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「マスタードソース」 の検索結果： 1851 件中 （81 - 100）
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ようなら軽く煮詰め、粒マスタードを加えて混ぜ、火を止める。塩・こしょう各適量で味を調え、大根にかける。
・大根 9cm・豚バラ肉 150g・ねぎ 1本・にんにく 1かけ・粒マスタード 大さじ1・オリーブ油 大さじ1・塩 ・こしょう 調理時間:約40分 カロリー:約440kcal 塩分:約2.1g NHK みんなの今日の料理
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まぐろは1.5cm角に切る。アボカドは縦半分に種にぶつかるところまで包丁を入れ、ねじって半分に割り、種を取る。皮をむき、1.5cm角に切る。ボウルに入れ、レモン汁を加えてからませる。別のボウルに【マスタードドレッシング】のサラダ油以外の材料を入れて混ぜ、最後にサラダ油を加えて混ぜる。盛る直前に**1**と**2**を加えて混ぜる。器に、洗って水けをきったミックスリーフと**3**を盛る。5mm厚さに切ってオーブントースターで焼いたバゲットを添える。
・まぐろ 160g 調理時間:約15分 カロリー:約190kcal NHK みんなの今日の料理
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牛肉は室温に出し、約30分間おく。クレソンは水で洗い、ふきんなどで水けをふいて堅い茎を切り落とす。牛肉の筋を切ってすりこ木などで軽くたたき、【下味】をふる。フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を入れて好みの焼き加減(全体備考参照)に焼き、器に盛る。**2**のフライパンの余分な脂をペーパータオルでサッとふく。酒を入れて木べらでフライパン底をこそげて混ぜ、弱火にかける。煮立ったら、バター、粒マスタードを順に加えて混ぜ、**2**にかけてクレソンを添える。
・牛サーロイン肉 調理時間:約10分 カロリー:約770kcal NHK みんなの今日の料理
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、煮詰まってとろみが出てきたら、塩・こしょう各少々をふる。火を止めてフレンチマスタードを加え、混ぜて溶かす。器に豚肉を盛り、
・豚ロース肉 2枚・小麦粉 適量・さやいんげん 16～18本・牛乳 カップ1/3・フレンチマスタード 小さじ1・塩 ・こしょう ・サラダ油 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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1 絹さやは筋をとる。 2 豚肉は一口大に切り、塩、こしょう、おろしにんにく、片栗粉を順にもみ込む。 3 マスタードとマヨネーズを合わせておく。 4 フライパンに油大さじ1を熱して(2)の豚肉を炒め、ほぼ火が通ったらとり出す。 5 (4)のフライパンをきれいにし、油大さじ1を熱して絹さやを入れ、塩をふって炒める。色が鮮やかになったら豚肉を戻し入れ、(3)を加えて手早く炒める。
絹さや 300g豚肉(切り落とし) 300g マスタードあらびき 大さじ2 マヨネーズ 調理時間:約3分 カロリー:約352kcal 塩分:約0.8g キューピー3分クッキング
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1.玉ねぎは2cm幅のくし形切りにする。豚こま切れ肉は大きければ一口大に切り、塩小さじ1/3、こしょう少々、小麦粉大さじ1/2を順にまぶす。2.フライパンにバター10gを中火で溶かして豚肉を入れ、強めの中火で色が変わるまで約2分炒める。玉ねぎを加えて約3分炒め、しょうゆ大さじ1/2、粒マスタード大さじ1、バター10gを加え、炒め合わせる。
豚こま切れ肉…200g玉ねぎ…1個塩…小さじ1/3こしょう…少々小麦粉、しょうゆ…各大さじ1/2粒マスタード…大さじ1バター カロリー:約402kcal 塩分:約2.2g レタスクラブ
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1.ブロッコリーは小房に分け、茎は皮を厚めにむいて薄切りにする。鍋に湯を沸かしてブロッコリーを入れ、中火で約2分ゆでて取り出し、湯をきる。続けて煮立ったら卵を入れ、中火で約7分ゆでる。冷水にとり、殻をむく。2.きゅうりは四つ割りにして1cm長さに切り、ボウルに入れる。蒸し大豆、ブロッコリーと、ゆで卵を手で大きく割りながら加え、しょうゆ、酢各大さじ1/2、粒マスタード小さじ1を加えて混ぜる。
