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「アスパラガス」 の検索結果： 1970 件中 （321 - 340）
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1焼ちくわは約7mm厚さの斜め切りにする。2アスパラガスはかために塩ゆでし、4cm長さに切る3フライパンにバターを熱し、1と2を加えて炒め塩とこしょうで味つけし、最後にしょうゆを加えてひと混ぜする。
材料(2人分)焼ちくわ1本アスパラガス4本(70g)バター大さじ1/2塩少々こしょう少々しょうゆ少々 調理時間:約10分 カロリー:約76kcal 塩分:約1.4g 紀文 笑顔のレシピ
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1 とうもろこしは皮をむく。玉ねぎは皮をむいて輪切りにする。アスパラガスははかまと根元のかたい部分を切り取る。 2 焼き網に①をのせて焼き、焼き上がりに「めんつゆ」をハケでぬる。
材料(4人前) とうもろこし 2本 玉ねぎ 1個 グリーンアスパラガス 4本 めんつゆ 適量 調理時間:約10分 カロリー:約81kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1.グリーンアスパラガスは根元のかたい部分の皮を皮むき器でむき、それぞれにベーコンをらせん状に巻く。2.180℃に温めたホットプレートにサラダ油を薄く引き、ベーコンの巻き終わりを下にして両面3〜4分ずつ焼く。お好みのたれ・ソースをつけて召し上がれ。
ベーコン…4枚(約60g)グリーンアスパラガス…4本(約100g) カロリー:約85kcal レタスクラブ
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じゃがいもは茹で、角切りにする。フライパンでウインナー・アスパラ・①を炒め、塩・こしょう・白ごまを加え下味をつける。②を皿に盛り、チーズをトッピングしレンジまたはオーブンで溶けるまで加熱する。 ③にドレッシングをかける。
金ごまドレッシング64gマジ旨ウインナー5本じゃがいも1個グリーンアスパラガス(4cmカット)2本ピザ用チーズ(シュレット)50g白ごま(トッピング)適量塩・こしょう少々 伊藤ハム レシピ
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The GRAND アルトバイエルンは沸騰直前のお湯でボイルする。 アスパラガスは茎の硬い部分を切り落としてはかまを取り、塩ゆでして半分に切る。 辛子酢味噌の調味料を混ぜ合わせる。 ①と②を器に盛り、③をかけて黒ごまを散らす。
The GRAND アルトバイエルン6本アスパラガス4本黒ごま少々【辛子酢味噌】白みそ大さじ2酢大さじ1砂糖大さじ1辛子小さじ1/2 伊藤ハム レシピ
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1. フライパンにオリーブ油を入れ熱し、スライスした玉ねぎ、4等分にしたアスパラガスを入れ軽く炒めて、取り出しておく。 2. 4種のチーズピザをパッケージの通りに調理する。 3. 2の上に1とカット野菜、クレソンをのせ、付属のブラックペッパーをかけ、お好みでオリーブ油をかける。
石窯工房® 4種のチーズ 1個 クレソン 1/2束 アスパラガス 2本 玉ねぎ 適量 カット野菜 適量 オリーブ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約151kcal 塩分:約0.6g 日本ハム レシピ
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1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむく。上の部分は飾り用に長さ4cmに切る。下の部分は長さそのままにする。玉ねぎとハムは1cmの角切りにする。2ボウルにAを混ぜ合わせる。3②に①の玉ねぎとハムを加えて混ぜる。4オーブンシートを敷いた型に、③を1/3量流し入れ、下の部分のグリーンアスパラガスとうずら卵4個を入れる。残りの③を流し入れ、表面に上の部分のグリーンアスパラガスと半分に切ったうずら卵を飾り、180℃に予熱しておいたオーブンで約30分焼く。5粗熱がとれたら型
調理時間:約45分 カロリー:約284kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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ほたるいかは目玉とくちばし(目の下にある突起)を取る。アスパラガスは幅2センチの斜め切り、玉ねぎは薄切りにする。にんにくはつぶしておく。フライパンにオリーブ油を中火で熱し、玉ねぎ、にんにくを入れて炒める。玉ねぎがしんなりしたら、米を洗わずに加えてさっと混ぜる。熱湯、塩を加えふたをしないで12分ほど煮る。米に8割火が通ったらアスパラガス、ほたるいか、生クリームを加えて混ぜる。さらに5分煮て米がやわらかくなったらでき上がり。
