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「にんにく > 主食」 の検索結果： 2562 件中 （561 - 580）
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器に盛り付け、だいこんおろし・ねぎ・かいわれ大根・ミニトマトを飾ります。 ＼ POINT / お好み
材料 [ 2人分 ]かき(加熱用)100g 塩少々スパゲッティ160gスパゲッティのゆで汁100mlだいこん200g小ねぎ1本かいわれ大根1/2パックミニトマト2個にんにく1片しょうが1片オリーブ油大さじ2しょうゆ大さじ1みりん大さじ1砂糖小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約512kcal 塩分:約3g ニッスイ レシピ
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まいたけ・チンゲン菜を加え、中火で約1分間炒めます。 (3)にじゃがいも・白ワインを加え、弱火で煮立ったらスパゲッティ・「焼さけあらほぐし」を加えて火を止め、塩・あらびき黒こしょうで味つけして
材料 [ 2人分 ]「焼さけあらほぐし」大さじ4スパゲッティ160gじゃがいも小2個チンゲン菜1枚まいたけ2/3パックにんにく1片赤唐辛子少々白ワイン大さじ4塩少々あらびき黒こしょう少々オリーブ油大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約628kcal 塩分:約2.8g ニッスイ レシピ
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＼ POINT / かぶは煮くずれしやすいので、加熱時間は調整してください。かぶの葉の代わりに、レタス
材料 [ 2人分 ]「紅ずわいがにほぐし身」1缶かぶ1個かぶの葉2本にんにく小さじ1たまねぎ1/3個カッペリーニ(細いパスタ)160gオリーブ油適量水400ccコンソメ(固形)1個塩・こしょう各適宜 調理時間:約10分 カロリー:約364kcal 塩分:約2.3g ニッスイ レシピ
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＼ POINT / 白菜は、斜めに切ると味がよく染みておいしくなりますお好みで、たまねぎやキクラゲなど足せばさらに豪華になります。
材料 [ 2人前 ]「まるごとおいしい太ちくわ」2本白ごはん2人分白菜3枚にんじん1/4たけのこ水煮1/4うずら5個お湯1/2カップにんにく1片しょうが1片A中華だし小さじ1/2オイスターソース小さじ1しょうゆ小さじ1/2酒小さじ1水溶き片栗粉片栗粉小さじ1水小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約395kcal 塩分:約1.8g ニッスイ レシピ
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＼ POINT / きざみ海苔の代わりに、小ねぎや大葉などでもおいしくいただけます。きのこのは、エリンギや舞茸などお好みの
材料 [ 2人分 ]「とりそぼろ」1瓶しめじ1/2株(75g)椎茸2枚にんにく1片輪切唐辛子ひとつまみオリーブオイル大さじ3スパゲッティ160gスパゲッティのゆで汁75mlめんつゆ(3倍)大さじ1きざみ海苔少々 調理時間:約15分 カロリー:約536kcal 塩分:約3.6g ニッスイ レシピ
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1. アサリは表面を洗う。イカは1cm幅の筒切りにし、ウインナーは表面に軽く切り込みを入れる。玉ねぎは1cm角に切り、赤ピーマンは種を除いて食べやすい大きさに切る。にんにくはみじん切りにする。 2. フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて火にかけ、玉ねぎ、アサリ、イカ、ウインナー、赤ピーマンを入れていためる。米を洗わずに加えてさっといため、カレー粉を加えて混ぜる。
カロリー:約455kcal 塩分:約2.1g 日本ハム レシピ
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❸麺を表示通りにゆでる。途中、青梗菜を入れて30秒程ゆでる。❹器にスープと麺を入れ、そぼろ、青梗菜、白髪ねぎを盛り付ける。食べ時に日清やみつきオイル ごま油にんにくをかける。
