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「ハム > サラダ・付け合せ」 の検索結果: 804 件中 (161 - 180)
1春雨は袋の表示通りにもどし、水気をよくきり、食べやすい長さに切る。2きゅうりは斜め薄切りにして、細切りにする。にんじんは皮をむいて細切りし、塩で軽くもみ、しんなりしたら水気をよくしぼる。ハムも細切りにする。3ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、②を加えて和え、さらに①を加えて和える。

調理時間:約10分 カロリー:約252kcal 塩分:約1.3g
キューピー とっておきレシピ
1リーフレタスは半分に切り、冷水にさらして水気をきる。2アボカドは薄切りにする。黄パプリカは細切りにする。31に2と生ハムをのせて巻き、ドレッシングを添える。

調理時間:約10分 カロリー:約260kcal 塩分:約1g
キューピー とっておきレシピ
下準備1. ニンジンは皮をむいて幅5mmの斜め切りにし、さらに棒状に切る。サヤインゲンは軸側を少し切り落とし、サッとゆでて水に取り、粗熱が取れたら幅5mmの斜め切りにする。ハムは半分に切り、幅1cmに切る。 作り方1. フライパンにサラダ油を中火で熱し、ニンジン、サヤインゲンを炒める。少ししんなりしたらハムを加え、サッと炒める。 作り方2. の材料を加えて汁気がなくなるまで炒め、器に盛る。
ニンジン 1/2本サヤインゲン 6〜8本ハム 3〜4枚作り置き甘酢
調理時間:約10分 カロリー:約107kcal 
E・レシピ
1レタスは冷水にさらして水気をきり、小さくちぎる。ラディッシュは葉を切り落として薄い輪切りにする。ハムは1cm角に切る。2ボウルに①を入れ、ドレッシングで和える。

調理時間:約5分 カロリー:約95kcal 塩分:約1.3g
キューピー とっておきレシピ
1切干し大根は水に浸してもどし、水気をしぼる。きゅうりは斜め薄切りにして、せん切りにする。ハムは半分に切り、細切りにする。21をマヨネーズで和え、塩・こしょうで味をととのえる。

調理時間:約10分 カロリー:約151kcal 塩分:約0.8g
キューピー とっておきレシピ
とトマトを入れて【イタリアンドレッシング】をかけ、混ぜてからめる。生ハムを加えてサックリと混ぜ、器に盛って黒こしょうをふる。
・ルッコラ 80g・トマト 1コ・生ハム 3枚・にんにく 少々・バルサミコ酢 大さじ1+1/2・塩 小さじ1/2・オリーブ油 大さじ3・黒こしょう 少々
調理時間:約10分 カロリー:約210kcal 
NHK みんなの今日の料理
1生ハムは粗みじん切り、玉ねぎはすりおろす。2ボウルにと①を入れ混ぜ合わせ、30分ほど寝かせて味をなじませる。3ベビーリーフミックスを皿に盛りつけ、食べやすく切ったクリームチーズを散らし、②をかける。ワンポイントアドバイス*ひと晩寝かすと、生ハムのうま味と塩気がなじんで更においしく召し上がれます。
材料(2~3人分)洗わないでそのまま使えるベビーリーフミックス1袋クリームチーズ適宜■ドレッシング生ハム(切り落としで可)50g玉ねぎ30g(正味)A
調理時間:約5分 カロリー:約180kcal 塩分:約0.6g
カゴメのレシピ
(1)とりハムは細切りにする。大根はせん切りにして塩をふり、水気をしぼる。水菜は3cm長さに切り、ミニトマトは4等分に切る。(2)器に(1)を合わせて盛り、混ぜ合わせたAをかける。【とりハムの作り方(作りやすい分量)】[1]鶏むね肉1枚(260g)は厚みを均等にし、「瀬戸のほんじお」大さじ1/2・砂糖大さじ1・粗びき黒こしょう少々・「味の素®」少々をまぶしてよくすり込む。密閉袋に入れて空気を抜き、1~2日間冷蔵庫に入れる。(出てきた水分は捨てる。)[2][1]の鶏肉を軽く
