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「ベーコン > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 620 件中 （121 - 140）
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1トマトはくし形切りにする。2ベーコンは2cm幅に切り、油をひかずに熱したフライパンで焼く。3たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。4器に10品目のサラダ レタスやパプリカを敷き、中央に③をのせ、①と②を盛りつける。
エネルギー 250kcal たんぱく質 9.4g 脂質 21.7g 炭水化物 5g 食塩相当量 1.2g 野菜摂取量 82g 調理時間:約10分 カロリー:約250kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2ベーコンは1cm幅に切り、油をひかずに熱したフライパンでカリカリになるまで焼く。3ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、①と②を加えて和え、塩・こしょうで味をととのえる。
エネルギー 249kcal たんぱく質 3.8g 脂質 25g 炭水化物 2.3g 食塩相当量 1.1g 野菜摂取量 60g 調理時間:約5分 カロリー:約249kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1小松菜は食べやすい長さに切る。2ゆで卵は食べやすい大きさに切る。ベーコンは1cm幅に切り、フライパンで油をひかずにカリカリになるまで炒める。3ボウルに①と②を入れ、ドレッシングで和える。
エネルギー 184kcal たんぱく質 6.8g 脂質 15.9g 炭水化物 3g 食塩相当量 0.9g 野菜摂取量 34g 調理時間:約10分 カロリー:約184kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1ロメインレタスは冷水にさらして水気をきり、2cm幅のせん切りにする。2厚切りベーコンは5mm幅の拍子木切りにし、油をひいて熱したフライパンで炒める。3ボウルに①と②を入れ、キユーピーハーフを加えて和える。
エネルギー 281kcal たんぱく質 6.4g 脂質 27.4g 炭水化物 2.3g 食塩相当量 1.4g 野菜摂取量 50g 調理時間:約10分 カロリー:約281kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1ロメインレタスは冷水にさらして水気をきり、ひと口大に切る。2ベーコンは1.5cm幅に切り、アルミホイルに広げ、オーブントースターでカリカリになるまで焼く。3①、②、ミックスビーンズをドレッシングで和える。
エネルギー 264kcal たんぱく質 6.7g 脂質 22.3g 炭水化物 10.5g 食塩相当量 1.3g 野菜摂取量 80g 調理時間:約10分 カロリー:約264kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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下準備1. ズッキーニは幅1cmの半月切りにする。 下準備2. ベーコンは幅1cmに切る。 下準備3. プチトマトはヘタを取る。 作り方1. フライパンにオリーブ油とベーコンを入れて中火にかけ、ベーコンを炒める。 作り方2. ベーコンから脂がでてきたらズッキーニを加えて炒める。焼き色がついたらプチトマトを加え、塩をして少しクタッとしたら器に盛り、粗びき黒コショウを振る。
ズッキーニ 1/2本ベーコン 2枚プチトマト 6個オリーブ油 小さじ2塩 少々粗びき黒コショウ 調理時間:約15分 カロリー:約95kcal E・レシピ
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1 玉ねぎは縦薄切りにして水にさらし、ザルに上げて水気をよくきる。ベーコンは1cm幅に切り、フライパンで空炒りして脂を出し、ペーパータオルにとって脂をとる。 2 ブロッコリーは小房に分ける。じゃが芋は皮をむいて7～8mm厚さのいちょう切りにする。 3 鍋に水4カップと塩小さじ1を入れ、じゃが芋を入れて火にかけ、煮立ったらふたをし、竹串が刺さるようになるまで6～7分ゆでる。次にブロッコリーを加え、さらに両方がやわらかくなるまで2～3分ゆでる。 4 この間にソースを作る。大きめ
調理時間:約3分 カロリー:約325kcal 塩分:約2.7g キューピー3分クッキング
