|
1 そばは表示通りにゆで、水気をきって器に盛る。 2 ①に卵を割り入れ、納豆、キムチ、3cm長さに切り白髪ねぎにした白ねぎをのせる。 3 めんつゆをかけ、最後にラー油を回しかける。
材料(2人前) そば(乾) 200g 卵 2個 めんつゆ 60ml キムチ 100g 納豆 1パック 白ねぎ 1本 ラー油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約527kcal 塩分:約3.3g ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
1 うどんはゆでてよくお湯を切り、器に盛ってつゆをかける。 2 生卵、キムチ、粉チーズ、小口切りの万能ねぎ、ラー油、付属のかつお節とすりごまをのせ、熱いうちにかき混ぜていただく。
材料(2人前) 釜玉うどんつゆ 1袋(2食入) うどん 2玉 生卵 2個 キムチ 100g 粉チーズ 大さじ2 万能ねぎ 2本 ラー油 適量 カロリー:約414kcal ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
そうめん (乾) 2束(100g)、、、きゅうり 1/3本、キムチ (白菜) 20g、焼豚 1枚、煮たまご 1/2個、白髪ねぎ 適量、糸とうがらし 適量、、大好きだし。麺と鍋。ほどよい旨辛キムチ 1/2カップ、水 1カップ
カロリー:約497kcal 塩分:約10.g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
そうめん (乾) 6束、長いも 20cm、小ねぎ 4本、温泉卵 4個、きざみのり 適宜、、〆まで美味しい キムチ鍋つゆストレート 1袋
カロリー:約417kcal 塩分:約5.3g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
うどん (冷凍) 1玉、豚バラ肉 薄切り 2枚、キムチ (白菜) 40g、長ねぎ 30g、にら 15g、ごま油 大さじ1、〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆミニパック 小袋1袋(36g)、水 1カップ
カロリー:約638kcal 塩分:約3.8g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
塩、こしょう各少々で調味して器に盛り、白いりごまをふる。
ベーコン…1枚白菜キムチ…200g切りもち…4個白いりごま…小さじ1/2ごま油、砂糖、しょうゆ、塩、こしょう カロリー:約382kcal レタスクラブ
|
|---|
|
パスタ 100g、水 250ml、ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ2、、ミツカン くめ納豆 秘伝金印 1パック、キムチ (白菜) 30g、小ねぎ (小口切り) 適宜
カロリー:約475kcal 塩分:約5.8g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
パスタ 100g、水 250ml、ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ2、 、ミツカン金のつぶ たれたっぷり!たまご醤油たれ 1パック、キムチ (白菜) 30g、小ねぎ (小口切り) 適宜
カロリー:約489kcal 塩分:約5.9g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
そうめん (乾) 1束、豚肉 50g、卵 1/2個、にんじん 1/6本、にら 1/4束、しめじ 1/4パック、ごま油 小さじ1、〆まで美味しい キムチ鍋つゆミニパック 小袋1袋
カロリー:約465kcal 塩分:約8.1g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
作り方1. 残ったスープにうどん、白菜キムチ、コチュジャンを加え、煮る。 作り方2. うどんが柔らかくなったら、卵を溶いて回し入れ、蓋をして火を止める。卵が半熟になったら、ミツバを散らす。
水炊きのスープ 500〜600mlうどん(ゆで) 2玉白菜キムチ 大さじ3コチュジャン 大さじ1卵 1個ミツバ(刻み) 適量 調理時間:約10分 E・レシピ
|
|---|