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「サラダ菜 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 145 件中 （101 - 120）
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7...サラダ菜と共に器に盛り付ける。
4人分 米...1/3合押し麦...大さじ1パプリカ(赤)...1/4個えだまめ...15房たまねぎ...1/8個スイートコーン缶(ホール)...10gグレープフルーツ...1/4個グレープフルーツの果汁...大さじ1ワインビネガー(白)...大さじ1/2オリーブオイル...大さじ1塩...適宜黒こしょう...適宜サラダ菜...1枚 調理時間:約30分 カロリー:約102kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1～2回水を替えアク抜きをする。アクを抜きすぎるとゴボウの風味がなくなりますので注意して下さい。 下準備2. ニンジンは皮をむき、ゴボウに合わせて棒状に切る。 下準備3. サラダ菜は水洗いして水気を切る。 下準備4. レーズンはぬるま湯につけ、柔らかくなったら水気を切る。 下準備5. を混ぜ合わせる。 作り方1. 熱湯に水気を切ったゴボウを入れて煮立ったら2分ゆで、ニンジンを加えて更に2分ゆで、ザルに上げる。 作り方2. ゴボウとニンジンが熱い間にと混ぜ合わせ
ゴボウ 1本ニンジン 1/2本サラダ菜 4枚レーズン 大さじ2マヨネーズ 大さじ2練り白ゴマ 大さじ1すり白ゴマ 大さじ2作り置き甘酢 大さじ1しょうゆ 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約174kcal E・レシピ
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サラダ菜を敷いた器に盛り、水洗いしたプチトマトを添える。
ニンジン 1〜1.5本紫玉ネギ 1/2個ハム 2〜3枚サラダ菜 4枚プチトマト 4〜8個固形スープの素 1個水 400ml白ワインビネガー 大さじ2サラダ油 大さじ2塩 小さじ1/2コショウ 少々ミントの葉 10〜12枚 調理時間:約15分 カロリー:約119kcal E・レシピ
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水洗いしたサラダ菜をしいた器に盛る。よく冷やすとよりおいしいですよ!
シメジ 1/2パック白マイタケ 1/2パックエノキ(小) 1/2袋アボカド 1/2個レモン汁 1/2個分塩 小さじ1コショウ 少々EVオリーブ油 大さじ2赤唐辛子(刻み) 少々ドライパセリ 少々サラダ菜 2枚 調理時間:約10分 カロリー:約187kcal E・レシピ
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1.青じそソースを作る。しそは粗くちぎってほかの材料とともにフードプロセッサーに入れ、なめらかになるまでかくはんする。2.サラダ菜とサニーレタスは大きめにちぎる。3.生春巻きの皮1枚をぬるま湯にさっとひたしてまな板に広げ、中央に2の1/3量を広げてのせる。ブルーチーズの1/3量を粗くちぎって散らし、手前からきつめに巻く。4.別の生春巻きの皮1枚をぬるま湯にさっとひたし、3を手前に置いてくるくると巻く。ラップで包んで落ち着かせる。同様にして計3本作り、ラップごと5等分に切り分ける。
カロリー:約211kcal レタスクラブ
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たまねぎは粗いみじん切りにし、塩少々をふってもみ洗いする。甘酢漬けのビーツは半量を取り出し、じゃがいもと同じ大きさに切る。ゆで卵も同じくらいの大きさに切る。**2**、**3**をマヨネーズ大さじ4とレモン汁であえ、サラダ菜を敷いた器に盛る。
・ビーツ 1缶・水 カップ1・酢 カップ1+1/2・塩 小さじ1・砂糖 大さじ2・ローリエ 1枚・赤とうがらし 1本・粒こしょう 適宜・クローブ 3粒・じゃがいも 2コ・たまねぎ 1/4コ・ゆで卵 2コ・レモン汁 少々・サラダ菜 適宜・塩 ・酢 ・マヨネーズ 調理時間:約15分 カロリー:約190kcal NHK みんなの今日の料理
