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「のり > 洋食 > 主食」 の検索結果： 87 件中 （61 - 80）
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かきはざるに入れてサッと水で洗い、水けをふき、かたくり粉をまぶす。鍋に湯を沸かして塩を入れ、フェデリーニを入れてゆでる。3分間たったら白菜の芯を加える。さらに2分間たったらかきを加え、1分間たったら火を止める。ざるにあけたら白菜の葉を加え、熱いうちにざっと混ぜ合わせ、器に盛る。別の鍋に【A】を合わせて中火にかける。煮立ってバターが溶けたら、**4**にかける。焼きのりを散らし、柚子の皮をすりおろしてかける。
・白菜 300g・かき 150g・フェデリーニ 150g・バター 大さじ2・しょうゆ 小さじ1+1/2・焼きのり 適量・柚子(ゆず)の皮 適量・かたくり粉 適量・塩 適量 調理時間:約10分 カロリー:約460kcal NHK みんなの今日の料理
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スパゲッティがかたい場合は、水を少し加えてさらに加熱する。(5)(1)の明太子、バターを加えて混ぜ合わせる。器に盛り、(1)のしそ・飾り用の明太子、刻みのりをのせる。
スパゲッティ 100gキャベツ 1/6個(正味200g)青じそ 3枚からし明太子 20g水 1カップ調整豆乳 1カップ「パスタキューブ」香ばし和風醤油 1個バター 5g「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1刻みのり 適量 カロリー:約749kcal 味の素 レシピ大百科
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(5)器に盛り、刻みのりをのせ、ミニトマトを添える。
スパゲッティ 220g鶏もも肉 1/2枚(125g)小松菜 1/2束(125g)玉ねぎ 1/2個A「Cook Do 香味ペースト」 12cm(8.5g)Aブラックペッパー 少々「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1刻みのり 少々ミニトマト 4個 カロリー:約646kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)バターは1cm角に切って耐熱容器に入れ、ラップをふんわりかけて電子レンジ(600W)で40秒加熱して溶かす。オーブンは230℃に予熱しておく。(2)Aを混ぜ合わせ、のりを作る。カレーの具が大きいときは、フォークなどでこまかくしておく。(3)パンはめん棒でのばして薄くする(たたんだときに割れにくくなる)。パン1枚の周囲に(2)ののりを塗り、中央にカレー大さじ1のせる。
カロリー:約116kcal 味の素 レシピ大百科
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4.ラップを広げた上にのりの角が手前にくるようにのせ、全体に塩少々をふる。中央にご飯の半量をのせ、約10cm四方に広げる。5.ご飯の上にハム、卵、アスパラガスを順にのせ、マヨネーズ適量を絞る。具はなるべくご飯からはみ出さないようにして。6.具の上に残りのご飯を
ロースハム…1枚卵…1個グリーンアスパラガス…小3本焼きのり…1枚温かいご飯…150g・塩、サラダ油、マヨネーズ カロリー:約459kcal レタスクラブ
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(4)器に盛り、刻みのりをのせる。
スパゲッティ・細め 150gツナ缶 1缶オクラ 4本(40g)トマト 1個(200g)「ほんだし こんぶだし」8gスティック 1/2本Aにんにくのすりおろし 小さじ1/2A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 大さじ2Aレモン汁 小さじ1「瀬戸のほんじお」 小さじ1粗びき黒こしょう 少々刻みのり 適量 カロリー:約549kcal 味の素 レシピ大百科
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チーズを電子レンジで20〜30秒加熱してあえる。3.ご飯は等分して俵形の塩むすびにし、のりを巻き、1、2とともに弁当箱に詰める。
