「キムチ」 の検索結果: 1741 件中 (281 - 300)
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「速筋タンパクちくわ」は5mm幅の輪切りにする。クリームチーズは、1cm角に切る。 「速筋タンパクちくわ」・キムチ・クリームチーズ・かつお節・しょうゆをボウルに入れて合わせたら、器に盛り付ける。 \ POINT / かつお節は、お好みで量を調整してください。1人分当たりたんぱく質を14.2g摂取できるレシピです。 材料 [ 1人分 ]「毎日食べよう速筋タンパク ちくわ」2本キムチ50gクリームチーズ50gかつお節1gしょうゆ少々 調理時間:約3分 カロリー:約264kcal 塩分:約2.3g
ニッスイ レシピ
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1. 牛丼の具をパッケージ通りに温める。 2. 器にごはんを盛り、牛丼の具、角切りにカットしたアボカド、キムチをのせ、中央に窪みを作り卵黄をのせ、刻みねぎ、刻みのりをふり完成。 どんぶり繁盛® 牛丼の具 1袋 アボカド 1/2個 卵黄 1個 キムチ 20g ごはん 180g ねぎ 少々 のり 少々 調理時間:約10分 カロリー:約644kcal 塩分:約3.4g
日本ハム レシピ
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1. 熱したフライパンにサラダ油をひき、溶き卵とご飯を入れて炒める。 2. 本品の具とキムチを入れて、水分を飛ばすように炒め合わせる。 3. 別添のごま油としょうゆを回し入れて、サッと炒める。 4. 別添のコチュジャンでお好みの辛さに調整して出来上がり。 アジア食彩館 ビビンバ 1人前(具材100g、コチュジャン7g、ごま油3g) 卵 1個 ご飯 約200g キムチ 50g サラダ油 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約649kcal 塩分:約4.2g
日本ハム レシピ
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1. グルメイドステーキは一口大に8等分にし、にらは5cm長さに切る。 2. フライパンにごま油を熱し、グルメイドステーキを焼いて色がついてきたら、もやし、にら、キムチを加えていためる。 3. 2の野菜がしんなりしてきたら、顆粒だしとしょうゆを加え、味をととのえる。 あらびき グルメイドステーキ® 2枚 キムチ 100g もやし 100g にら 1/2束 ごま油 大さじ1 顆粒だし 少量 しょうゆ 少量 調理時間:約10分 カロリー:約238kcal 塩分:約4.0g
日本ハム レシピ
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1 キムチは、大きいものは食べやすく刻む。ニラは2cm長さに切る。2 小鍋で水を沸騰させて「みそ(料亭の味 減塩)」を溶き、キムチとニラを加えて30秒ほど煮る。汁椀によそい、黒すりごまを振る。 キムチ 60gニラ 2本黒すりごま 小さじ2みそ(料亭の味 減塩) 大さじ2強 調理時間:約5分 カロリー:約76kcal 塩分:約2.4g
マルコメ レシピ
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クコの実は酒に30分程漬けて戻す。白菜キムチは細く刻み軽く絞る。焼き豚は7ミリの角切り、細ねぎは小口切りにする。あたたかいご飯に切った白菜キムチ・焼き豚・細ねぎを入れ、しょうゆ・煮きりしてアルコール分をとばしたみりんを入れ、まぜる。 ・クコの実 大さじ1・ご飯 300g・白菜キムチ 50g・焼き豚 40g・細ねぎ 2本・しょうゆ 大さじ1+1/2・みりん 大さじ1・酒 大さじ1 塩分:約3g
NHK みんなの今日の料理
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❶玉ねぎは皮をむき、半分にカットして少し集めにスライスにする。❷にらは3㎝に切る❸Aの材料を全て合わせて炒めだれを作る❹うどんを茹でる用に湯を沸かし、うどんをほぐれるくらいに茹で水気をきる。❺フライパンに日清MCTリセッタを入れ中火で熱し豚肉を炒める。❻豚肉に火が通ってきたらきたら玉ねぎを加えて炒める❼キムチを入れサッと炒め、④のうどんを加え③の炒めダレを加えて炒め合わせる❽全体に炒め合わさってタレが絡んできたら、にらを加えサッと炒め合わせ器に盛る 豚こま肉 400g 調理時間:約20分
日清オイリオ わくわくレシピ
