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「コーン缶 > おかず」 の検索結果： 453 件中 （101 - 120）
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フライパンに玉ねぎ、薄力粉、バター(有塩)を入れて、弱火で玉ねぎがしんなりするまで炒め合わせる。この間にじゃがいもの皮をむき、水でしめらせてラップで包む。電子レンジ(600W)で2分加熱したら上下を返し、追加で1分(合計3分)を目安に、爪楊枝がすっと入る柔らかさになるまで加熱する。粗熱が取れたらひと口大に切る。1のフライパンに牛乳といなば そのままでもおいしいコーンクリーム」を加えて、とろみが増すまで混ぜながら弱火で煮る。いなば とれたてコーン食塩無添加(液汁ごと
いなば食品株式会社 レシピ
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1じゃがいもは皮をむき、厚さ1cmの半月切りにする。玉ねぎは薄切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。2耐熱ボウルに①、コーン、ドレッシング、バターを入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約6分30秒加熱し、よく混ぜ合わせる。
エネルギー 287kcal たんぱく質 5.3g 脂質 20.6g 炭水化物 20.2g 食塩相当量 1.3g 野菜摂取量 47g 調理時間:約15分 カロリー:約287kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1ベーコンは2cm幅に切る。2えのきだけは石づきを取り、ほぐす。3フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、①を炒める。火が通ったら、②とコーンを加えてさらに炒め、最後に残りのマヨネーズを入れて全体を混ぜる。
エネルギー 214kcal たんぱく質 4.8g 脂質 19.6g 炭水化物 6.8g 食塩相当量 0.8g 野菜摂取量 0g 調理時間:約10分 カロリー:約214kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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作り方 ・じゃがいもは塩を加えた湯でやわらかくなるまでゆで、皮をむいてつぶす。ブロッコリーは小房に分け、電子レンジ(600W)で約40秒加熱し、粗く刻む。にんにく、玉ねぎはみじん切り、パプリカは小角切りにする。・フライパンに｢さらさらキャノーラ油｣を熱し、にんにくと玉ねぎを炒め、シンナリしたらひき肉を加えて更に炒める。パプリカとコーンを加えて更に炒め、塩、こしょうで味をととのえる。・つぶしたじゃがいもにブロッコリーと2を加えて混ぜ合わせ、八等分に丸めて小麦粉をまぶし、溶き卵
調理時間:約50分 カロリー:約445kcal 塩分:約0.5g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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をひっくり返し、同様に焼き色をつけ、いったん取り出しておく。 作り方2. ニンジン、白菜を加えて軽く炒め、の材料を
鶏もも肉 2枚酒 大さじ2塩コショウ 少々ニンジン 1/2本白菜 1/4株ブロッコリー 1/2株水 400ml固形スープの素 2個クリームコーン(缶) 1缶(1缶190g入り)オリーブ油 大さじ1塩コショウ 少々 調理時間:約30分 カロリー:約278kcal E・レシピ
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[1]、[2]、コーンを混ぜ合わせ、一口大のボール状に丸める。小麦粉をまぶし、溶き卵をくぐらせ、パン粉をつける。[4] フライパンに揚げ油を高さ2cm程度入れて180℃に熱し、[3]をときどき転がしながら2分ほど揚げる。油をきり、器に盛る。
じゃがいも 中2個、甘塩鮭 (切り身) 1切れ、たまねぎ 1/4個、コーン缶 (ホール) 大さじ2、ミツカン 金のごまだれ 焙煎荒挽き 大さじ2、溶き卵 1個分、酒 小さじ1、バター 5g、小麦粉 適量、パン粉 適量、揚げ油 適量 カロリー:約935kcal 塩分:約2.4g ミツカン メニュー・レシピ
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1チンゲン菜は長さ4cmに切る。2豚ばら肉はひと口大に切る。3フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、②を炒める。火が通ったら①、うずら卵、ヤングコーンを加えて炒める。4③に残りのマヨネーズとオイスターソースを加えてさっと炒める
