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「ハム > サラダ・付け合せ」　の検索結果： 665 件中 （121 - 140）
生ハムのグリーンサラダ(副菜)
、貝われ菜、ブロッコリーを入れてよく混ぜ合わせ、生ハムと共に器に盛る。
生ハム(小) 1パックサニーレタス 2〜3枚玉ネギ 1/8個キュウリ 1/4本貝われ菜 1/4パックブロッコリー 1/4株白ワインビネガー 大さじ1.5オリーブ油 大さじ1.5塩コショウ 少々
調理時間:約15分　カロリー:約165kcal　
E・レシピ
生ハムのサラダ(副菜)
われ菜、キュウリ、ブロッコリーを入れてよく混ぜ合わせ、生ハムと器に盛り付ける。
プリーツレタス 3〜4枚玉ネギ 1/2個キュウリ 1/2本貝われ菜 1/2パックブロッコリー 1/2株生ハム 1パック白ワインビネガー 大2オリーブ油 大2塩コショウ 少々
調理時間:約10分　カロリー:約146kcal　
E・レシピ
水菜と生ハムのシーザーサラダ
にかけ、2と食べやすく切った生ハムを加え、BOSCOエキストラバージンオリーブオイル大さじ2と粉チーズをちらして和える。
生ハム　4枚水菜　1/2束(100g)オクラ　6本玉ねぎ　1/4個黒オリーブ　6個粉チーズ　大さじ3バゲット　3cm(30g)にんにく　1片～A～ 塩　小さじ1/3　こしょう　少々　酢　小さじ2　日清マヨドレ　小さじ2BOSCOエキストラバージンオリーブオイル　大さじ3
調理時間:約15分　カロリー:約369kcal　塩分:約2g
日清オイリオ　わくわくレシピ
かぶのもったい菜漬けと生ハムのサラダ
【かぶのもったい菜漬けを作る】[1]　かぶは皮をむいて2mm幅の半月切りにし、茎の部分は10cm長さに切る。(漬ける容器のサイズに合わせた長さに切る。)[2]　容器に[1]のかぶ、茎を入れて「カンタン酢」またはを注ぎ、冷蔵庫で半日漬ける。【かぶのもったい菜漬けと生ハムのサラダを作る】[3]　生ハムは一口大に切り、ラディッシュは2mm厚さの輪切りにする。[4]　[2]の汁けを軽くきり、茎の部分は小口切りにする。器に、生ハム、ラディッシュと共に彩りよく盛り付け、粗挽き
カロリー:約39kcal　塩分:約0.7g
ミツカン　メニュー・レシピ
雑穀サラダの生ハム巻きとKiriのドライフルーツテリーヌ
▼雑穀サラダの生ハム巻き(1) 雑穀はたっぷりのお湯で芯がなくなるまで約15～20分ゆで、ざるに上げて冷まし、ミニトマトはくし形切り、きゅうりは輪切りにする。(2) ボウルに(1)を入れてレモン汁、オリーブ油を回しかけ、こしょうをふって風味を付けておく。(3) 器にベビーリーフと(2)を盛りつける。生ハムを周りに添えて(2)を巻いていただく。▼Kiriのドライフルーツテリーヌ(1) ドライフルーツは3分ほど水に浸け、ざるに上げて30分ほど置いてふやかしておく。(2) 常温
伊藤ハム レシピ
もやしとハムのサラダ
1...もやしは軽くゆでた後、冷やしてしっかり水切りする。2...ロースハム、きゅうりは細切りに、にんじんは千切りにする。3...(1)、(2)、手作り和風ドレッシング、すりごまを混ぜ合わせ、塩、こしょうで味を調える。4...お皿に(3)を盛りつけ、かいわれ大根をトッピングする。
4人分 もやし...1袋きゅうり...1/2本にんじん...20gハム...4枚和風ドレッシング...1/4カップすりごま(白)...小さじ3塩...少々こしょう...少々かいわれ大根
調理時間:約20分　カロリー:約118kcal　
ケンコーマヨネーズ　サラダカフェ
大根サラダのハム巻き
1...だいこんは千切りにし、水にさらしてから水気をきっておく。2...ハムで1.とツナ、レタスを包む。3...調味料(A)を混ぜあわせる。4...器に2.を盛り、3.をかけ、スライスした紫たまねぎを飾る。
4人分 だいこん...80gツナ缶...80gロースハム...8枚レタス...8枚紫たまねぎ...20g調味料(A)マヨネーズ...15g豆乳...10g西京みそ...6g練りからし...1g
調理時間:約20分　カロリー:約102kcal　
ケンコーマヨネーズ　サラダカフェ
ハムと大根のパクチーサラダ
