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「ビビンバ」 の検索結果： 147 件中 （81 - 100）
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耐熱ボウルに【合わせ調味料】の材料を入れて混ぜる。えのきだけは料理ばさみで根元を切り落とし、手で粗く裂いてボウルに入れる。にらは料理ばさみで根元を切り落として4～5cm長さに切り、ボウルに加える。
もやしを加え、塩・こしょう各少々をふり、サックリと混ぜ合わせる。。ラップでフワッと覆い、電子レンジ(600W)に2分間かけて、軽く混ぜる。【合わせ調味･･･
調理時間:約5分 カロリー:約820kcal NHK みんなの今日の料理
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牛肉は食べやすい大きさに切ってボウルに入れ、【A】をもみこむ。【コチュジャンみそ】の材料を混ぜ合わせておく。にらは色よくゆでてサッと冷水にとり、水けを絞って4cm長さに切る。ゆで卵は縦半分に切る。フライパンを強火にかけ、油をひかずに**1**の牛肉をいため、すりごまを加えてサッと混ぜる。器に玄米ご飯を盛り、**2**、「[[ごぼうとひじきのきんぴら|rid=31･･･
調理時間:約15分 カロリー:約800kcal NHK みんなの今日の料理
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ナムルの材料を切る。大根、にんじんは各5cm長さのせん切りに、チンゲンサイは長さを半分に切り、芯はせん切りに、葉は縦半分に切る。大根は塩少々を入れた熱湯でしんなりするまでゆでてざるに上げ、水けをよくきる。熱いうちにボウルに入れて、塩・こしょう各少々、白ごま小さじ2、ごま油小さじ1を加えてよくあえる。にんじん、チンゲンサイも、同様にゆでてあ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約440kcal NHK みんなの今日の料理
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牛バラ肉は食べやすい大きさに切り、「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! コリアンホット」を和えておく。にんじんは千切りにし、ニラは4㎝幅に切る。野菜を耐熱容器に入れラップをかけ、電子レンジ(500W)で2分ほど加熱し、それぞれごま油と塩こしょうで和えておく。フライパンにごま油をひき、STEP1を炒め、全体に火が通ったら一度取り出しておく。混ぜ合わせたAをフ･･･
調理時間:約20分 ヤマサ Happy Recipe
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牛肉はAを揉み込む。フライパンにごま油をあたため、汁気がなくなるまで炒めて冷ましておく。フライパンにごま油を温め、STEP1を入れ、汁気がなくなるまで炒めて冷ましておく。ナムルを作る。にんじんは千切りにしてBで和える。鍋に湯をわかし、もやしをさっと湯通ししてざるにとる。同じ湯に塩を入れ、ほうれん草を茹でたら水にとり、流水ですすいで水気をよく･･･
調理時間:約40分 カロリー:約484kcal 塩分:約4.3g ヤマサ Happy Recipe
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刺身は食べやすい大きさに切ります。レタス・にんじん・キャベツ・きゅうりなどの野菜は千切りに、ミニトマトは半分に切ります。どんぶりにごはんを盛り、(1)をのせ、「タッカルビのたれ」をかけて、出来あがりです。※お好みで韓国海苔やごまをふってお召しあがりください。
お好みの刺身(サーモン、マグロなど) 約200g。お好みの生野菜(レタス、にんじん、･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約559kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ビヨンドビーフはあらかじめ冷蔵庫で解凍しておきます。(時間外)にんじんは千切りに、ニラは4～5cmの長さに切り、もやしとともにそれぞれ下ゆでし、ごま油をまぶしておきます。フライパンに油を熱し、ビヨンドビーフを炒め、焼き色がついたら「黄金の味」を加えて汁気がなくなるまで炒め合わせます。器にごはんを盛り、(2)・(3)・キムチをのせ、中央に卵黄をおと･･･
調理時間:約20分 カロリー:約611kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに挽き肉と「てりやきのたれ」を入れて火にかけ、そぼろ状にします。野菜はそれぞれゆでて水気をしぼり、ごま油で和えます。ラップの上に海苔を置き、隅を2～3cmあけてごはん(100g)を広げ、(1)とキムチをのせ、さらにごはん(50g)をのせます。もう1つも同様に作ります。海苔の四隅を畳み、ラップで包んで約10分おき、半分に切って、出来あがりです。
ご･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約373kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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牛肉は一口大に切り、「黄金の味」で下味をつけます。にんじんは千切りに、ほうれんそうは4cmの長さに切り、豆もやしと一緒にゆで、ごま油をまぶします。ホットプレートに油を熱し、牛肉を炒め、一度取り出します。ごはんを押さえつけるように焼き、(1)の野菜・(2)・キムチをのせ、卵黄をおとし、「黄金の味」を回しかけて、出来あがりです。よく混ぜてお召しあ･･･
調理時間:約30分 カロリー:約657kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、「黄金の味」で味付けします。ほうれんそうはゆでて水気をしぼり3cmの長さに切り、にんじんはゆでて水気をきり、それぞれ塩とごま油で和えます。ごはんは「黄金の味」を混ぜます。ラップの上に海苔を置いて(2)のごはん(100g)を10cm四方に広げ(隅2～3cmあける)、卵・チーズ・(1)をのせ、さらにごはん(50g)をのせます。もう1つ作ります･･･