ブロッコリー…1/4個(約75g)蒸し大豆…70gきゅうり…1/2本卵…2個 調理時間:約15分 カロリー:約161kcal 塩分:約1.2g レタスクラブ
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[1] 鶏もも肉は余分な脂肪を取り除く。[2] フライパンにサラダ油を熱し、弱めの中火で鶏肉を皮目から焼く。7～8分ほど焼いてきつね色になったら裏返し、4～5分ほど焼く。[3] 余分な油を拭き取り、「カンタン酢レモン」と粒マスタードを加え、液にとろみが出てきつね色になるまで煮絡める。[4] フライパンから取り出し、食べやすい大きさに切り分け、皿に盛り、お好みでレタス、ミニトマトを添える。※煮詰めの際、最後のほうは焦げやすくなるため、きつね色に色づいてきたら弱火で仕上げ
カロリー:約307kcal 塩分:約1.8g ミツカン メニュー・レシピ
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生ハム3枚(40g)は粗く刻む。豆腐に塩少々をふり、粒マスタード大さじ1とオリーブ油小さじ2を混ぜてのせ、生ハムをのせる。
・生ハム 3枚・塩 少々・粒マスタード 大さじ1・オリーブ油 小さじ2・豆腐 1丁 調理時間:約3分 カロリー:約190kcal NHK みんなの今日の料理
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塩ゆでしたクレソンとしめじに粒マスタード、オリーブ油を加えて、軽く混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を調える。
・塩ゆでしたクレソンとしめじ 適量・粒マスタード 小さじ1/2・オリーブ油 小さじ1/2・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約1分 カロリー:約35kcal NHK みんなの今日の料理
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グリーンアスパラガスは根元の堅い部分を切り落とし、根元から1/3の皮をピーラーでむいて1cm幅の斜め切りにする。ミニトマトはヘタを取り、縦半分に切る。ウインナーソーセージは縦半分に切り、1cm幅に切る。耐熱容器にアスパラガス、ミニトマト、ソーセージ、[[ソルティキャロット大根|rid=41181]]の1/3量を入れ、ラップをして電子レンジ(600W)に約4分間かける。オリーブ油、粒マスタードを加えて混ぜる。好みで塩・こしょう各適宜をふる。
・グリーンアスパラガス 2本 調理時間:約10分 カロリー:約200kcal 塩分:約1.3g NHK みんなの今日の料理
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じゃがいもを一口大にカットし、ラップに包んで、600Wのレンジで3分加熱。多めの油を敷いたフライパンで、じゃがいもがカリカリになるまで炒める。ある程度、カリカリになったところに、ウインナーとたまねぎを投入し、さらに炒める。全体に火が通ったら、お皿に盛り付けて、ラディッシュとバジルを加え、調味料を全て混ぜたものをからめたら完成。
特撰あらびきグルメポークウインナー6本じゃがいも2個たまねぎ1/4個バジル4枚ラディッシュ2個マスタード大さじ2ハチミツ小さじ1塩 伊藤ハム レシピ
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1玉ねぎは4等分のくし形切りにする。にんじんは皮をむいて、縦4等分に切る。ブロッコリーは小房に分ける。キャベツは半分のくし形切りにする。2鍋に水、固形スープの素、にんじんを入れ、火にかけ、沸騰したら玉ねぎとキャベツを入れる。やわらかくなったら、ブロッコリーとソーセージも加えてさらに約3分加熱する。3塩・こしょうで味をととのえる。4器に③を盛りつけ、マスタードを添える。
エネルギー 147kcal たんぱく質 6.5g 脂質 7.6g 炭水化物 15.2g 食塩相当量 調理時間:約20分 カロリー:約147kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもはよく洗い、皮つきのまま拍子木切りにする。にんじんは皮をむいて同様に切る。2①にラップをかけ、レンジ(600W)で約4分加熱する。3牛肉は室温に戻しておき、塩・黒こしょうをする。4フライパンに油をひいて熱し、牛肉を好みの焼き加減に焼く。5器に④を盛りつけ、②、クレソン、マスタードを添える。