ゆでほたるいか 50gグリーンアスパラガス 3 サッポロビール
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1 アスパラガスは根元から1/2の皮をピーラーでむき、長さ4cmの斜め切りにする。2 フライパンにバターの半量を熱し、ホタテ貝柱とアスパラガスを加え炒める。3 全体に火が通ったら残りのバターと「料亭の味 フリーズドライつぶみそ」を加えてさっと炒め合わせる。4 器に盛り付け、お好みで黒コショウをあとからかける。ホタテ貝柱は表面に薄くオイルを塗って焼くと、焦げ付きにくくなります。
ホタテ貝柱 6~8個(120g)アスパラガス 4本バター 10g料亭の味 フリーズドライつぶ 調理時間:約15分 カロリー:約105kcal 塩分:約0.6g マルコメ レシピ
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えのきは石づきを切り落とし6等分に割く。アスパラガスは硬い根元を切り落とし、根元から1/2の皮をピーラーでむき、半分の長さに切る。1 豚バラ薄切り肉を広げ、えのきとアスパラガスを乗せてしっかり巻きつける。2 フライパン中火に①の巻き終わりを下にして並べ焼き始める。油がたくさん出てきたらキッチンペーパーで都度ふき取る。3 途中転がしながら色よく焼けたら弱火におとして「液みそ 健康みそ汁」を加え、フライパンをゆすって全体に味をなじませる。4 食べやすい長さに切って器に盛る。・③
調理時間:約20分 カロリー:約362kcal 塩分:約0.9g マルコメ レシピ
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1.アスパラは下処理し、長さを半分に切る。ピザ用チーズ、ハムも半分に切る。2.春巻きの皮を広げ、角を手前にして具材を真ん中より少し手前に横長にすべてのせ(チーズ、ハム、アスパラの順)、手前から両端を織り込みながら中華の春巻きのように長方形になるよう巻いていき、小麦粉を水で溶いたのり(分量外)で留める。3.サラダ油を中温に熱し、[2]に溶いた鶏卵をくぐらせてから入れて揚げる。食塩をふり、斜めに半分に切って切り口に「白みそ」を乗せる。溶き卵は冷やしておくと粘度が増し、春巻き表面
調理時間:約20分 カロリー:約292kcal 塩分:約2.1g マルコメ レシピ
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アスパラガスは根元のかたい部分の皮をむき、長さを半分に切る。レンコンは輪切り、にんじんはせん切りにする。天ぷら粉を水で溶き、アスパラ、レンコン、しそにそれぞれ衣をつけて揚げる。続けて、天ぷら粉ににんじんを入れて混ぜ、2等分して揚げ、かき揚げを作る。皿に天ぷらを盛りつけ、おろし生姜を添える。そうめんはゆで、流水で洗ってぬめりを取り、水気をきる。皿に盛りつけ、別の器で3～4倍希釈した「ヤマサ昆布つゆ」を添える。
グリーンアスパラガス2本レンコン40gにんじん30gしそ1枚 調理時間:約25分 カロリー:約773kcal 塩分:約3.2g ヤマサ Happy Recipe
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アスパラは下茹でしておく。豚バラ肉をホットサンドのサイズに合うように分割しておく(計8枚出来る)。豚バラ肉4枚がそれぞれ1センチほど重なるようにして広げる。その上にスライスチーズ1枚、大葉2枚、梅肉をのせる。アスパラを真ん中にのせて、豚バラ肉を巻く。それを2セット作る。ホットサンドメーカーを熱し、バターを溶かし、巻いた豚バラ肉を2つ入れて挟み焼く。両面の肉が焼けて、火が通ったら、最後に「ヤマサ テーブル用昆布ぽん酢」をかけて出来上がり。
豚バラ肉4枚(120g 調理時間:約20分 カロリー:約326kcal 塩分:約0.9g ヤマサ Happy Recipe
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アスパラの根元のかたい部分を切り落とし、斜め切りにする。生ハムは食べやすい大きさに手でちぎっておく。ゆで卵は刻む。パスタを袋の表示通りにゆで、ゆであがる1分前にアスパラを一緒に加える。ボウルにSTEP2、オリーブオイル、生ハムを入れて和えて皿に盛り付け、ゆで卵を散らす。【卓上仕上げ】「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」をまわしかける。