エネルギー 472kcal たんぱく質 16.5g 脂質 41.6g 炭水化物 4.8g 食塩相当量 1.8g 野菜摂取量 85g 調理時間:約10分 カロリー:約472kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1鮭は食べやすい大きさに切る。2じゃがいもは皮をむき、厚さm3mmの半月切りにし、水にさらして水気をきる。ぶなしめじは小房に分ける。3火をつける前のフライパン全体にオイルソースをひく。4③に①、②、コーンの順に入れてふたをし、中火で約5分、弱火で約6分加熱する。具材に火が通ったらさっと全体を混ぜ合わせる。5器に④を煮汁ごと盛りつける。
エネルギー 371kcal たんぱく質 27.4g 脂質 16g 炭水化物 29.9g 食塩相当量 2.6g 野菜摂取量 0g 調理時間:約15分 カロリー:約371kcal 塩分:約2.6g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは皮をむいて厚さ8mmのいちょう切りにし、水にさらす。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約4分加熱する。2ベーコンは厚さ8mmの棒状に切る。3耐熱容器に①と②を入れ、コーンを散らし、マヨネーズで線描きをする。オーブントースターで約10分、こんがりと焼き色がつくまで焼く。
エネルギー 230kcal たんぱく質 4.5g 脂質 16.5g 炭水化物 16.1g 食塩相当量 0.7g 野菜摂取量 0g 調理時間:約25分 カロリー:約230kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルにひと口大に切った鶏肉を入れ、Aで下味をつける。2ピーマンと赤ピーマンは乱切りにする。長ねぎは長さ1cmのぶつ切りにする。ヤングコーンは長さ半分に切る。3フライパンにごま油をひいて熱し、①を炒め、肉の色が変わったら、②を加えてさらに炒める。混ぜ合わせたBを加え、さっと炒める。
エネルギー 223kcal たんぱく質 12.2g 脂質 11.4g 炭水化物 14.4g 食塩相当量 4.7g 野菜摂取量 53g 調理時間:約15分 カロリー:約223kcal 塩分:約4.7g キューピー とっておきレシピ
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、木綿豆腐、長ねぎ、(a)を加えて練り混ぜてたねにする。4 たねを6等分にして小判形に成形する。5 フライパンに中火でサラダ
(a) 200gひじきと小松菜のみそ煮 80gコーン(缶詰) 大さじ1卵 1個すりおろししょうが 小さじ1鶏挽き肉 200g木綿豆腐 1丁(350g)長ねぎ 10cm程度かいわれ大根 適量プラス糀 生塩糀 小さじ2・1/2液みそ 料亭の味 小さじ1・1/2サラダ油 小さじ2だし汁 100ccみりん 大さじ1片栗粉 大さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約329kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピ
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1 玉ねぎは粗みじん切りにし、フライパンに油大さじ1を熱して炒める。しんなりしたらひき肉を加えてパラパラになるまで炒め、粗塩、こしょうで味をつける。 2 じゃが芋は皮をむいて1個を4つくらいに切り、水にさらして水気をきり、かぶるくらいの水を加えてゆでる。やわらかくなったら湯を捨て、火に戻して鍋をゆすりながら水分を飛ばし、粉ふき芋にする。 3 (2)を火からおろして熱いうちに手早くつぶし、(1)を加え、水気をふいたコーンも加えてよく混ぜる。これを16等分してボール状に丸め
調理時間:約3分 カロリー:約507kcal 塩分:約1.5g キューピー3分クッキング
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[1] むきえびは背ワタを取り、1cm幅に切る。を加えてよく混ぜ合わせてからめる。[2] とうもろこしは3～4cm長さの等分に切り分けて塩ゆでにする。芯の回りにぐるりと包丁を入れて粒を外し、バラバラにほぐす(冷凍または缶詰でもよい)。枝豆は塩をもみこんで、塩ゆでし、さやから出す(冷凍でもよい)。[3] レタスは芯を取り、直径10cmくらいの円形にキッチンバサミで切り揃え、器に並べる。[4] を合わせる。[5] フライパンに2cmくらいの高さにサラダ油
