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「ピーマン > 主食」　の検索結果： 1030 件中 （901 - 920）
ナシゴレン
鶏もも肉 100g小エビ 60g～A～ 塩、こしょう、酒 各少々玉ねぎ 60gしし唐辛子 6本赤ピーマン 1/2個にんにく(みじん切り) 小さじ1しょうが(みじん切り) 小さじ1日清有機エキストラバージンココナッツオイル 大さじ1・1/2+小さじ2温かいご飯 300g～B～ 塩、こしょう 各少々　ケチャップ 大さじ1　赤唐辛子(種抜き) 1/2本ナンプラー 小さじ2卵 2個香菜 少々
調理時間:約15分　カロリー:約620kcal　塩分:約2.8g
日清オイリオ　わくわくレシピ
糀でつくるスープカレー
今回はカレー粉を使用していますが、お好みのスパイスを使用することでより本格的な味わいになります。
かぼちゃ(薄切り) 1/8個ピーマン(幅1.5cm) 2個赤パプリカ(幅1.5cm) 1個なす(幅1.5cm) 1本れんこん(薄切り) 50g鶏手羽元 8本玉ねぎ(みじん切り) 1個プラス糀 糀甘酒 400ml水 200ml(a) プラス糀 生しょうゆ糀 小さじ1料亭の味 フリーズドライつぶみそ 小さじ1カレー粉 小さじ1ウスターソース 小さじ1ローリエ 1枚炒め油 適量
調理時間:約30分　カロリー:約460kcal　塩分:約0.8g
マルコメ　レシピ
大豆のお肉のナシゴレン
5 器に盛り付け、半熟目玉焼きを乗せ、ピーナッ
ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ 40g玉ねぎ(粗みじん切り) 60gピーマン(粗みじん切り) 1個ご飯 280g卵 2個にんにく(みじん切り) 1片ピーナッツ(塩味付き)(粗みじん切り) 16gパクチー(ザク切り) 適量ライム(くし形切り) 1/2個分サラダ油 小さじ2(a) ナンプラー 小さじ2トマトケチャップ 小さじ2オイスターソース 小さじ1豆板醤 小さじ1/2塩・黒こしょう 各少々
調理時間:約20分　カロリー:約503kcal　塩分:約2.5g
マルコメ　レシピ
シンプルホットプレートピザ
(3)ソーセージは斜め薄切りにする。ブロッコリーは小房に分け、耐熱容器に入れてラップをふんわりかけ、電子レンジ(600W)で1分加熱する。ピーマンは薄い輪切りにし、玉ねぎは薄切りにする。コーンは汁気をきる。(4)ホットプレートに(2)の
強力粉 300gA砂糖 小さじ1Aドライイースト 小さじ1/2「瀬戸のほんじお」 ひとつまみBぬるま湯 1カップB「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1・1/2「AJINOMOTO オリーブオイル」 少々ピザソース 大さじ4ウインナーソーセージ 3本ブロッコリー 1/2個ピーマン 3個玉ねぎ 1/2個ホールコーン缶 1缶ピザ用チーズ 150gドライバジル・好みで 適量
カロリー:約508kcal　
味の素　レシピ大百科
焼肉丼
フライパンに油を熱し、牛肉を焼き、「黄金の味」で味付けします。野菜類はお好みの大きさに切って焼き、「黄金の味」で味付けします。どんぶりにごはんを盛り、(1)・(2)をのせて、出来あがりです。
牛薄切り肉(焼肉用)　300g。にんじん　1/4本。ピーマン　1～2個。長ねぎ　1/2本。エバラ黄金の味　100g。サラダ油　適量。ごはん　どんぶり2杯分
調理時間:約15分　カロリー:約754kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
回鍋肉丼
1. 中華名菜®回鍋肉をパッケージの記載通りに調理する。 2. どんぶり4個にそれぞれごはんを入れ、1を4等分に分けてのせ、マヨネーズをかければ完成。 ※中華名菜®回鍋肉1パックで4個分のどんぶりが作れます。
中華名菜® 回鍋肉 1パック キャベツ 250g ピーマン 40g マヨネーズ 適量 ごはん 160g×4 サラダ油 大さじ3
調理時間:約25分　カロリー:約444kcal　塩分:約1.3g
日本ハム　レシピ
マッシュドポテトのサンドイッチ
1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約3分加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶす。ドレッシング大さじ3を入れて和え、塩・こしょうで味をととのえる。2トマトは薄切りにする。ピーマンは薄い輪切りにする。3レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。
