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「サラダからし菜 > 和食」 の検索結果： 577 件中 （381 - 400）
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1...そばはゆでて、冷やしておく2...トマトは1.5cmの角切りにする。3...お皿に(1)を入れ、(2)、えだまめ、かいわれ大根をトッピングする。4...(3)にめんつゆをかけ、オリーブオイルをまわしかける。
1人分 そば...1袋トマト...1個えだまめ...10gかいわれ大根...少々めんつゆ(ストレートタイプ)...250gオリーブオイル...少々 調理時間:約20分 カロリー:約607kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...かぼちゃは一口大に切り、素揚げし、温かいうちに和風ドレッシングをからめる。2...にんじんは千切りにして(1)に加えて和えておく。3...30分ほどなじませたらお皿に盛り付け、小口切りにした小ねぎをちらす。
4人分 かぼちゃ...1/4個和風ドレッシング...1/4カップにんじん...1/2本小ねぎ...少々サラダ油...適量 調理時間:約45分 カロリー:約124kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...長ねぎは斜め薄切りする。生揚げは縦半分に切り、さらに5mm幅に切る。2...フライパンにサラダ油をひき、(1)の生揚げを炒める3...(2)にしめじを加えて、塩麹チューブを加えて味付けする。4...(1)の長ねぎを加えて、さっと炒め合わせる。
4人分 長ねぎ...1本生揚げ...1個サラダ油...大さじ1しめじ...1/2パック塩麹チューブ...大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約122kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...白玉粉は適量の水を加えてこねる。一口大に丸めて熱湯で茹で、冷水で冷ます。2...そら豆はさやから出したものを塩茹でし、粗熱が取れたら薄皮をむいてつぶす。3...(2)にはちみつを加えて混ぜ、そら豆のずんだ餡をつくる。4...器に(1)、(3)を入れ、ホイップクリームとミントを添える。
4人分 そら豆...150gはちみつ...大さじ1と1/2白玉粉...60gホイップクリーム...少々ミント...少々 調理時間:約20分 カロリー:約210kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...キャベツは短冊切り、きゅうりは細切り、にんじんは千切りにしておく。2...マヨネーズと調味料をよく混ぜ合わせ、1を加えて和える。
4人分 キャベツ...1/4個きゅうり...中1/4本にんじん...中1/4本マヨネーズ...大さじ5ごま油...小さじ1・1/2砂糖...小さじ2めんつゆ(濃縮タイプ)...小さじ1すりごま(白)...小さじ2塩...少々 調理時間:約10分 カロリー:約153kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...オクラはまな板に並べ、塩をからめて板ずりする。2...(1)のオクラを熱湯で2～3分程度ゆでてザルに上げ、軸側を切り落とす。3...梅干(小)の種を除いて粗みじん切りし、なめたけと混ぜ合わせる。4...オクラをお皿に盛りつけ、(3)のなめたけをかけていただく。
2人分 オクラ...7本塩...適宜梅干(小)...2粒なめたけ...40g 調理時間:約10分 カロリー:約23kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...わかめは水戻しする。2...菜の花は1/2にカットし、ゆでる。3...たけのこはさっとゆでる。4...マヨネーズ、白味噌、和からし、白だしを混合する。5...(1)～(3)をお皿に盛り付け、(4)を添えて木の芽をトッピングする。
1人分 菜の花...40gたけのこ(水煮)...40gわかめ...20gマヨネーズ...20g白味噌...20g和からし...2g白だし...2g木の芽...1葉 調理時間:約10分 カロリー:約215kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...たまねぎの上部に切り込みを入れ、600Wの電子レンジで4分温める。2...シュレッドチーズをのせ、オーブントースターで4分位、焦げ目がつくまで焼く。3...(2)を皿に盛り付け、混合したをかける。4...小ねぎ(青ねぎ)、鰹節をトッピングする。
2人分 たまねぎ...1個シュレッドチーズ…3gポン酢…6gマヨネーズ…14g小ねぎ(青ねぎ)…3gかつお節…適量 調理時間:約10分 カロリー:約103kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...牛肉は一口大にカットし、塩、こうしょうをふり、ソテーする。2...器にベビーリーフを盛り、1を全体に並べる。3...コーンをトッピングし、ドレッシングをかける。
4人分 牛肉...200gベビーリーフ...50gスイートコーン缶(ホール)...10g粗挽き金ごまドレッシング...適量 調理時間:約20分 カロリー:約147kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...アボカドは半分に切ってレモン水につけておく。2...ベーコンは細かく切り、カリカリになるまで炒める。3...1cm角に切ったアボカドと長芋をあえて器に盛る。4...炒めたベーコンを飾り、ドレッシングをかける。