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下準備1. エリンギは長さをベーコンの幅より少し長めに切り、さらに棒状に切って6等分し、耐熱容器に並べる。ラップをかけ、電子レンジで1分～1分30秒加熱する。(ヒント)電子レンジは600Wを使用しています。 下準備2. ベーコンは長さを半分に切る。 下準備3. トマトはヘタを切り落とし4つのくし切りにして、レモンは半分に切る。 作り方1. ベーコンに汁気をきったエリンギをのせ、塩コショウを振る。ベーコンでエリンギを巻き、巻き終わりをつま楊子でとめる。 作り方2. フッ素樹脂
調理時間:約10分 カロリー:約147kcal E・レシピ
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ボウルに溶き卵、小麦粉、砂糖、サラダ油を入れ、泡立て器でよく混ぜる。牛乳を加えて混ぜ、ラップをして室温に1時間ぐらいおいて休ませる。ブロッコリーは小房に分ける。鍋に湯を沸かし、煮立ったら塩(湯カップ3に塩小さじ1の割合)を入れ、ブロッコリーを加えて2～3分間ゆで、ざるに上げて水けをきる。ミニトマトはヘタを除いて縦半分に切る。ソーセージは5～6mm幅の斜め切りにする。フライパンにベーコンを長いまま並べ、強めの中火で焼く。焼き色がついたら返し、中火でこんがりと焼く。ベーコン
調理時間:約20分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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1 ゆで卵を作る。鍋に湯を沸かし、卵を静かに入れて7～8分ゆでる。水にとって冷まし、殻をむく。 2 レタスは手で大きめにちぎり、水に2分ほどさらして水気をよくきる。きゅうりは縦半分に切り、水っぽくならないように種をスプーンで除き、斜め5㎜幅に切る。パプリカはヘタと種を除き、細めの乱切りにする。ベーコンは7～8㎜幅に切る。 3 合わせ調味料の材料は混ぜておく。 4 器にレタス、きゅうり、パプリカを盛り、(1)のゆで卵を手で3～4等分にちぎって全体にのせる。 5 フライパンに
調理時間:約3分 カロリー:約244kcal 塩分:約2.0g キューピー3分クッキング
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炊きたてのご飯を3つにわける。ベーコンはフライパンで炒める。◆A 卵に塩、砂糖を入れて混ぜ、サラダ油を熱したフライパンで炒り卵をつくる。①のご飯に、卵としらす干しを混ぜる。◆B①のご飯に、梅肉と青海苔を混ぜる。◆C①のご飯に、赤しそふりかけと炒りごまを混ぜる。巻き海苔にA、B、Cをそれぞれのせる。レタス、貝割菜、ハム、ベーコン、ミニトマト、わさびを好みでのせ、巻いていただく。
醇上級ロースハム1パック醇上級ももハム1パック醇上級ベーコン1パックご飯2合分レタス1/2株 伊藤ハム レシピ
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作り方1. ベーコンは長さを3等分に切り、塩コショウを振る。 作り方2. フライパンを弱めの中火で熱し、ベーコンを加えて焼き色がつくまで焼く。火を少し強め、の材料を加えて全体に炒め合わせる。
ベーコン 3枚塩コショウ 適量溶き卵 2個分しょうゆ 小さじ1.5 調理時間:約5分 カロリー:約200kcal E・レシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいてフォークなどでつぶす。2白菜は繊維に直角にせん切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。3②をアルミホイルに広げ、オーブントースターで加熱する。白菜の水気をとばし、ベーコンがカリカリになるまで焼く。4①に③を加え、キユーピーハーフと塩を加えて全体を和える。5器に④を盛りつけて黒こしょうをふる。
エネルギー 323kcal 調理時間:約15分 カロリー:約323kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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かぼちゃは種を除き、皮のまま5〜6mm幅にスライスし、5cmほどの長さに切る。フライパンにオリーブオイルを多めに入れ、STEP1を並べて両面こんがり揚げ焼きにする。軽く塩とブラックペッパーをふり、器に取り出す。ベーコンを粗みじん切りにし、違うフライパンで炒める。少しカリッとしてきたら火を止める。STEP2とSTEP3とAをボウルに入れさっくりとソースと絡める。みじん切りにしたパセリもふり入れ、全体に混ぜ合わせる。
