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「コーン缶 > おかず」 の検索結果: 463 件中 (61 - 80)
1 そら豆はさやから出して薄皮をむく。とうもろこしは皮をむき、実を包丁でそぎとる。 2 鶏ささ身は1本を4等分のそぎ切りにし、縦半分に切った青じそを1枚ずつ巻きつける。 3 それぞれの衣の材料を合わせてさっくりと混ぜておく。 4 (1)をボウルに合わせて小麦粉をまぶし、衣を加えて混ぜる。 5 揚げ油を170℃に熱し、(4)の半量を1/4量ずつスプーンですくって揚げ油に入れ、菜箸で押さえて散らないようにしながら、カラッとなるまで3~4分揚げる。残りも同様にして揚げ、粗塩少々
調理時間:約3分 カロリー:約465kcal 塩分:約0.6g
キューピー3分クッキング
1 豆腐はペーパータオルで包んで重石をし、30分おいてしっかりと水気をきる。 2 枝豆は塩少々を加えた熱湯で5分ゆで、さやから出して薄皮をむく。あとの熱湯でとうもろこしを1分ゆで、すぐにラップに包んで冷めるまでおき、実を包丁でこそげとる。ハムは粗いみじん切りにする。 3 フードプロセッサーに(1)の豆腐、マヨネーズ、ピーナッツバター、片栗粉、塩、こしょうを入れ、なめらかになるまでまわす。 4 小麦粉を分量の水で溶いておく。 5 春巻きの皮は半分に切り、横長に置いて両端
調理時間:約3分 カロリー:約639kcal 塩分:約2.2g
キューピー3分クッキング
下準備 ・コーンは水気を除いておく。 ・春巻の皮は対角線で半分に切っておく。 ・《a》は混ぜ合わせておく(のり)。 ・《b》は混ぜ合わせておく(練り衣)。 1. 耐熱ボウルにバター・薄力粉(30g)を入れ、ラップをせず、電子レンジで加熱する(500W 約1分)。 2. 取り出して泡立て器で混ぜ、牛乳を少しずつ加え混ぜ、再度電子レンジで加熱する(500W 約1分)。 3. 生クリームを少しずつ加え混ぜ、再度電子レンジで加熱し(500W 約1分)、コーン・塩・白こしょうを加え
調理時間:約60分 カロリー:約478kcal 
ABC cooking Studio
1じゃがいもは皮つきのまま、ぬらしたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約2分30秒加熱する。熱いうちに皮をむき、ひと口大に切り、器に盛りつける。2フライパンにパスタソースとコーンを入れ、炒め合わせる。①にのせ、具をかける。
エネルギー 146kcal たんぱく質 2.9g 脂質 7.2g 炭水化物 17.5g 食塩相当量 1.3g 野菜摂取量 0g
調理時間:約10分 カロリー:約146kcal 塩分:約1.3g
キューピー とっておきレシピ
1ミニかぼちゃは上から1/3の部分を切り、スプーンでワタと種をとる。切った頭の部分で蓋をしてラップをかけ、耐熱容器にのせ、レンジ(600W)で約3分30秒加熱する。2ハムは細切りにする。3ボウルにコーンと②を入れ、キユーピーハーフと黒こしょうで和える。4③を①のかぼちゃに詰め、予熱しておいたオーブントースターで約5分焼き、みじん切にしたパセリを散らす。
エネルギー 214kcal たんぱく質 6g 脂質 8.1g 炭水化物 29.8g 食塩相当量 0.9g 野菜摂取量
調理時間:約15分 カロリー:約214kcal 塩分:約0.9g
キューピー とっておきレシピ
1ゴーヤーは、ワタと種を取りやすくするため、3等分の輪切りにして取り除く。薄い輪切りにし、水にさらし水気をきる。きゅうりは長さ4等分に切り、さらに3mmの薄切りにする。豚ばら肉は長さ3cmに切る。2フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、豚ばら肉を炒め、ゴーヤー、きゅうり、コーンの順に加えて炒める。3②に火が通ったら、残りのマヨネーズを加えてさっと炒める。
エネルギー 335kcal たんぱく質 9.2g 脂質 29.5g 炭水化物 6.7g 食塩相当量 0
調理時間:約15分 カロリー:約335kcal 塩分:約0.4g
キューピー とっておきレシピ
