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「キムチ > 主食 > 主食」　の検索結果： 419 件中 （261 - 280）
豚マヨキムチ焼きうどん
1.冷凍うどんを水にさっとくぐらせて、フライパンに入れる。2.にらは4cm長さに切り、豚肉は3cm幅に切る。3.1に豚肉を広げてのせ、キムチ、にら、マヨネーズ大さじ1、酒大さじ2、しょうゆ小さじ2を順に加える。ふたをして強火にかけ、ふつふつしたら弱火にし、約8分蒸し焼きにする。ふたを取り、強火で全体を炒め合わせる。
冷凍うどん…2玉豚バラ薄切り肉…100gにら…1/2わ(約50g)白菜キムチ…70gマヨネーズ、酒、しょうゆ
カロリー:約433kcal　
レタスクラブ
チャプチェ丼
水・「具入り調味料」・「春雨」を加え、春雨をほぐすようにしながら中火で4～5分、春雨が戻り、汁気がなくなるまで炒めます。どんぶりにごはんを盛り、(2)をのせて、出来あがりです。※お好みでキムチを添えてお召しあがりください。
牛薄切り肉(細切り)　100～150g。ピーマン(細切り)　2個。ごはん　どんぶり2杯分。エバラ韓Kitchen チャプチェの素　1袋。水　200ml。ごま油　大さじ1。キムチ　適宜
調理時間:約15分　カロリー:約653kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
スタミナ豚キムうどん
(1)のうどん、の材料を加えて炒め合わせ、器に盛り、糸唐辛子を散らす。
うどん(冷凍) 3玉豚バラ肉(薄切り) 180〜200g酒 大さじ1/2しょうゆ 大さじ1/2砂糖 小さじ1白菜キムチ 200〜250gニラ 1/2束砂糖 小さじ1しょうゆ 小さじ1塩コショウ 少々コチュジャン 小さじ1ゴマ油 大さじ1.5糸唐辛子 適量
調理時間:約20分　カロリー:約354kcal　
E・レシピ
塩そぼろビビンバ
作り方3. 器にご飯をよそって刻みのりを散らし、(1)の鶏ひき肉、(2)のニラ、白菜キムチをのせる。
鶏ひき肉 150gショウガ(みじん切り) 1/2片分白ネギ(みじん切り) 1/2本分酒 大さじ1塩 小さじ1/4コショウ 少々サラダ油 小さじ1ニラ 1/2束塩 少々ゴマ油 小さじ1白ゴマ 少々白菜キムチ 60〜80gご飯(炊きたて) 茶碗2杯分刻みのり 適量
調理時間:約20分　カロリー:約466kcal　
E・レシピ
冷麺風そうめん
キムチは食べやすい大きさに切る。 5 器に③のそうめんを盛り、④の牛肉・キムチ、白髪ねぎ、糸唐がらしを盛りつける。仕上げに②を回しかける。
材料(2人前) 牛すね肉・かたまり 200g 【A】しょうが 1かけ 【A】にんにくのすりおろし 1片分 【A】長ねぎの青い部分 1本分 めんつゆ カップ1/2 そうめん(乾) 2束(100g) 白菜キムチ 60g 白髪ねぎ 1/4本分 糸唐がらし 少々
調理時間:約100分　カロリー:約353kcal　
ヤマキ　おいしいレシピ
がっつりツナキム炒飯　温玉のせ
湯のみに卵(1個)を割り入れて卵黄に爪楊枝で1~2ヶ所穴を開ける。卵を覆うくらいの量の水を入れ、ラップをせずに電子レンジ(600W)で40秒加熱する。以降は10秒ずつ様子をみながら半熟になるまで加熱し、加熱が終わったら湯は捨てる。同様にもう1個作る。青ねぎは小口切りにし、白菜キムチは刻む。ボウルに温かいご飯、白菜キムチ、【A】を入れて混ぜる。
調理時間:約10分　
いなば食品株式会社　レシピ
簡単キンパ
手前からしっかり巻き、なじむまでそのままおく。同様にしてもう1本作り、食べやすく切る。
「韓国風肉そぼろ」…1/3量(約170g)白菜キムチ…100gきゅうり…1本焼きのり…2枚温かいご飯…茶碗3杯分(約450g)すし酢　・酢…1/4カップ　・砂糖…大さじ1　1/2　・塩…小さじ2/3　・あれば昆布茶…少々
カロリー:約500kcal　
レタスクラブ
赤さマシキムチチャーハン
