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4.塩こしょうで味を整え出来上がり。
材料(1枚分) 石窯山型トースト もしくは 石窯イギリス1枚ウインナーソーセージ2〜3本ピザ用チーズ適宜トマトソース適宜【トマトソース】(作りやすい分量)完熟トマト500g玉ねぎ小さめ1/2個にんにく1/2片オリーブ油15cc固形コンソメの素1個塩こしょう適量 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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あさりの殻が開いたら、リングイネ、そら豆を加えてあえる。[6][5]を皿に盛り、[1]をふる。
パン粉 10g、リングイネ 200g、そら豆 (さやつき) 100g、にんにく 2片、赤とうがらし 2本、あさり 350g、オリーブオイル 大さじ2、ミツカン プロが使う味 白だし 40ml、水 80ml カロリー:約563kcal 塩分:約4.6g ミツカン メニュー・レシピ
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鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩・スパゲッティを入れて固めにゆで、ざるにあげて
材料 [ 2人分 ]あさり(殻付き)150gスパゲッティ(1.6mm)160gにんにく1片赤唐辛子1本イタリアンパセリ1~2枝塩適宜オリーブ油大さじ3水50mlこしょう少々 調理時間:約10分 カロリー:約481kcal 塩分:約1.2g ニッスイ レシピ
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器に盛り、きざみのりをトッピングします。 \ POINT / 辛めがお好みの方は最初から唐辛子を炒めてもよいでしょう。
材料 [ 2人分 ]「帆立貝柱水煮フレーク」1缶スパゲッティ160gにんにく1片たまねぎ1/2個水菜30g赤唐辛子1/2本オリーブオイル大さじ2塩小さじ1/2きざみのり2g 調理時間:約20分 カロリー:約447kcal 塩分:約2g ニッスイ レシピ
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\ POINT / ピリ辛がお好きな方は鷹の爪を輪切りにして使用すると辛味が感じやすくなります。
材料 [ 2人分 ]塩あじえだ豆160gたまねぎ1/4個にんにく1かけトマト缶1/2缶ツナ缶(オイル入り)1缶パスタ200g鷹の爪1本オリーブオイル大さじ1塩少々こしょう少々 調理時間:約20分 カロリー:約625kcal 塩分:約2.7g ニッスイ レシピ
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(1)豚肉は3cm長さに切り、塩・こしょうをふる。ブロッコリーは粗みじん切りにする。コーンは汁気をきり、しめじはほぐす。にんにくは薄切りにする。(2)フライパンにオリーブオイル、(1)のにんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったら、中火にして(1)の豚肉を加えて炒める。肉に火が通ったら、(1)のブロッコリー・コーン・しめじを加えてサッと炒める。
カロリー:約789kcal 味の素 レシピ大百科
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炊飯器に研いだ米を入れ水を注ぎ、中央にトマトを入れる。「きざみにんにく」・オリーブオイルを回しかけて炊く。炊き上がったらピザ用チーズをのせて3分ほど蒸らし黒こしょう、パセリをふる。
材料(4人分)米1.5合水200mlトマト1個「きざみにんにく」大さじ4オリーブオイル大さじ2ピザ用チーズ100g黒こしょう適宜パセリ(みじん切り)適宜 カロリー:約479kcal 塩分:約1.9g 桃屋 かんたんレシピ
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