1.大根は7cm長さの細切りにし、パクチーは2cm長さに切る。ハムは半分に切って細切りにする。2.ボウルにごま油大さじ1と1/2、酢大さじ1/2、塩小さじ1/4、こしょう少々を入れて泡立て器でよく混ぜ、1を加えてあえる。
ロースハム…2枚大根…1/3本パクチー…1わ(約30g)ごま油…大さじ1と1/2酢…大さじ1/2塩…小さじ1/4こしょう…少々
カロリー:約126kcal　塩分:約1.0g
レタスクラブ
ハムとカマンベールのアーモンド焼き
1.ハムにピザソースを塗り、バジル、8等分に切ったカマンベールチーズをのせて巻き、楊枝でとめる。 2.耐熱皿に1)をのせ、パン粉とスライスアーモンドをふりかけ、サラダ油を回しかけ、トースターで焦げ目がつくまで焼く。
雪印北海道100 カマンベールチーズ 1個ピザソース 適量ロースハム 8枚バジルの葉 8枚パン粉 20gスライスアーモンド 30gサラダ油 大さじ2
調理時間:約10分　カロリー:約266kcal　塩分:約1.4g
雪印メグミルクのお料理レシピ
ハムのフルーツサラダ
1. フルーツはそれぞれ食べやすい大きさに切り、コールスロードレッシングで和える。 2. ハムは4等分に切る。押し麦は、たっぷりのお湯で3分ゆでてザルにとり、水けをきって冷ます。 3. 1と2を彩りよく器に盛り付け、くるみを散らす。
彩りキッチン® ロースハム 4枚 りんご 1/2個 グレープフルーツ 1/2個 キウイフルーツ 1個 くるみ 適量 押し麦 30g コールスロードレッシング(市販) 大さじ4
調理時間:約10分　カロリー:約358kcal　塩分:約1.8g
日本ハム　レシピ
たまねぎとハムのマリネ
たまねぎは薄切りに、ハムは8等分のいちょう切りにします。(1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素プチスタイル」を注ぎ、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約20分漬けます。(時間外)汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。※お好みでイタリアンパセリを添えてお召しあがりください。
ハム　4枚。たまねぎ　1/2個(約100g)。エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢　適量(約50ml)。イタリアンパセリ　適宜
調理時間:約10分　カロリー:約78kcal　塩分:約1.2g
エバラ食品　おいしいレシピ
にんじんのハムしそコクうまサラダ
(1)にんじんはスライサーで細切りにし、塩をまぶす。しんなりしたら、水気をしぼる。水菜は4cm長さ、しそ、ハムはタテ半分に切ってヨコ5mm幅に切る。(2)ボウルに(1)のにんじん・水菜・しそ・ハムを入れ、「コクうま」を加えてあえる。*にんじんを包丁で切る場合は、斜め薄切りにしてから、細切りにしてください。
にんじん・1本 160g「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4水菜・1/2束 100g青じそ 10枚ロースハム 2枚「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット
カロリー:約72kcal　
味の素　レシピ大百科
じゃがいもとハムの酢ラダ
[1]　じゃがいもは細切りにする。1Lに対して大さじ2の酢(分量外)を加えた水を沸騰させ、じゃがいもをゆでる。[2]　きゅうり、ハムは細切りにする。[3]　[1]、[2]を混ぜ合わせて器に盛り、をかけていただく。※「土佐酢」でもおいしくいただけます。
じゃがいも 1個、きゅうり 1/2本、ハム 1枚、白ごま 適量、、ミツカン 米酢 大さじ1、ミツカン　追いがつおつゆ2倍 大さじ1、水 大さじ1/2、、、ミツカン　土佐酢 適量
カロリー:約81kcal　塩分:約0.6g
ミツカン　メニュー・レシピ
ピーマンとハムのマリネ