(1)豚肉は1cm幅に切る。キムチは粗く刻み、汁気が多い場合は軽く汁気をきる。ねぎ、にんにくはみじん切りにする。卵は溶きほぐす。(2)フライパンに油、(1)のにんにくを入れて火にかけ、香りが立ったら、(1)の豚肉を加える。肉の色が変わったら、「熟成豆板醤」、(1)のねぎ・キムチを加えてさらに2～3分炒める。(3)具材をフライパンの端に寄せて、フライパンの空いたところに(1)の溶き卵、ご飯を加えて炒め合わせる。
カロリー:約768kcal　
味の素　レシピ大百科
角煮キム玉丼
ボウルにめんつゆ、水を入れ、豚の角煮を並べる。中心にキムチを入れて溶き卵を回し入れ、ラップをかける。パックごはんを(1)といっしょにレンジに入れ、600Wで約3分加熱する。ごはんを器に盛り付け、いっしょに加熱したボウルの中身をのせる。お好みで青ねぎをちらして召し上がれ
パックごはん　180g ×1パック、卵　1個、めんつゆ(2倍濃縮)　大さじ2、水　大さじ2、豚の角煮　4枚、キムチ　50g、青ねぎ　お好みで
調理時間:約5分　
テーブルマーク　簡単レシピ
かつおの韓国風丼
1.ボウルにしょうゆ、ごま油、砂糖を入れて混ぜる。かつおを薄切りにして加え、白菜キムチを大きければ食べやすく切って加え、あえる。2.器に温かいご飯茶碗1杯分ずつを盛り、1を半量ずつのせる。卵黄をそれぞれにのせ、粗びき黒こしょうをふる。
かつお(刺し身用)…1/2節(約200g)白菜キムチ…小1パック(約80g)温かいご飯茶碗…2杯分卵黄…2個分しょうゆ、ごま油…各小さじ2砂糖…小さじ1粗びき黒こしょう…少々
カロリー:約475kcal　
レタスクラブ
黄金の味でビビンそうめん
大きめのボウルに[A]の材料を入れ、よく混ぜ合わせておきます。そうめんは表示通りにゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。(1)のボウルに(2)を入れ、全体を混ぜ合わせます。(3)を器に盛り、きゅうり・ゆで卵・キムチをのせ、ごまをふって、出来あがりです。
そうめん(乾燥)　4束(約200g)。きゅうり(千切り)　1/2本。ゆで卵　1個。キムチ　適量。いりごま(白)　小さじ2。[A]　。エバラ黄金の味　大さじ3。コチュジャン　大さじ2。ごま油　大さじ2
調理時間:約10分　カロリー:約550kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
韓国風　納豆そうめん
[1]　鍋にたっぷりのお湯を沸かし、表示時間通りにそうめんをゆでる。冷水で冷やし、ザルにあげる。[2]　納豆と小ねぎ、焼肉のたれ大さじ1を混ぜあわせる。[3]　器にそうめんを盛り、[2]、キムチ、刻んだのり、白ごまをのせる。上から残りの焼肉のたれをかける。※納豆は添付のたれを混ぜ合わせておきます。
そうめん　(乾) 2束、納豆 2パック、キムチ　(白菜) 80g、のり 1/2枚、小ねぎ　(小口切り) 少々、白ごま 少々、焼き肉のたれ 大さじ4～5
カロリー:約354kcal　塩分:約6.2g
ミツカン　メニュー・レシピ
韓国の味そうめんでビビン麺タレが決め手の本格派by森岡恵さん
作り方4. フライパンにゴマ油を熱し、ハム、ニラを炒める。 作り方5. ボウルにの材料を混ぜ合わせ、素麺、(4)を加えて混ぜ合わせ、器に盛り、白菜キムチ、をのせる。
素麺 2〜3束ハム 2枚ニラ 1/2束ゴマ油 小さじ1白菜キムチ 70gコチュジャン 大さじ1.5酢 大さじ1.5しょうゆ 大さじ1.5ゴマ油 小さじ1白ゴマ 小さじ2卵 1個酒 小さじ1/2砂糖 小さじ1/2塩 少々サラダ油 小さじ1/2
調理時間:約20分　カロリー:約245kcal　
E・レシピ
とりビビンバ風ご飯
1.小松菜は4cm長さに切り、しいたけは薄切りに、キムチは大きければ食べやすい大きさに切る。とり肉は皮を除き、5cm長さ、1cm幅の棒状に切り、片栗粉大さじ1をまぶす。2.フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、小松菜、しいたけを炒める。しんなりしたらご飯、塩小さじ1/4、こしょう少々を加え、さっと炒め合わせて、どんぶりに盛る。
カロリー:約609kcal　
レタスクラブ
そうめんチヂミ