ラーメンの麺(スープ付き) 1袋～A～合いびき肉 50gしょうゆ 小さじ1弱日清やみつきオイル ごま油にんにく 大さじ1・1/2青梗菜 2枚長ねぎ(白い部分) 5cm日清やみつきオイル ごま油にんにく お好みの量 調理時間:約10分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶生しいたけは軸をとり、6等分に切る。れんこんは薄いいちょう切りにし、水でさらし、水気をよくきる。水菜は根元を落として4cm長さに切る。にんにくはみじん切りにし、赤唐辛子は種を取り、輪切りにする。❷スパゲッティを塩(分量外)を加えた熱湯でゆではじめる。(湯の塩分濃度は1%:3リットルに対して塩大さじ2)❸フライパンにBOSCOオリーブオイルを熱し、にんにく、シイタケ、れんこんを入れて、中火で炒め、途中で赤唐辛子を入れる。塩、こしょう各少々で味を調え、スパゲッティのゆで汁を1/4カップ加える。
調理時間:約15分 カロリー:約511kcal 塩分:約0.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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器に盛り、クレソンをのせる。
スパゲティ 160gアサリ(砂抜き済) 200gベーコン 2枚クレソン 4本にんにく 1片分玉ねぎ 1/4個トマト 1/2個白ワイン 大さじ2日清キャノーラ&アマニ油 大さじ1日清アマニ油ドレッシングこく和風 大さじ4～6 調理時間:約15分 カロリー:約580kcal 塩分:約2.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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水分が足りなければ少しずつ足し、多ければ仕上げに火を強めて煮詰める。❹器に盛って、粗挽き黒こしょう、パセリ、粉チーズをちらす。
にんにく 1片赤唐辛子 1/2本Aスパゲッティ 100gミニトマト 5個ウインナーソーセージ 2～3本鶏がらスープ 小さじ1/2塩 小さじ1/4水 300ml粗挽き黒こしょう 少々パセリ(みじん切り) 大さじ1(あれば)粉チーズ お好みの量BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約689kcal 塩分:約3.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶にんにくはみじん切り、アンチョビは粗く刻む。ミニトマトとマッシュルームは半分に切る。オリーブに種が入っている場合はまな板にオリーブを置き、上からコップで押して種を取り除く。イタリアンパセリは粗く刻む。❷フライパンににんにく、アンチョビ、BOSCOオリーブオイルを入れ弱火にかける。香りがしてきたら、ミニトマトとマッシュルームの断面を下にして入れ、中強火で1分、時々鍋を揺すりながら焼き付ける。
調理時間:約10分 カロリー:約559kcal 塩分:約3.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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米に油がなじんだら、Aを入れ強火にする。蒸発して水分がなくなってきたら水、塩、こしょうを入れてひと混ぜし、具材を盛り付ける。フツフツしてきたら中火で10分加熱する。水分
鶏もも肉 小1枚(250g)玉ねぎ 1/4個赤パプリカ 1/2個マッシュルーム 6個にんにく 1片米(研がない) 1合～A～ 白ワイン 50mlサフラン ひとつまみ水 400ml塩 小さじ2/3こしょう 少々BOSCOシーズニングオイルバジル&オリーブオイル 大さじ2 調理時間:約30分 カロリー:約666kcal 塩分:約2.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶ボウルにみじん切りにしたアンチョビ、白ワインビネガー、塩を合わせる。❷黄パプリカと玉ねぎは、1/6等分のくし形切り、にんにくは皮つきのまま、1片ずつに分ける。❸常温のBOSCOオリーブオイルに2のにんにくを入れて火にかけ、160℃まで温度を上げながら、皮が色づくまで5～6分揚げる。170℃に温度を上げてパプリカを入れて気泡ができるまで3分ほど揚げる。次いで玉ねぎを180℃で4分ほど揚げる。❹揚げたての3を1にひたす。
