スパゲティのレシピ（48ページ目）/料理レシピまとめ「レシピーノ」

	ベーコンときのこのクリームパスタ 1.しめじはほぐす。エリンギは長さを半分に切り、縦7mm幅に切る。にんにくは縦半分に切る。ベーコンは1cm幅に切る。鍋に2Lの湯を沸かし、塩大さじ1と1/3を加える。スパゲッティを入れ、袋の表示どおりにゆでる。2.フライパンにオリーブ油大さじ1、にんにく、ベーコンを入れて中火にかけ、香りが立ったらしめじ、エリンギを加えてさっと炒める。小麦粉大さじ2を加えて粉っぽさがなくなるまで炒め、牛乳1カップを加えて混ぜる。煮立ち始めたら弱めの中火にして約3分煮る。3.スパゲッティのゆで調理時間:約20分　カロリー:約645kcal　レタスクラブ

1.しめじはほぐす。エリンギは長さを半分に切り、縦7mm幅に切る。にんにくは縦半分に切る。ベーコンは1cm幅に切る。鍋に2Lの湯を沸かし、塩大さじ1と1/3を加える。スパゲッティを入れ、袋の表示どおりにゆでる。2.フライパンにオリーブ油大さじ1、にんにく、ベーコンを入れて中火にかけ、香りが立ったらしめじ、エリンギを加えてさっと炒める。小麦粉大さじ2を加えて粉っぽさがなくなるまで炒め、牛乳1カップを加えて混ぜる。煮立ち始めたら弱めの中火にして約3分煮る。3.スパゲッティのゆで
調理時間:約20分　カロリー:約645kcal　

レタスクラブ

	うさぎのパスタと生ハム&フルーツマリネのお花畑【うさぎのパスタ】(1)ウインナーとプチフランクはフライパンで油を引かずに、軽くソテーする。そのうち、プチフランク1本は4等分に切る。(2)スパゲティは塩を加えた熱湯でゆではじめる。(3)ボウルにAの材料を入れて混ぜ合わせ、ゆで立てのスパゲティを加えて和える。(4)2つの器にそれぞれ、(3)のスパゲティを盛り、うさぎの耳に見立てたウインナー、うさぎの手に見立てて4等分にしたプチフランク、うさぎの尻尾に見立てた切っていないプチフランクを置く(写真参照)。(5)型抜き伊藤ハムレシピ

うさぎのパスタと生ハム&フルーツマリネのお花畑

【うさぎのパスタ】(1)ウインナーとプチフランクはフライパンで油を引かずに、軽くソテーする。そのうち、プチフランク1本は4等分に切る。(2)スパゲティは塩を加えた熱湯でゆではじめる。(3)ボウルにAの材料を入れて混ぜ合わせ、ゆで立てのスパゲティを加えて和える。(4)2つの器にそれぞれ、(3)のスパゲティを盛り、うさぎの耳に見立てたウインナー、うさぎの手に見立てて4等分にしたプチフランク、うさぎの尻尾に見立てた切っていないプチフランクを置く(写真参照)。(5)型抜き

伊藤ハムレシピ

	TheGRANDアルトバイエルンと春野菜のパスタ The GRAND アルトバイエルンは斜め半分に切る。たけのこは穂先の部分と根元に切り分け、穂先は縦6等分、根元の部分はいちょう切りにする。キャベツはざく切り、ミニトマトは1/4に切る。フライパンにたっぷりの湯を沸かし、塩(分量外)を入れてスパゲティを茹でる。茹で上がる約1分前に②のキャベツを入れて一緒に茹でる。茹で汁は少し残しておく。フライパンにAを入れて弱火で熱し、香りが出たら、①②のたけのこを入れて軽く炒め合わせる。湯切りしたスパゲティとキャベツ、②のミニトマト伊藤ハムレシピ

TheGRANDアルトバイエルンと春野菜のパスタ

The GRAND アルトバイエルンは斜め半分に切る。たけのこは穂先の部分と根元に切り分け、穂先は縦6等分、根元の部分はいちょう切りにする。キャベツはざく切り、ミニトマトは1/4に切る。フライパンにたっぷりの湯を沸かし、塩(分量外)を入れてスパゲティを茹でる。茹で上がる約1分前に②のキャベツを入れて一緒に茹でる。茹で汁は少し残しておく。フライパンにAを入れて弱火で熱し、香りが出たら、①②のたけのこを入れて軽く炒め合わせる。湯切りしたスパゲティとキャベツ、②のミニトマト

