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「サラダ菜 > 中華」 の検索結果： 54 件中 （41 - 54）
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にんにく チューブ小さじ1/2、おろししょうが チューブ小さじ1/2、片栗粉 大さじ2、サラダ油 大さじ3、、ミツカン カンタン酢 大さじ1、マヨネーズ 大さじ2、トマトケチャップ 大さじ1、、、サラダ菜 4枚、ミニトマト 4個
カロリー:約525kcal 塩分:約1.4g ミツカン メニュー・レシピ
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て蒸らす。竹串を刺して澄んだ肉汁が出てくればよい。濁った汁が出てきたら、再びラップをふんわりとして電子レンジに1～2分間かけ
・豚肩ロース肉 約400g・酒 カップ1/4・しょうゆ 大さじ2+1/2・砂糖 大さじ1・みりん 大さじ1・ねぎ 2本・しょうが 15g・ねぎ 1/3本・サラダ菜 5～6枚・サラダ油 小さじ2 調理時間:約30分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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てさらに混ぜる。10等分にする。**2**の春巻の皮1枚を、90度の直角が奥側になるように広げる。**3**の1/10量を手前側にの
・鶏ささ身 3本・青じそ 10枚・梅干し 1～2コ・しょうゆ 小さじ1/3・みりん 小さじ1/3・塩 少々・えび 10匹・にんにく 小さじ1・しょうが 小さじ1・ねぎ 大さじ1・にら 30g・紹興酒 小さじ1・ごま油 小さじ1・塩 少々・黒こしょう 少々・春巻きの皮 10枚・サラダ菜 適量・すだち 適量・ライム 適量・香菜(シャンツァイ) 適量 調理時間:約50分 NHK みんなの今日の料理
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)器に(1)のレタス・トマト、(4)を盛る。
鶏ひき肉 150g玉ねぎ 1/2個(100g)春巻の皮・19.5㎝角 6枚(60g)梅干し(減塩タイプ) 1個青じそ 4枚Aにんにくのすりおろし 小さじ1/4Aみそ 小さじ1A「丸鶏がらスープ」 小さじ1/2A一味唐がらし 少々B水 大さじ1・1/2B片栗粉 小さじ2「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1レタス・サラダ菜、キャベツなど好みのもの 3枚(80g)トマト 1/4個(50g) カロリー:約324kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)米はかために炊き(時間外)、大きめのボウルにご飯をくずさないように移し入れ、Aを混ぜ合わせてかける。ぬれぶきんをかけて5分ほどおき、しゃもじで切るように混ぜ、すし飯を作り、4等分にする。(2)しいたけ、長ねぎはみじん切りにする。さやいんげんはスジを取り、にんじんはタテに1cm太さに切る。(3)フライパンに油を熱し、ひき肉、(2)のしいたけ・長ねぎを入れ、「Cook Do」を加えて炒め合わせ、肉みそを作り4等分にする。(4)ボウルに卵を割りほぐす。フライパンに油を熱し
カロリー:約604kcal 味の素 レシピ大百科
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を加えて炒め合わせ、エビチリを作り、4等分にする。(4)ボウルに卵を割りほぐす。フライパンに油大さじ1を熱し、卵を流し入れ、
米 3合水 540mlA酢 大さじ4A「瀬戸のほんじお」 小さじ1・1/2A「パルスイート」 小さじ2A「ほんだし こんぶだし」 小さじ1/2えび 12尾片栗粉 大さじ1長ねぎ 1本「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前 1箱卵 3個きゅうり 1本サラダ菜 4枚焼きのり 4枚「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ3 カロリー:約616kcal 味の素 レシピ大百科
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。好みで4にサラダ菜を敷き、レモンを添え、3に白いりごまをふり、ご飯に梅干し、赤じそ漬けをのせても。
豚もも薄切り肉…80g下味 ・おろししょうが…1/2かけ分 ・しょうゆ、酒…各小さじ1油揚げ…1/5枚切り干し大根…10gにんじん…30g煮汁 ・だし汁…80ml ・しょうゆ、みりん…各小さじ1 ・塩…少々温かいご飯…茶碗1杯分・サラダ油、片栗粉 調理時間:約5分 カロリー:約501kcal レタスクラブ
