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「キャベツ > 主食」 の検索結果： 1243 件中 （281 - 300）
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ソーセージは1本を小口に、残りは斜め半分に切り、キャベツとにんじんは千切りにする。スキレットにサラダ油を中火で熱し、麺を入れる。水30mlを回しかけ、麺をほぐしながら炒め、麺が炒め上がったら火を弱め、添付の粉末ソースを加えて混ぜた後にいったん取り出す。キャベツとにんじんを敷いて水15mlを回しかける。麺を入れソーセージを散らして卵を落とし入れる。ふたをして3～4分蒸し焼きにする。斜め半分に切ったウィンナーを取り出し、ストローでくり抜いたチーズと海苔で顔を作り、メッセージ
調理時間:約20分 カロリー:約556kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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1 キャベツは食べやすく切り、にらは5㎝の長さに切る。にんにくは薄切りに、赤唐がらしは小口切りにする。 2 鍋に「地鶏だし塩鍋つゆ」を入れて火にかけ、沸騰したら鶏肉を入れる。再び煮立ったらアクを除き、キャベツを加えて中火で約5分煮る。 3 火が通ったらにら、にんにく、赤唐がらしをのせてひと煮し、ごまを散らす。
材料(4人前) 鶏もも肉(ひと口大カット) 300～400g 春キャベツ 1/2個 にら 100g にんにく 2片 赤唐がらし 1本分 いり白ごま 適量 地鶏 調理時間:約20分 カロリー:約274kcal 塩分:約3.5g ヤマキ おいしいレシピ
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1 キャベツは食べやすく切り、レモンはよく洗って薄い輪切り、玉ねぎはくし形切り、水菜はざく切りにする。 2 鍋に「豚しゃぶ野菜鍋つゆかつお」を入れて火にかけ、沸騰したら玉ねぎ、キャベツの順に加えて火を通し、レモンを散らして水菜をのせる。 3 豚肉をしゃぶしゃぶして野菜と一緒にいただく。
材料(4人前) 豚しゃぶしゃぶ用肉 300～400g 春キャベツ 1/2個 レモン 1個 新玉ねぎ 1個 水菜 200g 豚しゃぶ野菜鍋つゆかつお 1袋 調理時間:約15分 カロリー:約482kcal 塩分:約3.5g ヤマキ おいしいレシピ
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1.スパゲッティは塩適量を加えた熱湯で、袋の表示より1分短めにゆで始める。春キャベツは芯を除き、葉をはがして一口大に切る。ベーコンは1cm幅に切る。2.鍋にオリーブ油大さじ1を中火で熱し、ベーコン、キャベツを入れてさっと炒める。牛乳、クリームコーン、塩小さじ1/4を加えて約2分煮る。塩で味をととのえる。3.スパゲッティがゆで上がったらざるに上げて湯をきり、器に盛る。2をかけて、こしょう少々をふる。
ベーコン…4枚(約80g)牛乳…1カップ春キャベツ…1/4個(約350 調理時間:約15分 カロリー:約679kcal レタスクラブ
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キャベツは芯を取り除き、一口大に切る。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り除き、一口大に切る。 ボウルにAを入れて混ぜる(合わせ調味料) フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚ひき肉を入れて色が変わるまで炒める。「蒸し大豆」、キャベツ、ピーマンを加えて2〜3分炒める。(2)を加えてなじむまで炒め、水溶き片栗粉を加えて混ぜながらとろみをつけて火を止める。 器にごはんを盛り、(3)の具材を等分にかける。
ごはん400g 蒸し大豆1袋(100g) 豚ひき肉100g 調理時間:約15分 フジッコ愛情レシピ
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1...フェットチーネは塩を入れたお湯でゆでて、水で冷ます｡2...キャベツは3cmの色紙切り、にんにくはみじん切り、パプリカはスライスにする｡3...たまねぎはスライスしてさっとゆでる｡4...あさりは唐辛子、にんにくと一緒に白ワインで蒸す｡5...3にキャベツ、たまねぎを加えて煮る｡6...4に1、パプリカ、各調味料とドレッシングを加えてあえる｡
1人分 あさり(殻つき)...200gキャベツ...170gフェットチーネ(乾燥)...100gたまねぎ...1/4個 調理時間:約20分 カロリー:約591kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1キャベツは一口大、玉ねぎ、ピーマンは細切りにする。豚肉に塩・こしょうをふる。2フライパンにサラダ油を熱し、豚肉、玉ねぎ、キャベツ、ピーマンの順に炒める。3(2)を端に寄せ、鍋肌にトマトケチャップとみそを入れ、1分程よく炒める。全体を炒め合わせたら出来上がり。ワンポイントアドバイス*トマトケチャップだけでも美味しく作れます。*隠し味のみそでコク深いナポリタン味!余りがちなキャベツの使い切りにもおすすめのメニューです。