伊藤ハムレシピ

	生しらすのペペロンチーノ下準備・生しらすは解凍しておく。・青唐辛子はヘタを除き、輪切り。・レモンは塩少々(材料外)でこすり洗いし、いちょう切り。・イタリアンパセリは葉・軸に分け、みじん切りにしておく。・スパゲティはタイミングを見計らって、塩(材料外)を入れた熱湯(材料外)で茹でておく(茹で時間はパッケージの表示時間を参照)。 1.フライパンに青唐辛子・にんにく・オリーブオイルを入れ、香りが出るまでゆっくりと加熱する(弱火)。 2.強火にし、スパゲティの茹で汁を加えてフライパンをゆすり調理時間:約20分　カロリー:約430kcal　 ABC cooking Studio

生しらすのペペロンチーノ

下準備・生しらすは解凍しておく。・青唐辛子はヘタを除き、輪切り。・レモンは塩少々(材料外)でこすり洗いし、いちょう切り。・イタリアンパセリは葉・軸に分け、みじん切りにしておく。・スパゲティはタイミングを見計らって、塩(材料外)を入れた熱湯(材料外)で茹でておく(茹で時間はパッケージの表示時間を参照)。 1.フライパンに青唐辛子・にんにく・オリーブオイルを入れ、香りが出るまでゆっくりと加熱する(弱火)。 2.強火にし、スパゲティの茹で汁を加えてフライパンをゆすり
調理時間:約20分　カロリー:約430kcal　

ABC cooking Studio

	サバのトマトソースパスタ下準備・スパゲティはタイミングを見計らって、塩を加えた熱湯でパッケージの記載通りに茹で、水気を切っておく。 1.フライパンにオリーブオイル・にんにくを入れ、よい香りがするまで加熱する。 2.玉ねぎを加え、しんなりするまで加熱する(中火5分)。 ズッキーニ・鯖(缶)を汁ごと加え、水分を飛ばすように加熱する(中火5分) 。 3.カットトマト・コンソメを加えて煮込む(中火4～5分)。塩・黒こしょうで味をととのえる。 4.スパゲティを加え、全体を混ぜ合わせる。 5.器に盛り付け調理時間:約20分　カロリー:約661kcal　 ABC cooking Studio

サバのトマトソースパスタ

下準備・スパゲティはタイミングを見計らって、塩を加えた熱湯でパッケージの記載通りに茹で、水気を切っておく。 1.フライパンにオリーブオイル・にんにくを入れ、よい香りがするまで加熱する。 2.玉ねぎを加え、しんなりするまで加熱する(中火5分)。 ズッキーニ・鯖(缶)を汁ごと加え、水分を飛ばすように加熱する(中火5分) 。 3.カットトマト・コンソメを加えて煮込む(中火4～5分)。塩・黒こしょうで味をととのえる。 4.スパゲティを加え、全体を混ぜ合わせる。 5.器に盛り付け
調理時間:約20分　カロリー:約661kcal　

ABC cooking Studio

	焼さけあらほぐしとさつまいもの和風パスタたっぷりの鍋に塩(分量外)を入れ、スパゲッティをゆでます。ほうれん草は約5cm幅、さつまいもは約1cm角に切ります。それぞれに水をふり、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で各約1分30秒間加熱してやわらかくします。白しめじは手でほぐしておきます。フライパンにバター半量を溶かし、ほうれん草・さつまいもを軽く炒めます。スパゲッティのゆで汁50cc・みりん・しょうゆを加え、「焼さけあらほぐし」・スパゲッティ入れて手早く混ぜ、火を止めます。残りのバターを加えて全体調理時間:約10分　カロリー:約554kcal　塩分:約3.5g ニッスイ　レシピ

焼さけあらほぐしとさつまいもの和風パスタ

たっぷりの鍋に塩(分量外)を入れ、スパゲッティをゆでます。ほうれん草は約5cm幅、さつまいもは約1cm角に切ります。それぞれに水をふり、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で各約1分30秒間加熱してやわらかくします。白しめじは手でほぐしておきます。フライパンにバター半量を溶かし、ほうれん草・さつまいもを軽く炒めます。スパゲッティのゆで汁50cc・みりん・しょうゆを加え、「焼さけあらほぐし」・スパゲッティ入れて手早く混ぜ、火を止めます。残りのバターを加えて全体
調理時間:約10分　カロリー:約554kcal　塩分:約3.5g

