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「ハム > おかず」 の検索結果: 226 件中 (141 - 160)
1 かぼちゃは種とワタをとってラップで包み、電子レンジ強に12分かけ、やわらかくなったら、皮ごとつぶします。 2 ハムは粗めのみじん切りにし、パセリもみじん切りにします。 3 チーズ、ピクルスはそれぞれ1~2cm角に切っておきます。 4 ボールに(1)と(2)、小麦粉、塩、こしょうを加えて混ぜ合わせ、チーズ、ピクルスを芯にして、ピンポン玉ぐらいの大きさに丸めます。 5 小麦粉、水、卵を混ぜ合わせて(4)をくぐらせ、パン粉をつけて軽く押さえ、中温より高めの揚げ油で、きつね色に
調理時間:約3分 カロリー:約469kcal 塩分:約1.4g
キューピー3分クッキング
、いったん取り出す。 作り方2. フライパンにオリーブ油小さじ1を全体に広げ、ハムを並べて両面美味しそうな焼き色がつくまで焼く
ハム(塊 2.5cm厚さの輪切り) 4切れ玉ネギ 1/2〜1個モヤシ 1/2袋シイタケ 2枚春菊(菊菜)(又は小松菜) 1/4束塩コショウ 少々オリーブ油 大さじ1ケチャップ 適量ウスターソース 適量
調理時間:約20分 カロリー:約244kcal 
E・レシピ
1.ブロッコリーは小房に分け、茎はかたい皮を除いて適当な大きさに切り分ける。鍋に湯を沸かし、塩適量を入れ、茎をゆで始める。約3分たってかためにゆで上がったら小房を加えて約2分ゆで、ざるに上げて広げ、さます。2.ハムは一口大に切る。鍋にホワイトソースの水溶き片栗粉以外の材料を入れて中火にかけ、煮立ったら水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。ハムを加え、1のブロッコリーも加えて混ぜ合わせ、耐熱容器に入れる。3.ピザ用チーズをのせ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。[br
カロリー:約152kcal 塩分:約1.3g
レタスクラブ
1.スライスチーズは半分に切り、ピーマンとハムは細切り、かに風味かまぼこは適当な太さにさき、これらを6等分にする。 2.薄力粉を水で溶いてのりを作る。 3.春巻きの皮を対角線におき、チーズ、ピーマン、ハム、ピザソース大さじ1/2、かに風味かまぼこの順に重ね、皮で包むように巻いて2)ののりでしっかりととめる。 4.160~170℃の油で、きつね色になるまで揚げる。 5.斜め2等分に切って器に盛り、くし切りにしたレモンを添える。
とろけるスライス(7枚入り) 3枚ピザ
調理時間:約30分 カロリー:約183kcal 塩分:約0.6g
雪印メグミルクのお料理レシピ
1.卵は溶いておく。【A】をよく溶かしてから牛乳と溶き卵を合わせる。 2.しめじとハムは小さく切る。コーン缶詰は水気を切る。 3.1)をこし器でこし、2)のしめじとハム、コーンを混ぜ、器に七分目くらいまで注ぎ入れる。 4.3)にラップを軽くかぶせて、電子レンジ(200W)で15~18分加熱する。【鍋で加熱する場合】鍋に3)の器を入れ、器の半分の高さまで湯を注ぎ、鍋のふたをして15分ほど中火にかける。 5.お好みでチャイブをちらす。
2個おいしい雪印メグミルク牛乳
調理時間:約30分 カロリー:約173kcal 塩分:約1.5g
雪印メグミルクのお料理レシピ
バケットは1.5cm幅で16枚スライスする。ハムは十字切りの4等分にする。にんじんは薄くスライスし、菜の花は半分に切る。ボウルに卵を割り入れ、砂糖、生クリーム、牛乳の順に加えてよく混ぜる。バケットを②に浸し、液を十分にしみ込ませてバットに並べる。ハム2枚重ね、バケットにのせる。タルト型の中央を空けて、③を隙間なく並べる。シュレッドチーズを振りかけ、トースターで中心が温まるまで焼く。(チーズだけ先に色づきそうな場合は、アルミホイルをかぶせて中まで火を通す)フライパンに
伊藤ハム レシピ