材料(2人分)豚こま切れ肉150g塩少々こしょう 調理時間:約10分 カロリー:約283kcal 塩分:約1.6g カゴメのレシピ
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1キャベツはざく切り、ソーセージは2cm長さに切る。2塩(分量外)を加えた熱湯でスパゲティを茹で、 茹で上がりの30秒前に、 キャベツも加えて一緒に茹で上げる。3フライパンに油をソーセージを炒める。トマトソースを加えてひと煮立ちさせ、 塩・こしょうで味をととのえる。湯をきった(2)を加えて全体に和える。ワンポイントアドバイス*柔らかい春キャベツは、さっと茹でてシャキシャキ感も味わいましょう。*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
材料(3人分)春 調理時間:約20分 カロリー:約513kcal 塩分:約2.7g カゴメのレシピ
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(1)キャベツは小さめにちぎり、ツナ缶は軽く油をきる。(2)鍋に水1リットルを入れて沸かし、塩小さじ1(分量外)を加えて、サラダ用スパゲッティを4分ゆでる。ゆで上がる直前に(1)のキャベツを加えてサッとゆで、ザルに取って流水で洗い、よく水気をきる。(3)ボウルに(2)のキャベツを入れ、(1)のツナ、コーン、A、「コクうま」を加えてあえる。(4)食パンを4等分に切り、オーブントースターで焼く(600Wで予熱後3分、予熱なしで5分)。(3)を等分にのせ、粗びき黒こしょうをふる
カロリー:約312kcal 味の素 レシピ大百科
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1あさりは塩水につけ、砂出しをしておく。2キャベツは芯を取り、ひと口大に切る。3スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示より1分短くゆでる。ゆであがる約1分前に、②を加えて一緒にゆでる。4フライパンにオイルソース大さじ2を入れて火にかけ、①を炒め、ふたをして蒸し煮にする。あさりの口が開き始めたら、ミニトマトを加えてふたをする。5④のあさりの口がすべて開いたら、③と残りのオイルソースを加えて全体にからめ、味をととのえる。
調理時間:約15分 カロリー:約545kcal 塩分:約3.6g キューピー とっておきレシピ
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春キャベツはザク切りにし、たっぷりの氷水につけてパリッとさせる。にんにく1かけは縦半分に切ってつぶし、赤とうがらしはヘタと種を除いてちぎる。厚手の鍋にオリーブ油大さじ1/2をひいて**1**をすべて入れ、ふたをして中火にかける。沸騰してから3～4分間、好みの柔らかさになるまで蒸し煮にする。フランスパンを焼いてにんにく1/2かけの断面をこすりつけ、オリーブ油少々をかける。**2**を適量のせ、アンチョビをのせる。
・春キャベツ 2～3枚・にんにく ・赤とうがらし 1本 調理時間:約15分 カロリー:約120kcal 塩分:約0.7g NHK みんなの今日の料理
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フライパンに油を熱し、豚肉を焼き、「生姜焼のたれ」を加えてからめ焼きします。ボウルにキャベツ・油・塩こしょうを入れて混ぜ合わせます。食パンを軽くトーストし、マヨネーズを塗り、(1)と(2)をはさみ、ラップで包んで約10分おきます。半分に切って、出来あがりです。
食パン(6枚切り) 4枚。豚ロース肉(生姜焼き用) 200g。キャベツ(千切り) 2～3枚。エバラ生姜焼のたれ 大さじ3。オリーブ油 適量。塩こしょう 少々。マヨネーズ 大さじ2。サラダ油 適量 調理時間:約20分 カロリー:約721kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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スパゲティは半分に折って下ゆでしておきます。(時間外)鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。煮立ったらベーコン・キャベツ・赤唐辛子を加え、中火で約2分煮ます。スパゲティを加えてひと煮立ちしたら、出来あがりです。
スパゲティ(乾燥) 20g。ベーコン(1cm幅に切る) 1枚(約15g)。キャベツ(細切り) 1枚(約50g)。赤唐辛子(小口切り) 1/2本。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個。水 300ml 調理時間:約5分 カロリー:約83kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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(春)キャベツは一口大に切る。 にんにくはみじん切りにし、赤唐辛子は種をとり除いておく。 スパゲッティはお湯に塩を入れ、袋の表示通りにゆでる。ゆで上がる30秒前に(1)を加えて一緒にゆで、ゆで汁はとっておく。 フライパンにオリーブ油と(2)を入れて焦がさないように弱火で炒める。 (4)に(3)と「こもち昆布」を入れてゆで汁で調節しながらからめる。