Aヤマサごまだれ専科大さじ1レモン汁小さじ1/2玉ねぎ 調理時間:約15分 カロリー:約278kcal 塩分:約0.7g ヤマサ Happy Recipe
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1 アスパラガスは根の固い部分を切り落とし、ハカマをはずして下の部分の皮を薄くむいて3cm幅に切る。エリンギは約3㎝長さに切って斜めスライス、ベーコンは1cm幅に切る。しょうがはせん切りにする。 2 フライパンにオリーブオイルをひいて赤唐辛子を入れて火にかけ、1を中火で炒める。 3 2の野菜に火が通ったらAを加えて炒め、仕上げにけずり粉を加えて混ぜたら火を止める。※冷蔵庫で3～4日の保存が目安です。
材料(1人前) アスパラガス 6本 エリンギ 中2本 ベーコン 2枚 調理時間:約8分 カロリー:約151kcal 塩分:約0.7g ヤマキ おいしいレシピ
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1 長ねぎは3cm長さに切り、太い部分は2〜3ヶ所隠し包丁を入れておく。【A】は混ぜておく。 2 耐熱容器にねぎの青い部分を敷き詰める。ベーコンに【A】を塗り、ねぎの白い部分をのせて巻き、巻き終わりを下にして敷き詰めた青い部分のねぎの上に並べていく。 3 ②にピザ用チーズをのせ、ラップをせず電子レンジ(600W)で3〜4分加熱する。 4 仕上げにかつお節をかける。
材料(2人前) 長ねぎ 1本 ベーコン(ハーフサイズ) 8枚 【A】マヨネーズ 大さじ1 【A】めんつゆ 調理時間:約10分 カロリー:約270kcal 塩分:約1.5g ヤマキ おいしいレシピ
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1.玉ねぎは縦薄切りにし、塩少々をふって約3分おく。水に約2分さらし、水けを絞る。水菜は2〜3cm長さに切る。ともに器に盛り、オリーブ油大さじ1を回しかけ、ざっくり混ぜる。2.ベーコンは1.5cm幅に切って耐熱ボウルに入れる。合わせ調味料を加え、ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約1分加熱する。酢大さじ1を混ぜ、1にかける。
ベーコン…3枚玉ねぎ…1/2個水菜…1/2わ(約100g)オリーブ油…大さじ1塩…少々酢…大さじ1合わせ調味料 ・しょうゆ…大さじ1 ・砂糖 カロリー:約224kcal 塩分:約2.2g レタスクラブ
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1.たけのこは上から1/3のところで横に切り、穂先は縦に食べやすい大きさに切り、根元は5mm厚さのいちょう切りにする。ブロッコリーは小房に分け、茎は皮を厚めにむいて乱切りにする。ベーコンは4～5cm長さ、1cm四方の棒状に切る。2.耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて3分30秒レンチンする。水けをきり、ドレッシングを加え、さっと混ぜる。
ベーコン(ブロック)…100gゆでたけのこ…縦1/2個(約100g)ブロッコリー…1/2個(約100g)ドレッシング ・粒マスタード 調理時間:約10分 カロリー:約256kcal 塩分:約1.3g レタスクラブ
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キャベツは千切りにし、Aと一緒にビニール袋に入れてもみ込み、サワークラウトを作る。ベーコンは2cmに切る。じゃがいも、にんじんは一口大に、玉ねぎはくし型に切り、ブロッコリーは小房に分ける。耐熱容器にかぼちゃと②とBを入れ、ローズマリーをのせて、ふんわりとラップをかけ、電子レンジで6分～7分加熱する(またはタジン鍋で蒸し焼きにする)。材料が柔らかくなったら、①をのせて食べる。
つるし燻しベーコン270g170gキャベツ5枚じゃがいも2個玉ねぎ1個にんじん1本かぼちゃ 伊藤ハム レシピ
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1. ほうれん草は好みの長さに切る。 2. 10cm長さのフランスパンを縦4等分に切り、表面をニンニクの断面でこすり、ベーコンを巻く。オーブントースターに入れ、焼き目がつくまで焼く。 3. ほうれん草とベビーリーフを【A】を混ぜ合わせたドレッシングで和えて、器に盛る。 4. 3の上に2を盛り、パルメザンチーズをかける。
ヘルシーキッチン ZERO ベーコン 4枚 ほうれん草(サラダ用) 50g ベビーリーフ 10g フランスパン 10cm長さ にんにく 少量 調理時間:約25分 カロリー:約367kcal 塩分:約1.4g 日本ハム レシピ
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