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「チーズ」 の検索結果： 8363 件中 （5181 - 5200）
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「味ぽん」を添える。
新たまねぎ 1個(200g)、ピザ用チーズ 30g、桜えび (素干し) 大さじ2(山盛り)、、小麦粉 50g、片栗粉 50g、水 1/2カップ、卵 1個、、サラダ油 大さじ1、ごま油 小さじ1、青じそ 2枚、ミツカン 味ぽん 大さじ2 カロリー:約394kcal 塩分:約2.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[2] [1]に小麦粉を加え、牛乳をまずは半量加え、具材となじませてから、残りの牛乳を加えて混ぜ合わせる。 [3] バターをぬったグラタン皿に[2]を入れ、粉チーズをかけてオーブントースターで焦げ目がつく程度焼く(5～6分程度)。
かき (むき身) 300g、ほうれんそう 1束、たまねぎ (みじん切り) 1/2個、マッシュルーム (缶) 20g、にんにく (みじん切り) 小さじ1、牛乳 2カップ、ワイン (白) 大さじ2、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 小さじ4、小麦粉 大さじ1、バター 適量、粉チーズ 適量 カロリー:約363kcal 塩分:約3.2g ミツカン メニュー・レシピ
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たまねぎが透明になったら、小麦粉をふってまんべんなく混ぜ合わせる。[3] 「〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆミニパック」と牛乳を[2]に加えて混ぜ合わせ、具材に火が通るまで煮込む。[4] 器に盛り、お好みでパセリ、粉チーズをかける。※加熱する際には、急激な沸きあがりを防ぐため、かき混ぜてください。
シーフードミックス 35g、じゃがいも 1/2個、にんじん 3cm分、たまねぎ 1/4個、ウインナー 1本、、〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆミニパック 小袋1袋、牛乳 1と1/4カップ、オリーブオイル 大さじ1/2、小麦粉 大さじ1、、パセリ (みじん切り) 適宜、粉チーズ 適宜 カロリー:約544kcal 塩分:約4.8g ミツカン メニュー・レシピ
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3.フライパンにオリーブ油大さじ1/2〜1、にんにくを入れて火にかけ、香りが立ってきたらズッキーニ、えびを加えて炒める。えびの色が変わったら湯をきったペンネ、セロリ、塩小さじ1/4を加えて炒め合わせる。全体に混ざったら火を止め、粉チーズをかけて混ぜ、バットに取り出してさまし、弁当箱に詰める。
むきえび…70g粉チーズ…大さじ11/2ズッキーニ…1/2本セロリ(葉も含めて)…1/3本にんにくの薄切り…1/2片分ペンネ…60〜70g塩、オリーブ油 カロリー:約417kcal レタスクラブ
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2.フライパンにブロッコリー、アスパラガス、牛肉を順に広げて重ね入れ、フライパンの縁から水大さじ4を回し入れる。ふたをして中火にかけ、約5分蒸す。ふたを取って水分をとばし、ざっと混ぜる。器に盛り、粉チーズ適量をふる。
牛切り落とし肉…180gブロッコリーの房…1/2個分ブロッコリーの茎…1個分グリーンアスパラガス…2本(約60g)オリーブ油…大さじ1塩…小さじ1/2こしょう…少々水…大さじ4粉チーズ…適量 カロリー:約374kcal レタスクラブ
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2の器に盛る。
生だら…2切れ卵…1個さつまいも…1/2本粉チーズ…大さじ2こしょう…少々小麦粉、塩、サラダ油 カロリー:約310kcal レタスクラブ
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豚ロースとんカツ用肉…2枚 ベビーリーフ…1パックパン粉…1/2カップ 粉チーズ…大さじ3 パセリ(ドライ)…大さじ1/2 卵…1個 塩、こしょう…各少々 小麦粉…適量 揚げ油
調理時間:約20分 カロリー:約648kcal レタスクラブ
