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「チーズ」 の検索結果： 8444 件中 （7461 - 7480）
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チーズ…10gミニトマト…2個(約30g)温かいご飯…200gトマトケチャップ、ウスターソース…各小さじ1カレー粉、片栗粉、こしょう…各少々塩
カロリー:約379kcal レタスクラブ
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1.レタスは外側の葉から1枚ずつはがして洗う。2.半量をざるに入れ、同じ直径のボウルをかぶせ、上下に約10回振って水けをきる。残りも同様に水けをきる。3.ボウルにざるをのせ、ペーパータオルを敷いてレタスを入れ、ラップをかける。4.冷蔵室に入れ、食べる直前まで冷やしてパリッとさせる。5.食べやすい大きさにちぎり、好みでベビーリーフなどと合わせて器に盛り、シーザードレッシングをかける。
レタス…1/2個(約200g)シーザードレッシング ・粉チーズ…大さじ1 ・酢 カロリー:約139kcal レタスクラブ
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…1/2個 ・ピーマン…1個調味用 ・トマトケチャップ…大さじ4 ・ウスターソース…大さじ1/2トッピング ・粉チーズ、タバスコ…各適量
カロリー:約463kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎは縦8㎜幅に、ピーマンは輪切りに、マッシュルームは薄切りにする。ハムは放射状に6等分に切る。麺は袋に切り込みを入れ、電子レンジで約2分加熱する。2.フライパンにバター15gを中火で溶かし、玉ねぎ、マッシュルームを入れて約2分炒める。しんなりしたらハム、ピーマン、ケチャップ大さじ4、しょうゆ大さじ1を加え、水分がとぶまでさらに2～3分炒める。3.火を止めて麺をほぐし入れて、全体に味がなじむまで混ぜ合わせる。器に盛り、好みで粉チーズをふる。
ロースハム…4枚 カロリー:約400kcal レタスクラブ
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サニーレタス…1/3個赤パプリカ…1/3個(約50g)アボカド…1/2個(約75g)酒…大さじ1ドレッシング ・粉チーズ…小さじ2 ・牛乳…大さじ1と1/3 ・マヨネーズ…大さじ2
カロリー:約324kcal レタスクラブ
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35g)卵液 ・卵…3個 ・粉チーズ、牛乳…各大さじ1 ・塩…小さじ1/4 ・こしょう…少々ハンパ野菜(大根、セロリの葉、キャベツなど)…計200gオリーブ油※NG野菜:きゅうりやレタスなど水分の出やすい野菜
レタスクラブ
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1.白菜は葉と軸に切り分け、軸は一口大のそぎ切りにし、葉はざく切りにする。2.ベーコンは1cm幅に切り、耐熱皿に重ならないように入れる。ラップをかけずに電子レンジで約1分30秒加熱し、カリッとさせる。ペーパータオルにとり、余分な脂を吸わせる。3.ボウルにシーザー風ドレッシングの材料を入れて混ぜ、白菜を加えてあえる。器に盛り、ベーコンを散らし、好みでさらに粗びき黒こしょうをふる。
白菜…1/8株(約250g)ベーコン…2枚シーザー風ドレッシング ・粉チーズ…大さじ1 カロリー:約197kcal レタスクラブ
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1.キャベツはせん切りにし、ハムは半分に切って、さらに5mm幅に切る。2.1、玉ねぎをボウルに入れ、塩小さじ1/4を加えてよくもみ、約5分おいて水けをよく絞る。ドレッシングの材料を混ぜ合わせて加え、あえる。3.器に2を盛り、じゃがいもチップスを食べやすく割ってのせる。粗びき黒こしょう適宜をふる。
「じゃがいもチップス」…20g(約10枚)ハム…2枚キャベツ…5枚(約250g)玉ねぎの横薄切り…1/4個分ドレッシング ・マヨネーズ、酢、オリーブ油、粉チーズ…各大さじ1塩 カロリー:約226kcal レタスクラブ
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1.ピーマンは粗みじん切りにする。ボウルにひき肉、ピーマン、下味を入れ、粘りが出るまで手でよく練り混ぜて、6等分の小判形にする。2.フライパンに油小さじ1を中火で熱し、1を並べ入れて焼く。しっかりと焼き色がついたら上下を返してふたをし、弱めの中火で約3分蒸し焼きにする。3.出てきた脂を拭き取り、ソースの材料を加えて煮からめる。ソースごと器に盛り、好みで粉チーズをかける。
