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「アスパラガス」 の検索結果: 2305 件中 (241 - 260)
(1)アスパラはハカマを取り、食べやすい大きさに切る。塩と「味の素®」各少々をふりかけて5分ほどおき、そのまま熱湯に入れてゆでる。(2)Aを入れた氷水に(1)を入れ冷やす。(3)「ピュアセレクトマヨネーズ」にしょうゆを合わせる。(4)松の実は香ばしく煎る。(5)(2)と(4)をボウルに入れ、(3)であえる。
グリーンアスパラガス 400g「瀬戸のほんじお」 適量うま味調味料「味の素®」 適量氷水 1リットルA「瀬戸のほんじお」 10gAうま味調味料「味の素®」 10g
カロリー:約139kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)アスパラはタテ半分に切り、5cm長さの斜め切りにする。にんじん、ベーコンは5mm幅の短冊切りにする。(2)フライパンにごま油、赤唐がらしを入れて熱し、香りが出たら、Aを加えて味を調える。(3)器に盛り、好みでごまをふる。
グリーンアスパラガス 6本にんじん 1/3本ベーコン 1枚A「Cook Do」オイスターソース 大さじ1・1/2A酒 大さじ1/2A砂糖 大さじ1/2赤唐がらしの輪切り 1本分「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1/2いり白
カロリー:約125kcal 
味の素 レシピ大百科
作り方 1.アスパラは細長い乱切りにし、にんじんは太さ5mm、長さ4cmの細切りにする。2.フライパンに「AJINOMOTO アマニブレンド油」、しょうが、1を入れて炒める。火が通ったら、塩、粗びき黒こしょうを加える。
材料(4人分) ・グリーンアスパラ 6本(120g)・にんじん 1/4本(40g)・しょうが(せん切り) 1片分(10g)・塩 小さじ1/3・粗びき黒こしょう 少々・塩 少々・「AJINOMOTO アマニブレンド油」 大さじ2
調理時間:約10分 カロリー:約74kcal 塩分:約0.4g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
作り方 ・Aはよく混ぜ合わせてドレッシングを作る。・グリーンアスパラは茎のかたい部分の皮をむいて3~4cm長さに切る。塩ゆでしてザルに上げて水気をきり、熱いうちに1に入れて、そのまま冷ます。・皿に盛り、みじん切りの玉ねぎを散らす。
材料(4人分) ・グリーンアスパラ 2束・塩 少々・玉ねぎ(みじん切り) 大さじ2●A・「AJINOMOTOオリーブオイルエクストラバージン」 大さじ4・レモン汁 大さじ2・塩・こしょう 各少々
調理時間:約10分 カロリー:約152kcal 塩分:約0.5g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
1.アスパラガスは下から約2cmのところを折り、長さを4等分に切る。耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分30秒加熱する。ミニトマトは縦半分に切る。2.耐熱皿にちりめんじゃこをペーパータオルを敷いて入れ、ラップはかけずに、電子レンジで約1分30秒加熱する。別のボウルに入れ、しょうゆ大さじ1、砂糖大さじ1/2、酢小さじ1を加えて混ぜ、1を加えてあえる。
ちりめんじゃこ…20gグリーンアスパラガス…5本ミニトマト…10個しょうゆ…大さじ1砂糖…大さじ
カロリー:約56kcal 塩分:約1.7g
レタスクラブ
1.アスパラガスは斜め薄切り、ミニトマトは薄切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。 2.ピザクラストにピザソースをぬり、チーズをのせる。 3.1)の具材をのせて250℃に予熱したオーブンで10分焼き、お好みでバジルの葉をのせる。
とろけるナチュラルチーズ ピザ用 50gピザクラスト 1枚ピザソース 40gアスパラガス 1本ベーコン 1枚ミニトマト 2個バジルの葉 適宜
調理時間:約20分 カロリー:約633kcal 塩分:約3.8g
雪印メグミルクのお料理レシピ
[1] アスパラガスは根元部分の皮を薄くむいて、1cm幅の斜め薄切りにする。[2] フライパンにオリーブオイル、にんにく、赤とうがらしを入れて中弱火で炒め、香りを出す。[3] [2]に[1]を加えて炒め、軽く焼き色がついたら、「追いがつおつゆ2倍」を入れ、炒めからめる。