パスタ180gアスパラ3本生ハム40gオリーブオイル大さじ2ゆで卵1個ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約550kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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アスパラガスは根元1cm弱を切り落とし、根元から4～5cmの皮をむき、2～3cm長さに切る。豚肉は長ければ5～6cm長さに切る。竹串にアスパラガス、豚肉を交互に刺し、6本つくる。**1**に小麦粉をまぶし、軽くはたいて薄くつける。溶き卵をからめ、パン粉をつける。フライパンにサラダ油を1cm深さまで注ぎ、中火で170℃に熱、**2**を3本入れる。約2分間揚げたら返し、さらに約2分間揚げる。カリッとしたら取り出して油をきる。残りも同様に揚げる。器に盛り、【A】を混ぜたソース
調理時間:約20分 カロリー:約440kcal NHK みんなの今日の料理
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アスパラガスは根元1cm 弱を切り落とし、ピーラーで根元から4～5cmの皮をむく。4cm長さの斜め切りにする。斜めに切ると切り口が広くなって火が通りやすくなる。牛肉は大きければ食べやすく切り、塩・こしょう各少々をふってまぶす。フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、アスパラガスを入れて1～2分間炒める。牛肉を加え、ほぐしながら炒め合わせる。肉の色が変わってきたら【A】を順に加え、混ぜて全体にからめる。
・グリーンアスパラガス 4～5本・牛切り落とし肉 120g 調理時間:約10分 カロリー:約270kcal NHK みんなの今日の料理
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グリーンアスパラガスは水で洗い、ふきんなどで水けをふく。根元の堅い部分を切り落とし、長さを半分に切る。エリンギは縦半分に裂く。赤とうがらしはヘタと種を取り除き、斜め半分に切る。バットなどに【漬け汁】の材料を入れ、赤とうがらしを加えてよく混ぜる。魚焼きグリルを強火で熱し、アスパラガス、エリンギをのせて3～4分間焼く。裏返してさらに約3分間焼き、それぞれの両面に焼き色がついたら、取り出し、**2**のバットに加える。約5分間おいて冷まし、味をなじませる。途中で一度、上下を返す
調理時間:約15分 カロリー:約40kcal NHK みんなの今日の料理
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フライパンにしょうがとサラダ油大さじ1を入れ、香りよくいためたら、えびを入れる。赤くなったらグリーンアスパラガスを加え、【A】の調味料を加える。ざっと混ぜたら取り出す。卵をボウルで溶きほぐし、塩・こしょう各少々、しょうゆ小さじ1を加え、混ぜる。フライパンにサラダ油大さじ2を入れ、煙が出てくるまでじゅうぶんに熱する。卵を流し入れるとすぐにふくらむので、フライ返しで大きく混ぜる。卵が半熟のところへ、えびとグリーンアスパラガスを戻し入れ、ざっと混ぜる。卵に熱が通りすぎないように
調理時間:約10分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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アスパラガスは根元1cmを切り落とし、ピーラーで下4cmの皮を薄くむき、長さを半分に切る。【A】は混ぜ合わせておく。豚肉は縦長に広げて並べ、小麦粉適量を茶こしに入れて薄くふる。手前にアスパラガス1切れをのせてクルリと巻き、巻き終わりをようじでとめる。残りも同様に巻く。小麦粉適量を茶こしに入れ、全体にふりかける。フライパンにサラダ油を中火で熱し、**2**を並べ入れる。時々返しながら全体に焼き色がつくまで約6分間焼く。混ぜておいた【A】を回し入れ、弱めの中火で3～4分間煮
調理時間:約15分 カロリー:約340kcal NHK みんなの今日の料理
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牛肉は食べやすい大きさに切り、「焼肉応援団コチュジャンだれ」で下味をつけておきます。アスパラガスははかまを取り、食べやすい長さに切り、エリンギは石づきを切り食べやすい大きさに切ります。フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、アスパラガス・エリンギを加えて炒め合わせます。「焼肉応援団コチュジャンだれ」で味付けして、出来あがりです。
牛薄切り肉 150g。アスパラガス 4本。エリンギ 1パック。エバラ焼肉応援団コチュジャンだれ(肉の下味用) 大さじ1。エバラ焼肉応援団 調理時間:約15分 カロリー:約336kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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