カロリー:約35kcal 
味の素 レシピ大百科
1 しめじは石づきを切り落としてほぐす。しいたけは軸を切り落とし5mm幅に切る。ハムは5mm幅に切り、油揚げは1cm幅の短冊切りにする。みょうがは千切りにする。 2 温めたフライパンにごま油をしき、油揚げ、しめじ、しいたけを入れて中火〜強火で2〜3分炒める。別皿に移し、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。 3 大きめのボウルに「割烹白だし」、【A】を入れて混ぜ合わせる。 4 3に2、ハム、みょうが、貝割れ菜を加え、和えたら器に盛り付ける。
材料(2人前) 割烹白だし 大さじ
調理時間:約20分 カロリー:約392kcal 塩分:約3.2g
ヤマキ おいしいレシピ
❶きゅうりは斜め薄切りにし、ミニトマトは半分に切る。生ハムは食べやすい大きさに切り、ゆで卵は6等分にくし形に切る。❷レタスはちぎって塩少々をふって軽くもみ、ペーパーで包んで手早く水分を絞る。❸器に①、②を盛り、粉チーズと日清MCTマヨネーズタイプをかけ、ブラックペッパーをふる。
レタス 1/4個~1/3個(正味150g)きゅうり 1本ミニトマト 6個生ハム 50gゆで卵  2個塩  少々粉チーズ 大さじ1/2日清MCTマヨネーズタイプ 大さじ2ブラックペッパー 少々
調理時間:約10分 カロリー:約254kcal 塩分:約1.6g
日清オイリオ わくわくレシピ
1...パプリカ(赤)、パプリカ(黄)は薄切りにする。2...アスパラガスは4等分に切り、塩(分量外)を入れた熱湯でゆでる。3...生ハムでベビーリーフ少々、アスパラガス2本、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)を1本ずつ巻き、ブーケを作る。4...(3)を8本作り、お皿に放射状にのせ、残りのベビーリーフを真ん中に盛り付ける。5...ハートの形にしたミニトマトを飾り、フレンチドレッシングをかけていただく。
4人分 パプリカ(赤)...10gパプリカ(黄)...10g
調理時間:約20分 カロリー:約82kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
1...パプリカはそれぞれ種を除いて長乱切りする。2...(1)を天板に広げ、1000wのオーブントースターで10分程、焼き色がつくまで焼いたらアルミホイルで覆い、余熱で火を通す 。3...【マリネ液】の材料をすべて混ぜ合わせる。4...パプリカの皮を剥き、生ハムと一緒に【マリネ液】に30分程度漬ける。5...お皿に盛り、お好みでイタリアンパセリを飾る。
2人分 パプリカ(赤)...1個パプリカ(黄)...1個生ハム...4枚イタリアンパセリ...適宜【マリネ液
調理時間:約60分 カロリー:約202kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
作り方1. 生タケノコはゆでておく。タケノコは根元の部分2cmを厚さ5mmの輪切りにしてさらに細切りにし、粉チーズをまぶして4等分にまとめる。上部はひとくち大に切り、粉チーズをまぶす。 作り方2. (1)をそれぞれ生ハムで巻き、の小麦粉を薄くつけ、溶き卵をくぐらせ、パン粉をまぶしてつける。 作り方3. 揚げ油を160℃に熱し、ローズマリーを揚げて香りをつけて取り出す。火を強めて180℃に熱し、(2)を入れて色よく揚げる。油をきって器に盛り、ローズマリーを添える。[br
調理時間:約20分 
E・レシピ
