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「トマト缶 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 2128 件中 （941 - 960）
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[1]たまねぎは薄切りにし、水にさらす。[2]えびはゆでて殻をむく。[3]トマトは1cm角に切る。ピーマンは薄く輪切りにする。セロリは斜めに薄く切る。[4][1]～[3]を「マリネの素」に10分以上漬ける。器に盛り、サラダ菜を飾る。
たまねぎ 1/2個、えび 100g、トマト 1/2個、ピーマン 適量、セロリ 適量、ミツカン マリネの素 1/2カップ、サラダ菜 2枚 カロリー:約54kcal 塩分:約1.8g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] トマト、きゅうり、パプリカ、たまねぎは5mm角程度に刻む。たまねぎは水にさらす。[2] まぐろはフライパンでサッと表面を焼き、冷水にとって冷やしてから5mm厚さに切る。[3] ボウル等に[1]、[2]、「マリネの素」を加えて、10分ほど漬け込む。[4] 器に盛り付け、お好みで刻んだケイパーを散らす。
まぐろ 1柵(150g)、トマト 1/3個、きゅうり 1/2本、たまねぎ 1/4個、黄パプリカ 1/3個、、ミツカン マリネの素 1/2カップ、、ケイパー 適宜 カロリー:約81kcal 塩分:約1.8g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] かきは「穀物酢」(分量外)と水を同量混ぜた中で洗い、ぬめりをとる。これを熱湯でサッとゆで、身がふっくらしたら冷水にとり、冷ます。[2] トマトは湯むきし、ヘタと種をとって7mm～1cm角に切る。小ねぎは小口切りにする。[3] を合わせ、南蛮酢を作る。[4] [1]、[2]をあえて器に盛り、[3]の南蛮酢をかける。
かき (むき身) 20個、小ねぎ 8本、トマト 1/2個、、ミツカン 穀物酢 大さじ2、砂糖 小さじ2、しょうゆ 大さじ2、ごま油 大さじ カロリー:約125kcal 塩分:約2.9g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 鶏肉は4等分に切り、小麦粉をまぶす。[2] フライパンに油を熱し、皮目から中火で4分、返して3分焼き、余分な脂をふき取る。[3] 火から外し、を全体に回し入れてからめ、また火にかけて余分な水分を飛ばして全体にからめる。棒状に切ったきゅうり、くし形切りのトマトを添える。
鶏もも肉 1枚、サラダ油 大さじ1、小麦粉 大さじ1、、ゆずジャム 大さじ2、ミツカン やさしいお酢 大さじ4、、きゅうり 適量、トマト 適量 カロリー:約398kcal 塩分:約0.9g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] なすはヘタを取り、皮をところどころむき、塩(分量外)を加えた熱湯でゆでる。 [2] [1]を冷水にとって冷まし、食べやすく切る。 [3] 豚ロース肉はさっとゆでて冷水にとり、食べやすく切る。 [4] トマトはくし形に切る。 [5] [2]、[3]、[4]を器に盛り、みじん切りした長ねぎをちらし、をかける。彩りにせん切りした青じそをのせる。
なす 2本、豚ロース肉 薄切り 75g、トマト 1/2個、長ねぎ (みじん切り) 適量、青じそ 適量、、、ミツ カロリー:約191kcal 塩分:約2.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] フライパンにちりめんじゃことごま油を加え、弱火でカリカリになるまで加熱する。水菜は4cm長さに切り、トマトは小さめの乱切り、青じそは1cm角ほどにちぎる。[2] 器に[1]、手でちぎった豆腐、納豆を盛り、「味ぽん」をかける。ざっくりと混ぜていただく。※納豆はあらかじめ添付のたれを混ぜ合わせておきます。
木綿豆腐 小2パック(300g)、納豆 1パック、ちりめんじゃこ 20g、水菜 2株、トマト 1/2個、青じそ 4枚、ごま油 大さじ1、、ミツカン 味ぽん 適量 カロリー:約252kcal 塩分:約2.3g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] たこ(ゆで)は一口大に切る。[2] トマト・黄パプリカは乱切りにする。きゅうりは半量ピーラーなどで薄切りにし、残りは乱切りにする。なすは乱切りにして耐熱容器に入れ、「料理酒」をふりかけ、ラップをして、電子レンジ(600W)で3分ほど加熱する。[3] えび(ゆで)、ベビーほたて、[1]、[2]を「ごまぽん」であえて、器に彩りよく盛り付ける。