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豚肉はキッチンばさみ(または包丁)で一口大に切ってボウルに入れ、焼き肉のたれをもみ込む。白菜キムチはキッチンばさみ(または包丁)で1cm幅に切り、豚肉に加える。ごま油小さじ1を加えて混ぜる。耐熱ボウル(直径20cm)にうどんを入れ、にらをキッチンばさみで3cm長さに切りながらのせる。**2**の耐熱ボウルに**1**をのせ、ラップをせずに電子レンジ(600W)に3~4分間かける。温めが足りなければ全体を混ぜ、さらに30秒~1分間かける。レンジから取り出し、温かいうちに 調理時間:約10分 カロリー:約450kcal
NHK みんなの今日の料理
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て焼き色がついたら一度取り出す。フライパンにキムチを入れ、中火で汁けをとばすように炒める。豚肉を戻して、**2**を加える。ふ ・豚肩ロース肉 150g・砂糖 小さじ1・酒 小さじ2・白菜キムチ 150g・にら 1ワ・もやし 100g・ごま油 ・かたくり粉 小さじ2・しょうゆ 大さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約360kcal 塩分:約2.4g
NHK みんなの今日の料理
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にらは3cm長さに切る。白菜キムチはザク切りにする。ボウルに【生地】の卵を割り入れ、水と塩を加えて混ぜる。小麦粉をふるい入れ、全体をよく混ぜる。**2**に**1**を加えて混ぜる。フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、**3**を流し入れて薄く広げる。少し焼き色がついたら上下を返し、フライ返しで押さえつけながら2~3分間焼く。食べやすい大きさに切って器に盛り、好みで【酢じょうゆ】を添える。 ・にら 1ワ・白菜キムチ 100g・卵 1コ・水 カップ2/3・塩 少々 調理時間:約15分 カロリー:約680kcal
NHK みんなの今日の料理
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ボウルに「チヂミ専用粉」・「具材入り調味料」・卵を入れ、ダマができないようにしっかり混ぜ、キムチとニラを加えてさらに混ぜ合わせます。フライパンに油(大さじ1)を熱し、(1)の生地を半量入れ、おたま等で形をととのえながら薄く広げます。中火で2分を目安に、少し焦げ目がついたら、裏返します。フライ返し等で生地を軽く押さえながら約2分焼き、フライパンのフチから油(大さじ1)を回し入れ、両面を強火で焼いて、出来あがりです。残りの半量も同様に焼いてください。※添付の「チヂミのたれ 調理時間:約15分 カロリー:約595kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
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1トマトは6~8等分のくし切りにする。2器に①を盛り、その上にキムチを乗せ、ごま油を回しかける。糸唐辛子を飾ったら完成。ワンポイントアドバイス*おうちで手軽に作れ、夕食の一品やおつまみにおすすめの韓国風メニュー。*トマトを使うことで彩り良く仕上がります。 材料(2~3人分)カゴメ 高リコピントマト2個白菜キムチ適量(60~70g)ごま油適量糸唐辛子少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります 調理時間:約5分 カロリー:約43kcal 塩分:約0.8g
カゴメのレシピ
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1.ねぎは斜め薄切りにし、にらは4cm長さに切る。まいたけは食べやすくほぐし、キムチは大きければ、食べやすい大きさに切る。2.鍋に煮汁の中華スープを温め、1を加える。煮立ったら、凍ったままのうどんとあさりを加えて煮る。うどんがほぐれてあさりの口があいたら、煮汁の残りの材料を加えて調味する。3.仕上げに卵を割り落とし、白身が固まったら火を止める。 あさり(砂抜き)…200g卵…2個長ねぎ…1/2本にら…40gまいたけ…1/2パック(約50g)白菜キムチ…80g冷凍うどん 調理時間:約15分 カロリー:約376kcal
レタスクラブ
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1.フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、卵液を流し入れ、菜箸で手早くかき混ぜて半熟状に固まったら火を止め、取り出す。2.フライパンをペーパータオルでさっと拭き、ごま油大さじ1を熱し、にんにくを入れて炒める。香りが立ったら、とり肉を加えて炒める。3.うすく焼き色がついたらキムチを加え、手早く炒め合わせる。火を止めてしょうゆ小さじ1を加え、全体に混ぜ合わせる。4.弁当箱にご飯を詰め、刻みのりを敷き広げる。弁当箱の半分に2を、残りの半分に3をのせる。好みでさらに刻みのりをのせ カロリー:約728kcal