ニッスイ　レシピ

	焼さけあらほぐしとグリーンアスパラのパスタアスパラガスは根元を切り落とし、皮を引いて斜め薄切りにします。にんにくはみじん切りにします。たっぷりの熱湯に塩(分量外)を入れ、スパゲッティをゆでます。スパゲッティのゆで上がる2分前に、アスパラガスを入れ、同時にゆでます。フライパンにオリーブ油を熱し、にんにく・輪切りにした赤唐辛子を入れて炒めます。香りが出たら、水気を切ったアスパラガスを加えて更に軽く炒めます。 (3)に生クリームを加え、弱火でひと煮立ちしたら「焼さけあらほぐし」を加えて火をとめます。スパゲッティに調理時間:約10分　カロリー:約461kcal　塩分:約2.1g ニッスイ　レシピ

焼さけあらほぐしとグリーンアスパラのパスタ

アスパラガスは根元を切り落とし、皮を引いて斜め薄切りにします。にんにくはみじん切りにします。たっぷりの熱湯に塩(分量外)を入れ、スパゲッティをゆでます。スパゲッティのゆで上がる2分前に、アスパラガスを入れ、同時にゆでます。フライパンにオリーブ油を熱し、にんにく・輪切りにした赤唐辛子を入れて炒めます。香りが出たら、水気を切ったアスパラガスを加えて更に軽く炒めます。 (3)に生クリームを加え、弱火でひと煮立ちしたら「焼さけあらほぐし」を加えて火をとめます。 スパゲッティに
調理時間:約10分　カロリー:約461kcal　塩分:約2.1g

ニッスイ　レシピ

	おさかなのソーセージのナポリタン「おさかなのソーセージ」とピーマンは輪切り、たまねぎとマッシュルームは薄切りする。スパゲッティは2リットルの熱湯に塩(20g)を入れて表示通りにゆでる。フライパンにオリーブ油をひき、たまねぎを炒める。たまねぎがしんなりしたら、「おさかなのソーセージ」とピーマンとマッシュルームを加えて炒める。ピーマンにつやがでてきたら、トマトケチャップを加えて水っぽさがなくなるまでしばらく炒める。ゆで上がったスパゲッティを(4)に加えてよく混ぜ合わせる。火を止めたらバターを全体に調理時間:約10分　カロリー:約432kcal　塩分:約2.9g ニッスイ　レシピ

おさかなのソーセージのナポリタン

「おさかなのソーセージ」とピーマンは輪切り、たまねぎとマッシュルームは薄切りする。 スパゲッティは2リットルの熱湯に塩(20g)を入れて表示通りにゆでる。フライパンにオリーブ油をひき、たまねぎを炒める。たまねぎがしんなりしたら、「おさかなのソーセージ」とピーマンとマッシュルームを加えて炒める。ピーマンにつやがでてきたら、トマトケチャップを加えて水っぽさがなくなるまでしばらく炒める。ゆで上がったスパゲッティを(4)に加えてよく混ぜ合わせる。火を止めたらバターを全体に
調理時間:約10分　カロリー:約432kcal　塩分:約2.9g

ニッスイ　レシピ

	かきとクレソンのパスタかきのオイル漬け4粒は刻み、にんにくはみじん切にします。クレソンは粗く刻み、鷹の爪は輪切りにします。フライパンにかきのオイル漬けの漬けオイル、(1)のかき・にんにくを入れて火をつけます。中～弱火で熱し、にんにくの香りがして全体が炒まってきたら鷹の爪を加え、火を止めます。たっぷりの湯を沸かし、塩を入れ、スパゲティを表示時間通りゆでます。スパゲッティがゆで上がる少し前に、(2)に(3)のゆで汁を大さじ3加え、火をつけて温め、こしょうで味をととのえます。ゆでたスパゲティ調理時間:約20分　カロリー:約324kcal　塩分:約2.4g ニッスイ　レシピ

かきとクレソンのパスタ

かきのオイル漬け4粒は刻み、にんにくはみじん切にします。クレソンは粗く刻み、鷹の爪は輪切りにします。フライパンにかきのオイル漬けの漬けオイル、(1)のかき・にんにくを入れて火をつけます。中～弱火で熱し、にんにくの香りがして全体が炒まってきたら鷹の爪を加え、火を止めます。たっぷりの湯を沸かし、塩を入れ、スパゲティを表示時間通りゆでます。 スパゲッティがゆで上がる少し前に、(2)に(3)のゆで汁を大さじ3加え、火をつけて温め、こしょうで味をととのえます。ゆでたスパゲティ
調理時間:約20分　カロリー:約324kcal　塩分:約2.4g