こもち昆布60g スパゲッティ200g (春)キャベツ150g 赤唐辛子1本 にんにく1片 オリーブ油大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約569kcal フジッコ愛情レシピ
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1キャベツはせん切りにする。2食パンはオーブントースターで焼く。3食パン1枚の内側になる面にパン工房をぬり、①をのせてはさみ、半分に切る。
調理時間:約10分 カロリー:約241kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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じゃがいもは皮をむいて薄い輪切りにしてから5～6mm幅に切り、水にさらして水けをきる。キャベツは5～6mm幅の細切りにする。卵は溶きほぐし、塩1つまみを加えて混ぜる。食パン2枚を重ね、オーブントースターでこんがりと焼き色がつくまで焼く。焼き目のない面に、それぞれマヨネーズを大さじ1/2ずつ塗る。フライパンにオリーブ油小さじ2を中火で熱し、じゃがいもを炒めて塩少々をふり、キャベツを加えてサッと炒める。カレー粉、しょうゆ小さじ1/2、黒こしょう少々を順に加えて炒め、**1
調理時間:約20分 カロリー:約300kcal 塩分:約1.5g NHK みんなの今日の料理
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あさりは殻をこすり合わせて洗い、水けをきる。キャベツは一口大にちぎり、軸の太い部分は包丁の腹でたたく。新しょうがは斜め薄切り、せりはザク切りにする。中華鍋(またはフライパン)にサラダ油大さじ1を中火で熱し、1玉分の麺を広げる。箸でほぐせるようになったら火から外し、しょうゆ小さじ1/4をまぶす。再び中火にかけ、両面をこんがりと焼き、器に盛る。残りも同様に焼く。中華鍋にサラダ油大さじ1を中火で熱し、**1**のあさりと新しょうがを炒める。キャベツを加えてサッと炒め、【A】を加え
調理時間:約20分 カロリー:約550kcal 塩分:約4.3g NHK みんなの今日の料理
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1豚ロース肉は3cm角に切り、塩、こしょうをふる。キャベツは一口大、長ねぎは1cm幅の斜め切りにする。しめじは小房に分ける。2トマトケチャップ、みそは混ぜ合わせておく。3フライパンにサラダ油を熱し、豚肉、長ねぎ、しめじ、キャベツの順に炒める。4(2)を加え、炒め合わせる。ワンポイントアドバイス*トマトケチャップだけでも美味しく作れます。*トマトケチャップとみそを合わせることで、コク深い、濃厚な味になり、ごはんがすすむおかずが作れます。
材料(3人分)豚ロース肉(1㎝厚 調理時間:約10分 カロリー:約252kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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1キャベツは手でちぎり、たっぷり野菜のミネストローネ用ソース、水でミネストローネを作る。21人分ずつ器にご飯、ベーコン、スープ、塩、こしょうを入れて、軽く混ぜる。3ピザ用チーズをのせて電子レンジで加熱する(600W 約5分)。ワンポイントアドバイス*旬の春キャベツと煮込むだけで簡単にミネストローネが出来上がります!余ったミネストローネは電子レンジでリゾットに簡単リメイク!朝食、おうちごはんのランチやテレワ食にもぴったりです。
材料(3人分)【ミネストローネ】カゴメ 調理時間:約10分 カロリー:約398kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
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1はまぐりは砂抜きをしてしっかり洗っておく。春キャベツはざく切り、スナップエンドウは筋を取り、斜め半分に切っておく。2オリーブ油を熱し、春キャベツ、スナップエンドウ、はまぐりの順にさっと炒める。3アンナマンマトマト&バジルを加え、はまぐりの口が開くまで加熱する。塩・こしょうで味を調える。4塩(分量外)を入れたたっぷりの湯でスパゲティをゆでる。5④を③に加えて、よく絡めたらできあがり。ワンポイントアドバイス*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでましょう。[br
調理時間:約15分 カロリー:約569kcal 塩分:約3.4g カゴメのレシピ
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