アスパラは根元のかたいところを手でポキッと折り、2cmに切る。(A)をミキサーで撹拌して、豆乳ホワイトソースをつくる。フッ素樹脂加工のフライパンに、コーンを汁ごと入れ、(1)と一緒に炒めながら水分を飛ばし、火を止めて(2)とまぜ、グラタン皿に入れる。チーズ、パン粉をのせて、オーブンで10〜15分、こんがりこげめがつくまで焼く。
いなば食塩無添加コーン 1缶アスパラ 1束(170g)(A)豆乳 200cc(A)炊いたご飯 茶碗1/2杯(75g)(A)みそ(米みそ・甘みそ
調理時間:約10分 
いなば食品株式会社 レシピ
(a)を混ぜ合わせてのりを作る。1 ボウルに「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」、「液みそ 糀美人」、汁気をきったツナとホールコーン、ピザ用チーズを混ぜ合わせる。2 春巻きの皮を混ぜ合わせたのりでとめながらかぶと状に折り、①の1/10量を入れてのりでとめる。同様に10個作る。<br><img src="/recipe/detail/img/daizu_307/1.jpg" ><br><img src="
調理時間:約35分 カロリー:約118kcal 塩分:約0.4g
マルコメ レシピ
ボウルに油をきったツナ、みじん切りの玉ねぎ、コーン、鶏ひき肉、片栗粉を入れてよく混ぜあわせる。STEP1をぎょうざの皮の中心にのせ、中心にひだを寄せるように包む。フライパンにサラダ油を熱し、STEP2を並べて焼き目がつくまで中火で焼く。焼き目がついたら水を入れてふたをして水分がなくなるまで蒸し焼きする。STEP4を器に盛り、香菜をあしらい、「ヤマサ青じそぽん酢」をつけていただく。
ツナ(缶詰)160g(小2缶)玉ねぎ100g(中1/2個)コーン缶(ホール)75g鶏
調理時間:約35分 カロリー:約323kcal 塩分:約1.7g
ヤマサ Happy Recipe
たまねぎはみじん切りにし、ハムは1.5cm角に切る。マッシュルームは薄切り、ピーマンは5mm角に切る。フライパンにバター・サラダ油各大さじ1を熱し、たまねぎを透き通るまでいためる。ハム、マッシュルーム、ピーマン、とうもろこしも加えていためる。**2**にご飯を入れていため、塩・こしょう各適宜をふり、カレー粉を加えて味を調える。器に盛り、1枚ずつはがしたレタスで各自包みながら食べる。
とうもろこし 80g・たまねぎ 3/4コ・ボンレスハム 4枚・マッシュルーム 100
調理時間:約20分 カロリー:約340kcal 
NHK みんなの今日の料理
じゃがいもは皮をむいて4つに切る。鍋にかぶるくらいの水、塩少々とともに入れて火にかけ、柔らかくなるまでゆでる。ゆで上がったら湯を捨て、さらに少し火にかけて水分をとばし、つぶしておく。たまねぎはみじん切りにし、バター・サラダ油各小さじ2で透き通るまでいためる。つぶしたトマトの水煮を加え、水分がなくなるまでいため、塩・こしょう各適宜をふる。**1**に**2**を加え、とうもろこし、卵黄、粗いみじん切りにしたグリュイエールチーズも加え混ぜ、8~12等分して俵形にする。**3
調理時間:約45分 カロリー:約530kcal 
NHK みんなの今日の料理
(1)玉ねぎは薄切りにする。(2)鍋にバターを熱し、(1)の玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。薄力粉大さじ2を加え、粉っぽさがなくなるまで炒める。(3)クリームコーン、Aを加えて混ぜながらとろみがつくまで煮る。バットに広げ、粗熱が取れたら、ラップをかけて冷蔵庫で冷やす(時間外)。(4)(3)を8等分にして小判形に成形し、薄力粉大さじ3、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、180℃に熱した油できつね色になるまで揚げる。
クリームコーン缶 1缶(190g)玉ねぎ 1/2
カロリー:約253kcal 
味の素 レシピ大百科
1 とうもろこしは皮をむいてラップで包み、電子レンジ強に2分かけ、裏返してさらに2分かける。ラップに包んだまま冷まし、実を包丁でこそげとる。 2 枝豆は塩少々を加えた熱湯でさっとゆで、ザルに上げて水気をきり、さやから出す。 3 帆立貝柱は1.5cm角に切り、水気をふきとる。 4 (1)~(3)を合わせ、小麦粉をふりかけてまぶす。 5 ボウルに衣の小麦粉と水を混ぜ合わせ、(4)を加えてざっくりと混ぜる。 6 揚げ油を170℃に熱し、(5)をスプーンで一口大ずつまとめて落とし