ハムはハートの抜型で抜き、串を刺す。チーズインとうずらの卵を重ねて串を刺す。野菜類は火の通りにくいもの(アスパラガス、れんこんなど)はあらかじめ下茹でし、水気をよく切っておく。一口サイズにカットして串を刺す。串に刺した具材は薄力粉、溶き卵、パン粉の順で衣を付ける。ハムはピンク色生かすために片面だけに衣を付ける。180℃の油でパン粉がきつね色になるまで揚げる。ミニトマトは破裂しやすいので短時間でサッと揚げる。ウスターソースを添えてお好みでつけていただく。
厚切り
伊藤ハム レシピ
1. ハム、大根、レタスは4cm長さの細切りにする。貝割れ大根は根を切りおとし、長さを半分に切る。梅干しは種を取り細かくたたく。 2. ライスペーパーは、濡らしたキッチンペーパーにはさんで一枚ずつ戻す。ライスペーパーの真ん中に、ハム、大根、レタス、貝割れ大根、梅干しの1/4量をのせて包む。これを4本作る。 3. 1本を3等分に切り、器に盛り付ける。ポン酢しょうゆを添える。
ライスペーパー 4枚(40g) みんなの食卓® 上級ロースハム 2枚 大根 60g レタス 40
調理時間:約25分 カロリー:約106kcal 塩分:約1.4g
日本ハム レシピ
1. ハムは5mm角に切る。ほうれん草は色よくゆでて水けを絞り、1cm長さに切る。さつま芋はみじん切りにする。 2. なべに絹ごし豆腐と米粉20gを入れて混ぜる。豆腐の形がなくなったら火をつけ、混ぜながらとろみがつくまで加熱する。 3. 2ハムとほうれん草と塩、こしょうを加えて混ぜる。4等分にして俵型にする。米粉をまぶしてさつま芋をつける。 4. 180℃の油でさつま芋に色がつくまで揚げる。器にサラダ菜を敷き、コロッケを盛る。
絹ごし豆腐 130g 米粉 大さじ2
カロリー:約177kcal 塩分:約0.5g
日本ハム レシピ
1. じゃが芋は皮つきのままラップでふんわりと包み、電子レンジで約2分30秒加熱し、裏返して同様に加熱する。 2. 取り出して皮をむき、ボールに入れてフォークでつぶし、塩、こしょう、牛乳を加えてよく混ぜる。 3. ハム2枚合わせ、2の1/4量をのせて平らにし、ハムをまた2枚のせる。これを2段重ねて1つにする。残りも同様に2個作る。 4. 【A】に、3をくぐらせてパン粉を薄くつける。 5. フライパンにサラダ油をハムカツが半分浸るぐらいの量を入れ、中温で焼き、約1分加熱
カロリー:約333kcal 塩分:約1.9g
日本ハム レシピ
1じゃがいもは皮をむいて小さめの乱切りにし、水にさらす。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約5分加熱する。2マッシュルームは石づきを取り半分に切る。ミニトマトは半分に切る。うずら卵は4個を横半分に切る。3ハムでうさぎの耳を作り、残りは食べやすい大きさに切る。4残りのうずら卵2個は縦半分に切る。③の耳と黒ごまをつけてうさぎを作る。5耐熱容器に①、②、③の切ったハムを並べ、ドレッシングをかける。オーブントースターで約10分焼く。6⑤にドライ
調理時間:約20分 カロリー:約133kcal 塩分:約0.6g
キューピー とっておきレシピ
1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約3分加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶす。2①にアボカドをつぶしながら加え、マヨネーズで全体を和え、塩・黒こしょうで味をととのえる。3クラッカーに②を盛りつけ、生ハム、スモークサーモンをちぎってのせ、粉チーズをかける。
エネルギー 299kcal たんぱく質 8.5g 脂質 20.7g 炭水化物 20.8g 食塩相当量 1.3g 野菜摂取量
調理時間:約10分 カロリー:約299kcal 塩分:約1.3g
キューピー とっておきレシピ