カロリー:約198kcal 塩分:約1.1g ミツカン メニュー・レシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2ボウルに鶏ひき肉を入れ、マヨネーズ大さじ1、Aを上から順に加えその都度よく練り混ぜる。最後にコーンを入れて混ぜ合わせ、6等分に丸める。3フライパンに油をひいて熱し、②を両面焼く。火が通ったら余分な油をクッキングペーパーなどでふき取り、Bを入れてからめ、器に盛りつける。4③のフライパンのソースに残りのマヨネーズを入れてよく混ぜ、③のつくねにかけ、①とミニトマトを添える。
エネルギー 444kcal 調理時間:約20分 カロリー:約444kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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(1)鶏肉はひと口大に切り、Aで下味をつける。玉ねぎはくし形に切る。にんじん、じゃがいもはひと口大に切り、下ゆでする。ブロッコリーはサッとゆでる。(2)鍋にBを入れてひと煮立ちさせ、コーンクリームを作る。(3)別鍋にオリーブオイルを熱し、(1)の鶏肉・玉ねぎを炒め、肉に火が通ったら、(2)のコーンクリームを加えて煮る。
鶏もも肉(皮つき) 160gA「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々玉ねぎ 1/2個(120g)にんじん 2/3本じゃがいも 2/3個(120g カロリー:約435kcal 味の素 レシピ大百科
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「おさかなのソーセージ」は大きめの一口大に切ります。 れんこん・さつまいもは大きめの一口大の乱切りにし、水に約5分間さらしてあくを抜きます。ざるにあげて水気を切り、耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3～3分30秒間加熱します。 ブロッコリーは小房に分けてラップで包み、電子レンジ(600W)で約1分間加熱します。 鍋にコーンクリーム・牛乳・塩・こしょうを入れて混ぜ合わせ、中火で軽く煮立つまであたためます。 グラタン皿にバターをぬり、(1)・(2)・(3
調理時間:約10分 カロリー:約474kcal 塩分:約3.7g ニッスイ レシピ
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ピーマンを並べる際、安定が悪いときはアルミホイルを丸めたもの で支えるとよい。
ピーマン 3個(100g)ロースハム 3枚しいたけ 3枚「クノール カップスープ」コーンクリーム 1袋牛乳 大さじ2ピザ用チーズ 大さじ4「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々 カロリー:約158kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ほうれん草はサッとゆで、4cm長さに切る。チーズは1cm角に切る。(2)小さめのグラタン皿に「カップスープ」を1袋ずつを入れ、熱湯を半量ずつ加えてよく混ぜる。(1)のほうれん草を等分に加えて混ぜ、チーズを等分にのせる。(3)オーブントースターで表面に焼き色がつくまで5分ほど焼く。
ほうれん草 100gプロセスチーズ・ブロック 40g「クノール カップスープ」つぶたっぷりコーンクリーム 2袋熱湯 150ml カロリー:約137kcal 味の素 レシピ大百科
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じゃがいも・小 1個(100g)A玉ねぎのみじん切り 100gAベーコン・みじん切り 30gバター 40g薄力粉 40g温めた牛乳 2カップ「クノール カップスープ」コーンクリーム 2袋B薄力粉 適量B溶き卵 適量Bパン粉 適量イタリアンパセリ 適量「AJINOMOTO サラダ油」 適量「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1 カロリー:約473kcal 味の素 レシピ大百科
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1じゃがいもは厚さ1cm、にんじんは皮をむき厚さ5mmの輪切りにし、玉ねぎはひと口大、ソーセージは斜め半分に切る。2鍋にバターを熱し、①を入れて炒め、水と固形スープの素を加え、ひと煮立ちしたらふたをして中火で約5分蒸し煮にする。3野菜に火が通ったら、コーンクリームを加えて塩で味をととのえて、生クリームとコーンを加える。4器に③を盛りつけ、黒こしょうをふる。
エネルギー 318kcal たんぱく質 7.9g 脂質 18.4g 炭水化物 30.6g 食塩相当量 3.1g 調理時間:約20分 カロリー:約318kcal 塩分:約3.1g キューピー とっておきレシピ
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