下準備1. キャベツはひとくち大に切り、耐熱ボウルに入れてラップをかけ、電子レンジで3~4分加熱し、粗熱が取れたら水気を絞る。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備2. プチトマトはヘタを取り、横半分に切る。 下準備3. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. のボウルに、キャベツを入れて和える。器に盛り、生ハムとプチトマトを飾る。
キャベツ 1/6〜1/4個生ハム 4〜8枚プチトマト 4個塩 小さじ1/4酢 大さじ1/2
調理時間:約15分 カロリー:約169kcal 
E・レシピ
なすはガクの部分にグルリと切れ目を入れてはずし、表面にはフォークで数カ所穴をあける。 ①を160℃の油で3~4分揚げ、はしでつまんで跡がつくくらいになれば水に取って皮をむき、冷蔵庫で冷やしておく。【注】油ハネするので、ヤケドに注意してください。大葉じそは縦半分に切り、ミニトマトはヘタを取って4等分に切る。 冷やしたなすは縦に切れ目を入れて切り口を開く。 ③と小樽ロマン味紀行ロース生ハムを彩り良くのせて皿に盛り、ドレッシングをかける。
ロース生ハム4枚千両なす2本大葉
伊藤ハム レシピ
1.きゅうりは斜め薄切りにしてから細切りに、ハムは半分に切ってから縦細切りにする。2.ボウルにごま油小さじ1、しょうゆ小さじ1/2、白いりごま小さじ2を入れて混ぜ、「切り干し大根の甘酢漬け」、1を加えてあえる。
「切り干し大根の甘酢漬け」…1/2量(約100g)ロースハム…2枚きゅうり…1本(約100g)白いりごま…小さじ2ごま油…小さじ1しょうゆ…小さじ1/2
カロリー:約119kcal 
レタスクラブ
[1] もやしはサッとゆでて、粗熱が取れたら水けをきる。ハムは半分に切って1cm幅の短冊切りにする。[2] ボウルで[1]と「味ぽん」とあえてから、マヨネーズ、カレー粉を混ぜ合わせて器に盛り、お好みで粗挽き黒こしょうをかける。
もやし 1袋、ロースハム 3枚、マヨネーズ 大さじ1と1/2、ミツカン 味ぽん 大さじ1、カレー粉 小さじ1/2、粗挽き黒こしょう 適宜
カロリー:約120kcal 塩分:約1.3g
ミツカン メニュー・レシピ
ゴーヤは縦半分に切って種とワタをとり、薄切りにして塩水につける。 ①をさっと塩ゆでして水に取り、水気をしっかり切る。 ハムは短冊切りにする。 ②と③をアイフレッシュ金ごまクリーミードレッシングで和えて器に盛り、4等分に切ったミニトマトを添える。
朝のフレッシュロースハム1パックゴーヤ1/2本ミニトマト4個アイフレッシュ金ごまクリーミードレッシング適量塩少々
伊藤ハム レシピ
ハムは半分に切る。いよかんは皮をむいて房から果肉を取り出す。 にんじんはピーラーでスライスし、水につけてシャキっとさせ、アスパラガスは茎の硬い部分を切り落として塩ゆでし、4cm幅に切る。 ①~③を器に盛り、ドレッシングをかける。
さわやかパックうすぎりホワイトロース6枚いよかん1個にんじん1/3本アスパラガス4本市販のイタリアンドレッシング適量
伊藤ハム レシピ
1. ハムは4等分に切る。大根は皮をむき4つに切り、薄切りにする。 2. 1をよく混ぜ合わせた【A】に約10分間漬け込む(調理時間外)。 3. 器に2を盛り、根元を切り落としたかいわれ大根を添える。
森の薫り® ロースハム 5枚 かいわれ大根 適量 大根 2.5cmの厚さ A 酢 大さじ1・1/2 A オリーブ油 大さじ1/2 A 砂糖 大さじ1/2 A しょうゆ 小さじ1/4
調理時間:約10分 カロリー:約89kcal 塩分:約0.9g
日本ハム レシピ
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