エネルギー 613kcal たんぱく質 27g 脂質 47.4g 炭水化物 13.9g 食塩相当量 1.3g 野菜摂取量 28g 調理時間:約15分 カロリー:約613kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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せりは根を落とし、茎の部分が重ならないようにざるに並べる。茎の部分に熱湯を3～4往復かけ、葉の部分は1～2往復かける。茎が好みの堅さになったら氷水に放ち、取り出して3cm長さに切る。水けをしっかり絞り、ボウルにほぐして入れる。えびは殻の節の間にようじを刺し、背ワタを取り除く。小鍋に水カップ1と塩を入れて沸騰させ、えびをゆでる。粗熱が取れたら殻をむいて1cm幅に切り、**1**のせりと合わせる。混ぜ合わせた【A】を加えてあえる。
・せり 2ワ・えび 2匹・粒マスタード 調理時間:約15分 カロリー:約50kcal 塩分:約0.3g NHK みんなの今日の料理
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にんじんはよく洗い、皮つきのまま端から1cm幅に切る。先の細い部分は4～5cm長さに切って縦半分に切る。小さめのフライパンに**1**を入れ、【煮汁】の材料を混ぜて加える。ふたをして中火にかけ、煮立ったら弱火にし、10～12分間蒸し煮にする。竹ぐしを刺してスーッと通ったら火を止める。再びふたをし、そのまま3～5分間おいて蒸らす。
・にんじん 2本・粒マスタード 大さじ2・塩 小さじ1・オリーブ油 大さじ1・水 カップ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約150kcal NHK みんなの今日の料理
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作り方・皿にかつおを盛り、塩をふる。・ボウルにAを入れて混ぜ合わせて①にかけ、パセリを散らす。
材料(4人分) ・かつお(8mm幅に切る)1さく(400g)・塩 適量・パセリのみじん切り 適量●A・トマト(粗みじん切り)1/4個・玉ねぎ(粗みじん切り)1/2個・にんにく(すりおろす)1/2片・粒マスタード 小さじ2・「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」大さじ1・1/2・白ワインビネガー 大さじ1/2・塩 小さじ1/4・こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約180kcal 塩分:約0.5g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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小さめのボウルに(A)を合わせる。器に、サラダチキンを乗せ、(1)のソースをかける。
サラダチキン プレーン 1袋(A)オリーブオイル 大さじ1(A)粒マスタード 小さじ1(A)砂糖 小さじ1/2(A)サラダチキン プレーンの汁 全量 調理時間:約3分 いなば食品株式会社 レシピ
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1. アスパラガスは根元の硬い部分の皮をむき、半分に切ります。 2. シャウエッセンは沸騰したお湯で3分間ボイルします。 3. シャウエッセンマスタードとオリーブオイル、塩、こしょうを混ぜ合わせます。 4. 2に3を和えます。
シャウエッセン® 6本 アスパラガス 1束 シャウエッセン® マスタード マイルド(辛さひかえめ) 適量 オリーブオイル 適量 塩・こしょう 少々 調理時間:約10分 カロリー:約233kcal 塩分:約1.5g 日本ハム レシピ
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1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきり、マスタードで和える。2耐熱器に①を盛りつけ、マヨネーズで線描きしオーブントースターで焼く。
エネルギー 82kcal たんぱく質 3.2g 脂質 6.6g 炭水化物 3.8g 食塩相当量 0.6g 野菜摂取量 55g 調理時間:約10分 カロリー:約82kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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