串バーグ ・「ミニバーグ」…2個 ・スライスチーズ…1/2枚 ・ミニトマト…2個 ・たれ ・ウスターソース、トマトケチャップ…各大さじ1 ・水…大さじ3さつまいものクリチサラダ ・クリームチーズ…大さじ1 ・さつまいも…50g ・さやいんげん…1本 おむすび ・ご飯…茶碗軽く1杯分 ・焼きのり…適宜塩 カロリー:約591kcal レタスクラブ
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1.梅干しは種を除いて包丁でたたく。たらこは皮を除いてほぐす。2.温かいご飯に、1、バター10gを加えて混ぜる。器に盛り、もみのりをのせる。
たらこ…小1/2腹(約30g)梅干し…1個もみのり…ひとつかみ温かいご飯…米1合分(約330g)バター 調理時間:約5分 カロリー:約315kcal レタスクラブ
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1. 餅を1.5cm程度の角切りにする。 2. テリヤキチキンピザに1の餅をトッピングし、パッケージ通りに調理する。最後にきざみのりを散らす。 ※トースターによって加熱時間が多少前後する可能性があります。お餅が膨らんでくるのを目安にしてください。
石窯工房® 直火焼きテリヤキチキン 1枚 餅 1個 きざみのり 適量 調理時間:約10分 カロリー:約145kcal 塩分:約0.6g 日本ハム レシピ
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中火にかけて2～3分焼き、少し焼き色がついたらひっくり返し、フライパンに蓋をして弱火で約8～10分焼く。 作り方4. 器にのせてゴマ油をぬり、(2)の牛肉、白菜キムチをのせる。マヨネーズをかけ、ちぎった焼きのり、白ゴマ、糸唐辛子を散らす。
米粉入りピザ生地 1枚分牛肉(薄切り) 200gニンニク(チューブ) 少々ハチミツ 大さじ1.5しょうゆ 大さじ2白菜キムチ 80g焼きのり 1枚白ゴマ 適量糸唐辛子 適量マヨネーズ 適量ゴマ油 適量 調理時間:約20分 E・レシピ
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3.キャベツは一口大に切ってラップに包み、電子レンジで約30秒加熱する。水けをきってボウルに入れ、にんじん、塩、こしょう各少々、マヨネーズ小さじ2を加えてあえる。4.弁当箱にご飯を詰め、削りがつおにしょうゆ少々を混ぜてのせ、焼きのりをちぎってのせる。3をのせ、2を
とりむね肉…1/2枚(約100g)下味 ・みそ…大さじ1 ・みりん…小さじ1キャベツ…1枚にんじんの細切り…少々焼きのり…適宜ご飯…茶碗1杯分削りがつお…適宜水溶き小麦粉 ・小麦粉、水…各大さじ1小麦粉、パン粉、揚げ油、塩、こしょう、マヨネーズ、しょうゆ カロリー:約801kcal レタスクラブ
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3.サラダチキンとかにかまぼこは細かく裂く。フライパンを油をひかずに中火で熱し、溶き卵に塩少々を混ぜて入れ、いり卵にする。4.のりの左右と手前を少しずつあけて、すし飯の半量を広げる。5.3の具と水菜、赤パプリカの半量をのせ、ごまだれ
ご飯…半合すし酢 ・酢…大さじ3/4 ・砂糖…大さじ1/2 ・塩…小さじ1/4焼きのり(長辺を半分に切る)…1枚サラダチキン(市販品)…60gかに風味かまぼこ…3本溶き卵…1個分水菜(ざく切りにする)…1株赤パプリカ(縦薄切りにする)…1/8個ごまだれ ・白練りごま…小さじ2 ・酢…小さじ1 ・しょうゆ、砂糖…各小さじ1/2 カロリー:約151kcal レタスクラブ
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3.紫キャベツ、きゅうり、にんじんはせん切りにし、それぞれ塩少々でもみ、水けを絞る。4.のりの左右と手前を少しずつあけて、すし飯の半量を広げる。えびフライ1本、3の具の半量をのせ、ワカモレソースの材料を混ぜて半量をかけ、手前から巻く
