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「卵 > 主食」 の検索結果: 4641 件中 (381 - 400)
フライパンにごま油を熱し、鶏ひき肉を平らに広げ入れ焼く。片面焼けたら裏返し火を通す。STEP1に木綿豆腐となめこを加え、鶏ひき肉と豆腐を崩しながら混ぜ、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」と水を加え煮込む。沸騰したら弱火にし、水溶き片栗粉を入れとろみをつけ、を溶いて回し入れる。かいわれ大根と粗びき黒こしょうを適量トッピングする。
豆腐(木綿)1丁(300g)鶏挽き肉(むね)100gなめこ100g2個ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!
調理時間:約15分 カロリー:約395kcal 塩分:約2.9g
ヤマサ Happy Recipe
ザーサイは汁けをきり、縦に3~4mm幅に切って、横に3~4mm幅に切る。細ねぎは水で洗い、ふきんなどで水けをふく。根元を切り落とし、端から3mm幅に切る。1人分ずつつくる。ボウルに卵1コを溶き、しょうゆ小さじ1/2、ごま油小さじ1/4を加えてよく混ぜる。残りも同様につくる。器2コにご飯を盛り、**2**をそれぞれかけてよく混ぜる。ザーサイ、細ねぎを等分にのせて白ごまをふる。さらに全体をよく混ぜて食べる。
2コ・ご飯 240g・味つけザーサイ 15g・細ねぎ 1本・白ごま 少々・しょうゆ 小さじ1・ごま油 小さじ1/2
調理時間:約10分 カロリー:約290kcal 
NHK みんなの今日の料理
豚バラ薄切り肉 600g玉ねぎ 1個「Cook Do 香味ペースト」 24cm(17g)A水 1/2カップA「丸鶏がらスープ」 小さじ1「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々 4個みりん 大さじ4ご飯 4杯(丼)みつば・ザク切り・好みで 適量
カロリー:約1044kcal 
味の素 レシピ大百科
ひと煮立ちしたら2を戻し入れ、に程よく味がしみこむまで約2分煮る。4.1の弁当箱に3を汁けをきってのせる。
…2個ちくわ…2本玉ねぎ…1/2個温かいご飯…適量たれ ・しょうゆ…大さじ1 ・みりん…大さじ1/2 ・和風だしの素、砂糖…小さじ1 水…3/4カップサラダ油、塩、こしょう
カロリー:約449kcal 
レタスクラブ
1にんじんは皮をむいてせん切りにし、塩をふる。ゆでは粗みじん切りにする。アーモンドは粗く刻む。2ボウルに①を入れ、キユーピーハーフで和える。3食パンは、内側片面に室温に戻したクリームチーズを1食分ずつぬる。4③の食パン1枚に②の半量をのせ、もう1枚の食パンではさむ。同様にもう1つ作り、耳を切り落し、半分に切る。

調理時間:約15分 カロリー:約600kcal 塩分:約2.2g
キューピー とっておきレシピ
中のパンをくりぬいて、食べやすくちぎる。3.オーブンの天板にオーブン用ペーパーを敷き、食パンの器、くりぬいたパンをのせる。1を食パンの器に入れ、オーブンでパンがこんがりとなるまで約12分焼く。4.フライパンをきれい
食パン(スライスしていないもの)…1斤牛切り落とし肉…150g液 ・…2個 ・塩、こしょう…各少々玉ねぎ…1/2個(約100g)マッシュルーム…1パック(約100g)トマト…小1個(約150g)ソース ・ドミグラスソース缶…1缶(約290g) ・トマトケチャップ…大さじ2 ・塩…小さじ1/4 ・水…大さじ4・塩、こしょう、小麦粉、サラダ油、バター
カロリー:約438kcal 
レタスクラブ