アスパラガス(グリーン) 6本(120g)、、おろしにんにく 小さじ1/2、赤とうがらし (小口切り) 少々、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ2、、オリーブオイル 大さじ1/2
カロリー:約52kcal 塩分:約1.0g
ミツカン メニュー・レシピ
[1] アスパラガスは根元部分の皮を薄くむいてラップに包み、電子レンジ(600W)で1分加熱する(加熱時間は目安です)。冷水に取り、水けをふき取ったら、3cm長さの斜め切りにする。[2] トマトは一口大のザク切りにする。[3] [1]、[2]、たまねぎ(スライス)を軽く混ぜて、器に盛り、「味ぽん」または「味ぽんMILD」とオリーブオイルを回しかける。
トマト 中1個、アスパラガス(グリーン) 1束(4本)、たまねぎ (スライス) 少々、、ミツカン 味ぽん 小さじ2
カロリー:約50kcal 塩分:約0.5g
ミツカン メニュー・レシピ
グランドアルトバイエルンは斜め半分に、アスパラガスは芯の部分の皮をピーラーでむき、3等分になるよう斜めに切る。食パンは一口大にちぎっておく。ボウルに卵を割り入れて粗めに溶き、牛乳と塩こしょうを加えて混ぜ合わせる。耐熱皿に薄くバターを塗り、①を盛り付け②を流し入れる。オーブントースターで10分ほど焼く。※焦げ付きやすいため、焼き上がり具合をこまめにチェックする。
グランドアルトバイエルン1袋アスパラガス3本食パン1枚牛乳1カップ卵2個バター適量塩こしょう適量
伊藤ハム レシピ
1.フライパンを熱し、ベーコンスライスを両面香ばしく焼く。2.アスパラは網焼き、または魚焼きグリルでこんがりと焼き、長さを3等分に切る。3.ボウルに(a)を混ぜ合わせておき、アスパラとベーコンを加えて絡める。焼きベーコンは油をひかずに焼き、縮んでくるまで焼きます。アスパラは焦げ目がつくくらい焼くと香ばしいです。
材料(2人分)具材アスパラ4本ベーコンスライス(長さを半分に切る)2枚調味料(a)みそ(料亭の味 無添加)小さじ2マヨネーズ大さじ1.5シャンパンビネガー
調理時間:約20分 カロリー:約153kcal 塩分:約1.0g
マルコメ レシピ
アスパラガスは汁けをきり、穂先2cmを浮き実用に取っておく。ハンドカッターなどにかけてピュレ状にする。セロリは筋を取り、スライサーでせん切りにする。なべにだしを入れて火にかけて沸かし、**1**のアスパラガス、白みそを加えて、みそを溶かす。**2**に牛乳を加えて温め、塩小さじ1、こしょう少々で味を調える。アスパラガスの穂先、セロリを加えて、火から下ろし、器に盛る。
・セロリ 1本・ホワイトアスパラガス 1缶・だし カップ2+1/2・白みそ 120~140g・牛乳
調理時間:約10分 カロリー:約100kcal 
NHK みんなの今日の料理
アンチョビ黄身酢をつくる。ボウルに卵黄を溶きほぐし、ほかの材料を合わせて湯煎にかけ、よく混ぜながら加熱する。トロリとしてきたら味をみて足りなければ塩少々を加え、火を止めて冷ます。アスパラガスは、根元の堅い部分を皮むき器で除く。フライパンにサラダ油適量を熱し、アスパラガスを強火でこんがり焼く。アスパラガスを器に盛り、アンチョビ黄身酢を適量かける。あれば木の芽をあしらう。
・グリーンアスパラガス 6本・卵黄 5コ分・レモン汁 大さじ2+1/3・エクストラバージンオリーブ油
調理時間:約20分 カロリー:約100kcal 
NHK みんなの今日の料理
アスパラガスは根元を少し切り落とし、ピーラーで下半分くらいの皮をところどころむく。フライパンに水カップ5を入れて強火にかける。煮立ったら塩小さじ2を加え、アスパラガスを入れて約2分間ゆでる。ざるに上げて手早く冷ます。アスパラガスは長さを半分に切り、器に盛る。温泉卵を割ってのせ、塩少々、粉チーズ、黒こしょうをふってオリーブ油をかける。
・グリーンアスパラガス 1ワ・温泉卵 2コ・塩 適量・黒こしょう 少々・粉チーズ 適量・オリーブ油 適量
調理時間:約10分 カロリー:約100kcal 
NHK みんなの今日の料理
(1)アスパラは斜め4cm長さに切り、粗びきウインナーソーセージは斜め3cm長さに切る。(2)ボウルに「ピュアセレクトマヨネーズ」、「オイスターソース」を入れ、混ぜ合わせる。(3)鍋に湯を沸かし、(1)のアスパラ・粗びきウインナーソーセージをゆで、ザルに上げて水気をきる。(4)(2)に(3)のアスパラ・粗びきウインナーソーセージを加えてあえる。
