹さや…10本(約15g)酒…大さじ1片栗粉…小さじ1サラダ油…大さじ1/2だし汁…1カップ合わせ調味料 ・おろしにんにく…1片分(小さじ1弱) ・砂糖、みそ、みりん…各大さじ1 ・しょうゆ…大さじ1/2酢水
調理時間:約5分 カロリー:約288kcal レタスクラブ
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てさっとからめる。どんぶりに温かいご飯適量を盛り、かける。
豚バラ薄切り肉…100g厚揚げ…1枚(約200g)キャベツ…250gにら…1/2わ温かいご飯…適量サラダ油…大さじ1/2合わせ調味料 ・みそ…大さじ2 ・酒…大さじ1 ・砂糖…小さじ2 ・しょうゆ…小さじ1 ・おろしにんにく…1/2片分(小さじ1/2弱) カロリー:約792kcal レタスクラブ
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、野菜とともに器に盛り、フライパンに残ったソースをかける。
豚ロースとんカツ用肉…2枚(約250g)長いも…150gにんじん…2/3本(約100g)合わせ調味料 ・おろしにんにく…1/2片強分(小さじ1/2) ・ウスターソース…大さじ1 1/2 ・酒…大さじ1バター…10gサラダ油…小さじ1塩、粗びき黒こしょう…各少々小麦粉 カロリー:約512kcal レタスクラブ
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ようにふたをして蒸し焼きにする。器に盛り付ける。[4] 残った脂に、しめじ、えのきだけを入れ、ふたをして3分蒸し焼きにする。きのこがしんなりしたら、を加えてひと煮立ちさせる。[5] [4]を鶏もも肉にかける。
鶏もも肉 2枚(560g)、塩・こしょう 少々、じゃがいも 小2個(210g)、しめじ 大1パック(200g)、えのきだけ 1パック(100g)、バター 大さじ1、、ミツカン 味ぽん 大さじ3、おろしにんにく 小さじ1 カロリー:約735kcal 塩分:約3.2g ミツカン メニュー・レシピ
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