1食パンを半分に切り、それぞれ切り込みを入れてポケットを作る。21.の1枚分にAを挟む。Bは事前に具をボールで合わせてから挟む。3オーブントースターに入れて焼き目をつけて、仕上げに食べやすい大きさにカットしたトマトを添えて完成。
A大きいスライスチーズ1枚A生ハム4枚Aしそ1枚B大きいスライスチーズ1枚Bコーン(缶詰)大さじ1Bマヨネーズ大さじ1トマト1/4個
調理時間:約15分 カロリー:約424kcal 塩分:約2g
六甲バター レシピ
1 食パンにハム、チーズ、しょうゆで和えたかつお節をのせ、もう1枚の食パンでギュッと押すようにサンドする。 2 オーブントースターで両面がこんがりするまで焼く。
材料(2人前) 食パン(8枚切り) 4枚 ロースハム 4枚 プロセスチーズ(とろけるタイプ) 4枚 かつお節 6g しょうゆ 小さじ1/2
調理時間:約10分 カロリー:約430kcal 塩分:約3.2g
ヤマキ おいしいレシピ
1.パン粉をまぶし、軽く押さえるようにしてしっかりとつける。2.1をフライパンに並べて油大さじ4を回しかける。3.強めの中火で約2分揚げる。上下を返し約2分、時々位置を変えながらこんがりと揚げる。
ハム…8枚A ・牛乳、小麦粉…各大さじ2パン粉…1/3カップサラダ油
調理時間:約10分 カロリー:約199kcal 塩分:約1.0g
レタスクラブ
1皮をむいたにんじんとハムは、細切りにする。2玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。3ボウルに①と②を入れ、ドレッシングで和えて味をなじませる。
エネルギー 65kcal たんぱく質 2.9g 脂質 3.6g 炭水化物 5.5g 食塩相当量 0.9g 野菜摂取量 46g
調理時間:約10分 カロリー:約65kcal 塩分:約0.9g
キューピー とっておきレシピ
フォンデュ鍋にBOSCOオリーブオイルを注ぎ、170℃に加熱する。具材を串に刺して入れ、食べごろになったらお好みのソースにつ
牛ヒレ肉 300gエビ 8尾ホタテ(刺身用) 4個サーモン(刺身用) 100gソーセージ 4本~A~ ベーコン 4枚 アスパラガス 2本~B~ 生ハム 4枚 モッツァレラチーズ(チェリータイプ) 8個れんこん 1/2節ブロッコリー 1/4個マッシュルーム 8個パプリカ 1/2個BOSCOオリーブオイル 500mlまたは456gの瓶入りBOSCO1本分
調理時間:約15分 カロリー:約637kcal 塩分:約1.5g
日清オイリオ わくわくレシピ
ハムは半分に切り、せん切りにする。 大根はせん切りにし、さっと水をくぐらせ、パリッとさせる。 貝割菜は根元を切り取り、半分に切る。 うす揚げはフライパンで両面を焼いてカリッとさせ、細切りする。 Aを合わせてドレッシングを作り、①②③④と和える。
朝のフレッシュロースハム2パック大根100g貝割菜1パックうす揚げ2枚【A】マヨネーズ大さじ3ポン酢大さじ2蜂蜜大さじ1
伊藤ハム レシピ
1きゅうりは1cmの角切りにする。ミニトマトは半分に切る。ハムは16等分の放射状に切る。2ボウルに①、プロセスチーズ、汁気をきったマッシュルームを入れ、ドレッシングで和える。
エネルギー 183kcal たんぱく質 11.3g 脂質 12.7g 炭水化物 7g 食塩相当量 2g 野菜摂取量 72g
調理時間:約5分 カロリー:約183kcal 塩分:約2g
キューピー とっておきレシピ
1スライスチーズを4つ折りにし、ハム2枚ではさむ。同様に3つ作る。2①にマヨネーズを表面がかくれる程度薄くぬり、パン粉をつける。3②をアルミホイルの上にのせ、オーブントースターで約10分焼く。4器に③を盛りつけ、せん切りにしたキャベツを添える。
エネルギー 379kcal たんぱく質 20.1g 脂質 29.4g 炭水化物 8.3g 食塩相当量 2.9g 野菜摂取量 60g
調理時間:約15分 カロリー:約379kcal 塩分:約2.9g
キューピー とっておきレシピ
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