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4.玉ねぎが甘い香りになったら2のゆで汁1/2カップを加えて混ぜ、ゆで上がったスパゲッティをトングなどで軽く湯をきって加えて混ぜる。味をみて足りなければ塩で味をととのえる。5.器に盛り、粉チーズをふる。好みでイタリアンパセリのみじん切りをふっても。
新玉ねぎ…2個ベーコン(ブロック)… 50g粉チーズ…適量スパゲッティ... 160g塩、オリーブ油 カロリー:約603kcal レタスクラブ
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水分がほとんどなくなったら生クリームを加えて混ぜる。5.スパゲッティーニがゆで上がったら、トングなどで軽く湯をきり、4に加えて混ぜる。味をみて足りなければ塩で味をととのえ、こしょう少々をふる。器に盛り、粉チーズをふる。
小松菜…4株ベーコン…30g生クリーム…3/4カップ粉チーズ…小さじ2にんにくのみじん切り…1/2片分スパゲッティーニ…160g白ワイン…1/4カップ塩、オリーブ油、こしょう カロリー:約769kcal レタスクラブ
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2.フライパンにオリーブ油大さじ1/2を中火で熱し、とり肉を炒める。約4分炒めて肉に火が通ったら、パプリカ、いんげんを加えてさっと炒め合わせる。バター大さじ1、粉チーズ大さじ2、こしょう少々を加えてさっと混ぜる。3.ボウルに温かいご飯茶碗2杯分を入れ、2を加えてまんべんなく混ぜる。
とりもも肉…1枚赤パプリカ…1/3個さやいんげん…1/2袋温かいご飯…茶碗2杯分オリーブ油…大さじ1/2塩…小さじ1/3バター…大さじ1粉チーズ…大さじ2こしょう…少々 カロリー:約585kcal レタスクラブ
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フライパンに1cm深さの湯を沸かして弱火にし、ボウルの底を当てて湯せんにかけ、泡立て器でやや白っぽくもったりするまで、時々湯からはずして(卵が固まらないように)かき混ぜる。4.湯せんからはずし、2のはるさめを加えて菜箸であえ、器に盛る。1のベーコンをのせ、粉チーズ、こしょう適量をふる。
緑豆はるさめ… 100gベーコン…4枚粉チーズ…大さじ2カルボナーラソース ・卵…2個 ・バター...10g ・牛乳...大さじ4 ・塩…小さじ1/2粗びき黒こしょう カロリー:約501kcal レタスクラブ
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4.ふたを取ってペンネをほぐし、ピーマンを加えて2〜3分煮る。ケチャップ大さじ4を加えて混ぜ、強めの中火にし、約1分焼きつける。さらに約2分炒めて器に盛り、粉チーズをふる。
とりもも肉(から揚げ用)…200g粉チーズ…適量玉ねぎ…1/2個ピーマン…2個ペンネ(12〜13分ゆでのもの)…150gオリーブ油、塩、トマトケチャップ カロリー:約626kcal レタスクラブ
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ゆで汁大さじ2を取り分け、ざるにあける。ボウルにオリーブ油大さじ1、酢大さじ1/2、塩、こしょう各少々を混ぜ、ベビーリーフを加えてさっとあえる。2.別のボウルにペンネ、いんげん、バター、粉チーズ、塩、こしょう各少々、ペンネのゆで汁大さじ2を入れてさっとあえる。器に盛り、ベビーリーフを添える。
さやいんげん…100gベビーリーフ…1袋(約40g)ペンネ…150gバター…10g粉チーズ…大さじ1 1/2オリーブ油…大さじ1酢…大さじ1/2ゆで汁、塩、こしょう カロリー:約404kcal レタスクラブ
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コーンは缶汁をきる。3.天板にオーブン用シートを敷き、「基本の生地」をのせ、全体にフォークで刺して穴をあける。オーブンを230〜240℃に予熱する。4.生地に1を薄くぬり、チーズをのせる。2の肉だねを少しずつ丸めて散らし、玉ねぎ、にら、コーンをのせる。オーブンで12〜13分焼く。
「基本のピザ生地」…1枚「トマトソース」…1/4量牛ひき肉…40gピザ用チーズ…80gにら…1〜2本玉ねぎ…1/8個ホールコーン缶…40gコチュジャン…小さじ1/2〜1 酒、塩、こしょう、しょうゆ カロリー:約1039kcal レタスクラブ