調理時間:約20分 カロリー:約629kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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牛肉は食べやすい大きさに切り、「黄金の味」で下味をつけます。にんじんは千切りにし、ラップをかけて電子レンジ(600W)で約1分加熱します。豆もやしはさっと水洗いし、耐熱容器に入れて電子レンジで約2分加熱します。ほうれんそうは下ゆでして水気をしぼり、4～5cmの長さに切ります。(2)をそれぞれごま油で和えます。ホットプレートに油を熱し、(1)の牛肉を炒め、･･･
調理時間:約30分 カロリー:約429kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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牛肉は「コチュジャンだれ」で下味をつけます。にんじんは千切りに、ほうれんそうは4～5cmの長さに切り、豆もやしとともにゆでて水気をしぼり、ごま油で和えます。 フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、一度取り出します。ごはんを入れて押さえつけるように焼き、牛肉・(1)の野菜・キムチをのせ、卵黄をおとします。仕上げに「コチュジャンだれ」を回しかけて、･･･
調理時間:約10分 カロリー:約684kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[味玉]殻をむいたゆで卵をポリエチレン袋に入れ、「黄金の味」を卵が浸る程度注ぎ、空気を抜いて、冷蔵庫で一晩漬けます。(時間外)牛肉は「黄金の味」で下味をつけます。フライパンを中火で熱し、(2)を広げてのせ、両面をゆっくりと焼きます。弁当箱にごはんを詰めて韓国海苔を敷き、(3)をのせて仕上げ用の「黄金の味」を回しかけ、ごまをふります。[野菜]を盛り･･･
調理時間:約15分 カロリー:約762kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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約3分間かける。堅ければさらに約1分間かける。取り出し、ラップをかけたまま7～8分間おいて蒸らす。
・米またはもち米 カップ1/2・熱湯 85～115ml・いきなりビビンバ ・いきなりパエリヤ風 ・いきなり鶏ごぼうご飯 ・いきなりおこわ NHK みんなの今日の料理
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(1)にんじん、きゅうりは細切りにする。白菜キムチは粗く刻む。(2)耐熱ボウルにもやし、(1)のにんじんを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱する。粗熱が取れたら、(1)のきゅうり、Aを加えて混ぜる。(3)別の耐熱ボウルにBを入れて混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱し、混ぜる。(4)器にご飯を盛り、(1)のキムチ、(2)、(3)、卵黄をのせ、ごまをふる。･･･
カロリー:約726kcal 味の素 レシピ大百科
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1.ナムルは、にんじんをせん切りりに、小松菜をざく切りにして小鍋に入れ、ごま油、塩各少々をふってふたをし、1〜2分蒸し焼きにする。2.つくねは、フライパンにたれとうずらの卵を入れてて煮立て、解凍しただんごを入れ、煮からめる。3.弁当箱にご飯を詰めてごまをふり、にんじんと小松菜を広げ、とりだんごとうずらの卵をのせる。
甘辛つくね ・「とりだん･･･ カロリー:約426kcal レタスクラブ
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1.にんじんはスライサーなどで3～4cm長さのせん切りにする。しいたけは軸を切り分け、それぞれ薄切りにする。豚肉は2～3cm幅に切る。2.フライパンにごま油大さじ1を強めの中火で熱して1を入れ、肉の色が変わるまで炒める。Aを加えてさっと炒め、ご飯を加えて混ぜる。3.フライパンの中央をあけてピザ用チーズを加え、ふたをして2～3分、チーズが溶けるまで蒸し焼きに･･･
調理時間:約15分 カロリー:約495kcal レタスクラブ
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下準備1. 素麺は袋の指示通りに熱湯でゆでて水洗いし、水気をきって器に盛り分ける。 下準備2. 牛肉は幅3cmに切る。 下準備3. 豆モヤシはできれば根を取り、たっぷりの水に放つ。パリッとしたらザルに上げ、水気をしっかりきる。 下準備4. ニンジンは皮をむき、モヤシ位の太さの細切りにする。 下準備5. 白ネギは縦半分に切り、さらに斜め薄切りにする。 下準備6. キュ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約781kcal E・レシピ
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下準備1. サラダ油を塗った直径8cmのセルクル型に1/4量のご飯をしっかり押さえながら詰め、型を抜く。4個作る。 下準備2. 牛肉は幅1cmに切る。 下準備3. モヤシを熱湯で30秒程度ゆで、水気をしっかりきる。 下準備4. ホウレン草を熱湯でゆで、水に取る。粗熱が取れたら水気を絞り、根元を切り落として長さ4cmに切る。 下準備5. を合わせておく。 作り方1. フライパンにサラ･･･
調理時間:約30分 E・レシピ
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下準備1. 白菜キムチは粗く刻む。 下準備2. ワカメは食べやすい長さに切る。 下準備3. 黄パプリカはヘタと種を取り、斜め細切りにする。 下準備4. サラダホウレン草は根元を切り落とし、2～3cmの長さに切る。 作り方1. ジャーにの材料を入れ、蓋をして振る。 作り方2. ワカメ、黄パプリカ、白菜キムチ、ご飯、刻みのり、サラダホウレン草の順に入れ蓋をする。
白菜･･･ 調理時間:約10分 E・レシピ
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