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「スクランブルエッグ」 の検索結果： 261 件中 （21 - 40）
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1スクランブルエッグ風は、冷凍の袋のまま水につけて解凍、または冷蔵庫内で解凍しておく。2リーフレタスは食べやすい大きさに切る。3にんじんは皮をむき、せん切りにする。ボウルににんじんとツナを入れ和える。4イングリッシュマフィンは厚さ半分に切って、オーブントースターで焼く。5器に①～④を盛りつけ、半分に切ったミニトマトを添え、ドレッシングをかける。
エネルギー 396kcal たんぱく質 11.9g 脂質 23.5g 炭水化物 34.6g 食塩相当量 2.1g 野菜摂取量 調理時間:約15分 カロリー:約396kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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卵は割りほぐし、Aを加えてよく混ぜる。小松菜は3cm長さに切る。フライパンに油を熱し、むきえび、STEP2を炒めて塩・こしょうをふり、別皿にとり出す。STEP3のフライパンにSTEP1を流し入れ、スクランブルエッグにする。パンに切り目を入れてマスタードを塗り、STEP3、STEP4をはさむ。好みでスタッフドオリーブを添える。
卵1個むきえび40g小松菜40g植物油少々塩・こしょう少々マスタード少々ロールパン2個スタッフドオリーブ適宜Aマヨネーズ小さじ1/2ヤマサ昆布 調理時間:約15分 カロリー:約336kcal 塩分:約1.3g ヤマサ Happy Recipe
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1パンにチーズをのせる。2Aを混ぜ合わせたら、サラダ油をひいたフライパンでスクランブルエッグを作る。32.を1.にのせたらしらすをのせる。
大きいスライスチーズ1枚食パン1枚しらす大さじ1サラダ油適量A卵1個A豆乳(牛乳でも可)大さじ1A塩ひとつまみA青海苔小さじ0.5 調理時間:約10分 カロリー:約337kcal 塩分:約1.7g 六甲バター レシピ
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1. トリュフマスタードを作る。(泡立て器を使う)電子レンジで無塩バターを溶かし、マスタードに少しづつ加えていく。分離しないように丁寧に混ぜ合わせたら、トリュフオイルも同様に加えていく。 2. じゃがいもを電子レンジで加熱し、形が残る程度に軽くつぶす。 3. 1と【A】をよく混ぜ合わせておく。 4. フライパンにバターを入れて中火で熱し、じゃがいもを入れてバターが全体に絡まったら、3を流し入れ半熟のスクランブルエッグを作る。 5. お皿に盛りつけ、茹でたシャウエッセンをのせ
調理時間:約25分 カロリー:約449kcal 塩分:約1.0g 日本ハム レシピ
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1米はといで30分以上水に漬け、ざるにあげて水気をきる。2炊飯器に①を入れ2合の目盛りまで水を入れ、ミートソースを加えて軽く混ぜて炊く。3ボウルに卵を溶き、マヨネーズを加えて混ぜる。フライパンに油をひいて熱し、卵液を流し入れ、スクランブルエッグを作る。4器の手前に③をのせ、中央にお茶碗などで作ったうさぎの顔と棒状に丸めた耳をのせ、のりで作った目、鼻、口をつける。まわりに10品目のサラダ レタスやパプリカと横半分に切ったミニトマトを盛りつけ、ドレッシングをかける。[br
調理時間:約15分 カロリー:約574kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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1食パンは半分に切り、オーブントースターで焼く。2リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3鮭は両面に塩・こしょうをし、油をひいて熱したフライパンで焼く。火が通ったら、軽くほぐしながら皮と骨を取り除く。4フライパンに油をひいて熱し、塩を加えて溶いた卵を入れ、スクランブルエッグを作る。5①を断面から切り込みを入れてポケット状に開き、内側にマヨネーズ大さじ1をぬり、②、③、④の順に入れ、残りのマヨネーズで線描きする。
エネルギー 456kcal 調理時間:約10分 カロリー:約456kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1トマトは厚さ約12mmの半月切りにし、ズッキーニは厚さ2mmの輪切りにする。フリルレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2ボウルに卵を割り入れ、牛乳を加えて、塩・こしょうをし、混ぜ合わせる。3フライパンにオリーブ油をひいて熱し、①を入れて菜箸で大きくかき混ぜ、スクランブルエッグを作る。4食パンは片面の縦中央に切り込みを入れてから、軽く焼き色がつくまで焼き、切り込みのない面にキユーピーハーフ大さじ1/2で線描きをする。5④に①のフリルレタスをのせ、右側
