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「グリーンアスパラガス > 洋食」 の検索結果： 349 件中 （181 - 200）
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アスパラガスは根元を切り落とし、根元の皮をピーラーでむいて長さを半分に切る。バットにパン粉と粉チーズを混ぜる。かつおとアスパラガスはそれぞれ小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつける。かつお2個を竹串で刺す。揚げ油を高温に熱し、かつおを入れて、1分ほど揚げる。アスパラガスも同様に揚げる。小鍋に赤ワイン、みそ、砂糖を混ぜて中火にかける。とろみが出てきたら火を止めてバターを加えて溶かす。串揚げに添えて、つけて食べる。
かつお(刺身用) 1/2さく(約250g)グリーンアスパラガス 2本パン粉 50g粉チーズ 小さじ2小麦粉 適量溶き卵 適量揚げ油 適量●赤ワインソース 赤ワイン 大さじ2 みそ 大さじ1 砂糖 大さじ1/2 バター 5g サッポロビール
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そら豆、スナップえんどう、アスパラガスを入れて3分ほどゆで、ざるに上げて粗熱をとる。1の玉ねぎの水気をしっかりきり、ボウルに入れる。オリーブ油、白ワインビネガーを加えて混ぜ合わせ、2を加えてあえる。器に盛り、パルミジャーノレッジャーノをすりおろしてかける。
そら豆(さやを取り除いて) 100gスナップえんどう 100gグリーンアスパラガス 4本パルミジャーノレッジャーノ 適量玉ねぎ 1/4個オリーブ油 大さじ1白ワインビネガー 大さじ1/2 サッポロビール
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(1)マカロニは塩を加えた熱湯で表示時間通りにゆでる。(2)ミニトマトは4等分に切る。アスパラは根元のかたい部分の皮をむいてゆで、1cm幅の斜め切りにする。ゆで卵はザク切りにし、コーンは汁気をきる。(3)チーズは12等分に切り、Aと混ぜ合わせる。(4)ボウルに(1)のマカロニ、(2)のアスパラ・ゆで卵・コーン、(3)を入れて混ぜ、(2)のミニトマトを加えて軽く混ぜる。
マカロニ・乾 50gミニトマト 5個(75g)グリーンアスパラガス 2本(50g)ゆで卵 1個ホールコーン缶 大さじ1プロセスチーズ 30gA「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 大さじ3Aはちみつ 小さじ1 カロリー:約121kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)トマトは大きめの乱切りにする。なすはヘタを切り、水をサッとふり、1個ずつラップで包んで電子レンジ(600W)で2分30秒ほど加熱して水にさらす。冷めたら、乱切りにする。(2)アスパラは根元のかたい部分は皮をむいてゆでて冷まし、4～5cm幅の斜め切りにする。(3)ボウルにAを入れてよく混ぜ、(1)のトマト・なす、(2)のアスパラを加えてよくなじませる。
トマト 2個なす 3個グリーンアスパラガス 4本Aすり白ごま 大さじ1Aおろしにんにく 小さじ1/4A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 大さじ2Aレモン汁 大さじ1A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 大さじ1A「ほんだし」 小さじ1Aしょうゆ 小さじ1 カロリー:約97kcal 味の素 レシピ大百科
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*お好みで粗びきこしょうをふると味がしまります。*パーティーシーンではトマトをお皿代わりに盛り
じゃがいも(大) 1個(200g)トマト 1個きゅうり 1本グリーンアスパラガス 2本(30g)マカロニ 25g「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ4 カロリー:約220kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)米は洗ってザルに上げ、水気をきる。えびは解凍して水気をきる。「鍋キューブ」は砕いておく。玉ねぎは1cm角に切る。アスパラは1cm幅の小口切りにする。(2)炊飯器に(1)の米を入れ、1合の目盛りまで水を注ぎ、にんにく、(1)のえび・砕いた「鍋キューブ」・玉ねぎ・アスパラを加え、オリーブオイルを回し入れて軽く混ぜて炊く(時間外)。(3)炊き上がったら、ザックリと混ぜて器に盛り、パセリをふる。
米 1合水 適量むきえび・冷凍 100g玉ねぎ 1/2個グリーンアスパラガス 3本にんにくのすりおろし 1かけ分「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 1個「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ1パセリのみじん切り 適量 カロリー:約359kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)玉ねぎはみじん切りにし、アスパラはゆでて斜め4等分に切る。(2)フライパンに油を熱し、(1)の玉ねぎを入れて炒め、玉ねぎがしんなりしたらひき肉を加えてほぐすように炒める。肉に火が通ったら、薄力粉をふり入れ、粉っぽさがなくなるまで炒める。(3)ミックスビーンズ、Aを加えて汁気がなくなるまで5分ほど煮る。(4)弁当箱にご飯を詰め、(3)をのせ、(1)のアスパラをのせる。