4人分 アボカド...1個長いも...200gベーコン...1枚和風オリーブ味ドレッシング...適量 調理時間:約10分 カロリー:約181kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...ひじき煮とうの花を混ぜ合わせる。2...春巻の皮に1を包み、油で揚げる。3...里芋煮に片栗粉をまぶして、油で揚げる。4...2、3をお皿にもり、サニーレタスとパセリを添える。
1人分 ひじき煮...50gうの花...50g春巻の皮...2枚サニーレタス...1枚里芋煮...適量片栗粉...適量パセリ...適量 調理時間:約20分 カロリー:約189kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...ツナは液切りし、キャベツはざく切りする。2...鍋に調味料(A)を入れて火にかけ、沸騰したら1を加え、弱火で10分煮込む。3...2にマヨネーズを加え、弱火でさらに2～3分煮込む。
4人分 ツナ缶...160gキャベツ...1/2個マヨネーズ...適量調味料(A)(A)水...3/4カップ(A)めんつゆ(濃縮タイプ)...大さじ2(A)塩...小さじ1/4 調理時間:約30分 カロリー:約171kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...シーフードミックスは塩とワインを加えたお湯でゆでた後、冷ます。2...ブロッコリーは小房に分け、ゆでる。3...たまねぎはスライスにして、水にさらす。4...1～3とドレッシング、白ごまを混ぜ合わせる。
4人分 シーフードミックス...400gブロッコリー...1株たまねぎ...1/2個粗挽き金ごまドレッシング...大さじ5いりごま(白)...大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約117kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...れんこん、にんじんを3㎜厚さの半月切りにし、ごぼうはささがきにする。2...(1)をそれぞれゆでて、よく水気を切る。3...和風ドレッシングあわせ味と(2)を和え、塩、こしょうで味を調える。4...お皿に(3)を盛り付け、みつばを添える。
2人分 れんこん...1節(約200g)にんじん...1/4本ごぼう...1/4本和風ドレッシングあわせ味...40g塩...少々こしょう...少々みつば...適宜 調理時間:約20分 カロリー:約109kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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(1)かぶは皮をむいてタテに薄切りにし、塩をふって軽くもんで水で洗い、水気をよくきる。(2)ボウルにAを混ぜ合わせ、(1)のかぶを加えてあえ、とろろ昆布・赤唐がらしを加えて混ぜ合わせる。
かぶ 1・1/2個「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2A「ピュアセレクト サラリア」 大さじ1Aすし酢 大さじ1とろろ昆布 3g赤唐がらし(乾)・小口切り 1/2本 カロリー:約171kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)干しゆばは湯に2～4分つけてもどし、食べやすい大きさに切る。セロリはスジを取り、斜め薄切りにする。香菜はみじん切りにする。(2)ボウルにAを混ぜ合わせ、(1)のゆば・セロリ・香菜を加えてあえる。
干しゆば・1本 4gセロリ 1/2本香菜 1本A「ピュアセレクト サラリア」 大さじ1A酢 大さじ1A砂糖 小さじ1A「瀬戸のほんじお」 少々Aからし 少々 カロリー:約156kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)豆腐は4等分に切り、たっぷりの湯で温めておく。(2)小ねぎは小口切りにする。(3)温めた器に(1)の豆腐を盛り、混ぜ合わせたAをかけ、(2)の小ねぎをのせる。
絹ごし豆腐 1/2丁(180g)A「ピュアセレクト サラリア」 大さじ1Aみそ 大さじ1/2Aしょうが汁 少々小ねぎ 2本 カロリー:約230kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)まぐろは2cm角に切り、しょうゆをまぶす。(2)器に混ぜ合わせたAを盛り、(1)のまぐろをのせ、青じそを天盛りにする。
まぐろ・刺身用･さく 60gしょうゆ 小さじ1/2Aアボカド・つぶす 15gA「ピュアセレクト サラリア」 大さじ1Aレモン汁 小さじ1A練りわさび 適量青じそ・せん切り 2枚分 カロリー:約217kcal 味の素 レシピ大百科
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、4のあじ、いり白ごまを混ぜ合わせる。 6 ピーマンは細切りにする。ハムは1cm角に切る。 7 マカロニ、
材料(4人前) ピーマン 1個 A豚ひき肉 60g Aパン粉 大さじ1 A牛乳 大さじ1 A白だし 大さじ1/2 小麦粉 少々 サラダ油 小さじ1 きゅうり 1/5本 塩 少々 割烹白だし 小さじ1 あじの干物 20g 温かいご飯 100g いり白ごま 小さじ1 ピーマン 1 調理時間:約30分 カロリー:約588kcal ヤマキ おいしいレシピ
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下準備1. 鶏もも肉は一口大に切り、をからめて10分おく。 下準備2. の材料をひと煮立ちさせてそのまま冷ます。 下準備3. 玉ネギは縦にうす切りにする。 下準備4. ニンジンは3～4cmの長さに切って皮をむき、縦にせん切りにする。 下準備5. 生シイタケは石づきを切り落とし、ぬれ布巾等で汚れを拭き取り、軸と傘に切り分け、軸は縦に2～4つにさき、傘はうす切りにする 下準備6. サラダアスパラは根元を少し切り落とし、半分又は1/3の長さに切り、塩少々を入れ
調理時間:約20分 カロリー:約487kcal E・レシピ
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