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分揚げる。強火にして約2分揚げ、取り出してしっかり油をきる。残りも同様に揚げる。5.4を熱いうちに南蛮だれのバットに入れて
とりもも肉…1枚(約250g)下味 ・溶き卵…1/2個分 ・塩…小さじ1/4 ・こしょう…少々タルタルソース ・ゆで卵…2個 ・マヨネーズ…大さじ3 ・こしょう…少々南蛮だれ ・しょうゆ、酢、砂糖…各大さじ1サラダ菜、トマト…各適量片栗粉、揚げ油 カロリー:約438kcal レタスクラブ
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下準備1. 豚もも薄切り肉は細切りにし、片栗粉をまぶしつける。 下準備2. ニラは水洗いし、水気をきって根元の堅い部分を切り落とし、2cmの長さに切る。 下準備3. ニンジンは皮をむき細切りにする。 下準備4. モヤシは水に放ち、シャキッとすればザク切りにする。 下準備5. 春雨は熱湯で1～1.5分ゆで、ザルに上げて食べやすい長さに切る。 下準備6. ショウガは皮をむき、せん切りにする。 下準備7. 水煮タケノコは細切りにする。 下準備8. 干しシイタケは水で戻し、軸
調理時間:約40分 E・レシピ
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て強火にかける。 作り方2. 煮立てば火を弱め、軽く沸騰している位の火加減で、アクを取りながら35～40分煮る。取り出して
豚もも肉(塊肉) 300〜400gショウガ 2片白ネギ 1本キュウリ 1本トマト 1個サラダ菜 4枚ゆで汁(豚) 200ml酒 大3塩 小1しょうゆ 小2片栗粉 大1水 大2練りからし 適量 調理時間:約50分 E・レシピ
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、(1)を流し入れる。卵の周りが固まってきたら弱火にし、ゆっくり火を通す。全体に火が通ったらひっくり返し、サッと焼いて取り
卵 3個酒 大さじ1塩コショウ 少々生カキ(生食用) 120g片栗粉 大さじ2〜3白ネギ 1本赤ピーマン 1個ゴマ油 大さじ1.5サラダ油 大さじ1.5サラダ菜 2〜4枚お湯 小さじ2砂糖 小さじ1甜麺醤 大さじ1ラー油 少々 調理時間:約20分 カロリー:約391kcal E・レシピ
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下準備1. 豚肉は細切りにし、塩コショウをして片栗粉をまぶす。 下準備2. 水煮タケノコは細切りにする。 下準備3. ニンジンは皮をむき、細切りにする。 下準備4. シイタケはぬるま湯でもどし、軸を切り落として細切りにする。 下準備5. ニラは根元を切り落とし、長さ2cmに切る。 下準備6. 春雨は熱湯で2分ゆで、ザルに上げて食べやすい長さに切る(袋の指示に従ってもどして下さい)。 下準備7. の材料を混ぜ合わせる。 下準備8. 、小麦粉のり
調理時間:約40分 カロリー:約544kcal E・レシピ
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取り出す。 作り方2. (1)のフライパンに残りのサラダ油を中火で熱し、白ネギ、マイタケ、マッシュルームを炒める。しんなりしてき
エビ 10〜12尾酒 小さじ2塩 少々片栗粉 大さじ1/2〜1アボカド 1個白ネギ 1本マイタケ 1/2パックマッシュルーム(生) 3個マヨネーズ 大さじ2生クリーム 大さじ1.5砂糖 小さじ1しょうゆ 少々サラダ油 大さじ1サラダ菜 6〜8枚プチトマト 4〜6個 調理時間:約20分 カロリー:約468kcal E・レシピ
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下準備1. 豚もも肉は細切りにし、片栗粉をまぶす。 下準備2. 水煮タケノコは細切りにする。 下準備3. ニンジンは皮をむき、細切りにする。 下準備4. シイタケは水でもどし、軸を切り落として細切りにする。 下準備5. 春雨は袋の表示通りにもどし、食べやすい長さに切る。 下準備6. モヤシは水に放ち、シャキッとしたらザク切りにする。 下準備7. ニラは長さ2cmに切る。 下準備8. の材料を混ぜ合わせる。 下準備9. 揚げ油を160℃に予熱し始める。 作り方1
調理時間:約30分 カロリー:約481kcal E・レシピ
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