調理時間:約10分　カロリー:約390kcal　塩分:約2g
キューピー　とっておきレシピ
照り焼き味ジャンバラヤ
トマトはヘタをくり抜き4枚の輪切りにして、残りはザックリ刻む。 下準備7. の材料は小鍋に合わせて火にかけ、少しト
玄米ご飯 茶碗4杯分卵 2個玉ネギ 1/2個マッシュルーム(生) 6個ピーマン 1個水煮コーン(缶) 小1缶(1缶130g入り)塩コショウ 少々サラダ油 大さじ2鶏もも肉 1枚エビ(中) 12尾唐揚げ粉(市販品) 大さじ3〜4揚げ油 適量トマト 2個酒 大さじ2みりん 大さじ1砂糖 大さじ3しょうゆ 大さじ3ドライパセリ 少々
調理時間:約30分　カロリー:約755kcal　
E・レシピ
たっぷり夏野菜カレー
玉ネギは縦1cm幅に切り、更に横半分に切る。セロリは筋を引き粗めのみじん切りにする。赤ピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り、粗めのみじん切りにする。ニンニク、ショウガはみじん切りにする。 作り方3. 鍋にサラダ油大1.5、ニンニク、ショウガを入れて中火にかけ、香りが立っ
カボチャ 1/8〜1/6個ナス 2個玉ネギ 1/2個セロリ 1/2本赤ピーマン 1個トマト 1個長唐辛子 2〜3本油揚げ 1/2枚ニンニク 1/2片ショウガ 1/2片サラダ油 大3カレー粉 小2だし汁 600〜700ml酒 大3砂糖 大1カレールウ 80gしょうゆ 大1ご飯(炊きたて) 適量バター 10gレーズン 大2薬味(お好みのもの) 適量
E・レシピ
ポークとエビの中華丼
下準備7. ピーマンはヘタと種を取り食べやすい大きさの乱切りにする。 下準備8. キクラゲは水で柔らかく戻し、かたい部分を切り落として食べやすい大きさに切る。 下準備9. をよく混ぜ合わせる。 作り方1. 中華鍋にサラダ油を熱し、豚肉、エビを炒める
ご飯 お茶碗4杯豚肉(薄切り) 250gエビ 8尾水煮タケノコ 1個ニンジン 1/4本白菜 1/8株ピーマン 2個キクラゲ 3gウズラの卵(水煮) 6個片栗粉 大1.5水 大3鶏ガラスープの素 大1水 300〜400ml酒 大2砂糖 小2しょうゆ 大1.5塩 小1サラダ油 大1ゴマ油 大1
調理時間:約25分　
E・レシピ
豚肉とエビの中華丼
キクラゲは水でやわらかくもどし、かたい部分を切り落として食べやすい大きさに切る。 下準備8. 、の材料をそれぞれよく混ぜ合わせる。 作り方1. 中華鍋にサラダ油を中火で熱し、豚肉、エビを炒める。 作り方
ご飯 茶碗2〜3杯分豚肉(薄切り) 120gエビ 4尾水煮タケノコ 1/2個ニンジン 1/8本白菜 1〜2枚ピーマン 1個キクラゲ 2gウズラの卵(水煮) 4個顆粒チキンスープの素 小さじ2水 150〜200ml酒 大さじ1砂糖 小さじ1.5しょうゆ 大さじ1塩 小さじ1/2片栗粉 大さじ1/2〜1水 大さじ2サラダ油 小さじ2ゴマ油 小さじ2
調理時間:約25分　カロリー:約642kcal　
E・レシピ
エビのエスニックチャーハン
下準備6. カシューナッツはフライパンで軽く煎り、粗く刻む。 下準備7. ボウルにご飯とのみそを混ぜ合わせ、さらにナンプラー、赤唐辛子も混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンに1/3量のサラダ油を
エビ(中) 8尾砂糖 大さじ1/2ナンプラー 大さじ1/2玉ネギ 1/4個ピーマン 1個ニンニク(みじん切り) 1/2片分ショウガ(みじん切り) 1/2片分キュウリ 1/2本リンゴ 1/4個カシューナッツ 大さじ2ご飯(炊きたて) 茶碗2杯分みそ 大さじ1ナンプラー 大さじ1赤唐辛子(刻み) 1/2〜1本分卵 2個サラダ油 大さじ1.5ナンプラー 適量
調理時間:約20分　カロリー:約571kcal　
E・レシピ
チキンとシーフードのフライパンパエリア
全体に塩・こしょう各少々をふる。あさりは水約カップ1を入れたボウルに入れ、殻と殻をこすり合わせるようによく洗い、ざるに上げて水けをきる。えびは竹ぐしなどで
・米 カップ2・鶏もも肉 1/2枚・あさり 150g・えび 4匹・ピーマン 1コ・たまねぎ 1/4コ・にんにく 1/2かけ・トマト 1コ・レモン 1/2コ・塩 適量・こしょう 適量・ぬるま湯 カップ1+1/2・固形スープの素 1/2コ・白ワイン カップ1/4・塩 小さじ1/2・こしょう 少々・オリーブ油 大さじ1+1/3・パプリカパウダー 小さじ1
調理時間:約35分　カロリー:約430kcal　
NHK　みんなの今日の料理
そば米入りミネストローネ