えび (ゆで) 20尾(100g程度)、たこ (ゆで) 足2本(100g程度)、ベビーほたて 50g、トマト 小1個、なす カロリー:約169kcal 塩分:約2.0g ミツカン メニュー・レシピ
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ベーコンはフライパンでソテーする。アボカドとアーリーレッドは3mm幅に、紅芯大根は3mm幅のいちょう切りにする。器に①、目玉焼き、フランスパンを盛る。サラダにフレンチドレッシングをかけ、ミントを飾る。トマトスープを添える。
ハーフベーコン2枚目玉焼き1個分アボカド1/2個アーリーレッド適量紅芯大根適量フレンチドレッシング適量ミント適量フランスパン(スライス)適量トマトスープ(市販)1杯分 伊藤ハム レシピ
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リーフレタス、サニーレタスは食べやすくちぎる。スナップエンドウはゆでて半分に切る。ミディトマト、ゆで卵はくし形に6つ割に切る。器に①、カッテージチーズを盛り、朝のフレッシュロースハムをのせ、ドレッシングをかける。
朝のフレッシュロースハム4枚リーフレタス3枚サニーレタス1枚スナップエンドウ3本ミディトマト1個ゆで卵1個カッテージチーズ30gイタリアンドレッシング(又はお好みのドレッシング)適量★好みの付け合わせ:ヨーグルト 伊藤ハム レシピ
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ロースハムは半分に切って細切りし、スナップえんどうは色よくゆでて、トマトは1.5cm角に切り、ベビーリーフと一緒に器に盛りつけ、玄米グラノーラをのせる。フライパンにAを入れて弱火で約5分、にんにくが色づいたら①に回しかける。
朝のフレッシュロースハム1パックベビーリーフ1パックスナップえんどう8本トマト1個玄米グラノーラ1/2カップA:にんにく(薄切り)2片分A:オリーブ油大さじ3A:塩小さじ1/4A:こしょう少々 伊藤ハム レシピ
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ブロッコリーは小房に分けて塩茹でし、ウインナーはフライパンで焼く。卵はAで味付けし、ザク切りにしたトマトを加えてスクランブルエッグを作る。皿に①と②を盛り、長ねぎの千切りをのせてごまドレッシングをかける。
特撰あらびきグルメポークウインナー2本ブロッコリー1/4株長ねぎ少々トマト1/6個卵1個【A】牛乳・塩・こしょう・バターごまドレッシング大さじ2 伊藤ハム レシピ
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トマトはくし型に切り、きゅうりはたんざくに切る。黒豚を熱湯にサッと入れ、火が通ったら冷水に取る。タレをよく混ぜて作る。お皿に野菜と黒豚をきれいに盛り付け、タレをかけていただく。
鹿児島黒豚(黒の匠)しゃぶしゃぶ用400gトマト2個きゅうり1本黄パプリカ(好みで)白髪ねぎ適宜【タレ】白ねりごま大さじ4しょうゆ大さじ4酢大さじ4砂糖小さじ2 伊藤ハム レシピ
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「おさかなのソーセージ」を食べやすい大きさに切る。トマトは小さめのくし型切りにする。いんげんはゆでて半分に切る。レタスは食べやすい大きさに切る。 ゆで卵は白身と黄身に分ける。白身は細かく切り、黄身はほぐす。 (1)をフレンチドレッシングでざっくり和える。器に盛り、(2)を彩りよくかける。
材料 [ 2人分 ]「おさかなのソーセージ」1本トマト小1個いんげん4本レタス2～3枚ゆで卵1個フレンチドレッシング適宜 カロリー:約280kcal 塩分:約1g ニッスイ レシピ
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1. サラダチキンを食べやすい大きさにカットする。 2. トマトときゅうりを乱切りにする。 3. 皿に1、2と白菜キムチを盛り、中華ドレッシングをかけてから刻んだ韓国のりと白ごまをふる。