グリーンアスパラガス 4本粗びきウインナーソーセージ 2本「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2「Cook Do
カロリー:約195kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)アスパラは3cm長さに切る。ねぎは小口切りにする。(2)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら(1)のアスパラ・ねぎを加え、アスパラがやわらかくなったら、「やさしお」で味を調える。(3)器に盛り、しょうがをのせ、ラー油をたらし、ごまをふる。
グリーンアスパラガス 2本(40g)長ねぎ 1本(100g)A水 1・1/2カップA「丸鶏がらスープ」 小さじ1「やさしお」 少々しょうがのすりおろし 小さじ1ラー油 少々いり白ごま 少々
カロリー:約18kcal 
味の素 レシピ大百科
1 アスパラはタテ半分に切り、4cm長さに切る。とうもろこしはラップで包み、電子レンジ(600W)で5分加熱する。粗熱が取れたらラップを外し、包丁で粒をそぎ取る。 2 鍋にそばをゆでる湯を沸かし、アスパラを1分ゆでる。 3 同じ湯でそばをゆでて冷水で洗い、よく水気をきって器に盛る。 4 ②のアスパラ、①のとうもろこしをのせ、【A】を回しかける。
材料(2人前) とうもろこし 1/2本 グリーンアスパラガス 3本 そば(乾) 200g 【A】めんつゆ カップ1 【A
調理時間:約12分 カロリー:約517kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
作り方1. グリーンアスパラは根元のかたい部分を切り落とし、ハカマを取る。太いところは皮をむく。 作り方2. 沸かしたお湯に塩を加え、グリーンアスパラを食感が程よく残る程度にゆでる。冷水に取り、水気をきる。 作り方3. グリーンアスパラを皿に並べ、の材料をよく混ぜてかける。
グリーンアスパラ 200g塩 適量ゆで卵(粗みじん切り) 2個分玉ネギ(みじん切り) 1/4個分パセリ(みじん切り) 大さじ1マヨネーズ 大さじ2白ワインビネガー 小さじ1塩 適量粗
調理時間:約5分 カロリー:約218kcal 
E・レシピ
グリーンアスパラガスは[[アスパラガスのロールケーキ|rid=8489]]の手順**7**と同様に下準備をして、手順**9**と同様にゆでて冷ます。アスパラガスの穂先の部分の少量を飾り用にとっておき、残りは包丁で小さく刻む。【A】をボウルに入れて**2**の小さく刻んだアスパラガスを加え、ハンディプロセッサーでかくはんする。ハンディプロセッサーの代わりに、ミキサーに移してかくはんしてもよい。**3**を鍋に移し、耐熱ゴムべらで混ぜながら、火にかける。煮立ったら弱火にし、混ぜ
調理時間:約20分 カロリー:約160kcal 
NHK みんなの今日の料理
(1)豚肉はひと口大に切る。アスパラは根元のかたい部分の皮をむく。(2)鍋に水を入れて沸かし、(1)のアスパラ・豚肉の順にサッとゆでて、水気をきる。アスパラは包丁の腹でたたいてつぶし、3等分にし、豚肉は片栗粉をまぶす。(3)フライパンに油を熱し、(2)の豚肉を入れ、油がなじんだら、Aを加えてサッと炒め、(2)のアスパラを加えて炒め合わせる。
豚しょうが焼き用肉・厚めのもの 150gグリーンアスパラガス 4本片栗粉 大さじ1/2A酒 大さじ1A「Cook Do」甜麺醤
カロリー:約221kcal 
味の素 レシピ大百科
1 ホワイトアスパラの缶詰は中身をとり出し、缶汁はとっておきます。アスパラの穂先を4cmほど浮き身用に残し、残りは1cm位に刻みます。 2 玉ねぎはみじん切りにします。 3 鍋にバターを溶かし、玉ねぎを炒め、透明になったらアスパラを加えて炒めます。次に小麦粉をふり入れて軽く炒め、缶汁と水1+1/2カップ、スープの素を加え、ふたをして7~8分煮、出てきたアクを除きます。 4 (3)をミキサーにかけてなめらかにし、鍋に戻し、牛乳を加えてひと煮立ちさせ、塩、こしょうで味をととのえ
調理時間:約3分 
キューピー3分クッキング
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