調理時間:約10分 カロリー:約324kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1トマトは厚さ7mmの半月切りにする。サニーレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。ルッコラは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさに切る。2耐熱ボウルに溶いた卵と牛乳を入れ、塩・こしょうをする。ラップをしてレンジ(600W)で約30秒加熱して取り出し、軽く混ぜ合わせる。同様に2回加熱し、スクランブルエッグを作り、キユーピーハーフ小さじ2で和える。3クロワッサンは厚さ半分に切り込みを入れ、キユーピーハーフを各小さじ1ずつぬる。4③に①のサニーレタス
調理時間:約15分 カロリー:約345kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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1スクランブルエッグ風は、冷凍の袋のまま水につけて解凍、または冷蔵庫内で解凍しておく。2大豆ミートは袋の表示通り水に戻し、水気をしっかりしぼる。フライパンにごま油をひいて熱し、全体に油がなじむまで炒める。Aを加えて、水分が飛ぶまで炒りつける。3ラップの上にのりの角が正面になるようにおき、のりの中心にご飯の1/4量を四角くなるように薄く広げる。②の半量、①の半量、ご飯の1/4量の順にのせ、のりの四隅が中心に向かうように折りたたみ、ラップで包む。同様にもう1個作る。4③ののり
調理時間:約10分 カロリー:約263kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2ブロッコリーは小房に分け、ぬらしたクッキングペーパーで包み、耐熱容器にのせてラップをかけ、レンジ(600W)で 約1分30秒加熱して水にとり、水気をきる。3【豆腐ステーキ】①木綿豆腐は水切りし、厚さ半分に切り、さらに3等分に切る。塩・こしょうをし、小麦粉をつける。②フライパンにマヨネーズ大さじ1をひいて熱し、①を入れて両面焼き、ドレッシングを大さじ1加えて味をからめる。4【スクランブルエッグ】①ボウルに卵
調理時間:約15分 カロリー:約416kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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(1)じゃがいもはせん切りにし、Aを混ぜる。ミニトマトは4等分に切る。(2)ボウルに卵を割りほぐし、「ピュアセレクトマヨネーズ」、Bを加えてよく混ぜ、(1)のミニトマトを加えて混ぜる。(3)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)のじゃがいもを平らにならして入れ、スクランブルエッグを作る。(4)皿に盛り、好みでケチャップ、イタリアンパセリを添える。
じゃがいも 1個(100g)A「瀬戸のほんじお」 ひとつまみA粗びき黒こしょう 少々ミニトマト 2個卵 1個 カロリー:約251kcal 味の素 レシピ大百科
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1 食パンの片面にマヨネーズを大さじ1/2ずつ絞り、全体にぬり広げる。 2 スクランブル卵を1人分ずつ作る。ボウルに卵2個を割り入れて半量の塩を加え、泡立て器をボウルの底につけたまま左右に強く動かして、泡を立てないように溶きほぐす。 3 フライパンを温めて半量のバターを入れ、溶けて充分に泡立つまで熱する。 4 強火にして卵液を流し、ゴムベラで一気にかき混ぜてやわらかい半熟になったら、ひとまとめにしてすぐに火からおろす。 5 (1)の食パン2枚に等分にのせて食パンをかぶせ
調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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下準備1. スナップエンドウは両側の筋を引く。たっぷりの熱湯に分量外の塩少々を加えてスナップエンドウを入れ、ゆでてザルに上げる。 下準備2. の卵は溶きほぐす。ベーコンはみじん切りにする。 作り方1. 4枚の食パンの内側に、マヨネーズと粒マスタードをぬる。 作り方2. の材料をボウルに入れ、泡立て器で混ぜ合わせる。 作り方3. フライパンにバターを入れ、強火にかける。(2)を流し入れ、火が通り周りがかたまってきたら、一気にかき混ぜ
調理時間:約20分 カロリー:約515kcal E・レシピ