ニッスイ　レシピ

	チーズかまぼことキャベツのペペロンチーノ「チーズかまぼこ」は、斜め4等分に切り、キャベツは、ざく切りにする。スパゲッティは、フライパンに入れやすいように半分に折る。フライパンにオリーブ油・にんにく(みじん切り)・唐辛子(輪切り)を入れて中火にかけ、香りがたってきたら【A】を加える。沸騰後、スパゲティ・「チーズかまぼこ」を加え、軽く混ぜたら、キャベツを上にのせる。沸騰した状態を保ちながら、スパゲッティのパッケージにある表示時間ゆでる。水気が残っていたら、強火にして水気を飛ばし、仕上げ用のオリーブ油を回しかけ調理時間:約15分　カロリー:約383kcal　塩分:約2.3g ニッスイ　レシピ

チーズかまぼことキャベツのペペロンチーノ

「チーズかまぼこ」は、斜め4等分に切り、キャベツは、ざく切りにする。スパゲッティは、フライパンに入れやすいように半分に折る。フライパンにオリーブ油・にんにく(みじん切り)・唐辛子(輪切り)を入れて中火にかけ、香りがたってきたら【A】を加える。沸騰後、スパゲティ・「チーズかまぼこ」を加え、軽く混ぜたら、キャベツを上にのせる。沸騰した状態を保ちながら、スパゲッティのパッケージにある表示時間ゆでる。水気が残っていたら、強火にして水気を飛ばし、仕上げ用のオリーブ油を回しかけ
調理時間:約15分　カロリー:約383kcal　塩分:約2.3g

ニッスイ　レシピ

	サラダチキンのペペロンチーノ 1. たっぷり目の熱湯でスパゲティを茹でる。(茹で時間は推奨時間より1分少なく) 2. フライパンにオリーブオイル(大さじ2)とにんにく、たかのつめを入れ、弱火でオリーブオイルに香りがつくように加熱する。 3. 香りが出てきたら、手で割いたローストサラダチキンプレーンを加え炒める。 4. スパゲティが茹で上がったら、3に加え、スパゲティとソースを炒めあえる。 5. 炒める時に水分が飛ぶので、茹で汁で調整し、塩こしょうで味を整える。 6. 火を止めて、ざく切りにした水菜調理時間:約25分　カロリー:約791kcal　塩分:約2.8g 日本ハム　レシピ

サラダチキンのペペロンチーノ

1. たっぷり目の熱湯でスパゲティを茹でる。(茹で時間は推奨時間より1分少なく) 2. フライパンにオリーブオイル(大さじ2)とにんにく、たかのつめを入れ、弱火でオリーブオイルに香りがつくように加熱する。 3. 香りが出てきたら、手で割いたローストサラダチキンプレーンを加え炒める。 4. スパゲティが茹で上がったら、3に加え、スパゲティとソースを炒めあえる。 5. 炒める時に水分が飛ぶので、茹で汁で調整し、塩こしょうで味を整える。 6. 火を止めて、ざく切りにした水菜
調理時間:約25分　カロリー:約791kcal　塩分:約2.8g

日本ハム　レシピ

	ボンゴレビアンコ 1スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。2器に①を入れ、パスタソースでよく和える。調理時間:約15分　カロリー:約447kcal　塩分:約1.9g キューピー　とっておきレシピ

	バジルクリームパスタ 1スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。2①にバジルソースと生クリームを和える。調理時間:約10分　カロリー:約597kcal　塩分:約1.4g キューピー　とっておきレシピ

	だし香る和風カルボナーラ 1スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。2器に1を盛りつけ、パスタソースと具でよく和える。調理時間:約10分　カロリー:約496kcal　塩分:約2.6g キューピー　とっておきレシピ

	ジェノベーゼ風 1スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。2①をバジルソースで和える。調理時間:約10分　カロリー:約590kcal　塩分:約2g キューピー　とっておきレシピ

	カニのトマトクリームパスタ 1スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。2器に①を盛りつけ、パスタソースでよく和える。調理時間:約10分　カロリー:約476kcal　塩分:約2.1g キューピー　とっておきレシピ

	香ばし海老のペペロンチーノ 1スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。2器に①を盛りつけ、パスタソースと具でよく和える。調理時間:約15分　カロリー:約530kcal　塩分:約2g キューピー　とっておきレシピ

	きのこバター醤油パスタ 1スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。2器に①を入れ、パスタソースでよく和える。調理時間:約15分　カロリー:約458kcal　塩分:約2g キューピー　とっておきレシピ

	ウニクリームパスタ 1スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。2器に①を入れ、パスタソースでよく和える。調理時間:約15分　カロリー:約511kcal　塩分:約2g キューピー　とっておきレシピ

	さくさくガーリックソースのペペロンチーノ 1スパゲッティは塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。2①をガーリックソースで和える。調理時間:約10分　カロリー:約676kcal　塩分:約1.9g キューピー　とっておきレシピ

野菜

肉

魚

常備品