フライパンに半量のごま油を中火で熱し、STEP2の半量のご飯を加えいれ5~6分気長に パラパラになるまで炒め、「ヤマサ昆布つゆ」をふりかけ炒める。〔残りも同様〕STEP4の半量を器に盛り付け、STEP3の1/4量を上からかけ
2個塩少々白飯800gヤマサ昆布つゆ大さじ1ごま油大さじ2片栗粉小さじ1~Aヤマサ昆布つゆ1/3カップ水1カップ ごま油小さじ1きのこあん生しいたけ6枚えのき2把いんげん8本にんじん1/4本
調理時間:約20分 カロリー:約478kcal 塩分:約2.5g
ヤマサ Happy Recipe
1 かぶは5mm角に切る。かぶの葉は茹でて細かく刻む。 2 鍋にだし氷とご飯を入れて火にかける。沸騰したらかぶを加える。 3 ご飯が柔らかくなってきたらしらすを加え、溶きを流し入れて火を通す。 4 器に盛り付け、刻んだかぶの葉を添える。
材料(1人前) ご飯 30g かぶ 20g かぶの葉 少々 釜揚げしらす 10g 溶き 大さじ1 だし氷 4個 ※だし氷の作り方
調理時間:約10分 カロリー:約84kcal 塩分:約0.4g
ヤマキ おいしいレシピ
[[ノンフライコロッケサンド|rid=19567]]をつくる。[[わさびサンド|rid=19568]]をつくる。[[アスパラの粒マスタードサラダ|rid=19569]]をつくる。[[オレンジのジンジャーはちみつマリネ|rid=19570]]をつくる。**1**~**4**を詰める。
・食パン 4枚・じゃがいも 250g・牛ひき肉 100g・たまねぎ 80g・サラダ油 小さじ1・塩 1/2~2/3・こしょう 少々・砂糖 1つまみ・中濃ソース 大さじ1+1/3・食パン 4枚・ 2コ・塩 少々・バター 大さじ3・練りわさび 小さじ1・オレンジ 2コ・しょうが 2かけ・はちみつ カップ1/2・グリーンアスパラガス 6~8本・粒マスタード 小さじ1・オリーブ油 小さじ1・塩
NHK みんなの今日の料理
豚肉は少し厚めに、食べやすい大きさに切って塩・こしょう各少々をふる。かぶは皮をむき、4等分する。しいたけは石づきを取る。なべにサラダ油適宜を熱し、豚肉を強火で焼く。**3**に【煮汁】の材料、水360ml、かぶ、しいたけ、ゆで卵を加えて煮立たせ、アクを取り除く。ふたをして弱めの中火にし、20分間くらい煮て、好みで酢小さじ2を加える。どんぶりにご飯をよ・・・
調理時間:約30分 カロリー:約1060kcal 
NHK みんなの今日の料理
白菜と人参は1cm幅のたんざく切りにする。皿に入れてラップをふんわりかけたらレンジ600wで2分半ほど加熱する。野菜が柔らかくなったら一度取り出して、溶きを回しかけ、さらに1分加熱し、に火を通す。半熟か固めかはお好みで調節してみてください。沸騰したたっぷりのお湯に麺を入れて、2分半くらい茹でる。添付の液体スープはあらかじめどんぶりに入れて250mlの熱湯で溶かしておく。
調理時間:約15分 カロリー:約495kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
にしょうゆ少々(分量外)を加えて溶きほぐし、器に盛ったご飯に混ぜる。❷納豆はしょうゆ少々(分量外)又はパックに添付されているたれを加えて混ぜる。①に納豆、ちりめんじゃこ、パルメザンチーズをのせて万能ねぎをちらし、日清アマニ油をかける。❸浅漬けサラダを添えていただく。
温かいご飯 150g 1個納豆 1パック(30g)ちりめんじゃこ 10gパルメザンチーズ 大さじ1万能ねぎ(小口切り) 適宜日清アマニ油 小さじ1【浅漬けサラダ】きゅうり 1本ミニトマト 6個みょうが 2個~A~酢 大さじ1水 大さじ2砂糖 小さじ1昆布(2cm角) 1
調理時間:約5分 
日清オイリオ わくわくレシピ
作り方2. 全体にしんなりしたら、をまわしかけ、菜ばしで大きく円を描くように混ぜる。半熟状になったら、火を止める。 作り方3. 器にご飯を盛り、(2)をのせてミツバを散らし、しば漬けを添える。