牛ひき肉 150g玉ねぎ 1/2個(100g)薄力粉 小さじ2ミックスビーンズ 50gAトマトピューレ 大さじ3A水 大さじ3Aトマトケチャップ 小さじ2Aウスターソース 小さじ2A「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個グリーンアスパラガス 2本(50g)ご飯 400g「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約654kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)アスパラは根元のかたい部分の皮をむき、3等分に切る。アスパラ、ブロッコリーは「コンソメ」を入れた熱湯でサッとゆでる。(2)たらは薄力粉をまぶし、混ぜ合わせたAをからめ、アーモンドを片面につける。(3)フッ素樹脂加工のフライパンにオリーブオイルを熱し、(2)をアーモンドの面を下にして入れて2分焼く。裏返し、フタをして弱火でさらに2～3分焼く。(4)皿に盛り、(1)のアスパラ・ブロッコリーを添える。
たら 2切れ(140g)薄力粉 適量A溶き卵 1/2個分A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2スライスアーモンド 20gグリーンアスパラガス 4本(80g)ブロッコリー 4房「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1/2 カロリー:約187kcal 味の素 レシピ大百科
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食べる時にレモンをしぼる。*お好みでガーリックペッパードレシングをかけてお召し上がりください。
えび 12尾玉ねぎ 1/4個にんにく 1かけじゃがいも 1/2個グリーンアスパラガス 3本ガーリックペッパードレッシング 大さじ2レモンのくし形切り 1切れ カロリー:約194kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)玉ねぎは薄切りにし、アスパラは3cm長さに切る。ベーコンは2cm幅に切る。(2)フライパンに「ピュアセレクトマヨネーズ」、(1)を入れ、しんなりするまで炒め、粗熱を取る。(3)ボウルにホットケーキミックスを入れて、Aを加えてよく混ぜる。(2)、ミニトマトを加えてサッと混ぜる。(4)パウンド型に流し入れ、180℃のオーブンで30分～35分焼く(時間外)。
玉ねぎ 1/4個グリーンアスパラガス 4本(80g)ミニトマト 8個(80g)ベーコン 4枚「ピュアセレクト マヨネーズ」・または油 小さじ2ホットケーキミックス 200gA卵 2個A牛乳 1/4カップA粉チーズ 大さじ5A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1 カロリー:約1481kcal 味の素 レシピ大百科
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フランスパン 16cm卵 2個「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 大さじ4ベーコン 2枚(40g)グリーンアスパラガス 2本(40g)黒こしょう 少々
カロリー:約207kcal 味の素 レシピ大百科
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グリーンアスパラガス 4本(80g)卵 2個ツナ缶(ノンオイル) 2缶(160g)「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 大さじ6食パン6枚切り 4枚粗びき黒こしょう 適量
カロリー:約282kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)えびは背ワタを取ってゆで、殻をむく。(2)アスパラは根元のかたい部分を切り落とし、ピーラーで薄く皮をむき、ひと口大の斜め切りにする。(3)鍋に「かつおとこんぶのあわせだし」、Aを入れて煮立て、(2)のアスパラを加え、強火で1分煮る。(4)(1)のえび、針しょうがを加え、汁気がほとんどなくなるまで炒りつける。仕上げにごま油を回しかける。
えび 12尾グリーンアスパラガス 2束「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」 小さじ山盛り1A水 2/3カップA酒 大さじ1Aみりん 小さじ2Aしょうゆ 小さじ2/3A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2針しょうが 1かけ分「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1 カロリー:約89kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)鶏肉はひと口大のそぎ切りにする。アスパラは4cm長さに切り、塩少々を加えた熱湯でサッとゆで、水気をきっておく。玉ねぎは薄切りにする。 (2)鍋にバターを中火で熱し、(1)の玉ねぎを透き通るまで炒める。薄力粉を加え粉っぽさがなくなったら、牛乳、「コンソメ」を加え、とろみがつくまでよく混ぜ合わせる。(3)フライパンに油を熱し、(1)の鶏肉を焼き目がつくまで焼く。 (4)(2)に(3)の鶏肉、(1)のアスパラ、粗びき黒こしょうを加え、サッと混ぜ合わせる。