**3**を入れて広げ、上に豚肉をかぶせるように並べる。ふたをせずに4～5分間焼いて裏返し、弱火にして5～6分間焼き、脂を拭いて取り出す。食べやすい大きさに切り、**1**を添える。
・そうめん 1ワ分・豚バラ肉 120g・にら 1/2ワ・たまねぎ 1/4コ・小麦粉 40g・かたくり粉 30g・卵 1コ・顆粒チキンスープの素 大さじ1/2・白ごま 大さじ2・水 カップ1/2・白菜キムチ 60g・酢 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・砂糖 小さじ1・ごま油 小さじ1・ごま油 大さじ1・サラダ油 小さじ2
調理時間:約20分　カロリー:約700kcal　
NHK　みんなの今日の料理
ピリ辛焼きそば
中華めんは焼きそばをつくる20分前には水に通してほぐし、そのままざるで水けをきる。豚バラ肉は3cm長さに切り、キムチは細かく刻む。キャベツは3cm角に切る。いかは皮を除き、1cm×5cmの短冊に切る。ホットプレートは270℃(高温)にセットする。【ピリ辛ソース】の材料は合わせておく。ホットプレートに豚肉の1/4量を広げてのせ、その上にキャベツ、もやし、いか、キムチをそれぞれ1/4量、中華めん1玉をのせる。ふたをして1分間そのまま蒸し焼きにする。
調理時間:約15分　カロリー:約540kcal　
NHK　みんなの今日の料理
夏のスタミナソース焼きそば
1ニラは4～5cm長さに切る。玉ねぎは細切り、キムチと豚肉は3cm幅に切る。2フライパンに油を熱し、玉ねぎ、豚肉、キムチを炒め、ニラを加えてさっと炒める。中華麺をほぐして加え炒め、ソースを入れ炒め合わせる。ワンポイントアドバイス*中華麺は袋のまま電子レンジにかけてほぐしておくと炒めやすくなります。
材料(2人分)焼きそば用蒸し中華麺2玉豚ばら肉(薄切り)100gにら1束(100g)玉ねぎ1/2個白菜キムチ100gカゴメ醸熟ソースウスター大さじ5サラダ油大さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
調理時間:約10分　カロリー:約566kcal　塩分:約5.8g
カゴメのレシピ
プデチゲ風シビ辛麻辣そば
ソーセージを斜め切りにし、えのきは根元を落とし食べやすく裂き、にらは3㎝長さに切る。　中華蕎麦は表示通り茹で器に盛る。小鍋に「ヤマサ 麺屋一杯 シビ辛麻辣そうめんつゆ」を沸かし、ソーセージ、えのきを入れ再沸騰させる。麺の上にかけ、にらとキムチを添え、真ん中に卵を落とす。
中華蕎麦1束(80g)ソーセージ2本キムチ30gえのき30gにら10g卵1個ヤマサ 麺屋一杯 シビ辛麻辣そうめんつゆ200cc
調理時間:約15分　カロリー:約535kcal　塩分:約8.7g
ヤマサ　Happy Recipe
ひるぜん焼きそば
キャベツは食べやすい大きさに切る。鶏肉はそぎ切りにする。しょうゆ、「キムチの素」、砂糖、みそを混ぜる。中華麺は電子レンジで表示通り加熱する。フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉を炒める。火が通ったらキャベツを加え炒め、油が回ったら中華麺、合わせておいた調味料を加え炒め合わせる。
材料(1人分)中華蒸し麺1玉鶏もも肉50gキャベツ1枚(50g)しょうゆ小さじ1「キムチの素」小さじ1と1/2砂糖小さじ2みそ小さじ1サラダ油大さじ1
カロリー:約502kcal　塩分:約3.4g
桃屋 かんたんレシピ
混ぜるだけ簡単!ビビン素麺
[1]をよく混ぜ合わせる。[2]そうめんをゆで、冷水でしっかり冷やし、水けをきる。[1]と混ぜ合わせ、器に盛る。[3]せん切りにしたきゅうり、温泉卵、キムチ、ちぎった焼きのりを乗せる。お好みでラー油をかける。
そうめん　(乾) 2束(100g)、、ミツカン　プロが使う味　白だし 大さじ1、コチュジャン 大さじ1、はちみつ 大さじ1、ミツカン 穀物酢 大さじ1、ごま油 大さじ1、いりごま　(白) 大さじ1、、きゅうり 1/4本、温泉卵 1個、キムチ　(白菜) 適量、焼のり 適量、ラー油 お好みで
カロリー:約733kcal　塩分:約7.7g
ミツカン　メニュー・レシピ
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