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【生ハムとアボカドのサラダ】 (1) アボカドは、皮と種を取り、縦に細切りする。(6等分) (2) きゅうりは4cm長さの細切り、貝割菜は根元を落として半分に切る。 (3) アボカド、きゅうり、貝割菜をまとめ、マヨネーズを少々のせ生ハムで巻く。 (4) カリッと焼いてバターを塗ったバゲットと(3)、ミニトマトを皿に盛る。【生ハムと炒り卵のサラダ】 (1) 卵は溶いて塩、こしょうする。フライパンにサラダ油を熱し、炒り卵を作る。 (2) サラダ菜と生ハムを重ねて広げ、炒り卵をのせて巻く。
【生ハムとアボカドのサラダ】朝のフレッシュ生ハムロース6枚アボカド1/2個きゅうり1/4本貝割菜少々ミニトマト6個マヨネーズ小さじ2バター大さじ1【生ハムと炒り卵のサラダ】朝のフレッシュ生ハムロース4枚卵2個サラダ菜2枚塩、こしょう少々サラダ油小さじ2 伊藤ハム レシピ
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(1)たこ、帆立貝柱は食べやすい大きさに切り冷やしておく。(2)サラダ菜類はきれいに洗い冷水につけシャキっとさせ水気をきり、食べやすい大きさに切る。紫玉ねぎは薄切りにする。全ての材料を冷やしておく。(3)バジルはみじん切りにし、すぐにオリーブオイルをふって変色を防ぐ。(4)ボウルにレモン汁、「やさしお」、粗びき黒こしょうを加えてよく混ぜ合わせ、(3)のバジルを加え、ドレッシングを作る。(5)食べる直前に(1)のたこと帆立貝柱、(2)の野菜を(4)のドレッシングで手早くあえて器にこんもりと盛る。
カロリー:約123kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. リンゴは皮ごと優しく分量外の塩で洗って水洗いし、縦6～8つのくし切りにして芯を取り、3/4個分は食べやすい大きさに切る。残りは皮をむいてすりおろしに使います。 下準備2. ブロッコリーは小房に分け、セロリは葉を切り落とし、筋を引いて薄切りにする。ブロッコリーは熱湯でゆでてザルに上げ、続けてセロリを加えてすぐにザルに上げ、水洗いして水気をしっかり絞る。 下準備3. プチトマト、サラダ菜は水洗いし、水気をきる。
調理時間:約15分 カロリー:約172kcal E・レシピ
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作り方3. 器に水洗いして水気をきったサラダ菜を敷き、(2)を盛ってトマト、香菜を盛り合わせる。ピーナッツを散らし、レモンを添える。
青パパイヤ 1/2個牛肉(薄切り) 100g砂糖 小さじ1しょうゆ 小さじ1ニンニク(みじん切り) 1/2片分ナンプラー 小さじ2赤唐辛子(刻み) 1本分赤パプリカ 1/4個黄パプリカ 1/4個パクチー(香菜) 1株サラダ菜 4〜6枚トマト 2個レモン(クシ切り) 2〜3切れピーナッツ 大さじ3塩コショウ 少々サラダ油 大さじ1 E・レシピ
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の赤唐辛子は小さく割り、他の材料と共に小鍋に入れて強火にかけ、煮立てば火を止めて冷ましておく。 作り方1. イカは水気をふき、小麦粉をまぶしてをつける。170℃の揚げ油に入れてサクッと揚げ、油をきる。 作り方2. 器にサラダ菜、トマトと共に1を盛り合わせ、にキュウリ、ピーナッツを入れ添える。イカをタレにつけいただきます。
イカ 2〜3杯小麦粉 大さじ2小麦粉 1.5カップ卵 1個塩 小さじ1水 500ml酢 80ml砂糖 1/2カップ塩 小さじ1/2赤唐辛子 2本キュウリ 1/2本ピーナッツ 大さじ2サラダ菜 4枚プチトマト 8〜12個 調理時間:約30分 E・レシピ
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器にサラダ菜をしき、(2)とオクラを盛り合わせる。
ジャガイモ 1個水 600ml固形チキンスープの素 1個オクラ 4〜5本塩 適量サラダ菜 2〜4枚酢 小さじ1/2作り置き甘酢 大さじ1/2塩コショウ 少々マヨネーズ 小さじ1.5〜2練り白ゴマ 小さじ1.5〜2すり白ゴマ 大さじ1.5 調理時間:約15分 カロリー:約157kcal E・レシピ
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さらにフレンチドレッシングを加えて混ぜ合わせる。 作り方2. (1)の粗熱が取れたら、玉ネギ、キュウリ、ゆで卵、マヨネーズを加えて混ぜ合わせ、塩コショウで味を調える。 作り方3. 器にサラダ菜を敷いて、内