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1スクランブルエッグ風は、冷凍の袋のまま水につけて解凍、または冷蔵庫内で解凍しておく。2鶏もも肉は2cmの角切りにする。3フライパンに油をひいて熱し、②を入れて両面焼き、火が通ったら、余分な油をキッチンペーパーなどでふき、混ぜ合わせたAを加え、味をからめる。4器にご飯を盛りつけ、①、③の順にのせる。
エネルギー 792kcal たんぱく質 27.2g 脂質 34.1g 炭水化物 82g 食塩相当量 3.3g 野菜摂取量 0g 調理時間:約15分 カロリー:約792kcal 塩分:約3.3g キューピー とっておきレシピ
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1スクランブルエッグ風は、冷凍の袋のまま水につけて解凍、または冷蔵庫内で解凍しておく。2リーフレタスは食べやすい大きさにちぎり、冷水にさらして水気をきる。3ベーコンは2cm幅に切り、フライパンで油をひかずに炒める。 4食パンに①、②、③をのせ、エッグケアで線描きする。
エネルギー 335kcal たんぱく質 8.3g 脂質 17.4g 炭水化物 36.1g 食塩相当量 1.7g 野菜摂取量 10g 調理時間:約10分 カロリー:約335kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1スクランブルエッグ風は、冷凍の袋のまま水につけて解凍、または冷蔵庫内で解凍しておく。2リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、大きめにちぎる。3紫玉ねぎはくし形切りにする。かぼちゃは薄切りにする。マッシュルームは4等分にする。4フライパンに油をひいて熱し、③を焼く。5器に②を敷き、①、④、大豆ミートミックスを乗せ、ドレッシングをかける。
エネルギー 195kcal たんぱく質 5.1g 脂質 10.5g 炭水化物 20.9g 食塩相当量 1g 野菜摂取量 101g 調理時間:約15分 カロリー:約195kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1鮭は長さ4等分に切り、水気をふき取る。2トマトは乱切りにする。3フライパンに油大さじ2をひいて熱し、溶いた卵を流し入れ、スクランブルエッグを作り、器に盛りつける。4③のフライパンに油大さじ1をひいて熱し、①を焼く。焼き目がついたら裏返し、ソースを加え、ふたをして中火で約2分蒸し焼きにする。②を加えて、さっと炒め、味をからめる。③にのせ、みじん切りにしたディルを散らす。
エネルギー 567kcal たんぱく質 36.3g 脂質 40.1g 炭水化物 11.4g 食塩 調理時間:約10分 カロリー:約567kcal 塩分:約2.7g キューピー とっておきレシピ
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平焼きブレッドを軽くトーストする。 バター以外の材料をボールに入れてよくかき混ぜる。 フライパンでバターを温め、2.を加えてスクランブルエッグを作る。 3.を1.の平焼きブレッドにはさんで出来上がり!
材料(1セット分) 平焼きブレッド(卵)1セット全卵1個卵黄1個上白糖5gマヨネーズ3g生クリーム5g塩・こしょう少々無塩バター少々 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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大さじ1を熱し、(5)を一気に流し入れ、ヘラで大きくひと混ぜして半熟のスクランブルエッグを作る。(7)(1)のそうめんの上
そうめん 3束(150g)「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2湯 1/2カップ冷水 1カップトマト・大 1個(250g)Aにんにくのみじん切り 1かけ分A干しえび・みじん切り 5g卵 3個B酒 大さじ1/2B「瀬戸のほんじお」 少々小ねぎの小口切り 適量粒黒こしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」・または「オリーブオイル」 大さじ2 カロリー:約366kcal 味の素 レシピ大百科
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1スクランブルエッグ風は、冷凍の袋のまま水につけて解凍、または冷蔵庫内で解凍しておく。2【バジルトマト】トマトは角切りにする。バジルは粗みじん切りにする。ボウルに入れ、Aを加え、塩と黒こしょうをふり、混ぜ合わせる。3【ブロッコリーのサラダ】ブロッコリーは小房に分け、熱湯でゆでて、角切りにする。ボウルに入れ、Bを加え、塩と黒こしょうをふり、混ぜ合わせる。4バゲットは8枚薄切りにし、4枚に②をのせ、残りの4枚に③をのせる。8枚すべてに①をのせ、塩と黒こしょうをふる。[br
調理時間:約15分 カロリー:約180kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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