調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶鍋に湯を沸かし、塩ひとつかみ(分量外)を入れ、スパゲッティを表示より2分早めに茹で、湯切りしてボウルにあける。日清キャノーラ&オリーブAと塩こしょうを全体に絡めておく。❷春キャベツは一口大に、ベーコンは7mmの棒状に切る。にんにくはみじん切りにする。❸フライパンに日清キャノーラ&オリーブBとにんにくを入れて弱火で熱し、ベーコンと赤唐辛子を加えて中火にして炒める。赤唐辛子は色が変わる前に取り出す。❹春キャベツを加え、白だしと水を入れてひと煮立ちさせ、①スパゲッティを加える。❺塩とこしょうで味を調えて器に盛り、赤唐辛子を飾る。
スパゲッティ(乾麺) 200g春キャベツ 320gベーコン 70gにんにく 1片赤唐辛子 2本白だし 大さじ2水 大さじ6日清キャノーラ&オリーブ A小さじ2B小さじ4塩 小さじ1/3こしょう 適量 調理時間:約15分 日清オイリオ わくわくレシピ
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しめじ 100gしいたけ 60gエリンギ 60gにんにく 1片赤唐辛子 2本日清キャノーラ&オリーブ A小さじ2B小さじ4スパゲッティ(乾麺) 200g白だし 大さじ2かつお節 大さじ2万能ねぎ(小口切り) 大さじ2塩 小さじ1/6
調理時間:約15分 日清オイリオ わくわくレシピ
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上から、生ハムをちぎってのせ、250度のオーブンで8～10分焼く。焼き上がったら、バジルをちぎってのせる。
ピザ生地(市販品・クリスピータイプ22センチ) 1枚エメンタールチーズ 30gグリエールチーズ 30g生ハム 1～2枚フレッシュバジル 適量オリーブオイル 大さじ1/2●トマトソース トマト(大) 1個にんにく 1かけオリーブオイル 大さじ1塩、こしょう 各少々顆粒スープの素 小さじ1/3ハーブミックス 小さじ1/2 サッポロビール
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ピーマン、パプリカ、炒めたえびをのせてピザ用チーズを散らし、ふたをして3分弱火で蒸し焼きにする。
ご飯 茶碗4杯分えび(ブラックタイガーなど) 8尾玉ねぎ 1個にんにく 1かけピーマン 1個パプリカ(赤) 1/2個パプリカ(黄) 1/2個塩 適量黒こしょう 適量サラダ油 大さじ1ミートソース(市販品) 1袋(260g)ピザ用チーズ 大さじ4 サッポロビール
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かきが冷めたら保存容器に入れ、オリーブ油1カップを注ぎ、にんにくをのせる。30分くらいから食べられるが、そのまま1晩以上おくとなじんでおいしくなる。バケットの薄切りにAを塗ってトーストし、かきのオイル漬けをのせて食べる。※オイ
かき(加熱用) 500g塩 適量オリーブ油 適量にんにく 1/2かけバゲット(薄切り) 1/2本分A にんにく(すりおろし) 小さじ1/2 オリーブ油 大さじ3 塩 小さじ1/4 粗挽き黒こしょう 少々 パセリ(みじん切り) 少々 サッポロビール
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砂糖やみりんを使わず糀甘酒の甘みで調理しています。 甘酒で調理した方が味に深みがでた肉みそになります。
スパゲッティ 160g合挽き肉 150g長ねぎ 1/2本しょうが 2片にんにく 1片小ねぎ 適量プラス糀 糀甘酒 125mlみそ 大さじ1と 1/2サラダ油 大さじ1/2しょうゆ 小さじ1黒こしょう 適量 調理時間:約20分 カロリー:約584kcal 塩分:約2.3g マルコメ レシピ
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3.茹で上がったスパゲッティを皿に盛り、[2]をかけて、小ねぎを散らす。ごま油の風味をつければ中華風に、豆板醤を入れれば辛党さん向けにアレンジすることもできます。
材料(2人分)具材ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ1袋スパゲッティ160g長ねぎ1/2本しょうが1片にんにく1片小ねぎ2本調味料油大さじ1/2(a)片栗粉小さじ1/2しょうゆ大さじ1水100ccみそ大さじ1みりん大さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約451kcal 塩分:約2.5g マルコメ レシピ
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