鶏もも肉 1枚グリーンアスパラガス・正味 2束(140g)玉ねぎ 1/2個バター 大さじ1薄力粉 大さじ1牛乳 2カップ粗びき黒こしょう 少々「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ2 カロリー:約251kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)豚肉は3等分に切り、「やさしお」、こしょうを軽くふって味をなじませ、片栗粉を両面につける。(2)アスパラはハカマを取って色よくゆで、3cm長さの斜め切りにする。ミニトマトはヘタを取り、タテ4等分に切る。(3)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の豚肉を両面焼く。(4)A、(2)のアスパラ・ミニトマトを加えてひと煮立ちさせる。(5)器にご飯をよそい、(4)をのせる。
玄米ご飯 300g豚もも薄切り肉 160g「やさしお」 少々こしょう 少々片栗粉 小さじ2A水 1/2カップAレモン汁 大さじ2A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/4ミニトマト 6個グリーンアスパラガス 4本「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 小さじ2 カロリー:約409kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)パスタのゆで汁大さじ3、水気をきった(2)のスパゲッティ・アスパラを加えて炒め合わせ、「アジシオ」で味を調える。
スパゲッティ 320gグリーンアスパラガス 4本ベーコン 6枚にんにく 1かけ赤唐がらし 1本「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ4「アジシオ」 少々 カロリー:約535kcal 味の素 レシピ大百科
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帆立貝柱(刺身) 12個「瀬戸のほんじお」 少々ミニトマト 12個グリーンアスパラガス 6本「瀬戸のほんじお」 少々A水 100mlA白ワイン 大さじ4Aバター 大さじ2A「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ 1個「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2
カロリー:約261kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)グリーンアスパラは斜め4等分、じゃがいもは5mm幅の半月切り、ハムは1cm幅に切る。(2)鍋に水・「コンソメ」を煮立て、グリーンアスパラ・じゃがいもをゆで、塩・こしょうをする。(3)ボウルにAを混ぜ合わせ、半量は(1)のハム、(2)のグリーンアスパラ・じゃがいもとあえ、耐熱容器に盛る。(4)(3)の残りの半量にマヨネーズ大さじ1を加え、(3)の上にかける。オーブントースターで10分ほど焼く。
グリーンアスパラガス 6本じゃがいも 2個薄切りハム 4枚水 2・1/2カップ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々Aすりおろしにんじん 1/3本分A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1 カロリー:約165kcal 味の素 レシピ大百科
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時々フライパンをゆすって両面色よく、美味しそうに焼いて取り出す。 作り方3. (2)のフライパンにグリーンアスパラを入れ、全体にバターがからまったら塩コショウを振る。 作り
サワラ 2切れ小麦粉 大さじ1/2グリーンアスパラガス 2本塩 少々プチトマト 4個レモン 1/4個バター 10g塩コショウ 適量 調理時間:約20分 カロリー:約205kcal E・レシピ
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煮込みバーグのにんじんを食べやすく切り、マカロニを袋の表示どおりにゆでるときに一緒にゆでる。途中でアスパラガスも加えてゆでる。水けをきって、にんじんは別にし、ソースであえる。2.煮込みバーグは、フライパンにたれと解凍した「ミニバーグ」、1で下ゆでしたにんじんを入れ、汁けがほとんどなくなるまで、弱火で煮からめる。3.弁当箱にご飯を詰めて、好みでごま塩をふる。キャベツを敷いて2の煮込みバーグをのせ、残ったソースをかけて、マカロニサラダを添える。
煮込みバーグ ・「ミニバーグ」…3個 ・にんじん…2cm ・キャベツのせん切り…適宜 ・たれ ・ウスターソース、トマトケチャップ…各大さじ2 ・水…大さじ4マカロニサラダ ・グリーンアスパラガス…1本 ・早ゆでマカロニ…30g ・ソース ・マヨネーズ…大さじ2 ・すし酢…小さじ1/2 ご飯…茶碗1 1/2杯分 カロリー:約975kcal レタスクラブ
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