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1/2量ずつ半分に折り、軽く押さえて1.5cm厚さの楕円形にざっと整える。2.フライパンにオリーブ油大さじ1を中火で熱し、肉と、トマトを切り口を下にして並べ入れ、約3分焼いて上下を返す。チーズを半分に折って1枚ずつ肉にのせ、ふたをして弱火で約3分蒸し焼きにし、器に盛る。3.続けて、同じフライパンにケチャップソースの材料を入れて混ぜ、中火にかける。ひと煮立ちしたら2にかけ、ベビーリーフを添える。
豚ロースしゃぶしゃぶ用肉…200gスライスチーズ…2枚トマト…1個ベビーリーフ…30gケチャップソース ・おろしにんにく…少々 ・トマトケチャップ、酒…各大さじ1 ・ウスターソース…小さじ1塩、こしょう、小麦粉、オリーブ油 調理時間:約8分 カロリー:約416kcal レタスクラブ
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根元がかたい場合はさらに切り落とし、3cm幅に切る。スパゲッティは塩適量(湯3Lに大さじ1が目安)を加えた熱湯で袋の表示どおりにゆで始め、残り2分で菜の花も入れて一緒にゆでる。2.ボウルに卵を溶きほぐし、粉チーズ大さじ3、オリーブ油大さじ2、塩小さじ1/3、こしょう少々を加えて混ぜる。3.ゆで上がったスパゲッティと菜の花の湯をきり、2に加えてしらす干し半量も加え、手早くあえる。器に盛り、残りのしらす干しを散らす。
しらす干し…50g卵…2個菜の花…1束(約200g)スパゲッティ…200g粉チーズ…大さじ3オリーブ油…大さじ2こしょう…少々塩 カロリー:約669kcal レタスクラブ
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ラップをかけて4分、肉の色が完全に変わるまでレンチンして火を通し、しっかりとほぐして混ぜる。2.鍋に湯を沸かし、そうめんを袋の表示どおりにゆでる。ざるにあけて流水で洗い、水けをきって器に盛る。3.トマトジュースを注ぎ、サニーレタス、1、チーズを順にのせる。
豚ひき肉…200gトマトジュース(食塩不使用)…1と1/2カップサニーレタス…2枚〈5～6cm長さの細切りにする〉そうめん…150gA ・玉ねぎのすりおろし…1/6個分 ・おろしにんにく…小さじ1 ・ウスターソース、トマトケチャップ…各大さじ1 ・白ワイン(または酒)…大さじ1/2 ・カレー粉…小さじ1 ・塩…小さじ1/2トッピング用チーズ…40g 調理時間:約10分 カロリー:約593kcal レタスクラブ
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トマトケチャップ大さじ2、ウスターソース大さじ1、砂糖小さじ1/2、塩小さじ1/4を加え、からめながら炒める。3.温かいご飯を等分して器に盛り、レタス、アボカド、2をのせる。ミニトマトを散らし、トッピング用チーズを半量ずつかける。
合いびき肉…200gレタス…50gミニトマト…6個アボカド…1/2個にんにく…1片温かいご飯…300gサラダ油…小さじ1トマトケチャップ…大さじ2ウスターソース…大さじ1砂糖…小さじ1/2塩…小さじ1/4トッピング用チーズ…20g カロリー:約633kcal レタスクラブ
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3.合いびき肉を加え、大きくくずしながら火が通るまで約3分炒める。カレー粉小さじ1、酒大さじ1、ウスターソース大さじ2、塩ひとつまみを順に加え、全体になじむまで炒める。器に盛り、粉チーズ小さじ1、青のり小さじ1/2をかける。
合いびき肉…150g新じゃがいも…3個(約450g)カレー粉、粉チーズ…各小さじ1サラダ油、酒…各大さじ1ウスターソース…大さじ2塩…ひとつまみ青のり…小さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約383kcal レタスクラブ
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1.玉ねぎ、ピーマンは一口大の乱切りに、チーズは10等分の角切りにする。2.豚肉は塩小さじ1/3をもみ込み、1/10量でチーズ1切れをしっかり包んで丸める。同様にして全部で10個作る。3.フライパンに油大さじ1を弱めの中火で熱して2を並べ、時々転がしながら4～5分こんがりと焼く。中火にして玉ねぎ、ピーマンを加え、約1分炒める。4.具材を端に寄せ、あいたところにAを再び混ぜてから加える。
カロリー:約437kcal レタスクラブ
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