5分間ゆでてざるに上げる。鶏もも肉は4つに切り、塩・こしょう各少々をふり、小麦粉を薄くはたく。フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、中火でこんがりと両面を焼く。**4**の肉を取り出し、フライパンに白ワインを入れて焼き汁
・そば米 100g・にんじん 1/2本・たまねぎ 1/2コ・セロリ 2本・ジャンボピーマン 1/2コ・ジャンボピーマン 1/2コ・ズッキーニ 1本・さやいんげん 10本・キャベツ 1/4コ・にんにく 大さじ1/2・固形チキンスープの素 1コ・トマトの水煮 カップ1+1/2・鶏もも肉 2枚・白ワイン カップ1/4・パセリ 適量・パルメザンチーズ 適量・オリーブ油 ・塩 ・こしょう ・小麦粉
調理時間:約90分　カロリー:約250kcal　
NHK　みんなの今日の料理
フライパン一つで!本格ナポリタン
加熱中に水分が足りなくなる時は、水を足してください。ワンポイントアドバイス*麺を茹でるところからフライパン一つで作れて、ケチャ
材料(2人分)ウインナーソーセージ2本玉ねぎ1/2個ピーマン1個水650ml塩1gサラダ油大さじ1スパゲティ200gカゴメ洋食店のケチャップ大さじ8.3※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約15分　カロリー:約580kcal　塩分:約3g
カゴメのレシピ
ピザ風ライスボウル
お子様のランチメニューにも、しっかり食べたいときにお勧めです。
材料(1人分)ご飯180gコンソメスープの素(顆粒)小さじ1弱カゴメ完熟トマトのピザソース大さじ4ベーコン1枚ウインナーソーセージ2本玉ねぎ1/4個ピーマン1個ピザ用チーズ30gフライドガーリック適宜黒こしょう適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
調理時間:約10分　カロリー:約657kcal　塩分:約3.6g
カゴメのレシピ
たまごたっぷり!ボリューム満点ピザトースト
*喫茶店風で休日のブランチや、がっつり食べたいときにおすすめです。
材料(2人分)食パン(8枚切り)4枚カゴメ具だくさんピザソース大さじ4.1ピザ用チーズ30g玉ねぎ1/2個ピーマン1個カゴメ 高リコピントマト1個ベーコン1枚【たまごフィリング】卵2個マヨネーズ小さじ2塩少々こしょう少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約15分　カロリー:約465kcal　塩分:約2.7g
カゴメのレシピ
鶏肉とパプリカの洋風炊き込みご飯
[1]　米は洗ってざるに取る。鶏肉は一口大に切る。たまねぎはみじん切りにする。パプリカ、ピーマンは1cmの角切りにする。[2]　炊飯器に[1]、オリーブオイル、おろしにんにくを入れる。「地鶏昆布だし鍋つゆストレート」をよくふってから注ぎ、にんにくとオリーブオイルが満遍なく行き渡るよう、具材をかき混ぜる。お好みで、上に赤とうがらしをのせて炊飯する。
カロリー:約633kcal　塩分:約3.4g
ミツカン　メニュー・レシピ
パエリア
煮立たったら弱火にして、ふたをして汁気がひくまで煮る。❻マッシュルーム、アサリ、エビを並べてふたをして、
エビ　8尾鶏もも肉　1枚(200g)～A～ 塩、こしょう　各少々アサリ(砂ぬき済)　300g玉ねぎ　1/2個(100g)にんにく　1片ピーマン　2個(70g)赤パプリカ　1/2個(60g)米　2カップマッシュルーム　3個(50g)～B～ 白ワイン　大さじ2　チキンスープの素　1個　水　2・1/4カップ　サフラン(あれば)　少々イタリアンパセリ　適宜BOSCOエキストラバージンオリーブオイル　大さじ3塩　小さじ1/2こしょう　少々レモン　1個
調理時間:約35分　カロリー:約386kcal　塩分:約1.5g
日清オイリオ　わくわくレシピ
オリーブとバジル香るピザ
①と③をそれぞれピザクラストの1/3幅を埋めるように配置し、ピザ用チーズをちらし230度に予熱したオーブンに入れてこんがり、10分ほど焼く。❺焼きあがったら空いている1/3の
ピザクラスト 1枚ピザ用ソース 30gお好みのソーセージ 70gピーマン 1個玉ねぎ 30gミニトマト 3個グリーンオリーブ(種抜き) 3個BOSCOシーズニングオイル バジル&オリーブオイル　小さじ1～A～豚ひき肉 200g塩 小さじ1/3砂糖 小さじ1/4粗びき黒こしょう 小さじ1/3にんにく(すりおろし) 少々生ハム 1～2枚ピザ用チーズ 40gBOSCOシーズニングオイル バジル&オリーブオイル　小さじ1・お好みの量
調理時間:約30分　
日清オイリオ　わくわくレシピ
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