白菜 4枚シメジ 1/2パック豚肉(薄切り) 4枚塩コショウ 少々ご飯(炊きたて) 茶碗2杯分溶き 2個分だし汁 100mlしょうゆ 大さじ1酒 小さじ2きび砂糖 小さじ1塩 小さじ1/3ゴマ油 適量ミツバ(刻み) 適量しば漬け 適量
調理時間:約10分 
E・レシピ
4.味を見て薄いようであればみそ適量(分量外)を溶かし入れ、溶いたを回し入れて再びふたをし、とじにする。5.刻んだみつばを散らし、ごはんにのせていただく。
材料(2人分)具材ごぼう100g長ねぎ10gしいたけ2枚刻み三つ葉適量3個ごはん2杯分調味料(a)みそ(料亭の味)大さじ2酒大さじ1水150cc鶏挽き肉120g
調理時間:約20分 カロリー:約566kcal 塩分:約2.5g
マルコメ レシピ
1ボウルにご飯と10種ミックスを入れ、混ぜる。2器に半量の①、鶏のから揚げ、ポテトサラダ、半分に切ったゆで、10品目のサラダ レタスやパプリカを盛りつけ、ドレッシングをかける。同様にもう一皿作る。

調理時間:約5分 カロリー:約443kcal 塩分:約2g
キューピー とっておきレシピ
[1] 茶碗にご飯を盛り、をのせる。[2] を混ぜ合わせ[1]にかける。粗挽き黒こしょうをふり、全体をよく混ぜてからいただく。
ご飯 茶碗1杯分、 1個、粗挽き黒こしょう 適量、、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1、オリーブオイル 小さじ1
カロリー:約404kcal 塩分:約1.2g
ミツカン メニュー・レシピ
・黒こしょうをたっぷり振ってもよく合います。・ゆでは刻まないで手でつぶしても良いです。
カット野菜(洗わずに食べられる千切りキャベツ) 1袋(150g)ゆで 2個食パン(6枚切り) 2枚(a) 生みそ汁 料亭の味 あおさ 8食 1食分マヨネーズ 大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約316kcal 塩分:約1.9g
マルコメ レシピ
■「レンジで簡単BBQチキン」の作り方 ①耐熱のボウルに手羽元、A
●シーフードオムライス  温かいご飯 茶碗2杯分 シーフードミックス(冷凍) 150g 玉ねぎ 1/4個 しめじ 1/3パック ピーマン 1個  3個 ケチャップ 大さじ6 カレー粉 小さじ2 バター 15g 塩・こしょう 各適量 サラダ油 大さじ2鶏手羽元 6本  しょうが(すりおろし) 大さじ1 焼き肉のたれ(市販品) 大さじ4 ケチャップ 大さじ3  水・片栗粉 各小さじ1 ベビーリーフ 1袋 パプリカ(赤・黄) 各1/4個 貝割れ菜 1/2パック カッテージチーズ 適量  白すりごま 大さじ2 しょうが(すりおろし)
サッポロビール
オクラはさっとゆでて細かくたたき、納豆も細かくたたく。みょうがは小口切りにし、流水でアクを取って、水気を取る。そうめんは茹でて流水でぬめりを取って、器に盛る。④に①②③と温泉をのせて、Aをかける。
醇上級ロースハム1パックそうめん2束長芋4cmオクラ4本みょうが1本納豆1パック温泉2個A:そうめんつゆ(ストレートタイプ)1カップA:酢大さじ1
伊藤ハム レシピ
ふたをして、約2分蒸し焼きにする。4.1の弁当箱に3をフライ返しでのせ、粗びき黒こしょう少々をふる。
…2個ウインナソーセージ…2本ピーマン…2個しめじ…1パック(約100g)温かいご飯…適量ナポリタンだれ ・トマトケチャップ…大さじ2 ・ウスターソース…大さじ1 ・しょうゆ…小さじ1オリーブ油、粗びき黒こしょう
カロリー:約458kcal 
レタスクラブ
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