調理時間:約3分 カロリー:約351kcal 塩分:約0.9g
キューピー3分クッキング
1 明太子は身をこそげ取り、豆苗は1〜2cm幅に切る。コーン缶は水気を切る。 2 ボウルにかつお節 、【A】を入れ、混ぜ合わてソースを作る。 3 別のボウルに「めんつゆ」、【B】を入れ、混ぜ合わせる。下準備した食材も入れ、混ぜ合わせる。 4 ホットプレートを中火前後に温め、油(分量外:少々)をひく。③を2枚分になるようにプレートに落とし成形する。3分ほど焼いたら裏返し弱火で5分ほど加熱する。②をかけ、バターをのせる。
材料(2人前) 氷温熟成使い切りパック 2
調理時間:約25分 カロリー:約522kcal 塩分:約4.2g
ヤマキ おいしいレシピ
1.とうもろこしは5〜6cm長さに切り、実のつけ根に沿ってぐるりと包丁を入れて、芯(しん)から実を切り離す。いんげんは1cm長さに切る。2.ボウルに1、ころもの小麦粉と片栗粉を入れて混ぜ合わせ、均一にまぶさったら水を加えてさっくり混ぜ合わせる。4等分にし、バットに取り出して円形に形を整える。3.揚げ油を中温(約170℃)に熱し、2を薄いへらなどですくい、油に落として揚げる。まわりが固まってきたら上下を返し、うすく色づいてカラリとしたら、取り出して油を切る。4.器に盛り、塩
カロリー:約407kcal 塩分:約1.1g
レタスクラブ
[1] しめじは石づきを取り、小房に分ける。30cmの正方形に切ったオーブン用シートを2枚用意する。オーブン用シートの対角線に、鮭をおき、コーン、しめじ、バターを半量ずつのせ、それぞれ酒をふり、包んで両端をキャンディの様にひねる(2セット作成)。[2] 耐熱容器に[1]をおき、電子レンジ(600W)に8分かける。[3] オーブン用シートをあけて「味ぽん」をかける。お好みで粗挽き黒こしょうや斜め切りした小ねぎを散らす。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整
カロリー:約284kcal 塩分:約3.4g
ミツカン メニュー・レシピ
しめじは小房に分け、玉ねぎ、しいたけ、マッシュルームは薄切り、にんじんはもみじ型で抜く。鍋にバターと玉ねぎを入れて炒め、透きとおってきたら、きのことにんじんを入れて炒め、Aを加えてにんじんが柔らかくなるまで煮込む。②にコーンと牛乳、ミニハンバーグと3cmの長さに切ったさやいんげんを加え、5分煮込んで塩、こしょうで味を調える。
鉄板焼きハンバーグ2パックしめじ1/2パック玉ねぎ1/2個しいたけ4個マッシュルーム6個にんじん(もみじ型で抜く)6枚牛乳2カップコーン缶詰
伊藤ハム レシピ

材料 [ 2人前 ]めかじき2切れオリーブ油大さじ2ピザ用チーズ60g白ワイン大さじ2ベビーリーフ適宜ミニトマト4個パセリ適宜塩少々こしょう少々Aコーン(粒)60gマヨネーズ大さじ2
調理時間:約40分 カロリー:約528kcal 塩分:約1.8g
ニッスイ レシピ
1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、縦半分に切る。2①の1個分は皮をむき、フォークなどでつぶしてコーンを加えてマヨネーズ大さじ3で和え、縦半分に切ったじゃがいもの上に盛りつける。3②に5mm幅に切ったベーコン、ピザ用チーズをのせ、マヨネーズで線描きをする。4③をオーブントースターで焼き目がつくまで焼き、みじん切りにしたパセリを散らす。
エネルギー 365kcal
調理時間:約15分 カロリー:約365kcal 塩分:約1g
キューピー とっておきレシピ
1ほうれん草は塩を加えた熱湯でゆでて水にとり、水気をしぼって食べやすい長さに切る。2①とコーンをドレッシングで和え味をなじませる。
エネルギー 51kcal たんぱく質 2.1g 脂質 2.2g 炭水化物 6.3g 食塩相当量 0.8g 野菜摂取量 60g
調理時間:約10分 カロリー:約51kcal 塩分:約0.8g
キューピー とっておきレシピ
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