ご飯…半合すし酢 ・酢…大さじ3/4 ・砂糖…大さじ1/2 ・塩…小さじ1/4焼きのり(長辺を半分に切る)…1枚えびフライ(市販品)…2本紫キャベツ(またはキャベツ)…30gきゅうり…1/2本にんじん…1/5本ワカモレソース ・アボカド(潰す)…1/4個 ・玉ねぎのみじん切り…1/8個分 ・レモン汁、オリーブ油…各小さじ1/2 ・塩…少々・塩 カロリー:約146kcal レタスクラブ
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1.「ジャック・オ・ランタンのオムライスを作る」フライパンにバター10gを中火で溶かし、玉ねぎを約2分炒める。とり肉、塩、こしょう各少々を加えて約2分炒め、マッシュルーム、グリーンピースを加えてさっと炒める。ケチャップ大さじ2、中濃ソース大さじ1を加えて混ぜる。ご飯を加えて混ぜ、茶碗2個に等分に入れる。2.1人分ずつ作る。
カロリー:約787kcal レタスクラブ
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切り餅 4個ホールコーン缶 適量ウインナーソーセージ 適量トマト 適量しらす干し 適量ピザ用チーズ 適量「ピュアセレクト マヨネーズ」 小さじ1「ほんだし」 小さじ1A刻みのり 適量A小ねぎの小口切り 適量
カロリー:約122kcal 味の素 レシピ大百科
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バター10gを加えて風味をつけ、パルメザンチーズも加える。フライパンを軽く
・スパゲッティ 160g・たらこ 1/2腹・バター 60g・パルメザンチーズ 30g・刻みのり 適量・塩 調理時間:約10分 カロリー:約627kcal NHK みんなの今日の料理
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味をみて足りなければ、塩で味をととのえる。器に盛り、好みで青じそのせん切り、刻みのりをのせても。
冷凍うどん…2玉豚バラ薄切り肉…100gしめじ…1/2パック(約50g)ゆずこしょうクリーム ・生クリーム…3/4カップ ・おろしにんにく…少々 ・和風だしの素…小さじ1 ・ゆずこしょう…小さじ1弱 ・しょうゆ…小さじ2 ・水…1/4カップ・塩 カロリー:約777kcal レタスクラブ
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フライパンにオリーブオイル・にんにく・たまねぎ・「帆立貝柱水煮フレーク」を缶汁ごと加えて炒めます。 スパゲッティのゆで汁を100ml～150ml加え、よく混ぜ合わせクリーム状にします。 (1)・塩・赤唐辛子・水菜を加えて和えます。 器に盛り、きざみのりをトッピングします。 ＼ POINT / 辛めがお好みの方は最初から唐辛子を炒めてもよいでしょう。
材料 [ 2人分 ]「帆立貝柱水煮フレーク」1缶スパゲッティ160gにんにく1片たまねぎ1/2個水菜30g赤唐辛子1/2本オリーブオイル大さじ2塩小さじ1/2きざみのり2g 調理時間:約20分 カロリー:約447kcal 塩分:約2g ニッスイ レシピ
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作り方2. を作る。常温で柔らかく戻したバターをクリーム状になるまでよく混ぜ合わせ、しごき出したタラコを加えて更に混ぜ合わせる。最後にユズ汁を加え、塩コショウで味を調える。 作り方3. ゆで上がったパスタをザルに上げ、熱いうちに
スパゲッティーニ 200gゆでる塩 20gタラコ 1腹バター 40gユズ汁 小2塩コショウ 少々粉チーズ 少々貝われ菜 1/4パック刻みのり 適量 E・レシピ
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しんなりしてきたらベーコンを加えて炒め合わせ、を加える。煮立ってきたら火を弱め、塩コショウで味を調える。 作り方4. ゆでたスパゲティーを加え、全体にからめて器に盛り、刻み細ネギ、すり白ゴ
ゴボウ 1/2本ベーコン 2枚スパゲティー(今回はリングイネを使用) 160gゆでる塩 16g練り白ゴマ 大さじ1生クリーム 100ml粉チーズ 大さじ1塩コショウ 少々オリーブ油 大さじ1細ネギ(刻み) 適量すり白ゴマ 適量刻みのり 適量 調理時間:約20分 E・レシピ
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