豚ひき肉…250gピーマン…3個下味 ・片栗粉、酒…各大さじ1 ・塩…小さじ1/4 ・こしょう カロリー:約384kcal レタスクラブ
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片栗粉をつけ、パンケースを逆さにしてもちを取り出す。1個約50gになるようにちぎって丸める。ちぎりにくいときは、キッチンばさ
もち米…3合弱(約420g)桜えび…12g焼きのり…1枚スライスチーズ…6枚水…260ml片栗粉…適宜 カロリー:約161kcal レタスクラブ
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1/2を熱し、2のえびを並べ入れ、さっと炒めて色が変わったら、1を加えて炒め合わせる。ワインをふり、軽く炒めて生クリームを
ふきのとう…8〜10個(50〜60g)えび…6尾生クリーム…1/2カップ牛乳…1/4カップ粉チーズ…小さじ2ショートパスタ(ペンネなど)…160g白ワイン(または酒)…大さじ1塩、オリーブ油、こしょう カロリー:約638kcal レタスクラブ
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液 ・卵…2個 ・牛乳…3/4カップ ・粉チーズ…大さじ3 ・塩…小さじ1/4 ・こしょう…適宜 ・カレー粉…小さじ1レモン汁…小さじ2オリーブ油…大さじ1カレー粉
カロリー:約508kcal レタスクラブ
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、弱火にする。4.ペンネがゆで上がったら網じゃくしなどですくって軽く湯をきり、3に加えて混ぜ、塩小さじ1/2で調味する。ソ
かぼちゃ…1/8個(正味約150g)とりひき肉…100g生クリーム…70ml粉チーズ…大さじ1ペンネ…130g白ワイン…20ml塩、オリーブ油、粗びき黒こしょう カロリー:約637kcal レタスクラブ
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をきって加えて混ぜる。5.レタスの葉を2回に分けて加え、そのつどさっと炒め合わせる。味をみて足りなければ塩少々で調味する。器
レタス…1/2個(約250g)スモークサーモン...100g粉チーズ...大さじ1にんにくのみじん切り...小1片分赤とうがらし…1/2本スパゲッティーニ…160g 白ワイン…1/4カップ塩、オリーブ油 カロリー:約528kcal レタスクラブ
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・青じそのみじん切り…15枚分 ・粉チーズ…大さじ1 ・にんにくのみじん切り…小1片分 ・白すりごま…小さじ1/2 ・オリーブ油…大さじ4 ・塩…少々青じそのせん切り…2～3枚分あじ(刺し身用・半身)…1枚(60～70g)カッペリーニ…100g塩、オリーブ油
カロリー:約477kcal レタスクラブ
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をかける)。器に盛り、こしょう少々をふる。好みで粉チーズをかけても。
ベーコン…4枚長ねぎ…2本スパゲッティ…200g塩、バター、しょうゆ、こしょう カロリー:約638kcal レタスクラブ
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を薄くふって生地を取り出す。きれいに丸め、かたく絞ったぬれぶきんをかけて約30分やすませる。4.オーブンを180℃に予熱す
強力粉…250gドライイースト…3g粉チーズ…30gグラニュー糖…5g青のり…大さじ1 1/2塩…5g冷水…170ml打ち粉(強力粉)…適宜オリーブ油…大さじ1/2 カロリー:約101kcal レタスクラブ
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パルミジャーノ・レッジャーノ(または粉チーズ)…適宜赤とうがらし…1本にんにくの薄切り…1片分スパゲッティ…160g塩、オリーブ油、こしょう
カロリー:約410kcal レタスクラブ
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g ・トマトケチャップ…大さじ2 ・塩、こしょう…各少々卵液 ・溶き卵…3個分 ・牛乳…大さじ2 ・ピザ用チーズ…大さじ2 ・塩、こしょう…各少々サラダ油、トマトケチャップ
カロリー:約631kcal レタスクラブ
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を抜き、円形にする。ソーセージを1本中央にのせて包み、生地をつまんでしっかり留め、軽く転がして、表面をなめらかにする。6.
「ブリオッシュ」の材料…全量ウインナソーセージ…10本ピザ用チーズ…50g粒マスタード…小さじ5打ち粉(強力粉)…適宜 カロリー:約256kcal レタスクラブ
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