ローストサラダチキン プレーン 1枚 トマト 1/2個 白菜キムチ 1パック(100g) 白ごま 1g 韓国のり 小3枚(1g) きゅうり 1本 中華ドレッシング 10g 調理時間:約10分 カロリー:約105kcal 塩分:約1.9g 日本ハム レシピ
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1. シャウエッセンは沸騰したお湯で3分間ボイルします。 2. セロリは皮をむきながら筋を取り、5cmの長さに切って薄切りにします。 3. トマトはひと口大に乱切りに、ブロッコリーは小房に分け、500wの電子レンジで約2分間加熱します。 4. お皿に1、2、3を盛り合わせ、シーザードレッシングをかけます。
シャウエッセン® 6本 セロリ 1本 トマト 2個 ブロッコリー 1/2株 シーザードレッシング(市販) 適量 調理時間:約10分 カロリー:約294kcal 塩分:約2.2g 日本ハム レシピ
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レタス以外の野菜はそれぞれ1cm角に切る。 「蒸しサラダ豆」、トマト、きゅうり、黄ピーマン、紫玉ねぎ、刻みパセリを混ぜる。 お好みのドレッシングを適量かけて全体を軽く和える。 (2)をレタスで包む。
蒸しサラダ豆70gトマト1/4個きゅうり1/4本黄ピーマン大1/4個紫玉ねぎ大1/8個レタス適量刻みパセリ適量お好みのドレッシング※イタリアンドレッシングがおすすめ適量 調理時間:約5分 カロリー:約118kcal フジッコ愛情レシピ
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アボカドは種と皮をとり、1cm角に切る。トマト、パプリカも1cm角に切る。 ドレッシングの材料を合わせる。 「おまめさん 丹波黒黒豆」・コーン・(1)を(2)のドレッシングで和える。
おまめさん 丹波黒黒豆または 北海道黒豆1/2袋コーン(缶詰)25gアボカド1/4個トマト1/4個パプリカ1/8個○マスタード適量○酢大さじ3/4○サラダ油大さじ1と1/2○塩小さじ1/4○こしょう少々 調理時間:約15分 カロリー:約213kcal フジッコ愛情レシピ
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・冷凍「稲庭風うどん」はレンジで加熱し、冷水でしめて水気を切っておく。[A]を混ぜ合わせてドレッシングを作る。トマトと(1)を和え、うどんを合わせてよくからめる。器に盛り付け、大葉をちらして召し上がれ
冷凍「稲庭風うどん」 1玉、トマト(乱切り) 1個(約120g)、大葉(刻む) 1～2枚、[A] 、玉ねぎ(みじん切り) 50g、砂糖 小さじ1/3～1/2、酢 小さじ2、薄口しょうゆ 小さじ2、オリーブ油 小さじ2、白炒りごま 小さじ1 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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エビフライは斜めに切るマッシュルームは薄切りにしてレモン汁をかける。トマトは食べやすく切る。エンダイブはちぎる。①②をサラダボウルに彩りよく盛り、合わせたアイオリドレッシングをかける。
エビフライ 12本マッシュルーム 6個トマト 大1個エンダイブ 適量クレソン 1束アイオリドレッシングマヨネーズ 大さじ2おろしニンニク 1/4片牛乳 小さじ2塩 少々レモン汁 適量 フライスター おすすめ料理レシピ
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レタスは食べやすい大きさに、ミニトマトは半分に切る。ブロッコリーは小房に分けて塩ゆでする。器にレタスを盛り、その上にミニトマト、ブロッコリーとモッツァレラチーズをのせる。仕上げにミニトマトをのせ、モッツァレラチーズにはブラックペッパーをかけ、ブロッコリーにPATFUTTEをちらす。ドレッシングを全体にかけたら出来上がり!
材料(2人前)レタス40gミニトマト10個ブロッコリー50gモッツァレラチーズ90gブラックペッパー適量ピエトロドレッシング プレミアムフレンチ 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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