[1]　ピーマンはヘタと種を取り薄切りにする。ハムは4等分する。ピーマンとたまねぎは、耐熱容器に入れふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で1分加熱し少ししんなりさせる。[2]　[1]にを加え、味をなじませる。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。※冷蔵庫に保管し、3～4日を目安にお召し上がりください。
ピーマン 3個、たまねぎ　(スライス) 1/6個、ハム 2枚、、ミツカン　カンタン酢 大さじ3、オリーブオイル 大さじ1
カロリー:約117kcal　塩分:約1.3g
ミツカン　メニュー・レシピ
ホワイトももハムとフルーツのサラダ
キウイフルーツは輪切りに、オレンジはくし形切りにする。グリーンリーフとトレビスはひと口大にちぎる。くるみは乾煎りして粗く刻む。ボウルに①・ブルーベリーを入れてさっくりと混ぜる。器に②・さわやかパック うすぎりホワイトももハムを盛りつけ、ドレッシングを添える。
さわやかパック うすぎりホワイトももハム1/2 パックキウイフルーツ1/2 個オレンジ1/2 個ブルーベリー10gグリーンリーフ30gトレビス20gくるみ12g白ワインビネガー大さじ1オリーブ
伊藤ハム レシピ
ハムとコーン&キャベツのスイートサラダ
1. ハムは好みの大きさに切る。キャベツは洗ってちぎり、にんじんはせん切りにする。 2. キャベツ(水分がついたまま)とコーン、にんじんを耐熱容器に入れて、ふたをし(ラップでも可)電子レンジ(500W)で約2分加熱する。 3. 2をざるに移して、水分をきり、キャベツはみじん切りにする。コーンの水分は、キッチンペーパーでとる。 4. ハム、キャベツ、コーン、にんじんをマヨネーズで和えて、塩、こしょうで味をととのえる。
森の薫り® ロースハム 2枚 コーン(冷凍) 1/2
調理時間:約10分　カロリー:約81kcal　塩分:約0.4g
日本ハム　レシピ
生ハムと玉ねぎのマリネ～柑橘風味
1...たまねぎ、紫たまねぎは薄くスライスして水にさらす。レモンは半月切りにする。パセリはみじん切りにする。2...たまねぎ、紫たまねぎと生ハムを交互に重ねて盛り、レモンを差込む。3...ドレッシングをまわしかけ、パセリをトッピングする。
4人分 たまねぎ...1/2個紫たまねぎ...1/2個生ハム...12枚レモン...1/8個パセリ...少々オリジナルドレッシング...大さじ2
調理時間:約20分　カロリー:約107kcal　
ケンコーマヨネーズ　サラダカフェ
ドラゴンフルーツと生ハムのサラダ(副菜)
下準備1. ドラゴンフルーツは縦4等分に切り、実と皮の間に包丁を入れ、食べやすい大きさに切る。水菜は根元を切り落とし、長さ3～4cmに切る。プチトマトはヘタを取り、縦半分に切る。 作り方1. 器にドラゴンフルーツ、生ハム、水菜、プチトマトを盛り合わせ、イタリアンドレッシングをかける。
ドラゴンフルーツ 1個生ハム(小) 8〜10枚水菜 1/2束プチトマト 4〜6個イタリアンドレッシング(市販品) 適量
調理時間:約10分　カロリー:約184kcal　
E・レシピ
アボカド生ハム巻き(副菜)
下準備1. アボカドは皮をむいて種を取り、縦長の8等分に切る。クリームチーズ、パプリカはヘタと種をとり、幅1cmに切る。貝われ菜は根元を切り落とす。 作り方1. 生ハムを広げて材料をのせて巻き、器に盛る。 作り方2. (1)に、EVオリーブ油、粗びき黒コショウをかける。
アボカド 1個クリームチーズ 20gパプリカ(赤) 1/4個貝われ菜 1パック生ハム 8枚EVオリーブ油 少々粗びき黒コショウ 少々
調理時間:約10分　カロリー:約236kcal　
E・レシピ
生ハムとルッコラのサラダ(副菜)
作り方1. ルッコラは根元を切り落として長さ4cmほどに切る。生ハムはひとくち大に切る。バジルは4等分に手でちぎる。モッツァレラチーズは2cmの角切りにする。 作り方2. 器にサラダを盛り、の材料を上から振り、ひと混ぜする。
ルッコラ 2束生ハム 4枚バジル 4枚モッツァレラチーズ 80g塩 少々コショウ 少々レモン汁 小さじ1オリーブ油 小さじ1.5バルサミコ酢 小さじ2
調理時間:約10分　カロリー:約192kcal　
E・レシピ
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