ジャガイモ 4個ニンジン 1/2本玉ネギ 1/2個キュウリ 1本ゆで卵(みじん切り) 1個分フレンチドレッシング(市販品) 大さじ1マヨネーズ 1/2カップ塩コショウ 少々ウズラの卵(水煮) 6個黒ゴマ 適量ハム 2〜3枚刻みのり 適量サラダ菜 適量パセリ 適量 調理時間:約40分 E・レシピ
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下準備6. サラダ菜、プチトマトは水洗いして水気をきる。 作り方1. フライパンにサラダ油を熱し、モヤシ、ニンジン、キクラ
卵 2個生クリーム 大さじ2モヤシ 1袋ニンジン 1/4本キクラゲ 3gエンドウ豆(サヤ付き) 1/2袋(1袋240g入り)塩 適量サラダ菜 4枚プチトマト 4個塩コショウ 少々しょうゆ 小さじ1バター 10gサラダ油 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約171kcal E・レシピ
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下準備1. ザーサイ、きゅうりは細切りにしておく。 下準備2. サニーレタスは水洗いし水気をしっかりきり、食べやすい大きさにちぎる。 作り方1. 器にサラダ菜を敷き、キュウリ、ザーサイを盛り付け、熱したゴマ油をかけ、白ゴマをふる。
ザーサイ 1/2瓶キュウリ 1本ゴマ油 大さじ3サニーレタス 4枚白ゴマ 小さじ1/2 調理時間:約10分 E・レシピ
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❶野菜は洗って、水けを切り、適当な大きさにちぎり、皿に盛り付け、クランベリーを全体に散らす。クランベリーが大きければ適当な大きさに切る。❷食べる直前に、塩、こしょう、日清マカダミアナッツオイルをかける。
サラダ菜、ケール、リーフレタス等 合わせて100gクランベリー(ドライ) 大さじ2塩 小さじ1/2こしょう 少々日清マカダミアナッツオイル ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約46kcal 塩分:約0.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1 具材は食べやすい大きさに切る。2 バーニャカウダソースに「プラス糀 糀美人」を混ぜる。3 サラダにドレッシングをかけて完成。
サラダ菜・ベビーリーフなど 適量パプリカ(赤・黄色) 各1/4個ミニトマト 3個ゆで卵 2個きゅうり 1/2本プラス糀 糀美人 小さじ2業務用バーニャカウダソース 大さじ3 調理時間:約15分 カロリー:約217kcal 塩分:約1.6g マルコメ レシピ
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サラダ菜は水洗いする。 下準備3. を作る。八丁みそに酒を少しずつ混ぜながら、ぽってりとなるくらいにする
ライスペーパー(生春巻きの皮) 4枚エビ 4尾塩コショウ 少々小麦粉 適量溶き卵 適量パン粉 適量揚げ油 適量キャベツ 1〜2枚分キュウリ 1/2〜2/3本サラダ菜 4枚八丁みそ 大さじ1酒 大さじ1/2〜1砂糖 大さじ1ピーナッツバター 大さじ1 E・レシピ
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強火にかけ、煮立ったら中火で8～10分ゆでる。卵は取り出して流水で冷まし、殻をむく。 作り方2. 鍋のゆで汁は
ジャガイモ(男爵) 2〜3個ニンジン 1/4本キュウリ 1/2本玉ネギ 1/4個卵 1個ツナ(缶) 小1缶(1缶80g入り)塩 少々コショウ 少々レモン汁 小さじ1サラダ菜 4枚 調理時間:約25分 カロリー:約193kcal E・レシピ
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◆焼きチキンのバンバンジー風にんじん、きゅうり、セロリはせん切りにし、サラダ菜にのせる。元祖あぶり焼チキンは湯で7分温めて取り出し、冷まして上にのせる。 Aを合わせてかける。◆ブロッコリーの卵炒めブロッコリーは小房にわけて皿に並べ、ラップをかけ電子レンジで3分加熱し、とき卵に加える。バターを熱したフライパンに流して炒め、卵が半熟になったらBで味を調え火を止める。◆ナッツベーコンのおにぎりご飯に砕いたくるみを混ぜ、おにぎりを作る。
伊藤ハム レシピ
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