レタスクラブ
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1.春菊はキッチンばさみで5cm長さに切り、しいたけは軸を除いて1cm幅に切る。厚揚げは一口大にちぎる。2.鍋に煮汁の材料を中火で煮立て、しいたけ、厚揚げを入れて弱火で2〜3分煮る。春菊を加えてさっと煮て、焼きそば用麺、豆乳を加えて2〜3分煮る。器に盛り、キムチをのせる。 焼きそば用麺…2玉厚揚げ…1/2枚(約150g)豆乳(成分無調整)…1 1/4カップ春菊…1/2わしいたけ…2枚白菜キムチ…50g煮汁 ・めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ3 1/2 ・水…1カップ カロリー:約531kcal
レタスクラブ
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1.玉ねぎは縦半分に切り、縦1cm幅に切る。2.フライパンにごま油大さじ1/2を強めの中火で熱し、「豚こまのうす塩保存」(メモ欄参照)を炒める。3.肉の色がほぼ変わったら1を加えて約2分炒める。4.具材を端に寄せてフライパンの余分な脂を拭き、白菜キムチ、酒大さじ1、しょうゆ小さじ1を加えて炒め合わせる。器に盛り、焼きのりをちぎってのせる。 「豚こまのうす塩保存」…1包み分白菜キムチ(カットタイプ)…100g玉ねぎ…1個焼きのり…1/2枚ごま油…大さじ1/2酒…大さじ1 カロリー:約271kcal
レタスクラブ
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下準備1. 熱湯で豚バラ肉をゆでてザルに上げる。水に放って水気を絞り、幅3cmに切る。ニラは長さ4cmに切る。 作り方1. 鍋での材料を混ぜ合わせ、豚バラ肉、白菜キムチを加えて、中火にかける。煮たったら火を弱めて鍋に蓋をし、15分煮る。 作り方2. ジャガイモの皮をむいておろしながら加え、中火にする。トロミがついたらうどんとニラを加えて煮からめ、器に盛る。 豚バラ肉(薄切り) 150g白菜キムチ 100gだし汁 400ml酒 大さじ3みりん 大さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約618kcal
E・レシピ
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作り方1. 豚バラ肉は幅2cmに切り、の材料をもみ込む。 作り方2. エリンギは石づきを切り落とし、食べやすい大きさに切り、白ネギは斜め薄切りにする。温泉卵は殻を割っておく。 作り方3. 耐熱の器にエリンギ、白ネギ、白菜キムチ、豚バラ肉を順にのせ、すき焼きのタレ、ゴマ油を全体に回しかける。ラップをして電子レンジで5~6分加熱する。 作り方4. ラップをはずして軽く混ぜ合わせる。器に盛って温泉卵をのせ、すり白ゴマを振る。 豚バラ肉(薄切り) 150g酒 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約410kcal
E・レシピ
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大豆もやしはひげ根を除く。長ねぎは斜め切り、ニラは5cm幅に切る。にんじんは短冊切り、しいたけは3等分に切る。木綿豆腐は1cm幅に切り、白菜キムチはざく切りにする。鍋にAを入れてあたたまったら、味噌を溶き入れる。②に、にら以外の材料を彩りよく入れ、野菜が柔らかくなったらにらを加えてさっと煮る。 特撰あらびきグルメポークウインナー1袋木綿豆腐1/4丁長ねぎ1/2本ニラ50gにんじん1/4本しいたけ2枚大豆もやし100g白菜キムチ100g味噌大さじ2A:にんにくのすり
伊藤ハム レシピ
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・冷凍「丹念仕込み 本場さぬきうどん」は レンジ加熱しておく。鍋にサラダ油を熱し、豚バラ肉を軽く炒める。肉の色が変わってきたらきのこ類を加える。[A]を回しかけ、ふたをして蒸し焼きする(中火で3~4分)。 火が通ったら、レンジ加熱したうどんとキムチを加えさっと炒め合わせて味を調える。豆苗を飾り、キムチ(分量外:少量)をのせるお好みでごま油を回しかけて召し上がれ 冷凍「丹念仕込み 本場さぬきうどん」 1玉、豚バラ薄切り肉(一口大) 100g、えのき茸(小房に分ける 調理時間:約8分
テーブルマーク 簡単レシピ
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